https://www.cuisine-libre.org/tisane-du-soir Une tisane décontractante et relaxante, au délicieux goût citronné, pour préparer une bonne nuit. Déposez les herbes dans une théière ou un pichet. Versez dessus l'eau bouillante et laissez infuser. Éventuellement, ajoutez du miel ou du sucre selon votre goût. fr SPIP - www.spip.net