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    <title>Les recettes de Marta-B - cuisine-libre.org</title>
    <link>https://www.cuisine-libre.org/marta-b</link>
    <description>J'aime les mets simples et sains. Le plaisir des autres est &#233;galement essentiel, aussi je recherche souvent l'originalit&#233;...sans trop de complication quand m&#234;me.</description>

	<language>fr</language>
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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>G&#226;teau de&#160;foies de&#160;volaille</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/gateau-de-foies-de-volaille</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/gateau-de-foies-de-volaille</guid>
<dc:date>2009-12-04T10:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Bernard Blazin</dc:creator>


<dc:subject>Foie</dc:subject>
<dc:subject>Terrines</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine lyonnaise</dc:subject>

<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cassez les &#339;ufs en s&#233;parant les blancs des jaunes. R&#233;servez les blancs pour la suite.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un mixer mettre les jaunes d'&#339;ufs, les foies de volaille, le pain pr&#233;alablement d&#233;tremp&#233; dans le lait pour le rendre tr&#232;s mou, les feuilles de persil, les gousses d'ail, une pinc&#233;e de sel, poivre. Passer au blinder pour faire un coulis &#233;pais. &lt;br class='autobr' /&gt;
Monter les blancs en neige tr&#232;s ferme sans oublier de mettre une pinc&#233;e de sel. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez petit &#224; petit le coulis aux blancs en m&#233;langeant doucement pour ne pas les casser.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/foie' rel='directory'&gt;Foie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/terrines' rel='directory'&gt;Terrines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lyon' rel='directory'&gt;Cuisine lyonnaise&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/86/42f3297b0fc5a217f603ed8bcedd95.jpg?1644800992' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 cl de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de foies de volaille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 botte de persil plat&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tranches de pain de la veille (tranches d'environ 5&#160;cm d'&#233;paisseur)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 pinc&#233;es de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre du moulin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 noix de beurre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gateau-de-foies-de-volaille'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Cassez les &#339;ufs en s&#233;parant les blancs des jaunes. R&#233;servez les blancs pour la suite.&lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un mixer mettre les jaunes d'&#339;ufs, les foies de volaille, le pain pr&#233;alablement d&#233;tremp&#233; dans le lait pour le rendre tr&#232;s mou, les feuilles de persil, les gousses d'ail, une pinc&#233;e de sel, poivre. Passer au blinder pour faire un coulis &#233;pais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Monter les blancs en neige tr&#232;s ferme sans oublier de mettre une pinc&#233;e de sel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez petit &#224; petit le coulis aux blancs en m&#233;langeant doucement pour ne pas les casser.&lt;br class='autobr' /&gt;
Beurrer un moule &#224; manqu&#233;. Versez l'appareil dans le moule et placez celui-ci dans un autre r&#233;cipient plein d'eau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire cuire au bain-marie pendant au moins 45&#160;min &#224; four chaud&#160;(190&#176;C).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le plat est cuit lorsque l'on pique le g&#226;teau avec une lame de couteau et que celle-ci ressort propre. Servez chaud avec des &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quenelles-sauce-tortue' class=''&gt;quenelles &#224; la sauce tortue&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Bernard Blazin&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Soupe poireaux pomme de&#160;terre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/soupe-poireaux-pomme-de-terre</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/soupe-poireaux-pomme-de-terre</guid>
<dc:date>2010-01-23T10:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Poireau</dc:subject>
<dc:subject>Potages</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair farineuse</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Incontournable de la cuisine familiale fran&#231;aise, cette soupe rapide et bon march&#233; s'appr&#233;ci&#233;e par temps froid. &#201;pluchez et lavez les poireaux et les pommes de terre. &#201;mincez les poireaux. Coupez les pommes de terre en&#160;morceaux. Dans une grande casserole ou une cocotte, faites fondre le beurre sur feu moyen, pour faire revenir l'&#233;chalote une minute ou deux. Ajoutez les poireaux et faites-les revenir quelques minutes, avec une pinc&#233;e de sel, en remuant, sans les laisser colorer. Ajoutez les pommes&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poireau' rel='directory'&gt;Poireau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potages' rel='directory'&gt;Potages&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-farineuse' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair farineuse&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Incontournable de la cuisine familiale fran&#231;aise, cette soupe rapide et bon march&#233; s'appr&#233;ci&#233;e par temps froid.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/02/3999a50030349a5808ff31c813be29.jpg?1644794356' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de poireaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de pommes de terre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 litres d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#233;chalote&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. caf&#233; de sel fin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre du moulin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupe-poireaux-pomme-de-terre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#201;pluchez et lavez les poireaux et les pommes de terre. &#201;mincez les poireaux. Coupez les pommes de terre en&#160;morceaux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans une grande casserole ou une cocotte, faites fondre le beurre sur feu moyen, pour faire revenir l'&#233;chalote une minute ou deux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajoutez les poireaux et faites-les revenir quelques minutes, avec une pinc&#233;e de sel, en remuant, sans les laisser colorer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajoutez les pommes de terre et couvrez d'eau froide. Laissez cuire &#224;&#160;couvert jusqu'&#224; ce que les pommes de terre soient fondantes (5&#160;minutes &#224; l'autocuiseur &#224; partir du chuchotement).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Vous pouvez servir la soupe telle quelle ou la mixer plus ou moins finement, selon la texture qui vous pla&#238;t. Go&#251;tez et ajustez l'assaisonnement en sel et poivre avant de servir.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Saucisses de&#160;Morteau aux&#160;agrumes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/saucisses-de-morteau-aux-agrumes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/saucisses-de-morteau-aux-agrumes</guid>
<dc:date>2009-01-30T10:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Agrumes</dc:subject>
<dc:subject>Pom&#233;lo</dc:subject>
<dc:subject>Salades compos&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Saucisse</dc:subject>
<dc:subject>Franche-Comt&#233;</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Surprenante et d&#233;licieuse salade de Franche-Comt&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cuire les saucisses de Morteau &#224; feu doux dans de l'eau bouillante sal&#233;e et aromatis&#233;e d'une feuille de laurier et de thym pendant 30&#160;minutes. Laisser refroidir. Mieux vaut les pr&#233;parer la veille. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laver et essorer la salade. La couper en petits bouts de la taille d'une bouch&#233;e. Peler &#224; vif les pomelos et les oranges. En&#160;d&#233;gager les quartiers en &#244;tant d&#233;licatement les peaux blanches et les p&#233;pins. Couper les saucisses de Morteau froides, en tranches&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/agrumes' rel='directory'&gt;Agrumes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pomelo' rel='directory'&gt;Pom&#233;lo&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-composees' rel='directory'&gt;Salades compos&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saucisse' rel='directory'&gt;Saucisse&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/franche-comte' rel='directory'&gt;Franche-Comt&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Surprenante et d&#233;licieuse salade de Franche-Comt&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/b3/132aeb23b78c6b46c7214aac950883.jpg?1644819868' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 petites saucisses de&#160;Morteau de&#160;120&#160;g&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 pomelos roses&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 oranges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 scarole&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de vinaigre de vin vieux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saucisses-de-morteau-aux-agrumes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Cuire les saucisses de Morteau &#224; feu doux dans de l'eau bouillante sal&#233;e et aromatis&#233;e d'une feuille de laurier et de thym pendant 30&#160;minutes. Laisser refroidir. Mieux vaut les pr&#233;parer la veille.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laver et essorer la salade. La couper en petits bouts de la taille d'une bouch&#233;e. Peler &#224; vif les pomelos et les oranges. En&#160;d&#233;gager les quartiers en &#244;tant d&#233;licatement les peaux blanches et les p&#233;pins. Couper les saucisses de Morteau froides, en tranches d'environ 1&#160;cm d'&#233;paisseur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer la vinaigrette en m&#233;langeant l'huile, le vinaigre, le sel et le poivre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dresser les assiettes en d&#233;posant la salade au fond, arros&#233;e de vinaigrette. Disposer harmonieusement les tranches de saucisse et les quartiers d'agrumes par dessus. Servir aussit&#244;t.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Cake au&#160;citron et&#160;aux&#160;graines de&#160;pavot</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/cake-au-citron-et-aux-graines-de-pavot</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/cake-au-citron-et-aux-graines-de-pavot</guid>
<dc:date>2009-02-03T07:05:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Graines de&#160;pavot</dc:subject>
<dc:subject>Cakes</dc:subject>
<dc:subject>Farine de&#160;bl&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Citron &#224;&#160;presser</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Le moelleux de ce cake au citron contraste &#224; merveille avec le&#160;croquant des petites graines de pavot. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;chauffez votre four &#224; 180&#176;C. &lt;br class='autobr' /&gt;
Commencez par fouetter ensemble le sucre et les blancs d'&#339;ufs jusqu'&#224; ce que le m&#233;lange blanchisse, devienne mousseux et double de volume. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, lavez les citrons. Pr&#233;levez le zeste de l'un et hachez-le finement. Pressez les citrons pour en extraire le&#160;jus. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pesez la farine. M&#233;langez les ingr&#233;dients solides&#160;: farine, levure, zeste et graines de pavot. Dans&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/graines-de-pavot' rel='directory'&gt;Graines de&#160;pavot&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cakes' rel='directory'&gt;Cakes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-ble' rel='directory'&gt;Farine de&#160;bl&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-a-presser' rel='directory'&gt;Citron &#224;&#160;presser&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Le moelleux de ce cake au citron contraste &#224; merveille avec le&#160;croquant des petites graines de pavot.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/92/450bcbb0c03ee55f76e12bc28df6b6.jpg?1644817243' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 180 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 140 g de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 12 cl d'huile de graines de pavot (blanc, gris ou bleu, selon l'intensit&#233; d&#233;sir&#233;e)&lt;br class='manualbr' /&gt;ou 100 g de beurre doux fondu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de levure chimique&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 citrons jaunes non trait&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de graines de pavot&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Gla&#231;age&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de sucre glace&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cake-au-citron-et-aux-graines-de-pavot'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;chauffez votre four &#224; 180&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Commencez par fouetter ensemble le sucre et les blancs d'&#339;ufs jusqu'&#224; ce que le m&#233;lange blanchisse, devienne mousseux et double de volume.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, lavez les citrons. Pr&#233;levez le zeste de l'un et hachez-le finement. Pressez les citrons pour en extraire le&#160;jus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pesez la farine. M&#233;langez les ingr&#233;dients solides&#160;: farine, levure, zeste et graines de pavot. Dans un grand bol, fouettez ensemble les jaunes d'&#339;ufs, l'huile et le jus de 2&#160;citrons. Ajoutez la farine et m&#233;langez bien. Incorporez ensuite le m&#233;lange &#339;ufs-sucre, progressivement, en soulevant la p&#226;te d&#233;licatement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Versez la p&#226;te dans un grand moule &#224; cake ou dans des moules individuels. Enfournez et laissez cuire jusqu'&#224; ce que le centre soit bomb&#233; et que les bords du g&#226;teau se soient l&#233;g&#232;rement d&#233;coll&#233;s du moule, soit environ 45/50 minutes pour un grand cake, 25/30 minutes pour les portions individuelles. La lame d'un couteau plong&#233;e dans le cake doit ressortir s&#232;che.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Gla&#231;age&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;D&#232;s que le g&#226;teau sort du four piquez-le en divers endroits avec une broche. Laissez-le refroidir dans son moule.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, pr&#233;parez un gla&#231;age (c'est facultatif, mais tr&#232;s bon)&#160;: chauffez doucement le jus de citron avec le sucre glace, jusqu'&#224; ce que le m&#233;lange devienne clair. Versez sur le cake, qui s'en impr&#233;gnera plus facilement gr&#226;ce aux trous effectu&#233;s pr&#233;c&#233;demment.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand le cake est froid, d&#233;moulez-le et coupez-le en tranches, puis servez pour le go&#251;ter ou le petit d&#233;jeuner, avec un th&#233; ou un yaourt grec cr&#233;meux.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Cuisson des&#160;pois cass&#233;s</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-pois-casses</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-pois-casses</guid>
<dc:date>2009-03-17T18:52:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Cuissons</dc:subject>
<dc:subject>Pois cass&#233; vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Les pois cass&#233;s font partie des l&#233;gumes secs longs &#224; cuire. Une&#160;heure de trempage suffit et r&#233;duit le temps de cuisson. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites tremper les pois cass&#233;s une heure dans de l'eau froide, mais pas davantage car le trempage des pois ne les rend pas plus digestes et att&#233;nue leur petit go&#251;t de noisette. Ils&#160;vont doubler de volume. Puis &#233;gouttez-les et rincez-les. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettez les pois cass&#233;s dans une grande casserole et couvrez-les de 4 &#224; 5&#160;fois leur volume d'eau froide. Portez &#224; &#233;bullition, &#233;cumez et laissez cuire&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuissons' rel='directory'&gt;Cuissons&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-casse-vert' rel='directory'&gt;Pois cass&#233; vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Les pois cass&#233;s font partie des l&#233;gumes secs longs &#224; cuire. Une&#160;heure de trempage suffit et r&#233;duit le temps de cuisson.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1a/3ee9c1b747df3e273b419887a12dac.jpg?1644812467' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de pois cass&#233;s, jaunes ou&#160;verts&lt;br class='manualbr' /&gt;(compter env.&#160;60&#160;g par&#160;personne)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 &#224; 5 tasses d'eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-pois-casses'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faites tremper les pois cass&#233;s une heure dans de l'eau froide, mais pas davantage car le trempage des pois ne les rend pas plus digestes et att&#233;nue leur petit go&#251;t de noisette. Ils&#160;vont doubler de volume. Puis &#233;gouttez-les et rincez-les.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettez les pois cass&#233;s dans une grande casserole et couvrez-les de &lt;strong&gt;4 &#224; 5&#160;fois leur volume d'eau froide&lt;/strong&gt;. Portez &#224; &#233;bullition, &#233;cumez et laissez cuire 30 &#224; 40&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comme le d&#233;corticage du pois cass&#233; lui a &#244;t&#233; sa peau, c'est un l&#233;gume sec qui se d&#233;fait &#224; la cuisson, comme les lentilles corail. Le r&#233;sultat&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;? Une pur&#233;e, une sauce ou une soupe. C'est selon la quantit&#233; de liquide que vous ajouterez.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pur&#233;e de&#160;topinambour</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/puree-de-topinambour</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/puree-de-topinambour</guid>
<dc:date>2010-01-13T10:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Topinambour</dc:subject>
<dc:subject>Pur&#233;es</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Tr&#232;s facile &#224; r&#233;aliser et tr&#232;s bonne&#160;: une pur&#233;e au go&#251;t parfum&#233;, de c&#339;ur d'artichaut. &lt;br class='autobr' /&gt;
Brosser les topinambours sous l'eau courante. Les&#160;plonger, sans les peler, dans une casserole d'eau sal&#233;e. Porter &#224;&#160;&#233;bullition. Cuire durant une bonne vingtaine de minutes, jusqu'&#224; ce qu'ils soient bien tendres. &#201;goutter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser ti&#233;dir un peu avant de passer les topinambours au presse-pur&#233;e. La peau, si difficile &#224; &#233;plucher, est filtr&#233;e par la grille du presse-pur&#233;e. Pas besoin de les &#233;plucher&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Assaisonner d'un tour de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/topinambour' rel='directory'&gt;Topinambour&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/purees' rel='directory'&gt;Pur&#233;es&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Tr&#232;s facile &#224; r&#233;aliser et tr&#232;s bonne&#160;: une pur&#233;e au go&#251;t parfum&#233;, de c&#339;ur d'artichaut.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/74/9a77b798182f3c8be31152e4ddd311.jpg?1644817949' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 800 g de topinambours&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 noix de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 brin de ciboulette&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/puree-de-topinambour'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Brosser les topinambours sous l'eau courante. Les&#160;plonger, sans les peler, dans une casserole d'eau sal&#233;e. Porter &#224;&#160;&#233;bullition. Cuire durant une bonne vingtaine de minutes, jusqu'&#224; ce qu'ils soient bien tendres. &#201;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser ti&#233;dir un peu avant de passer les topinambours au presse-pur&#233;e. La peau, si difficile &#224; &#233;plucher, est filtr&#233;e par la grille du presse-pur&#233;e. Pas besoin de les &#233;plucher&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Assaisonner d'un tour de moulin &#224; poivre et d'une noix de beurre. D&#233;corer de ciboulette cisel&#233;e.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Hummus de&#160;betteraves</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/hummus-de-betteraves</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/hummus-de-betteraves</guid>
<dc:date>2012-10-01T07:51:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Houmous</dc:subject>
<dc:subject>Tahin</dc:subject>
<dc:subject>Betterave cuite</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Mixer tous les ingr&#233;dients jusqu'&#224; obtenir une consistance lisse. Go&#251;tez et rectifiez l'assaisonnement &#224; votre go&#251;t.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/houmous' rel='directory'&gt;Houmous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tahin' rel='directory'&gt;Tahin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/betterave-cuite' rel='directory'&gt;Betterave cuite&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f4/d13202c7c8e674e8af76cd8b57d682.jpg?1644803935' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 betteraves cuites et pel&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de tahin (p&#226;te de s&#233;same)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. soupe de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite gousse d'ail press&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de cumin moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. caf&#233; de sel marin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/hummus-de-betteraves'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Mixer tous les ingr&#233;dients jusqu'&#224; obtenir une consistance lisse. Go&#251;tez et rectifiez l'assaisonnement &#224; votre go&#251;t.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Faluche</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/faluche</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/faluche</guid>
<dc:date>2009-07-06T06:47:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ben.</dc:creator>


<dc:subject>Farine de&#160;bl&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Flamiches</dc:subject>
<dc:subject>Pays ch'ti</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pain des Flandres, rond, blanc et&#160;plat. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettez les ingr&#233;dients dans la machine &#224; pain, dans l'ordre indiqu&#233; ci dessus, et lancez un programme p&#226;te. Si vous n'avez pas de machine &#224; pain&#160;: m&#233;langez tous les ingr&#233;dients dans un saladier, ou directement sur votre plan de travail, et p&#233;trissez jusqu'&#224; obtention d'une p&#226;te souple. &lt;br class='autobr' /&gt;
Une fois termin&#233;, pr&#233;parez 8 petites boules. N'h&#233;sitez pas &#224; prendre un peu de farine pour aider &#224; les fa&#231;onner. Aplatissez chaque boule avec la paume de la main et passez un coup de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-ble' rel='directory'&gt;Farine de&#160;bl&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flamiches' rel='directory'&gt;Flamiches&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pays-ch-ti' rel='directory'&gt;Pays ch'ti&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Pain des Flandres, rond, blanc et&#160;plat.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/de/b34df873f660ea83c9a0e0891fbd65.jpg?1644807021' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 360 ml d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 600 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de levure de boulanger&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/faluche'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Mettez les ingr&#233;dients dans la machine &#224; pain, dans l'ordre indiqu&#233; ci dessus, et lancez un programme p&#226;te. Si vous n'avez pas de machine &#224; pain&#160;: m&#233;langez tous les ingr&#233;dients dans un saladier, ou directement sur votre plan de travail, et p&#233;trissez jusqu'&#224; obtention d'une p&#226;te souple.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une fois termin&#233;, pr&#233;parez 8 petites boules. N'h&#233;sitez pas &#224; prendre un peu de farine pour aider &#224; les fa&#231;onner. Aplatissez chaque boule avec la paume de la main et passez un coup de rouleau, pour obtenir une sorte de mini pizza.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Posez sur un grille ou une plaque. Laisser reposer une heure. Les faluches l&#232;vent un peu mais pas beaucoup&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; c'est normal, ne vous inqui&#233;tez pas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saupoudrez d'un voile de farine et enfournez. Laissez cuire 15 minutes &#224; 180&#176;C et c'est pr&#234;t&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Ben.&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>

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