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    <title>Les recettes de amandine - cuisine-libre.org</title>
    <link>https://www.cuisine-libre.org/amandine</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Tajine de&#160;veau aux&#160;figues</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tajine-de-veau-aux-figues</link>
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<dc:date>2014-09-09T07:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>amandine</dc:creator>


<dc:subject>Veau</dc:subject>
<dc:subject>Figue</dc:subject>
<dc:subject>Tajines</dc:subject>
<dc:subject>Maghreb</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;La veille&#160;: faire tremper les raisins dans l'eau de fleur d'oranger (bien les recouvrir). D&#233;couper la viande et l'enrober des &#233;pices. Laisser mariner toute une nuit. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une grosse cocotte faire fondre les oignons pendant 6&#160;min et r&#233;server. Faire dorer les morceaux de viande sur feu vif pendant 6&#160;min. Saler. Ajouter les oignons, couvrir d'eau et laissez cuire pendant 3&#160;heures sur feu doux, sans d&#233;couvrir. &lt;br class='autobr' /&gt;
Au bout de 2&#160;heures&#160;30 de cuisson, pr&#233;parer les figues&#160;: dans une po&#234;le les faire revenir dans&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/veau' rel='directory'&gt;Veau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/figue' rel='directory'&gt;Figue&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tajines' rel='directory'&gt;Tajines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maghreb' rel='directory'&gt;Maghreb&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a1/3516e95af16c1f6604600875f7607f.jpg?1644821304' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de viande de veau (type osso buco)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 600 g d'oignons &#233;minc&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de figues (fra&#238;ches ou&#160;surgel&#233;es)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de raisins de corinthe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail coup&#233;es finement&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses de vanille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de curcuma&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de curry&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau de fleur d'oranger&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de cassonade&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tajine-de-veau-aux-figues'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;La veille&#160;: faire tremper les raisins dans l'eau de fleur d'oranger (bien les recouvrir). D&#233;couper la viande et l'enrober des &#233;pices. Laisser mariner toute une nuit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une grosse cocotte faire fondre les oignons pendant 6&#160;min et r&#233;server. Faire dorer les morceaux de viande sur feu vif pendant 6&#160;min. Saler. Ajouter les oignons, couvrir d'eau et laissez cuire pendant 3&#160;heures sur feu doux, sans d&#233;couvrir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au bout de 2&#160;heures&#160;30 de cuisson, pr&#233;parer les figues&#160;: dans une po&#234;le les faire revenir dans un peu de beurre. Ajouter une pinc&#233;e de cannelle, une cuill&#232;re &#224; soupe de cassonade, une pinc&#233;e de sel. Ajouter ensuite les figues ainsi cuites &#224; la viande. Ajouter une cuill&#232;re de miel et finir la cuisson &#224; d&#233;couvert. Le&#160;jus doit devenir sirupeux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer la semoule&#160;: la cuire avec les raisins &#233;goutt&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une po&#234;le faire dorer les amandes effil&#233;es (sans ajouter de mati&#232;re grasse).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;senter la viande dans un plat &#224; tajine avec la montagne de semoule au centre du plat et d&#233;corer le tout avec les amandes effil&#233;es dor&#233;es.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
amandine&lt;/div&gt;
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</item>




 <item xml:lang="fr">
<title>Artichauts &#224;&#160;la&#160;vapeur</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/artichauts-a-la-vapeur</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/artichauts-a-la-vapeur</guid>
<dc:date>2008-09-28T18:56:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Trempettes</dc:subject>
<dc:subject>L&#233;gumes vapeur</dc:subject>
<dc:subject>Artichaut vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Vapeur</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Les gros artichauts se cuisent &#224;&#160;la&#160;vapeur et se d&#233;gustent tels&#160;quels, ti&#232;des. Retirer la queue des artichauts sans couper&#160;: en la cassant presqu'au&#160;ras. Enlever les grosses feuilles ext&#233;rieures qui sont dures. Couper &#233;ventuellement les pointes, si elles piquent, aux ciseaux. Laver. Les placer dans le panier vapeur, t&#234;te vers le bas. Les&#160;cuire entre 30 et 40&#160;minutes selon leur grosseur. V&#233;rifier la cuisson en piquant la&#160;base. &#201;goutter &#224; l'envers et laisser refroidir. Servir ti&#232;des ou froids avec une&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/trempettes' rel='directory'&gt;Trempettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/legumes-vapeur' rel='directory'&gt;L&#233;gumes vapeur&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/artichaut-vert' rel='directory'&gt;Artichaut vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vapeur' rel='tag'&gt;Vapeur&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Les gros artichauts se cuisent &#224;&#160;la&#160;vapeur et se d&#233;gustent tels&#160;quels, ti&#232;des.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/7b/7ac0498356f050d9f05d81ec64cbe9.jpg?1644803865' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; plusieurs gros artichauts,&lt;br class='manualbr' /&gt;un par personne&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/artichauts-a-la-vapeur'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Retirer la queue des artichauts sans couper&#160;: en la cassant presqu'au&#160;ras. Enlever les grosses feuilles ext&#233;rieures qui sont dures. Couper &#233;ventuellement les pointes, si elles piquent, aux ciseaux. Laver.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Les placer dans le panier vapeur, t&#234;te vers le bas. Les&#160;cuire entre 30 et 40&#160;minutes selon leur grosseur. V&#233;rifier la cuisson en piquant la&#160;base.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;goutter &#224; l'envers et laisser refroidir.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir ti&#232;des ou froids avec une sauce vinaigrette.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Comment les manger&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;levez une feuille et croquez sa base charnue, apr&#232;s l'avoir tremp&#233;e dans une sauce. Continuez ainsi feuille &#224; feuille, jusqu'&#224; atteindre le c&#339;ur, velu. Retirer soigneusement les poils avant de d&#233;guster le c&#339;ur, napp&#233; de sauce.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tarte au&#160;thon et&#160;&#224;&#160;la&#160;moutarde</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tarte-au-thon-et-a-la-moutarde</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/tarte-au-thon-et-a-la-moutarde</guid>
<dc:date>2009-12-08T09:57:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>christophe</dc:creator>


<dc:subject>Tartes</dc:subject>
<dc:subject>Thon en&#160;bo&#238;te</dc:subject>
<dc:subject>Moutarde</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Une tarte simple et rapide &#224; faire pour des invit&#233;s de derni&#232;re minute. Le m&#233;lange de saveurs de la moutarde et du thon ne laisse pas indiff&#233;rent. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;taler la p&#226;te et la placer dans un moule &#224; tarte pr&#233;alablement beurr&#233;. Piquer la p&#226;te avec une fourchette. Tartiner toute la surface de la p&#226;te avec de la moutarde. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ouvrir la bo&#238;te de thon, &#233;goutter et &#233;mietter le thon avec une fourchette. D&#233;poser le thon &#233;miett&#233; sur la moutarde. Recouvrir d'une bonne &#233;paisseur de cr&#232;me fra&#238;che et parsemer de fromage r&#226;p&#233;.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartes' rel='directory'&gt;Tartes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thon-en-boite' rel='directory'&gt;Thon en&#160;bo&#238;te&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/moutarde-sauce' rel='directory'&gt;Moutarde&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Une tarte simple et rapide &#224; faire pour des invit&#233;s de derni&#232;re minute. Le m&#233;lange de saveurs de la moutarde et du thon ne laisse pas indiff&#233;rent.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/df/23dae2e7e5595d25ea1ae8755ff31f.jpg?1644817244' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 230 g de p&#226;te bris&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bo&#238;te de 200 g de thon nature&lt;/li&gt;&lt;li&gt; moutarde&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 cl de cr&#232;me fra&#238;che &#233;paisse&lt;/li&gt;&lt;li&gt; fromage r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tomate moyenne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre, sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tarte-au-thon-et-a-la-moutarde'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;taler la p&#226;te et la placer dans un moule &#224; tarte pr&#233;alablement beurr&#233;. Piquer la p&#226;te avec une fourchette. Tartiner toute la surface de la p&#226;te avec de la moutarde.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ouvrir la bo&#238;te de thon, &#233;goutter et &#233;mietter le thon avec une fourchette. D&#233;poser le thon &#233;miett&#233; sur la moutarde. Recouvrir d'une bonne &#233;paisseur de cr&#232;me fra&#238;che et parsemer de fromage r&#226;p&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couper la tomate en demies rondelles et les d&#233;poser sur le fromage pour d&#233;corer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre au four thermostat 6 (180&#176;C) pendant 20 minutes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
christophe&lt;/div&gt;
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</item>

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