https://www.cuisine-libre.org/smoothie-aux-fanes-de-betteraves Couper les bananes et la chair d'ananas en morceaux. Les mettre dans le blender avec les fanes, le gingembre et 25cl d'eau. Mixer longuement, en allongeant avec un peu d'eau selon la consistance souhaitée. Déguster sans attendre. fr SPIP - www.spip.net