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	<title>Filet de veau aux &#233;pinards et parmesan - commentaires</title>
	<link>https://www.cuisine-libre.org/filet-de-veau-aux-epinards-et-parmesan</link>
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Id&#233;al pour le veau de Pentec&#244;te. Saler et poivrer 4 m&#233;daillons de veau. Chauffer 1 filet d'huile d'olive dans une po&#234;le anti-adh&#233;sive. Ajouter les m&#233;daillons, les colorer de chaque c&#244;t&#233;, et les cuire juste ros&#233;s. Laisser reposer au chaud sur une grille recouverts d'aluminium. Laver et &#233;queuter les &#233;pinards. Passer une gousse d'ail pel&#233;e et piqu&#233;e contre les parois du po&#234;lon. Verser 1 filet d'huile d'olive et chauffer. Placer les &#233;pinards, saler l&#233;g&#232;rement, poivrer, bien m&#233;langer avec la fourchette piqu&#233;e de&#8230;
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