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	<title>Cuisson des bettes - commentaires</title>
	<link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes</link>
	<description>
La partie verte (les feuilles) et la partie blanche (&#171;&#160;c&#244;tes&#160;&#187; ou &#171;&#160;cardes&#160;&#187; ou encore &#171;&#160;cardons&#160;&#187;) se consomment ensemble ou s&#233;par&#233;ment, selon les recettes. Laver les bettes pour retirer le sable ou la terre. Pour faire dispara&#238;tre le go&#251;t terreux, il faut les laver dans plusieurs eaux, avec une cuill&#232;re &#224; caf&#233; de vinaigre. &#201;goutter. Si les feuilles sont larges, couper le vert. Les jeunes feuilles sont moins coriaces et peuvent &#234;tre consomm&#233;es crues, dans les salades par exemple. Couper la base des tiges si&#8230;
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	<language>fr</language>
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    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment3431</link>
        <dc:date>2020-03-06T08:33:59Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;Bonjour &#224; toutes et tous,&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
J'aimerais savoir si on peut &#233;plucher les cardes apr&#232;s cuisson&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;?&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Simplement pour savoir si on gagne du temps en les cuisant avant.&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Merci &#224; vous&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Barbara&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>KNOBLAUCH</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment2797</link>
        <dc:date>2016-04-23T13:07:22Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;moi je les cuit &#224; l'eau puis je fais une bechamel ou j'ajoute les feuilles cuitent et hachees je plie les cottes de bettes dans tranche de jambon je met dans un plat la sauce dessus plus du gruyere au four je fais gratin&#233;&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>anilino@hotmail.fr</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment2577</link>
        <dc:date>2015-05-19T11:48:00Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;bonjour ma grand mere ma transmi sa recette de bettes. Faire une bechamel c super .&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>lydie</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment2129</link>
        <dc:date>2014-02-25T10:06:46Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;mes c&#244;tes une fois d&#233;congel&#233;es sont devenues toutes noires est-ce nocif&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>hucherot</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment2008</link>
        <dc:date>2013-12-09T20:29:17Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;mer&#231;i de dire komen les bette son coup&#233; mer&#231;i&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>martine</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment1988</link>
        <dc:date>2013-11-25T19:36:43Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;Voila comment je pr&#233;pare les blettes de mon jardin&#160;:&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Je coupe le pied en laissant les racines et les 4 premi&#232;res c&#244;tes pour en retrouver l'ann&#233;e suivante (&#231;&#224; repousse tout seul). C&#224; c'est pour les heureux qui ont un petit jardin.&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Sans les effiler car elles viennent d'&#234;tre cueillies et c'est donc inutile&#160;:&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
. couper la carde &#224; hauteur de la feuille et les laver en les brossant avec une brosse &#224; ongles,&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
. dans un peu d'huile d'olive faire revenir des lardons fum&#233;s,&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
. couper les cardes en morceaux de 2 cm et les mettre dans la cocotte,&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
. ajouter un &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;cube or&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187; au b&#339;uf, (&#231;a remplace les sel),&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
. laver les feuilles et les couper comme les cardes,&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
. les mettre dans la cocotte et m&#233;langer,&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Faire attention &#224; ce que &#231;&#224; n'attache pas et au besoin ajouter un verre d'eau.&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Temps de cuisson 25 mn environ.&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Servir.&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
On peut ajouter de la cr&#232;me fra&#238;che ou un morceau de beurre.&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Bon app&#233;tit&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>Jean-Claude</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment1857</link>
        <dc:date>2013-09-06T11:08:37Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;Bonjour&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
D&#034;habitude je met des Cardes Mais a la suite d'une erreur je me retrouve avec des cardons c'est tr&#232;s bon et pas amer du tout&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>Qu&#234;tier Jacques</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment1427</link>
        <dc:date>2013-03-15T10:41:59Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;merci pour les conseil donn&#233; 1er fais carde blete cella tres bon 1 fois encore merci&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator> adetnat </dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment1415</link>
        <dc:date>2013-02-24T09:18:54Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;peut-on faire les bette en salade crue&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>frattaioli</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment816</link>
        <dc:date>2012-02-13T11:02:37Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;tu dois confondre avec un autre l&#233;gume Martine, les blettes ne sont absolument pas am&#232;res&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Merci Cadet-Roussel pour ces infos&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>aur&#233;lie</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment803</link>
        <dc:date>2012-02-07T20:30:41Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;On peut aussi les cuisiner en les faisant revenir.&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Faire fondre un peu de beurre et d'huile, jeter les blancs des bettes avec de l'ail &#233;cras&#233;. Laisser revenir quelques minutes en remuant a feu fort. Ajouter un verre d'eau et laisser revenir jusqu'&#224; ce qu'il n'y ait presque plus d'eau.&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Jeter le vert ajouter un peu de gros sel et de poivre. Couvrir et laisser mijoter a feu doux 2 minutes maxi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour am&#233;liorer, ajouter &#224; la toute fin un peu de cr&#232;me fraiche et de gruy&#232;re rap&#233;...&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>Pierre-Alain Dorange</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment597</link>
        <dc:date>2011-03-20T09:43:17Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;peut-on cuisiner les bettes &#224; cadre multicolore&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
par avance merci de la reponse&lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
respectueusement &lt;br class=&#034;autobr&#034; /&gt;
Christine&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>christine ragot</dc:creator>
    </item>

    <item>
        <title>Cuisson des bettes</title>
        <link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-bettes#comment449</link>
        <dc:date>2010-08-08T10:17:06Z</dc:date>
        <description>&lt;p&gt;comment attenuer le go&#251;t amer de la bette/ mer&#231;i ...martine&lt;/p&gt;</description>
        <dc:creator>carion martine</dc:creator>
    </item>


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