https://www.cuisine-libre.org/smoothie-aux-fruits-rouges Laver les fraises des bois en les passant très rapidement sous l'eau. Égrapper ensuite les groseilles et le cassis puis les ajouter dans le bol du blender. Ajouter les framboises, les fraises, le jus d'orange et la menthe. Saupoudrer cette préparation de sucre en poudre ou d'édulcorant. Mixer le tout. Filtrer à travers une passoire fine. Répartir un peu de glace pilée dans les verres. Verser le smoothie et décorer de feuilles de menthe, c'est prêt … fr SPIP - www.spip.net