https://www.cuisine-libre.org/douceur-a-la-caroube Ne jetez plus vos bananes quand elles ont la peau toute noire ! Épluchez les bananes et débitez-les en rondelles. Dans un blender, mixez ensemble le lait de soja, les bananes, le tofu, le miel et le beurre de cacahuètes jusqu'à obtention d'un mélange onctueux. fr SPIP - www.spip.net https://www.cuisine-libre.org/douceur-a-la-caroube#comment487 2010-09-28T10:33:52Z <p>J'adore ce genre de recette, pour le fitness c'est top et c'est tellement gourmand<small class="fine d-inline"> </small>! Je remplacerai juste le miel par du sirop d'agave mmm<small class="fine d-inline"> </small>!</p> Mlle Pigut