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	<title>Pur&#233;e de patate douce aux pois et &#233;pinards - commentaires</title>
	<link>https://www.cuisine-libre.org/puree-de-patate-douce-aux-pois-et-epinards</link>
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Cette pur&#233;e est une d&#233;licieuse introduction aux &#233;pinards pour votre b&#233;b&#233;. Pr&#233;parez les ingr&#233;dients, &#233;pluchez et nettoyez les l&#233;gumes. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites revenir le poireau 2 &#224; 3 minutes, jusqu'&#224; ce qu'il soit ramolli. Ajoutez la patate douce. Ajoutez l'eau, portez &#224; &#233;bullition, couvrez et laissez mijoter 7 &#224; 8&#160;minutes. Ajoutez les pois et les &#233;pinards et faites cuire 3&#160;minutes. R&#233;duisez les l&#233;gumes en pur&#233;e dans un m&#233;langeur jusqu'&#224; l'obtention de la consistance d&#233;sir&#233;e&#8230;
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