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    <title>Les recettes de isabeille - cuisine-libre.org</title>
    <link>https://www.cuisine-libre.org/isabeille</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Jus de&#160;tomates au&#160;basilic</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/jus-de-tomates-au-basilic</link>
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<dc:date>2009-08-04T07:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Gaspachos</dc:subject>
<dc:subject>Smoothies</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Laver les tomates et les couper en d&#232;s. Pr&#233;lever le zeste d'un demi citron et le presser pour en extraire le jus. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans le bol d'un mixeur verser l'eau, le jus de citron, les d&#232;s de tomates, le persil, le basilic et le sel de c&#233;leri. Saler, poivrer. Mixer le tout. &lt;br class='autobr' /&gt;
Passer dans un chinois en pressant bien pour r&#233;cup&#233;rer le jus. Go&#251;ter, ajuster &#224; votre go&#251;t. Ajouter le zeste du citron et servir bien&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gaspachos' rel='directory'&gt;Gaspachos&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/smoothies' rel='directory'&gt;Smoothies&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/51/664e040d4acbc376bd663db5199e57.jpg?1644809040' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 tomates bien m&#251;res&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 brins de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 feuilles de basilic&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 pinc&#233;es de sel de c&#233;leri&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/jus-de-tomates-au-basilic'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver les tomates et les couper en d&#232;s. Pr&#233;lever le zeste d'un demi citron et le presser pour en extraire le jus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans le bol d'un mixeur verser l'eau, le jus de citron, les d&#232;s de tomates, le persil, le basilic et le sel de c&#233;leri. Saler, poivrer. Mixer le tout.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Passer dans un chinois en pressant bien pour r&#233;cup&#233;rer le jus. Go&#251;ter, ajuster &#224; votre go&#251;t. Ajouter le zeste du citron et servir bien frais.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tarte au&#160;chocolat &#224;&#160;la&#160;menthe</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tarte-au-chocolat-a-la-menthe</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/tarte-au-chocolat-a-la-menthe</guid>
<dc:date>2014-02-14T08:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>paddy</dc:creator>


<dc:subject>Menthe</dc:subject>
<dc:subject>Tartes</dc:subject>
<dc:subject>Farine de&#160;bl&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Angleterre</dc:subject>
<dc:subject>Chocolat noir</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;paration de la p&#226;te bris&#233;e &lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporer le beurre en petits morceaux avec la farine o&#249; on a mis la pinc&#233;e de sel. Ajouter petit &#224; petit l'eau pour obtenir une p&#226;te lisse. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser reposer au moins 2&#160;h au r&#233;frig&#233;rateur &lt;br class='autobr' /&gt;
Abaisser la p&#226;te. Faire cuire &#224; blanc, avec des noyaux d'abricots (ou des haricots secs) sur la p&#226;te pour l'emp&#234;cher de gonfler, au four 35&#160;min &#224; 180&#176;C. &#192; la fin de la cuisson laisser refroidir avant de retirer la noyaux. Pr&#233;paration de la ganache &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire fondre le chocolat au bain marie. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/menthe' rel='directory'&gt;Menthe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartes' rel='directory'&gt;Tartes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-ble' rel='directory'&gt;Farine de&#160;bl&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/angleterre' rel='directory'&gt;Angleterre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chocolat-noir' rel='directory'&gt;Chocolat noir&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/03/365c259e515a73da931528cd170b1f.jpg?1644823397' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la p&#226;te&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 125 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la ganache&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de chocolat noir &#224; p&#226;tisser&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl de cr&#232;me fra&#238;che liquide&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 40 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 feuilles de menthe fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tarte-au-chocolat-a-la-menthe'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Pr&#233;paration de la p&#226;te bris&#233;e&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Incorporer le beurre en petits morceaux avec la farine o&#249; on a mis la pinc&#233;e de sel. Ajouter petit &#224; petit l'eau pour obtenir une p&#226;te lisse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser reposer au moins 2&#160;h au r&#233;frig&#233;rateur&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Abaisser la p&#226;te. Faire cuire &#224; blanc, avec des noyaux d'abricots (ou des haricots secs) sur la p&#226;te pour l'emp&#234;cher de gonfler, au four 35&#160;min &#224; 180&#176;C. &#192; la fin de la cuisson laisser refroidir avant de retirer la noyaux.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Pr&#233;paration de la ganache&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Faire fondre le chocolat au bain marie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une autre casserole, verser la cr&#232;me fra&#238;che, porter &#224; &#233;bullition. Ajouter les feuilles de menthe, laisser infuser environ 1 &#224; 2 minutes&#160;: cela d&#233;pend de la force que vous voulez donner au parfum de menthe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Retirer la menthe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser la cr&#232;me, petit &#224; petit, en 3 &#233;tapes sur le chocolat fondu. Laisser refroidir 5&#160;min. Incorporer le beurre en petits morceaux sans cesser de remuer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser sur la p&#226;te, laisser reposer au frais.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
paddy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Maquereaux farcis</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/maquereaux-farcis</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/maquereaux-farcis</guid>
<dc:date>2015-06-07T08:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>corinne</dc:creator>


<dc:subject>Maquereau</dc:subject>
<dc:subject>Poissons au&#160;four</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Vider les maquereaux. Mixer un demi oignon, une demie courgette, l'ail, le persil, la chair d'une tranche de citron, sel (un tout petit peu), poivre. Farcir les maquereaux avec cette pr&#233;paration. D&#233;couper en fines lani&#232;res le reste de courgette, d'oignon et deux tranches de citron. Les disposer au fond d'un plat allant au four. Poser les maquereaux par dessus, ventre en l'air pour que la farce ne s'&#233;chappe pas. Arroser d'un peu d'huile d'olive et de vin blanc (ou de l'eau). Enfournez. Le temps de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maquereau' rel='directory'&gt;Maquereau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poissons-au-four' rel='directory'&gt;Poissons au&#160;four&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/b7/5a8ebf31ebae0fc3c60f94ad36d636.jpg?1648829438' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 beaux maquereaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite courgette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; citron non trait&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; vin blanc (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maquereaux-farcis'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Vider les maquereaux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Mixer un demi oignon, une demie courgette, l'ail, le persil, la chair d'une tranche de citron, sel (un tout petit peu), poivre. Farcir les maquereaux avec cette pr&#233;paration.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;couper en fines lani&#232;res le reste de courgette, d'oignon et deux tranches de citron. Les disposer au fond d'un plat allant au four.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Poser les maquereaux par dessus, ventre en l'air pour que la farce ne s'&#233;chappe pas. Arroser d'un peu d'huile d'olive et de vin blanc (ou de l'eau). Enfournez. Le temps de cuisson d&#233;pend de la taille des maquereaux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir avec du riz blanc ou au curry par exemple.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
corinne&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Croquettes de&#160;pommes de&#160;terre de&#160;ma&#160;grand-m&#232;re</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/croquettes-de-pommes-de-terre-de-ma-grand</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/croquettes-de-pommes-de-terre-de-ma-grand</guid>
<dc:date>2012-01-22T09:38:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>paddy</dc:creator>


<dc:subject>Croquettes</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair farineuse</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;plucher les pommes de terre, les couper quatre. Les cuire &#224; la l'autocuiseur. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;craser les pommes de terre &#224; la fourchette pour en faire une pur&#233;e grossi&#232;re. Saler et poivrer. M&#233;langer la pur&#233;e obtenue avec le persil hach&#233;, l'ail &#233;cras&#233; et le jaune d'&#339;uf. Garder le blanc d'&#339;uf pour la suite. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#192; l'aide d'une cuiller &#224; soupe, fabriquer des boulettes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Les fariner (si vous les cuisez &#224; la po&#234;le), les tremper dans le blanc d'&#339;uf et les cuire &#224; la friteuse. Elles doivent &#234;tre joliment dor&#233;es. Servir en&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/croquettes' rel='directory'&gt;Croquettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-farineuse' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair farineuse&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/fa/2f2846a7c805878e6764cdd1314587.jpg?1644797704' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 6 belles pommes de terre (1 par personne)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; farine ou f&#233;cule de pomme de terre (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/croquettes-de-pommes-de-terre-de-ma-grand'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;plucher les pommes de terre, les couper quatre. Les cuire &#224; la l'autocuiseur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;craser les pommes de terre &#224; la fourchette pour en faire une pur&#233;e grossi&#232;re. Saler et poivrer. M&#233;langer la pur&#233;e obtenue avec le persil hach&#233;, l'ail &#233;cras&#233; et le jaune d'&#339;uf. Garder le blanc d'&#339;uf pour la suite.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#192; l'aide d'une cuiller &#224; soupe, fabriquer des boulettes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les fariner (si vous les cuisez &#224; la po&#234;le), les tremper dans le blanc d'&#339;uf et les cuire &#224; la friteuse. Elles doivent &#234;tre joliment dor&#233;es. Servir en accompagnement.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
paddy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pur&#233;e de&#160;courgettes aux&#160;fines herbes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/puree-de-courgettes-aux-fines-herbes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/puree-de-courgettes-aux-fines-herbes</guid>
<dc:date>2009-07-07T07:14:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Courgette</dc:subject>
<dc:subject>Herbes</dc:subject>
<dc:subject>Pur&#233;es</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Vapeur</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Laver soigneusement les courgettes et les couper en petits morceaux, ou les r&#226;per grossi&#232;rement, sans les &#233;plucher. Les faire cuire &#224; la vapeur, avec les gousses d'ail pel&#233;es, pendant environ 15&#160;min. Bien les &#233;goutter dans une passoire, en pressant &#233;ventuellement les courgettes avec une assiette surmont&#233;e d'un poids, pendant quelques minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;duire la courgette en pur&#233;e, en passant les morceaux au moulin &#224; l&#233;gumes. Si les courgettes rendent trop d'eau, chauffer doucement la pur&#233;e dans une casserole, en&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courgette' rel='directory'&gt;Courgette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/herbes' rel='directory'&gt;Herbes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/purees' rel='directory'&gt;Pur&#233;es&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vapeur' rel='tag'&gt;Vapeur&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/fd/f0fcf56e1921d17df193213df6ac2d.jpg?1644801297' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1,5 kg de courgettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de cr&#232;me fra&#238;che &#233;paisse (ou de cr&#232;me soja)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. soupe d'herbes fra&#238;ches hach&#233;es&#160;: persil, basilic, ciboulette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/puree-de-courgettes-aux-fines-herbes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver soigneusement les courgettes et les couper en petits morceaux, ou les r&#226;per grossi&#232;rement, sans les &#233;plucher. Les faire cuire &#224; la vapeur, avec les gousses d'ail pel&#233;es, pendant environ 15&#160;min. &lt;strong&gt;Bien les &#233;goutter dans une passoire&lt;/strong&gt;, en pressant &#233;ventuellement les courgettes avec une assiette surmont&#233;e d'un poids, pendant quelques minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;duire la courgette en pur&#233;e, en passant les morceaux au moulin &#224; l&#233;gumes. Si les courgettes rendent trop d'eau, chauffer doucement la pur&#233;e dans une casserole, en remuant r&#233;guli&#232;rement pour qu'elle n'attache pas, jusqu'&#224; ce que l'eau s'&#233;vapore et que la pur&#233;e ait la consistance d&#233;sir&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saler, poivrer, ajouter la cr&#232;me et les herbes en m&#233;langeant bien. Go&#251;ter et ajuster l'assaisonnement. Servir chaud ou ti&#232;de.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Carbonade flamande</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/carbonade-flamande</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/carbonade-flamande</guid>
<dc:date>2009-01-21T10:03:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>christophe</dc:creator>


<dc:subject>Vergeoise</dc:subject>
<dc:subject>Bi&#232;re</dc:subject>
<dc:subject>Daubes et civets</dc:subject>
<dc:subject>Flandre</dc:subject>
<dc:subject>B&#339;uf &#224;&#160;braiser</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rago&#251;t de b&#339;uf traditionnel des Flandres. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher les oignons et les hacher. Couper la viande (ou la faire couper chez votre boucher) en carr&#233;s de 5&#160;cm de c&#244;t&#233; sur 1&#160;cm d'&#233;paisseur environ. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une cocotte, faire revenir la viande avec le beurre. Ajouter les lardons. &lt;br class='autobr' /&gt;
Remplacer la viande par le hachis d'oignons dans la cocotte. Quand il est dor&#233;, ajouter la vergeoise et baisser la flamme pour faire caram&#233;liser le tout. Verser une cuill&#232;re de vinaigre hors du feu. &lt;br class='autobr' /&gt;
Remettre la viande dans la cocotte&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vergeoise' rel='directory'&gt;Vergeoise&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/biere' rel='directory'&gt;Bi&#232;re&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/daubes-et-civets' rel='directory'&gt;Daubes et civets&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flandre' rel='directory'&gt;Flandre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boeuf-a-braiser' rel='directory'&gt;B&#339;uf &#224;&#160;braiser&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Rago&#251;t de b&#339;uf traditionnel des Flandres.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a8/0e7528cc23a362ea5e949ca8ae54ef.jpg?1644803349' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 6 tranches de b&#339;uf &#224; braiser (paleron)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 oignons moyens&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de lardons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de vergeoise brune&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de moutarde&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de vinaigre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de pain rassis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 75 cl de bi&#232;re blonde&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet garni&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/carbonade-flamande'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;plucher les oignons et les hacher. Couper la viande (ou la faire couper chez votre boucher) en carr&#233;s de 5&#160;cm de c&#244;t&#233; sur 1&#160;cm d'&#233;paisseur environ.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une cocotte, faire revenir la viande avec le beurre. Ajouter les lardons.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Remplacer la viande par le hachis d'oignons dans la cocotte. Quand il est dor&#233;, ajouter la vergeoise et baisser la flamme pour faire caram&#233;liser le tout. Verser une cuill&#232;re de vinaigre hors du feu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Remettre la viande dans la cocotte avec le caramel d'oignons. Saler et poivrer. Tartiner le pain rassis de moutarde et le placer par-dessus. D&#233;poser le bouquet garni. Verser assez de bi&#232;re pour qu'elle arrive &#224; hauteur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couvrir et remettre cuire &#224; feu tr&#232;s doux pendant 2 &#224; 3 heures.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
christophe&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poulet basquaise</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulet-basquaise</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poulet-basquaise</guid>
<dc:date>2011-09-04T07:49:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Arlette</dc:creator>


<dc:subject>Poivrons</dc:subject>
<dc:subject>Pays&#160;basque</dc:subject>
<dc:subject>Tomate en&#160;conserve</dc:subject>
<dc:subject>Poulet en&#160;morceaux</dc:subject>
<dc:subject>Piperades</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Coupez le poulet en morceaux, les saler et passez-les dans la farine. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une sauteuse, faites chauffer 2&#160;c.&#160;&#224;&#160;soupe d'huile d'olive et faire revenir les morceaux de poulet sur feu vif. Lorsqu'ils sont bien dor&#233;s, couvrez la sauteuse et laissez cuire tout doucement pendant 10&#160;min. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps &#233;bouillantez les tomates pour les peler. &#201;pluchez et &#233;mincez les oignons, et coupez la poitrine fum&#233;e en lardons. &lt;br class='autobr' /&gt;
Retirez les morceaux de poulet de la sauteuse. Dans cette sauteuse ajoutez 2&#160;c.&#160;&#224;&#160;soupe&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons' rel='directory'&gt;Poivrons&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pays-basque' rel='directory'&gt;Pays&#160;basque&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-en-conserve' rel='directory'&gt;Tomate en&#160;conserve&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet-en-morceaux' rel='directory'&gt;Poulet en&#160;morceaux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piperades' rel='directory'&gt;Piperades&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/51/25d73bbac039823700b9f0e5bdefa5.jpg?1644830196' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 beau poulet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gros oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 poivrons rouges ou verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1&#160;kg de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cuil. concentr&#233; de tomate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250&#160;g poitrine fum&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250&#160;g champignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 morceaux de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet garni&#160;: thym, laurier, persil, cerfeuil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel et piment&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet-basquaise'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez le poulet en morceaux, les saler et passez-les dans la farine.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une sauteuse, faites chauffer 2&#160;c.&#160;&#224;&#160;soupe d'huile d'olive et faire revenir les morceaux de poulet sur feu vif. Lorsqu'ils sont bien dor&#233;s, couvrez la sauteuse et laissez cuire tout doucement pendant 10&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps &#233;bouillantez les tomates pour les peler. &#201;pluchez et &#233;mincez les oignons, et coupez la poitrine fum&#233;e en lardons.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Retirez les morceaux de poulet de la sauteuse. Dans cette sauteuse ajoutez 2&#160;c.&#160;&#224;&#160;soupe d'huile d'olive, mettez les oignons, les lardons a revenir 5&#160;min en remuant sans arr&#234;t. Ajoutez les champignons, les poivrons &#233;p&#233;pin&#233;s et coup&#233;s en morceaux, l'ail &#233;cras&#233;, les tomates concass&#233;es, le concentr&#233; et le bouquet garni. M&#233;langez bien, ajoutez le sucre, le piment de Cayenne et salez.&lt;br class='autobr' /&gt;
Faites cuire &#224; couvert pendant 20&#160;min. Mettez ensuite les morceaux de poulet, couvrez et laissez mijoter encore 30&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez le poulet napp&#233; avec la sauce dans un plat chaud, et accompagn&#233; de riz basmati.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Arlette&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Mousse au&#160;citron sur&#160;lit de&#160;speculoos</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/mousse-au-citron-sur-lit-de-speculoos</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/mousse-au-citron-sur-lit-de-speculoos</guid>
<dc:date>2013-01-26T08:29:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Helyse</dc:creator>


<dc:subject>Mascarpone</dc:subject>
<dc:subject>Entremets</dc:subject>
<dc:subject>Tiramisus et&#160;cheesecakes</dc:subject>
<dc:subject>Speculoos</dc:subject>
<dc:subject>Citron &#224;&#160;presser</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;craser les sp&#233;culoos en sable fin avec un rouleau &#224; p&#226;tisserie. En garnir le fond de vos verres/verrines/plat. &lt;br class='autobr' /&gt;
Presser le jus de 2&#160;citrons. Facultatif&#160;: d&#233;tailler tr&#232;s finement le zeste d'un citron vert. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer 3&#160;jaunes d'&#339;ufs (r&#233;server le blanc) avec 100&#160;g de sucre&#160;: le m&#233;lange doit tripler de volume &#224; force de remuer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporer 250&#160;g de mascarpone. Incorporer le jus des 2&#160;citrons press&#233;s (et le zeste d'un citron vert). Note&#160;: si&#160;le m&#233;lange est trop liquide, rajouter du mascarpone. &lt;br class='autobr' /&gt;
Monter 3 blancs&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mascarpone' rel='directory'&gt;Mascarpone&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/entremets' rel='directory'&gt;Entremets&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tiramisus-et-cheesecakes' rel='directory'&gt;Tiramisus et&#160;cheesecakes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/speculoos' rel='directory'&gt;Speculoos&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-a-presser' rel='directory'&gt;Citron &#224;&#160;presser&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/55/94f9f9ee1f5c5fe3b27a9cfaae9fff.jpg?1644795775' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de mascarpone (1 bo&#238;te)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 citrons jaunes (bien m&#251;rs)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert non trait&#233; (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de biscuits sp&#233;culoos&lt;/li&gt;&lt;li&gt; framboises (fra&#238;ches ou surgel&#233;es)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mousse-au-citron-sur-lit-de-speculoos'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;craser les sp&#233;culoos en sable fin avec un rouleau &#224; p&#226;tisserie. En garnir le fond de vos verres/verrines/plat.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Presser le jus de 2&#160;citrons. Facultatif&#160;: d&#233;tailler tr&#232;s finement le zeste d'un citron vert.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer 3&#160;jaunes d'&#339;ufs (r&#233;server le blanc) avec 100&#160;g de sucre&#160;: le m&#233;lange doit tripler de volume &#224; force de remuer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Incorporer 250&#160;g de mascarpone. Incorporer le jus des 2&#160;citrons press&#233;s (et le zeste d'un citron vert). Note&#160;: si&#160;le m&#233;lange est trop liquide, rajouter du mascarpone.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Monter 3 blancs d'&#339;ufs en neige bien ferme (avec une pinc&#233;e de sel si n&#233;cessaire). Incorporer petit &#224; petit la neige au reste. Proc&#233;der d&#233;licatement, en soulevant la masse pour a&#233;rer le tout.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter la pr&#233;paration dans le plat/verres/verrines contenant le lit de sp&#233;culoos. Il est possible de r&#233;cup&#233;rer du jus de framboise ou du coulis et de le m&#233;langer au fond de sp&#233;culoos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre au r&#233;frig&#233;rateur pendant au moins 3&#160;ou&#160;4h ou au cong&#233;lateur pendant 1&#160;ou&#160;2h.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les framboises pour la d&#233;coration avant de servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Helyse&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tiramis&#249; Alla Fragola e&#160;Cocco</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tiramisu-alla-fragola-e-cocco</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/tiramisu-alla-fragola-e-cocco</guid>
<dc:date>2009-06-26T08:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Mortimer Porte</dc:creator>


<dc:subject>Fraise</dc:subject>
<dc:subject>Mascarpone</dc:subject>
<dc:subject>Tiramisus et&#160;cheesecakes</dc:subject>
<dc:subject>Boudoir</dc:subject>
<dc:subject>Italie</dc:subject>
<dc:subject>Poudre de&#160;coco</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ce tiramis&#249; &#224; la fraise et &#224; la noix de&#160;coco est&#160;frais et&#160;tr&#232;s original. &lt;br class='autobr' /&gt;
Coulis &#224; la fraise &lt;br class='autobr' /&gt;
Laver rapidement les fraises sous l'eau courante et les laisser &#233;goutter une dizaine de minutes. Il ne faut pas que les fruits absorbent trop d'eau, sinon le coulis sera trop liquide. &lt;br class='autobr' /&gt;
Nettoyer les fraises et les couper en quatre, les placer 10 minutes dans un bol avec le jus de citron et le sucre. &lt;br class='autobr' /&gt;
Transf&#233;rer dans une petite casserole et faire chauffer quelques minutes en tournant souvent. Vous devriez&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fraise' rel='directory'&gt;Fraise&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mascarpone' rel='directory'&gt;Mascarpone&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tiramisus-et-cheesecakes' rel='directory'&gt;Tiramisus et&#160;cheesecakes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boudoir' rel='directory'&gt;Boudoir&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/italie' rel='directory'&gt;Italie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poudre-de-coco' rel='directory'&gt;Poudre de&#160;coco&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ce tiramis&#249; &#224; la fraise et &#224; la noix de&#160;coco est&#160;frais et&#160;tr&#232;s original.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/18/909e315a80d5a19b865856ce2bc960.jpg?1644798758' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de fraises&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 g de sucre roux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; le jus d'un demi citron&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de Mascarpone&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 g de sucre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de biscuits &#224; la cuill&#232;re&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de noix de coco en poudre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tiramisu-alla-fragola-e-cocco'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Coulis &#224; la fraise&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Laver rapidement les fraises sous l'eau courante et les laisser &#233;goutter une dizaine de minutes. Il ne faut pas que les fruits absorbent trop d'eau, sinon le coulis sera trop liquide.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nettoyer les fraises et les couper en quatre, les placer 10 minutes dans un bol avec le jus de citron et le sucre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Transf&#233;rer dans une petite casserole et faire chauffer quelques minutes en tournant souvent. Vous devriez obtenir un coulis assez rapidement, mais vous pouvez utiliser un mixeur &#233;lectrique si vous voulez allez plus vite.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser refroidir.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Cr&#232;me&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Cette cr&#232;me est exactement la m&#234;me que dans le tiramis&#249; original, avec la coco en plus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un large bol, m&#233;langer les jaunes d'&#339;ufs (garder les blancs pour plus tard) avec le sucre jusqu'&#224; ce que le m&#233;lange blanchisse. Ajouter la mascarpone, une cuill&#232;re &#224; la fois, puis incorporer le jus de citron et la coco.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Battre les blancs en neige et les ajouter d&#233;licatement &#224; la cr&#232;me avec une fourchette en m&#233;tal.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Montage du tiramis&#249;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Dans un plat profond, faite une couche de biscuits &#224; la cuill&#232;re l&#233;g&#232;rement imbib&#233;s de coulis. Ajouter un peu de coulis puis couvrir de la moiti&#233; de la cr&#232;me. R&#233;p&#233;ter dans une deuxi&#232;me couche.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Garder un peu de coulis et de fraises enti&#232;res sur le c&#244;t&#233; pour la d&#233;coration au moment du service.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il est conseill&#233; de laisser le tiramis&#249; reposer pour au moins 12h avant de servir et de le manger rapidement ensuite.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;S'il vous reste du coulis, vous pouvez le congeler sans probl&#232;me pour une utilisation future.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Mortimer Porte&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade d'aubergine et&#160;poivrons frits</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-d-aubergine-et-poivrons-frits</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-d-aubergine-et-poivrons-frits</guid>
<dc:date>2009-07-25T08:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Gros</dc:creator>


<dc:subject>Aubergine</dc:subject>
<dc:subject>Antipasti</dc:subject>
<dc:subject>B&#251;chette de&#160;ch&#232;vre</dc:subject>
<dc:subject>Poivron rouge</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Diner l&#233;ger pour soir&#233;e d'&#233;t&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les aubergines en tranches d'un demi-centim&#232;tre, puis en petites lamelles. Faites revenir ces derni&#232;res dans un peu d'huile d'olive, &#224; feu tr&#232;s fort. Remuez bien r&#233;guli&#232;rement pour que les morceaux soient grill&#233;s de tous c&#244;t&#233;s. Rajoutez alors un tout petit peu d'eau dans la po&#234;le. &#199;a va faire PCHHHHHIIIIIT PCCHHHHH. Laissez s'imbiber/s'&#233;vaporer toute l'eau. Si&#160;l'aubergine n'est pas encore assez tendre, r&#233;p&#233;tez l'op&#233;ration. Cette technique vous permettra d'avoir une aubergine&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aubergine' rel='directory'&gt;Aubergine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/antipasti' rel='directory'&gt;Antipasti&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/buchette-de-chevre' rel='directory'&gt;B&#251;chette de&#160;ch&#232;vre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-rouge' rel='directory'&gt;Poivron rouge&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Diner l&#233;ger pour soir&#233;e d'&#233;t&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/15/70de517b698bff920821cc1b01bb95.jpg?1644796709' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 petite salade (sucrine ou feuille de&#160;ch&#234;ne)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 aubergine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 b&#251;che de ch&#232;vre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; vinaigre balsamique&lt;/li&gt;&lt;li&gt; olives noires (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-d-aubergine-et-poivrons-frits'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez les aubergines en tranches d'un demi-centim&#232;tre, puis en petites lamelles. Faites revenir ces derni&#232;res dans un peu d'huile d'olive, &#224; feu tr&#232;s fort. Remuez bien r&#233;guli&#232;rement pour que les morceaux soient grill&#233;s de tous c&#244;t&#233;s. Rajoutez alors un tout petit peu d'eau dans la po&#234;le. &#199;a va faire PCHHHHHIIIIIT PCCHHHHH. Laissez s'imbiber/s'&#233;vaporer toute l'eau. Si&#160;l'aubergine n'est pas encore assez tendre, r&#233;p&#233;tez l'op&#233;ration. Cette technique vous permettra d'avoir une aubergine &#224; la fois bien grill&#233;e ET bien moelleuse.&lt;br class='manualbr' /&gt;Une fois qu'elles sont cuites, posez les lamelles bien &#224; plat sur une assiette afin de laisser refroidir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;p&#233;pinez alors le poivron et coupez-le en lamelles aussi. Toujours dans de l'huile d'olive, faites-les frire en les remuant. D&#233;posez-les dans une autre assiette pour le refroidissement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, lavez la salade et placez-la au fond d'un saladier. Ajoutez-y les tomates coup&#233;es en petits morceaux, les l&#233;gumes grill&#233;s refroidis ainsi que le fromage de ch&#232;vre coup&#233; en rondelles. Assaisonnez avec du sel, du poivre, de l'huile d'olive et du vinaigre balsamique.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Gros&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tourte aux&#160;&#233;pinards et&#160;&#224;&#160;la&#160;viande</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tourte-aux-epinards-et-a-la-viande</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/tourte-aux-epinards-et-a-la-viande</guid>
<dc:date>2014-04-20T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Le panier de la&#160;Tournichette</dc:creator>


<dc:subject>Tourtes et&#160;p&#226;t&#233;s en&#160;cro&#251;te</dc:subject>
<dc:subject>P&#226;te feuillet&#233;e</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pinard hach&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Viande hach&#233;e</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faites blanchir les &#233;pinards 5 minutes dans une grande marmite (voir Cuisson des&#160;&#233;pinards). Sortez-les et trempez-les imm&#233;diatement dans l'eau froide afin qu'ils gardent leur couleur. Puis laissez-les &#233;goutter &#8212; pour les plus t&#233;m&#233;raires, vous pouvez les passer &#224; l'essoreuse &#224; salade &#8212; et, une fois refroidis, pressez-les en boulettes avec la main pour leur faire rendre un maximum d'eau. Pour finir, hachez-les grossi&#232;rement avec un couteau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez l'ail press&#233;, le poivre, la muscade et le gomasio (si vous&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tourtes-et-pates-en-croute' rel='directory'&gt;Tourtes et&#160;p&#226;t&#233;s en&#160;cro&#251;te&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pate-feuilletee' rel='directory'&gt;P&#226;te feuillet&#233;e&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epinard-hache' rel='directory'&gt;&#201;pinard hach&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/viande-hachee' rel='directory'&gt;Viande hach&#233;e&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/19/99ddbba1a6686b9f8935cacf74fdb8.jpg?1644840862' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg d'&#233;pinards frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 p&#226;tes feuillet&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de feta&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 cl de cr&#232;me fra&#238;che liquide&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de viande de b&#339;uf ou de mouton hach&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de moutarde&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cuill&#232;res &#224; soupe d'amandes concass&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gomasio' class=''&gt;gomasio&lt;/a&gt; ou de graines de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel, poivre, muscade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; (1 noix de beurre)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tourte-aux-epinards-et-a-la-viande'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faites blanchir les &#233;pinards 5 minutes dans une grande marmite (voir &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-epinards' class=''&gt;Cuisson des&#160;&#233;pinards&lt;/a&gt;). Sortez-les et trempez-les imm&#233;diatement dans l'eau froide afin qu'ils gardent leur couleur. Puis laissez-les &#233;goutter &#8212; pour les plus t&#233;m&#233;raires, vous pouvez les passer &#224; l'essoreuse &#224; salade &#8212; et, une fois refroidis, pressez-les en boulettes avec la main pour leur faire rendre un maximum d'eau. Pour finir, hachez-les grossi&#232;rement avec un couteau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez l'ail press&#233;, le poivre, la muscade et le gomasio (si vous ne mettez que des grains de s&#233;same, ajoutez un peu de sel). &#201;miettez la feta et ajoutez-la au m&#233;lange, avant d'y verser la cr&#232;me fra&#238;che (attention, gardez-en une bonne cuill&#232;re pour la fin). M&#233;langez bien le tout pour que cette garniture soit la plus homog&#232;ne possible.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;talez la premi&#232;re p&#226;te feuillet&#233;e au fond d'une tourti&#232;re (ou d'un moule &#224; tarte aux bords suffisamment &#233;lev&#233;s) et percez des trous &#224; la fourchette. Tartinez la moutarde sur le fond de tarte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettez la viande hach&#233;e sur cette p&#226;te, salez, poivrez et ajoutez les amandes concass&#233;es. Versez dessus le m&#233;lange aux &#233;pinards.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Recouvrez le tout de la 2e p&#226;te feuillet&#233;e, et joignez-la &#224; la premi&#232;re sur les bords. Percez-la &#233;galement de trous de fourchette, badigeonnez-la d'un peu de cr&#232;me fra&#238;che, en ajoutant &#233;ventuellement une noix de beurre au sommet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enfournez dans le bas du four, &#224; 180&#176;C ou thermostat 7-8, et attendez 30 &#224; 40 minutes pour vous r&#233;galer&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Le panier de la Tournichette&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poulet coco</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulet-coco</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poulet-coco</guid>
<dc:date>2014-06-15T08:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>corinne</dc:creator>


<dc:subject>Curry</dc:subject>
<dc:subject>Cr&#232;me de&#160;coco</dc:subject>
<dc:subject>Poulet en&#160;morceaux</dc:subject>
<dc:subject>Caris des&#160;&#238;les</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Par un beau matin, p&#233;n&#233;trez innocemment dans votre poulailler (ou celui du voisin), attrapez un poulet bien dodu et apr&#232;s vous &#234;tre excus&#233; aupr&#232;s des anc&#234;tres volatiles faites le passer de vie &#224; tr&#233;pas (vous pouvez aussi acheter un poulet en magasin, dans ce cas-l&#224; pas besoin d'excuses aux anc&#234;tres). &lt;br class='autobr' /&gt;
Plumez, videz et d&#233;coupez le poulet. &lt;br class='autobr' /&gt;
De retour dans votre cuisine (libre si possible), faites revenir les morceaux de poulet dans un peu d'huile d'olive dans un grand wok ou un faitout &#224; fond &#233;pais.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/curry' rel='directory'&gt;Curry&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/creme-de-coco' rel='directory'&gt;Cr&#232;me de&#160;coco&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet-en-morceaux' rel='directory'&gt;Poulet en&#160;morceaux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/currys-oceaniques' rel='directory'&gt;Caris des&#160;&#238;les&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a1/95d1ca2ebff89904a450ac2b93a4d3.jpg?1644800068' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 poulet d&#233;coup&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 ml de cr&#232;me de coco&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; bouillon cube dilu&#233; dans&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre d'eau ou juste de l'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tomate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; gingembre (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; curry&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive (un petit peu)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet-coco'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Par un beau matin, p&#233;n&#233;trez innocemment dans votre poulailler (ou celui du voisin), attrapez un poulet bien dodu et apr&#232;s vous &#234;tre excus&#233; aupr&#232;s des anc&#234;tres volatiles faites le passer de vie &#224; tr&#233;pas (vous pouvez aussi acheter un poulet en magasin, dans ce cas-l&#224; pas besoin d'excuses aux anc&#234;tres).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Plumez, videz et &lt;strong&gt;d&#233;coupez le poulet&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De retour dans votre cuisine (libre si possible), &lt;strong&gt;faites revenir les morceaux de poulet dans un peu d'huile d'olive&lt;/strong&gt; dans un grand wok ou un faitout &#224; fond &#233;pais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, &lt;strong&gt;&#233;pluchez ail, oignon et gingembre&lt;/strong&gt;.&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;strong&gt;Mixez les et rajoutez les au poulet&lt;/strong&gt; qui chantonne gentiment dans le wok (ou un faitout &#224; fond &#233;pais).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Quand le poulet est bien dor&#233;, saupoudrez le de curry &lt;/strong&gt; (quantit&#233; en fonction des go&#251;ts mais pas trop quand m&#234;me sinon &#231;a fait un poulet au curry ce qui n'est pas le but de cette recette).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mouillez avec le bouillon cube dilu&#233;&lt;/strong&gt; (ou l'eau toute seule, mais elle s'ennuie toute seule).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pelez et d&#233;coupez la tomate en petit morceau et rajoutez l&#224; &#224; la mixture&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Salez, poivrez &#224; votre convenance&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Couvrir et laissez mijoter &#224; feu doux&lt;/strong&gt; tout en surveillant qu'il y ait toujours assez d'eau&#160;: c'est pas le moment de laisser cramer la bestiole&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Le temps de cuisson d&#233;pend de la capacit&#233; du poulet &#224; courir le 50m avec un humain arm&#233; d'un couteau au croupion.&lt;br class='autobr' /&gt;
Pour un poulet de supermarch&#233; comptez environ 30 &#224; 40&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;A la fin de la cuisson, rajoutez la cr&#232;me de coco, m&#233;langez&lt;/strong&gt;&#8230; et c'est pr&#234;t&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
corinne&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>G&#226;teau au&#160;yaourt, pomme et&#160;caramel</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/gateau-au-yaourt-pomme-et-caramel</link>
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<dc:date>2009-11-11T10:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>christel</dc:creator>


<dc:subject>G&#226;teaux renvers&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Pomme &#224;&#160;cuire</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Dans un saladier verser le yaourt nature, puis les deux pots de farine, un sachet de levure, un pot de sucre et l'huile, m&#233;langer.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Casser les 2 &#339;ufs dans un bol, les fouetter et les incorporer &#224; la p&#226;te. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans le fond de votre moule, d&#233;poser des morceaux de pommes, pr&#233;alablement &#233;pluch&#233;es et d&#233;coup&#233;es. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ensuite pour faire le caramel, il suffit de verser du sucre dans une po&#234;le et de m&#233;langer avec de l'eau.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Attendre que l'eau s'&#233;vapore, soyez vigilant car le caramel noircit tr&#232;s vite.
&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#232;s que le sucre se&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gateaux-renverses' rel='directory'&gt;G&#226;teaux renvers&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pomme-a-cuire' rel='directory'&gt;Pomme &#224;&#160;cuire&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/99/b172606241f64235a1dba8b31bf7b4.jpg?1644797807' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 yaourt nature (le pot va servir de mesure)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 pots de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pot de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 pot d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de levure&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 pommes&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gateau-au-yaourt-pomme-et-caramel'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Dans un saladier verser le yaourt nature, puis les deux pots de farine, un sachet de levure, un pot de sucre et l'huile, m&#233;langer.&lt;br class='autobr' /&gt;
Casser les 2 &#339;ufs dans un bol, les fouetter et les incorporer &#224; la p&#226;te.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans le fond de votre moule, d&#233;poser des morceaux de pommes, pr&#233;alablement &#233;pluch&#233;es et d&#233;coup&#233;es.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ensuite pour faire le caramel, il suffit de verser du sucre dans une po&#234;le et de m&#233;langer avec de l'eau.&lt;br class='autobr' /&gt;
Attendre que l'eau s'&#233;vapore, soyez vigilant car le caramel noircit tr&#232;s vite.&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#232;s que le sucre se fonce, le faire couler sur les pommes.&lt;br class='autobr' /&gt;
Rajouter la p&#226;te.&lt;br class='autobr' /&gt;
Enfourner 30 minutes dans un four chaud &#224; 200&#176;C.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
christel&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Th&#233; glac&#233; aux&#160;agrumes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/the-glace-aux-agrumes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/the-glace-aux-agrumes</guid>
<dc:date>2008-08-18T08:17:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Agrumes</dc:subject>
<dc:subject>Eau</dc:subject>
<dc:subject>Infusions et&#160;th&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Th&#233; noir</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faites bouillir l'eau et versez-la dans un pichet, sur les sachets de th&#233;. Laissez infuser 5&#160;minutes minimum, puis retirez les sachets. Ajoutez le sucre et m&#233;langez pour le dissoudre. &lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez quatre jolies rondelles d'orange et mettez-les au frais. Pressez le citron et les deux oranges. Versez leur jus dans le pichet. Laissez refroidir deux heures au r&#233;frig&#233;rateur. &lt;br class='autobr' /&gt;
Servir dans des verres d&#233;cor&#233;s d'une rondelle d'orange et de feuilles de&#160;menthe. Ajouter des gla&#231;ons si&#160;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/agrumes' rel='directory'&gt;Agrumes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/eau' rel='directory'&gt;Eau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/infusions-et-thes' rel='directory'&gt;Infusions et&#160;th&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/the-noir' rel='directory'&gt;Th&#233; noir&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/79/cdafb007914223f79a1f984790d709.jpg?1644797182' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 litre d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 sachets de th&#233; aux agrumes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 cuil. &#224; soupe de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oranges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 feuilles de menthe&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/the-glace-aux-agrumes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faites bouillir l'eau et versez-la dans un pichet, sur les sachets de th&#233;. Laissez infuser 5&#160;minutes minimum, puis retirez les sachets. Ajoutez le sucre et m&#233;langez pour le dissoudre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coupez quatre jolies rondelles d'orange et mettez-les au frais. Pressez le citron et les deux oranges. Versez leur jus dans le pichet. Laissez refroidir deux heures au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir dans des verres d&#233;cor&#233;s d'une rondelle d'orange et de feuilles de&#160;menthe. Ajouter des gla&#231;ons si&#160;besoin.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pommes de&#160;terre au&#160;cumin et&#160;&#224;&#160;la&#160;coriandre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-au-cumin-et-a-la-coriandre</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-au-cumin-et-a-la-coriandre</guid>
<dc:date>2009-08-22T06:04:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Coriandre fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Cumin</dc:subject>
<dc:subject>K&#233;mia</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;patates</dc:subject>
<dc:subject>L&#233;gumes vapeur</dc:subject>
<dc:subject>Maghreb</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair ferme</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Vapeur</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;D&#233;licieuses pommes de terre &#224; l'huile au cumin, l&#233;g&#232;rement citronn&#233;e&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &#192;&#160;savourer avec des merguez grill&#233;es au barbecue... &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher les pommes de terres et les couper en gros morceaux de m&#234;me taille. &#201;plucher les gousses d'ail. D&#233;poser le tout dans un panier vapeur, au dessus de l'eau bouillante et laisser cuire pendant 15 &#224; 20 minutes jusqu'&#224; ce que les pommes de terre soient cuites mais encore bien fermes. &#201;goutter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, presser le citron de mani&#232;re &#224; extraire tout le jus. &#201;queuter et hacher&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coriandre-fraiche' rel='directory'&gt;Coriandre fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cumin' rel='directory'&gt;Cumin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kemia' rel='directory'&gt;K&#233;mia&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-patates' rel='directory'&gt;Salades de&#160;patates&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/legumes-vapeur' rel='directory'&gt;L&#233;gumes vapeur&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maghreb' rel='directory'&gt;Maghreb&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-ferme' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair ferme&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vapeur' rel='tag'&gt;Vapeur&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;D&#233;licieuses pommes de terre &#224; l'huile au cumin, l&#233;g&#232;rement citronn&#233;e&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &#192;&#160;savourer avec des merguez grill&#233;es au barbecue...&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1d/1047b0647b1d3d606ccc708a50d299.jpg?1644798821' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de pomme de terre &#224; chair ferme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 c. soupe d'huile d'olive extra vierge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. caf&#233; de cumin en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet de coriandre fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-au-cumin-et-a-la-coriandre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;plucher les pommes de terres et les couper en gros morceaux de m&#234;me taille. &#201;plucher les gousses d'ail. D&#233;poser le tout dans un panier vapeur, au dessus de l'eau bouillante et laisser cuire pendant 15 &#224; 20 minutes jusqu'&#224; ce que les pommes de terre soient cuites mais encore bien fermes. &#201;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, presser le citron de mani&#232;re &#224; extraire tout le jus. &#201;queuter et hacher finement la coriandre. Dans un bol, m&#233;langer ensemble l'huile d'olive, le jus de citron, et le cumin. Ajouter l'ail &#233;cras&#233; puis la coriandre hach&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser sur les pommes de terre encore ti&#232;des.&lt;br class='manualbr' /&gt;Servir ti&#232;de ou froid.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Nouilles aux&#160;cacahu&#232;tes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/nouilles-aux-cacahuetes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/nouilles-aux-cacahuetes</guid>
<dc:date>2009-01-31T12:08:17Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Plats de&#160;p&#226;tes</dc:subject>
<dc:subject>Udon</dc:subject>
<dc:subject>Porc hach&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Cacahu&#232;te</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine du&#160;Fujian</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Que faire avec un reste de porc et une poign&#233;e de cacahu&#232;tes&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;? &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites revenir les cacahu&#232;tes crues dans une po&#234;le, sans mati&#232;re grasse, tr&#232;s rapidement, sans les laisser noircir. Mettez-les de c&#244;t&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;pluchez l'ail, l'oignon et un morceau de gingembre. Hachez-les. Chauffez l'huile dans la po&#234;le et faites revenir le tout quelques minutes. Hachez la viande, ajoutez-la et faites-la saisir. Salez et poivrez. Remuez. Ajoutez la sauce soja et le sucre. Mouillez d'un verre d'eau et laissez mijoter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/plats-de-pates' rel='directory'&gt;Plats de&#160;p&#226;tes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/udon' rel='directory'&gt;Udon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/porc-hache' rel='directory'&gt;Porc hach&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cacahuete' rel='directory'&gt;Cacahu&#232;te&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisine-du-fujian' rel='directory'&gt;Cuisine du&#160;Fujian&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Que faire avec un reste de porc et une poign&#233;e de cacahu&#232;tes&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;?&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ce/5d89c435929e88881d743d31f479fc.jpg?1644821705' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de nouilles udon (sinon&#160;spaghettis plats)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de viande de porc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de cacahu&#232;tes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 morceau de gingembre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sucre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nouilles-aux-cacahuetes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faites revenir les cacahu&#232;tes crues dans une po&#234;le, sans mati&#232;re grasse, tr&#232;s rapidement, sans les laisser noircir. Mettez-les de c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;pluchez l'ail, l'oignon et un morceau de gingembre. Hachez-les. Chauffez l'huile dans la po&#234;le et faites revenir le tout quelques minutes. Hachez la viande, ajoutez-la et faites-la saisir. Salez et poivrez. Remuez. Ajoutez la sauce soja et le sucre. Mouillez d'un verre d'eau et laissez mijoter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, mettez les nouilles &#224; cuire dans un grand volume d'eau sal&#233;e. D&#232;s qu'elles sont cuites, rincez-les &#224; l'eau froide et laissez-les &#233;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parez trois grands bols. Garnissez-les de nouilles ti&#232;des en formant un nid. Concassez les cacahu&#232;tes avec un pilon et ajoutez-les &#224; la sauce. M&#233;langez. D&#233;posez la sauce sur les nouilles et d&#233;corez de quelques cacahu&#232;tes enti&#232;res.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Radis frapp&#233;s en&#160;marinade asiatique</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/radis-frappes-en-marinade-asiatique</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/radis-frappes-en-marinade-asiatique</guid>
<dc:date>2008-04-25T06:21:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Radis roses</dc:subject>
<dc:subject>Sauce soja</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine chinoise</dc:subject>
<dc:subject>Vinaigre de&#160;riz</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Marinade</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;tonnant et excellent, ainsi marin&#233; le radis est une douceur exotique rafra&#238;chissante. &#192;&#160;d&#233;couvrir absolument&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un saladier, m&#233;langez le vinaigre et le sucre jusqu'&#224; dissolution compl&#232;te. Ajoutez la sauce soja, puis les deux sortes d'huiles. Ajoutez un petit verre d'eau et m&#233;langez. Pelez, d&#233;germez et &#233;mincez l'ail finement avant de l'ajouter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Lavez et &#233;queutez les radis. &#201;crasez-les l'un apr&#232;s l'autre avec un instrument lourd et plat. Les &#233;ventrer ainsi leur permettra de mieux s'impr&#233;gner de sauce.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/radis-roses' rel='directory'&gt;Radis roses&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauce-soja' rel='directory'&gt;Sauce soja&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisine-chinoise' rel='directory'&gt;Cuisine chinoise&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vinaigre-de-riz' rel='directory'&gt;Vinaigre de&#160;riz&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/marinade-saumure' rel='tag'&gt;Marinade&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;&#201;tonnant et excellent, ainsi marin&#233; le radis est une douceur exotique rafra&#238;chissante. &#192;&#160;d&#233;couvrir absolument&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/21/59e1cb2f36be74d29e74101ada9875.jpg?1644797634' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 botte de radis roses&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. soupe de vinaigre de&#160;riz&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. caf&#233; d'huile neutre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. caf&#233; d'huile de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail d&#233;germ&#233;e&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/radis-frappes-en-marinade-asiatique'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Dans un saladier, m&#233;langez le vinaigre et le sucre jusqu'&#224; dissolution compl&#232;te. Ajoutez la sauce soja, puis les deux sortes d'huiles. Ajoutez un petit verre d'eau et m&#233;langez. Pelez, d&#233;germez et &#233;mincez l'ail finement avant de l'ajouter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lavez et &#233;queutez les radis. &#201;crasez-les l'un apr&#232;s l'autre avec un instrument lourd et plat. Les &#233;ventrer ainsi leur permettra de mieux s'impr&#233;gner de sauce. D&#233;posez-les dans le saladier et laissez mariner une demi-heure avant de servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Moussaka &#224;&#160;la&#160;viande</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/moussaka</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/moussaka</guid>
<dc:date>2015-06-21T08:13:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>John</dc:creator>


<dc:subject>Mouton</dc:subject>
<dc:subject>Aubergine</dc:subject>
<dc:subject>Gr&#232;ce</dc:subject>
<dc:subject>Moussakas</dc:subject>

<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Coupez les aubergines en tranches, salez et laissez d&#233;gorger pendant 1&#160;h. &lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les pommes de terre en rondelles et plongez-les dans l'eau bouillante pendant 5&#160;minutes. Apr&#232;s les avoir &#233;goutt&#233;es, d&#233;posez-les au fond de votre plat pr&#233;alablement huil&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites revenir l'oignon et l'ail hach&#233;s dans un peu d'huile. Ajoutez ensuite la viande. Ajoutez les d&#233;s de tomates, le concentr&#233;, le persil, l'assaisonnement et le bouillon avec l'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez mijotez durant 30&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dorez les tranches d'aubergine &#224;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mouton' rel='directory'&gt;Mouton&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aubergine' rel='directory'&gt;Aubergine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grece' rel='directory'&gt;Gr&#232;ce&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/moussakas' rel='directory'&gt;Moussakas&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/b6/4e3588254205622173b7edb0a55c14.jpg?1644806788' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4-6 aubergines&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de viande hach&#233;e de mouton maigre (ou b&#339;uf)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 pommes de terre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 bo&#238;tes de d&#233;s de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bo&#238;te de concentr&#233; de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de persil hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 cl d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cube de bouillon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; cannelle&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la sauce&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 cl de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre, muscade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de gruy&#232;re r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/moussaka'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez les aubergines en tranches, salez et laissez d&#233;gorger pendant 1&#160;h.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coupez les pommes de terre en rondelles et plongez-les dans l'eau bouillante pendant 5&#160;minutes. Apr&#232;s les avoir &#233;goutt&#233;es, d&#233;posez-les au fond de votre plat pr&#233;alablement huil&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites revenir l'oignon et l'ail hach&#233;s dans un peu d'huile. Ajoutez ensuite la viande. Ajoutez les d&#233;s de tomates, le concentr&#233;, le persil, l'assaisonnement et le bouillon avec l'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez mijotez durant 30&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dorez les tranches d'aubergine &#224; l'huile d'olive des deux c&#244;t&#233;s. &#201;gouttez-les soigneusement sur du papier absorbant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre le four &#224; pr&#233;chauffer &#224; 210&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Disposez une couche d'aubergines sur les pommes de terres, une couche de viande, une couche de tomates&#8230;&#160;ainsi de suite jusqu'&#224; &#233;puisement des stocks.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauce-blanche' class=''&gt;Pr&#233;parez une sauce&lt;/a&gt; avec le beurre, la farine et le lait. Assaisonnez, ajoutez les jaunes d'&#339;ufs hors du feu et le fromage r&#226;p&#233;. Incorporez ensuite les blancs d'&#339;ufs battus en neige.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Versez la sauce sur la derni&#232;re couche.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Placer le plat dans le four chaud pendant 45-60 min.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
John&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tian de&#160;courgettes, tomates et&#160;ch&#232;vre sur&#160;riz</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tian-de-courgettes-tomates-et-chevre-sur-riz</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/tian-de-courgettes-tomates-et-chevre-sur-riz</guid>
<dc:date>2009-07-26T14:44:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Mamico</dc:creator>


<dc:subject>Courgette</dc:subject>
<dc:subject>B&#251;chette de&#160;ch&#232;vre</dc:subject>
<dc:subject>Tians</dc:subject>
<dc:subject>Provence</dc:subject>
<dc:subject>Riz arborio</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>
<dc:subject>Herbes de&#160;Provence</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Courgettes, tomates et riz se marient savoureusement pour former un plat fondant et complet pour le d&#238;ner. Hmm&#8230; &lt;br class='autobr' /&gt;
Si ce n'est pas d&#233;j&#224; fait, cuire le riz selon les indications de l'emballage. &lt;br class='autobr' /&gt;
Peler et &#233;mincer finement les oignons et l'ail. Les mettre &#224; cuire tout doucement dans une po&#234;le l&#233;g&#232;rement huil&#233;e, jusqu'&#224; ce que les oignons soient translucides. M&#233;langer au riz cuit, dans le fond du plat &#224; gratin. Salez et poivrez le tout. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;chauffez votre four &#224; 180&#176;C. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laver et essuyer les l&#233;gumes. Couper les&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courgette' rel='directory'&gt;Courgette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/buchette-de-chevre' rel='directory'&gt;B&#251;chette de&#160;ch&#232;vre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tians' rel='directory'&gt;Tians&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/provence' rel='directory'&gt;Provence&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/riz-arborio' rel='directory'&gt;Riz arborio&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/herbes-de-provence' rel='directory'&gt;Herbes de&#160;Provence&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Courgettes, tomates et riz se marient savoureusement pour former un plat fondant et complet pour le d&#238;ner. Hmm&#8230;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/48/849f1b837c3f7ad8bcac02c9a1b43a.jpg?1644818312' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 courgettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 b&#251;chettes de ch&#232;vre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 parts de riz rond cuit&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 cuil. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; herbes de Provence&lt;/li&gt;&lt;li&gt; branches de thym frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tian-de-courgettes-tomates-et-chevre-sur-riz'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Si ce n'est pas d&#233;j&#224; fait, cuire le riz selon les indications de l'emballage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Peler et &#233;mincer finement les oignons et l'ail. Les mettre &#224; cuire tout doucement dans une po&#234;le l&#233;g&#232;rement huil&#233;e, jusqu'&#224; ce que les oignons soient translucides. M&#233;langer au riz cuit, dans le fond du plat &#224; gratin. Salez et poivrez le tout.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;chauffez votre four &#224; 180&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laver et essuyer les l&#233;gumes. Couper les tomates, les courgettes et le fromage de ch&#232;vre en belles tranches d'environ 5&#160;mm d'&#233;paisseur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tasser un peu le riz au fond du plat et d&#233;poser ces rondelles par dessus, presque verticalement, en rang&#233;es serr&#233;es, en alternant les ingr&#233;dients. Tasser &#233;ventuellement, pour maintenir le gratin. Saupoudrer d'herbes de Provence, r&#233;partir les branches de thym. Saler et poivrer. Arroser d'un filet d'huile d'olive.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enfourner et laisser cuire une &#224; deux heures, &#224; feu doux. Recouvrir d'une feuille d'aluminium si les l&#233;gumes se colorent trop ou se dess&#232;chent. Les l&#233;gumes doivent &#234;tre bien cuits, fondants en bouche.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir ti&#232;de et d&#233;cor&#233; de branches de thym.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Mamico&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade melon, concombre et&#160;feta</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-melon-concombre-et-feta</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-melon-concombre-et-feta</guid>
<dc:date>2012-06-27T07:47:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Astride</dc:creator>


<dc:subject>Feta</dc:subject>
<dc:subject>Concombre</dc:subject>
<dc:subject>Melon</dc:subject>
<dc:subject>Mac&#233;doines</dc:subject>
<dc:subject>Tartares</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Petite salade extr&#234;mement rafra&#238;chissante. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper le melon en deux et l'&#233;p&#233;piner. Avec une cuill&#232;re parisienne, faire de petites boules. &lt;br class='autobr' /&gt;
Peler les concombres. Les couper en deux dans le sens de la longueur, puis tailler de petits cubes au couteau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la feta coup&#233;e en d&#233;s. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le jus d'un citron et un filet d'huile d'olive.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/feta' rel='directory'&gt;Feta&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/concombre' rel='directory'&gt;Concombre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/melon' rel='directory'&gt;Melon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/macedoines' rel='directory'&gt;Mac&#233;doines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartares' rel='directory'&gt;Tartares&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Petite salade extr&#234;mement rafra&#238;chissante.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/fb/48661d3717b739c3090160c8d294d2.jpg?1644797406' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 beau melon, type Charentais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 ou 2 concombres&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de feta&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c.soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; feuilles de basilic fra&#238;ches&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-melon-concombre-et-feta'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper le melon en deux et l'&#233;p&#233;piner. Avec une cuill&#232;re parisienne, faire de petites boules.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Peler les concombres. Les couper en deux dans le sens de la longueur, puis tailler de petits cubes au couteau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter la feta coup&#233;e en d&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le jus d'un citron et un filet d'huile d'olive.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Astride&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>K&#233;mia en&#160;verrine</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/kemia-en-verrine</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/kemia-en-verrine</guid>
<dc:date>2011-08-07T07:45:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>paddy</dc:creator>


<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>K&#233;mia</dc:subject>
<dc:subject>Maghreb</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire griller les piments au four. Les ouvrir, retirer toutes les graines (ce sont elles qui donnent le piquant au piment) et les passer sous l'eau. Couper les piments et les tomates en petits d&#233;s. Saler, verser un filet d'huile d'olive. Bien m&#233;langer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre au frais 2 bonnes heures au minimum. &lt;br class='autobr' /&gt;
Juste avant de servir, vous pouvez ajouter 1 gousse d'ail hach&#233;e tr&#232;s finement dont vous aurez enlev&#233; le germe qui est indigeste. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer. Disposer dans les verrines. D&#233;guster &#224;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kemia' rel='directory'&gt;K&#233;mia&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maghreb' rel='directory'&gt;Maghreb&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ea/55903053e3227c64d1bbd3523559cd.jpg?1644800993' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 5 piments verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; un filet d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kemia-en-verrine'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire griller les piments au four. Les ouvrir, &lt;strong&gt;retirer toutes les graines&lt;/strong&gt; (ce sont elles qui donnent le piquant au piment) et les passer sous l'eau. Couper les piments et les tomates en petits d&#233;s. Saler, verser un filet d'huile d'olive. Bien m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre au frais 2 bonnes heures au minimum.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Juste avant de servir, vous pouvez ajouter 1 gousse d'ail hach&#233;e tr&#232;s finement dont vous aurez enlev&#233; le germe qui est indigeste.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer. Disposer dans les verrines.&lt;br class='manualbr' /&gt;D&#233;guster &#224; l'ap&#233;ritif.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
paddy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>P&#226;t&#233; de&#160;pois chiches</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pate-de-pois-chiches</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/pate-de-pois-chiches</guid>
<dc:date>2010-11-02T10:01:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>Terrines</dc:subject>
<dc:subject>Farine de&#160;pois&#160;chiche</dc:subject>
<dc:subject>M&#233;diterran&#233;e</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire blondir les oignons dans l'huile d'olive.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;chauffer le four &#224; 220&#176;-240&#176;C. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mixer les pois chiches avec un peu de leur eau de cuisson. Ajouter les oignons, ainsi que les autres ingr&#233;dients. Bien m&#233;langer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser dans un moule huil&#233;, dessiner un motif d&#233;coratif au sommet du p&#226;t&#233; et cuire au moins 30&#160;min &#224; four chaud (une aiguille enfonc&#233;e au centre du p&#226;t&#233; doit ressortir s&#232;che).&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/terrines' rel='directory'&gt;Terrines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-pois-chiche' rel='directory'&gt;Farine de&#160;pois&#160;chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mediterranee' rel='directory'&gt;M&#233;diterran&#233;e&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/df/359d497c41e58a8570161e673c76c8.jpg?1644801344' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 125 g de pois chiches cuits&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 oignons rouges hach&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. soupe de farine de&#160;pois chiches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. soupe de levure malt&#233;e en&#160;paillettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de coriandre pil&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pate-de-pois-chiches'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire blondir les oignons dans l'huile d'olive.&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;chauffer le four &#224; 220&#176;-240&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mixer les pois chiches avec un peu de leur eau de cuisson. Ajouter les oignons, ainsi que les autres ingr&#233;dients. Bien m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser dans un moule huil&#233;, dessiner un motif d&#233;coratif au sommet du p&#226;t&#233; et cuire au moins 30&#160;min &#224; four chaud (une aiguille enfonc&#233;e au centre du p&#226;t&#233; doit ressortir s&#232;che).&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Crevettes teriyaki au&#160;gingembre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/crevettes-teriyaki-au-gingembre</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/crevettes-teriyaki-au-gingembre</guid>
<dc:date>2009-04-07T06:34:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Gingembre</dc:subject>
<dc:subject>Entr&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Crevettes roses</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ce plat sucr&#233;-sal&#233; qui &#233;moustille les papilles peut &#234;tre accompagn&#233; de riz ou &#234;tre servi en ap&#233;ro, avec des piques. &lt;br class='autobr' /&gt;
Si vos crevettes sont congel&#233;es, mettez-les &#224; d&#233;geler &#224; l'avance. D&#233;cortiquez les crevettes, rincez-les sous l'eau froide, &#233;gouttez-les puis posez-les sur du papier absorbant. Pelez et hachez finement l'ail et le gingembre. Pr&#233;parez la sauce teriyaki en m&#233;langeant le miel dans la sauce soja et le sak&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites chauffer un peu d'huile dans un wok sur feu vif. Faites-y revenir l'ail et le&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gingembre' rel='directory'&gt;Gingembre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/entrees' rel='directory'&gt;Entr&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crevettes-roses' rel='directory'&gt;Crevettes roses&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ce plat sucr&#233;-sal&#233; qui &#233;moustille les papilles peut &#234;tre accompagn&#233; de riz ou &#234;tre servi en ap&#233;ro, avec des piques.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/22/6e98b8a3e89c00e3115cefa859f6f0.jpg?1644794639' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 600 g de crevettes roses crues&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cuil. &#224; soupe de gingembre frais r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 petites gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuil. &#224; soupe d'huile v&#233;g&#233;tale&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 cuil. &#224; soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cuil. &#224; soupe de sauce sake&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuil. &#224; soupe de miel liquide ou de cassonade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon nouveau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de coriandre fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 citron vert&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crevettes-teriyaki-au-gingembre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Si vos crevettes sont congel&#233;es, mettez-les &#224; d&#233;geler &#224; l'avance. D&#233;cortiquez les crevettes, rincez-les sous l'eau froide, &#233;gouttez-les puis posez-les sur du papier absorbant. Pelez et hachez finement l'ail et le gingembre. Pr&#233;parez la &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauce-teriyaki' class=''&gt;sauce teriyaki&lt;/a&gt; en m&#233;langeant le miel dans la sauce soja et le sak&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites chauffer un peu d'huile dans un wok sur feu vif. Faites-y revenir l'ail et le gingembre pendant une minute. Ajoutez les crevettes et faites-les revenir pendant 3&#160;minutes environ, toujours &#224; feu vif, jusqu'&#224; ce qu'elles soient roses.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez la sauce teriyaki et remuez afin d'enrober les crevettes. Faites revenir pendant 3&#160;minutes. Les crevettes doivent caram&#233;liser. &#201;mincez le petit oignon et ajoutez-le. M&#233;langez. Pressez le demi citron vert au dessus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez la coriandre hach&#233;e hors du feu, m&#233;langez et servez sans attendre.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Bol de quinoa aux&#160;fruits&#160;secs</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/bol-de-quinoa-aux-fruits-secs</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/bol-de-quinoa-aux-fruits-secs</guid>
<dc:date>2009-11-09T06:38:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Mueslis et&#160;bouillies</dc:subject>
<dc:subject>Fruits secs</dc:subject>
<dc:subject>Quinoa blond</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;tonnamment l&#233;ger et d&#233;licat, ce petit d&#233;jeuner est suffisamment nourrissant pour bien d&#233;marrer la journ&#233;e. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pelez la pomme et coupez-la en petits cubes. M&#233;langez tous les ingr&#233;dients avec le quinoa froid ou ti&#232;de. Arrosez de sirop d'&#233;rable et semez d'amandes effil&#233;es, grill&#233;es &#224; sec dans une po&#234;le. Savourez.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mueslis-et-bouillies' rel='directory'&gt;Mueslis et&#160;bouillies&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fruits-secs' rel='directory'&gt;Fruits secs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quinoa-blond' rel='directory'&gt;Quinoa blond&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;&#201;tonnamment l&#233;ger et d&#233;licat, ce petit d&#233;jeuner est suffisamment nourrissant pour bien d&#233;marrer la journ&#233;e.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f4/33e4d2537984c55abbdef21243321c.jpg?1644818313' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 100&#160;g de quinoa cuit&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e de raisins secs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e de noix (cajou, noisettes, amandes)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e d'amandes effil&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sirop d'&#233;rable&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bol-de-quinoa-aux-fruits-secs'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pelez la pomme et coupez-la en petits cubes. M&#233;langez tous les ingr&#233;dients avec le quinoa froid ou ti&#232;de. Arrosez de sirop d'&#233;rable et semez d'amandes effil&#233;es, grill&#233;es &#224; sec dans une po&#234;le. Savourez.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tagliatelles de&#160;courgettes &#224;&#160;la&#160;bolognaise</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tagliatelles-de-courgettes-a-la-bolognaise</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/tagliatelles-de-courgettes-a-la-bolognaise</guid>
<dc:date>2013-05-20T08:06:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Courgette</dc:subject>
<dc:subject>Plats de&#160;p&#226;tes</dc:subject>
<dc:subject>B&#339;uf hach&#233;</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Moins calorique qu'un plat de p&#226;tes mais tout aussi gourmand gr&#226;ce &#224; une sauce Bolognaise maison, ce plat minceur est gravement bon&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parer une sauce Bolognaise &#224; votre fa&#231;on. Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande po&#234;le, y faire suer les oignons et les gousses d'ail pr&#233;alablement &#233;pluch&#233;s et &#233;minc&#233;s. Ajouter la viande de b&#339;uf et la faire cuire sur feu moyen fort. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les tomates mond&#233;es et &#233;minc&#233;es, la carotte d&#233;coup&#233;e en tout petits d&#233;s, le bouillon de l&#233;gumes effrit&#233;, le concentr&#233; de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courgette' rel='directory'&gt;Courgette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/plats-de-pates' rel='directory'&gt;Plats de&#160;p&#226;tes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boeuf-hache' rel='directory'&gt;B&#339;uf hach&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Moins calorique qu'un plat de p&#226;tes mais tout aussi gourmand gr&#226;ce &#224; une sauce Bolognaise maison, ce plat minceur est gravement bon&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/9f/9af41fde06a940f85d1183726734e2.jpg?1644797811' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 petites courgettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de b&#339;uf hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 carotte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite bo&#238;te de concentr&#233; de tomate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cube de bouillon de l&#233;gumes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; thym s&#233;ch&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c.soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; parmesan fra&#238;chement r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tagliatelles-de-courgettes-a-la-bolognaise'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;parer une sauce Bolognaise &#224; votre fa&#231;on. Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande po&#234;le, y faire suer les oignons et les gousses d'ail pr&#233;alablement &#233;pluch&#233;s et &#233;minc&#233;s. Ajouter la viande de b&#339;uf et la faire cuire sur feu moyen fort.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les tomates mond&#233;es et &#233;minc&#233;es, la carotte d&#233;coup&#233;e en tout petits d&#233;s, le bouillon de l&#233;gumes effrit&#233;, le concentr&#233; de tomate, du poivre et du thym. Mouiller avec un peu d'eau chaude puis laisser mijoter &#224; feu doux sous un couvercle pendant 30&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, rincez les courgettes. &#192;&#160;l'aide d'un couteau &#233;conome, d&#233;tailler les courgettes en lani&#232;res fines. Faire bouillir une casserole d'eau. Lorsque la sauce est presque pr&#234;te, faire cuire les tagliatelles de courgettes &#224; la vapeur pendant seulement 2 &#224; 3 minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir les courgettes au fond d'une assiette creuse avec une belle part de sauce bolognaise puis saupoudrer de parmesan r&#226;p&#233;. D&#233;guster sans attendre.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Gazpacho</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/gazpacho</link>
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<dc:date>2009-07-23T07:34:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Concombre</dc:subject>
<dc:subject>Poivrons</dc:subject>
<dc:subject>Gaspachos</dc:subject>
<dc:subject>Tapas</dc:subject>
<dc:subject>Pain rassis</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>
<dc:subject>Andalousie</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Soupe espagnole rafra&#238;chissante, incontournable de l'&#233;t&#233;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Prendre une tranche de pain, en faire des cro&#251;tons et r&#233;server. &lt;br class='autobr' /&gt;
Piler l'ail dans un mortier (ou dans le bol d'un mixeur) avec une pinc&#233;e de sel. &#201;mietter le reste du pain et l'ajouter &#224;&#160;l'ail. Verser l'huile progressivement en ne cessant de remuer pour former une p&#226;te homog&#232;ne. Laisser reposer 30&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Nettoyer ou &#233;plucher les l&#233;gumes. &#201;p&#233;pinez-les si n&#233;cessaire. Couper un tiers des l&#233;gumes en petits d&#233;s ou en brunoise. R&#233;server. &#201;craser le reste&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/concombre' rel='directory'&gt;Concombre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons' rel='directory'&gt;Poivrons&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gaspachos' rel='directory'&gt;Gaspachos&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tapas' rel='directory'&gt;Tapas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-rassis' rel='directory'&gt;Pain rassis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/andalousie' rel='directory'&gt;Andalousie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Soupe espagnole rafra&#238;chissante, incontournable de l'&#233;t&#233;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/8d/f230608e07651bb534a8e1d366ec7f.jpg?1644809900' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 tranches de pain&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 concombre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 litre d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de vinaigre de&#160;X&#233;r&#232;s&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gazpacho'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Prendre une tranche de pain, en faire des cro&#251;tons et r&#233;server.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Piler l'ail dans un mortier (ou dans le bol d'un mixeur) avec une pinc&#233;e de sel. &#201;mietter le reste du pain et l'ajouter &#224;&#160;l'ail. Verser l'huile progressivement en ne cessant de remuer pour former une p&#226;te homog&#232;ne. Laisser reposer 30&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nettoyer ou &#233;plucher les l&#233;gumes. &#201;p&#233;pinez-les si n&#233;cessaire. Couper un tiers des l&#233;gumes en petits d&#233;s ou en brunoise. R&#233;server. &#201;craser le reste dans la p&#226;te. Passer au chinois. Diluer dans l'eau. Ajouter le vinaigre. M&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser mac&#233;rer au moins deux heures au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sortir du r&#233;frig&#233;rateur, bien remuer et assaisonner de sel et de poivre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir bien froid, avec les cro&#251;tons et les l&#233;gumes r&#233;serv&#233;s. Ajoutez &#233;ventuellement des gla&#231;ons au potage pour lui conserver toute sa fra&#238;cheur.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poire au rapadura</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poire-au-rapadura</link>
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<dc:date>2009-09-22T09:19:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Poire</dc:subject>
<dc:subject>Rapadura</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;fruits</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Peler la poire, &#244;ter la queue et les p&#233;pins avant de la d&#233;biter en petits d&#232;s. Saupoudrer de rapadura. Laisser un peu fondre avant de d&#233;guster.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poire' rel='directory'&gt;Poire&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rapadura' rel='directory'&gt;Rapadura&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-fruits' rel='directory'&gt;Salades de&#160;fruits&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/72/7a534afa505334047de3c6eb9b512d.jpg?1644818313' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 poire m&#251;re&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de rapadura&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poire-au-rapadura'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Peler la poire, &#244;ter la queue et les p&#233;pins avant de la d&#233;biter en petits d&#232;s. Saupoudrer de rapadura. Laisser un peu fondre avant de d&#233;guster.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Soupe de&#160;past&#232;que au&#160;melon</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-pasteque</link>
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<dc:date>2013-08-09T17:55:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Past&#232;que</dc:subject>
<dc:subject>Melon</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;fruits</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Coupez la past&#232;que en tranches, retirez les p&#233;pins et la peau puis coupez-la en cubes. Ouvrez le melon en deux, &#233;p&#233;pinez-le et pr&#233;levez la chair en boules &#224; l'aide d'une cuill&#232;re parisienne, ou d&#233;coupez de petites &#233;toiles &#224; l'aide d'un emporte-pi&#232;ce, et gardez-les au frais. Coupez 6 tr&#232;s fines rondelles de citron vert pour la d&#233;coration, avant de le presser pour en extraire le jus. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mixez les chutes de melon avec la chair de past&#232;que dans le bol. Ajoutez le jus de citron vert, le sucre et m&#233;langez. Versez&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pasteque' rel='directory'&gt;Past&#232;que&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/melon' rel='directory'&gt;Melon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-fruits' rel='directory'&gt;Salades de&#160;fruits&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/90/30f9580c5c00ef26f51396299f9074.jpg?1644796529' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 past&#232;que&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit melon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de sucre (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-pasteque'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez la past&#232;que en tranches, retirez les p&#233;pins et la peau puis coupez-la en cubes. Ouvrez le melon en deux, &#233;p&#233;pinez-le et pr&#233;levez la chair en boules &#224; l'aide d'une cuill&#232;re parisienne, ou d&#233;coupez de petites &#233;toiles &#224; l'aide d'un emporte-pi&#232;ce, et gardez-les au frais. Coupez 6 tr&#232;s fines rondelles de citron vert pour la d&#233;coration, avant de le presser pour en extraire le jus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mixez les chutes de melon avec la chair de past&#232;que dans le bol. Ajoutez le jus de citron vert, le sucre et m&#233;langez. Versez la soupe dans un saladier et mettez-la au frais pendant au moins 1 heure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Avant de servir, versez la soupe dans 6 bols ou coupelles. Ajoutez les &#233;toiles ou boules de melon, et d&#233;corez d'une rondelle de citron. Servez glac&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Omelette au&#160;crabe</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/omelette-au-crabe</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/omelette-au-crabe</guid>
<dc:date>2000-04-28T16:27:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Tamago</dc:creator>


<dc:subject>&#338;ufs</dc:subject>
<dc:subject>Crabe</dc:subject>
<dc:subject>Tha&#239;lande</dc:subject>
<dc:subject>Ciboule</dc:subject>
<dc:subject>Sauce d'hu&#238;tre</dc:subject>
<dc:subject>Omelettes</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Triez bien le crabe afin de retirer tout les petits morceaux de&#160;cartilage. &lt;br class='autobr' /&gt;
Battez les &#339;ufs avec la sauce soja, le sucre, le poivre et 2&#160;cuiller&#233;es &#224; soupe d'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;mincez les oignons et faites-les revenir dans l'huile chaude. Ajoutez le crabe et le cuire l&#233;g&#232;rement. Versez les &#339;ufs battus et laissez cuire jusqu'&#224; ce que l'omelette devienne ferme et que le dessous soit l&#233;g&#232;rement dor&#233;. Avec une spatule en bois, coupez-l&#224; en quatre et retournez chaque quartier pour la cuire de l'autre c&#244;t&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Servez chaud, un&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeufs' rel='directory'&gt;&#338;ufs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crabe' rel='directory'&gt;Crabe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thailande' rel='directory'&gt;Tha&#239;lande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ciboule' rel='directory'&gt;Ciboule&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauce-d-huitre' rel='directory'&gt;Sauce d'hu&#238;tre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/omelettes' rel='directory'&gt;Omelettes&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/48/388ba49e47514689d438bbbc66c3cc.jpg?1644843514' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 6 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de poivre blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de chair de crabe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons nouveaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sauce d'hu&#238;tre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/omelette-au-crabe'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Triez bien le crabe afin de retirer tout les petits morceaux de&#160;cartilage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Battez les &#339;ufs avec la sauce soja, le sucre, le poivre et 2&#160;cuiller&#233;es &#224; soupe d'eau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;mincez les oignons et faites-les revenir dans l'huile chaude. Ajoutez le crabe et le cuire l&#233;g&#232;rement. Versez les &#339;ufs battus et laissez cuire jusqu'&#224; ce que l'omelette devienne ferme et que le dessous soit l&#233;g&#232;rement dor&#233;. Avec une spatule en bois, coupez-l&#224; en quatre et retournez chaque quartier pour la cuire de l'autre c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez chaud, un quartier par personne, arros&#233; de sauce d'hu&#238;tre.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Tamago&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Cacasse &#224;&#160;cul&#160;nu</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/cacasse-a-cul-nu</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/cacasse-a-cul-nu</guid>
<dc:date>2012-03-19T08:46:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Saindoux</dc:subject>
<dc:subject>Pot&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Ardennes</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair ferme</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Tout passe, tout lasse, pas la cacasse&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Des patates et rien d'autre, c'est l'essence m&#234;me de la cacasse &#224;&#160;cul&#160;nu. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher les pommes de terre et les couper grossi&#232;rement en deux ou quatre selon leur taille. &#201;plucher les oignons et les couper en rondelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une cocotte en fonte du pays, chauffer le saindoux pour y&#160;faire sauter les pommes de terre&#160;: les dorer, sans les noircir. Les retirer de la cocotte et r&#233;server. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire blondir les oignons. R&#233;server. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parer un roux assez cons&#233;quent, onctueux&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saindoux' rel='directory'&gt;Saindoux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potees' rel='directory'&gt;Pot&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ardennes' rel='directory'&gt;Ardennes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-ferme' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair ferme&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Tout passe, tout lasse, pas la cacasse&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Des patates et rien d'autre, c'est l'essence m&#234;me de la cacasse &#224;&#160;cul&#160;nu.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/22/1ccac6e84691a32a3261f9b2ec84bd.jpg?1644812860' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de pommes de terre longues &#224;&#160;chair ferme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 oignons jaunes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe de saindoux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 verres de bouillon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre de vin blanc (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 branche de thym&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 feuilles de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 botte de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cacasse-a-cul-nu'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;plucher les pommes de terre et les couper grossi&#232;rement en deux ou quatre selon leur taille. &#201;plucher les oignons et les couper en rondelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une cocotte en fonte du pays, chauffer le saindoux pour y&#160;faire sauter les pommes de terre&#160;: les dorer, sans les noircir. Les retirer de la cocotte et r&#233;server.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire blondir les oignons. R&#233;server.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;parer un roux assez cons&#233;quent&lt;/strong&gt;, onctueux et fonc&#233; &#224; souhait, en ajoutant la farine et du saindoux&#160;: m&#233;langer &#233;nergiquement pour &#233;viter les grumeaux en&#160;raclant bien le fond de la cocotte et ajouter du liquide (eau, bouillon ou vin blanc) lorsque &#231;a &#233;paissit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Remettre les pommes de terre et les oignons et mouiller juste pour les couvrir. Ajouter le thym, le laurier, la moiti&#233; du persil, deux gousses d'ail. Saler, poivrer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser cuire &#224; feu doux pendant 45&#160;minutes environ. Juste avant de servir, rectifier l'assaisonnement et parsemer le plat de persil hach&#233; frais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apporter la cocotte fumante et la d&#233;coiffer sur la table. Servir les pommes de terre rousses avec leur sauce, accompagn&#233;es d'une salade verte.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Chou rouge aux&#160;pommes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/chou-rouge-aux-pommes</link>
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<dc:date>2013-10-13T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>C&#233;dric</dc:creator>


<dc:subject>Compot&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Chou rouge</dc:subject>
<dc:subject>Alsace</dc:subject>
<dc:subject>Pomme &#224;&#160;cuire</dc:subject>
<dc:subject>Vinaigre de&#160;cidre</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Retirer les feuilles ext&#233;rieures du chou, le couper en grosses lani&#232;res, et le plonger dans une eau bouillante sal&#233;e pendant 2&#160;minutes. &#201;goutter et r&#233;server. &lt;br class='autobr' /&gt;
Peler les pommes, les couper en lamelles ou cubes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une cocotte-minute faire fondre le beurre &#224; feu doux, puis ajouter le chou. Saler, poivrer. Cuire quelques minutes en m&#233;langeant bien. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le vinaigre, les pommes, la muscade, la cassonade, puis l'eau. M&#233;langer bien le tout. &lt;br class='autobr' /&gt;
Fermer la cocotte. Quand la pression est atteinte, cuire &#224;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/compotees' rel='directory'&gt;Compot&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chou-rouge' rel='directory'&gt;Chou rouge&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/alsace' rel='directory'&gt;Alsace&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pomme-a-cuire' rel='directory'&gt;Pomme &#224;&#160;cuire&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vinaigre-de-cidre' rel='directory'&gt;Vinaigre de&#160;cidre&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/5a/ce70291a605ae8ff28c225091dfa1a.jpg?1644821053' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 chou rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 pommes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de beurre ou margarine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de cassonade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de muscade r&#226;p&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de vinaigre de&#160;cidre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre d'eau (25cl)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chou-rouge-aux-pommes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Retirer les feuilles ext&#233;rieures du chou, le couper en grosses lani&#232;res, et le plonger dans une eau bouillante sal&#233;e pendant 2&#160;minutes. &#201;goutter et r&#233;server.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Peler les pommes, les couper en lamelles ou cubes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une cocotte-minute faire fondre le beurre &#224; feu doux, puis ajouter le chou. Saler, poivrer. Cuire quelques minutes en m&#233;langeant bien.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le vinaigre, les pommes, la muscade, la cassonade, puis l'eau. M&#233;langer bien le tout.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fermer la cocotte. Quand la pression est atteinte, cuire &#224; feu doux 25&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si au terme de la cuisson apr&#232;s ouverture l'ensemble est un peu trop liquide, faire &#233;vaporer &#224; feu moyen pendant 5&#160;minutes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cédric&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade aux&#160;capucines</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-aux-capucines</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-aux-capucines</guid>
<dc:date>2015-06-20T08:24:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Fleur de&#160;ciboulette</dc:creator>


<dc:subject>Salade</dc:subject>
<dc:subject>Salades vertes</dc:subject>
<dc:subject>Capucines</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Salade originale, tr&#232;s jolie &#224; servir, &#224; la saveur subtilement poivr&#233;e &lt;br class='autobr' /&gt;
Laver et essorer la salade. Laver soigneusement les feuilles de capucine, car les pucerons en sont malheureusement tr&#232;s friands. Choisir de pr&#233;f&#233;rence des feuilles jeunes&#160;: les plus petites sont les plus tendres. &lt;br class='autobr' /&gt;
Placer les fleurs de capucine dans une passoire pour les rincer d&#233;licatement sous l'eau courante. Les &#233;goutter sur un linge propre. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;poser les feuilles de salade dans un saladier.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parer la vinaigrette. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade' rel='directory'&gt;Salade&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-vertes' rel='directory'&gt;Salades vertes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/capucines' rel='directory'&gt;Capucines&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Salade originale, tr&#232;s jolie &#224; servir, &#224; la saveur subtilement poivr&#233;e&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/88/74886516b96159da8a4d4b180d4712.jpg?1644802117' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 12 fleurs de capucine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de capucine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite salade verte au choix&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cuill&#232;res de vinaigre de vin rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-aux-capucines'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver et essorer la salade. Laver soigneusement les feuilles de capucine, car les pucerons en sont malheureusement tr&#232;s friands. Choisir de pr&#233;f&#233;rence des feuilles jeunes&#160;: les plus petites sont les plus tendres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Placer les fleurs de capucine dans une passoire pour les rincer d&#233;licatement sous l'eau courante. Les &#233;goutter sur un linge propre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;poser les feuilles de salade dans un saladier.&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parer la vinaigrette.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer avant de servir, ou pr&#233;senter le saladier, avec la vinaigrette &#224; part. Disposer les fleurs sur la salade juste avant de servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Fleur de ciboulette&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Po&#234;l&#233;e &#233;pic&#233;e de&#160;patate douce au&#160;poivron</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poelee-epicee-de-patate-douce-au-poivron</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poelee-epicee-de-patate-douce-au-poivron</guid>
<dc:date>2012-08-26T07:51:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Aude</dc:creator>


<dc:subject>Ras el&#160;hanout</dc:subject>
<dc:subject>Patate douce</dc:subject>
<dc:subject>Po&#234;l&#233;es et&#160;woks</dc:subject>
<dc:subject>Maghreb</dc:subject>
<dc:subject>Poivron rouge</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Couper la patate douce en cubes &#233;gaux afin d'assurer une cuisson homog&#232;ne.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une po&#234;le huil&#233;e faire sauter les cubes. Penser &#224; retourner de temps &#224; autre afin de les dorer uniform&#233;ment. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, nettoyer le poivron et le couper en gros carr&#233;s, en &#244;tant bien les p&#233;pins et les membranes blanches. &lt;br class='autobr' /&gt;
Quand les cubes de patate commencent &#224; devenir tendres &#224; l'int&#233;rieur (les piquer pour s'en assurer), ajouter les morceaux de poivron ainsi que le thym. Saupoudrer g&#233;n&#233;reusement le tout de ras el&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ras-el-hanout' rel='directory'&gt;Ras el&#160;hanout&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/patate-douce' rel='directory'&gt;Patate douce&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poelees-et-woks' rel='directory'&gt;Po&#234;l&#233;es et&#160;woks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maghreb' rel='directory'&gt;Maghreb&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-rouge' rel='directory'&gt;Poivron rouge&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/53/439ce42d744f83dbc93dc769f7d271.jpg?1644825603' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; une grosse patate douce&lt;/li&gt;&lt;li&gt; un poivron rouge bio&lt;/li&gt;&lt;li&gt; thym frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ras el hanout&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poelee-epicee-de-patate-douce-au-poivron'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper la patate douce en cubes &#233;gaux afin d'assurer une cuisson homog&#232;ne.&lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une po&#234;le huil&#233;e faire sauter les cubes. Penser &#224; retourner de temps &#224; autre afin de les dorer uniform&#233;ment.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, nettoyer le poivron et le couper en gros carr&#233;s, en &#244;tant bien les p&#233;pins et les membranes blanches.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand les cubes de patate commencent &#224; devenir tendres &#224; l'int&#233;rieur (les piquer pour s'en assurer), ajouter les morceaux de poivron ainsi que le thym. Saupoudrer g&#233;n&#233;reusement le tout de ras el hanout.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Retirer du feu avant quand les morceaux de poivron commencent &#224;&#160;suer afin d'en pr&#233;server le croquant.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Aude&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade grecque</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-grecque</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-grecque</guid>
<dc:date>2009-08-15T08:17:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Feta</dc:subject>
<dc:subject>Concombre</dc:subject>
<dc:subject>Romaine</dc:subject>
<dc:subject>Salades compos&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Gr&#232;ce</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>
<dc:subject>Olives noires</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cette salade traditionnelle en&#160;Gr&#232;ce apporte un peu de fra&#238;cheur aux jours chauds... &lt;br class='autobr' /&gt;
Commencez par le concombre et les tomates. &#201;pluchez le concombre, &#233;p&#233;pinez-le et coupez-le en morceaux. D&#233;posez-le dans une passoire, salez-le et laissez-le d&#233;gorger. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers. Salez-les et laissez-les d&#233;gorger. &lt;br class='autobr' /&gt;
Lavez la salade. Lavez le poivron, coupez-le en deux, &#244;tez les p&#233;pins et les membranes blanches, puis coupez-le en fines lani&#232;res. Pelez l'oignon et coupez-le en fines&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/feta' rel='directory'&gt;Feta&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/concombre' rel='directory'&gt;Concombre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/romaine' rel='directory'&gt;Romaine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-composees' rel='directory'&gt;Salades compos&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grece' rel='directory'&gt;Gr&#232;ce&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/olives-noires' rel='directory'&gt;Olives noires&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Cette salade traditionnelle en&#160;Gr&#232;ce apporte un peu de fra&#238;cheur aux jours chauds...&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d6/a26530ec5a5b90e8347f3f2b77f86e.jpg?1644803350' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 petite laitue romaine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 g de feta&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 belles tomates bien mures&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 concombre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron vert ou rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons doux rouges ou&#160;blancs (c&#233;bettes)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bonne poign&#233;e d'olives noires Kalamata&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 &#224; 5 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite botte d'herbes fra&#238;ches (persil, menthe, coriandre)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre au moulin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-grecque'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Commencez par le concombre et les tomates. &#201;pluchez le concombre, &#233;p&#233;pinez-le et coupez-le en morceaux. D&#233;posez-le dans une passoire, salez-le et laissez-le d&#233;gorger. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers. Salez-les et laissez-les d&#233;gorger.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lavez la salade. Lavez le poivron, coupez-le en deux, &#244;tez les p&#233;pins et les membranes blanches, puis coupez-le en fines lani&#232;res. Pelez l'oignon et coupez-le en fines rondelles. Hachez les herbes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coupez la feta en quatre, puis en tranches assez grosses, de plus d'1&#160;cm de c&#244;t&#233;, pour qu'elles ne s'effritent pas trop.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un saladier, d&#233;posez la salade puis les autres ingr&#233;dients. D&#233;posez la feta par dessus, poivrez. Ajoutez une poign&#233;e d'olives d&#233;noyaut&#233;es. Laissez reposer cette salade au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parez l'assaisonnement&#160;: pressez le citron. Ajoutez l'huile d'olive en fouettant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Juste avant de servir, arrosez la salade de cette sauce citronn&#233;e, semez d'herbes hach&#233;es. M&#233;langez d&#233;licatement et d&#233;gustez.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Eau de&#160;citron</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/eau-de-citron</link>
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<dc:date>2009-07-14T06:03:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Citron vert</dc:subject>
<dc:subject>Eau</dc:subject>
<dc:subject>Limonades</dc:subject>
<dc:subject>Mexique</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Boisson mexicaine d&#233;salt&#233;rante et rafra&#238;chissante, id&#233;ale pour l'&#233;t&#233; et tr&#232;s simple &#224; faire. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laver et couper le citron en morceaux, sans l'&#233;plucher, le placer dans le bol du mixer. Ajouter le sucre et l'eau. Mixer jusqu'&#224; ce que le citron soit enti&#232;rement broy&#233;. Filtrer la pr&#233;paration &#224; l'aide d'une passoire, mettre au r&#233;frig&#233;rateur. &lt;br class='autobr' /&gt;
Servir tr&#232;s frais, sur des gla&#231;ons, dans des verres de type &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;Tumbler&#160;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-vert' rel='directory'&gt;Citron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/eau' rel='directory'&gt;Eau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/limonades' rel='directory'&gt;Limonades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mexique' rel='directory'&gt;Mexique&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Boisson mexicaine d&#233;salt&#233;rante et rafra&#238;chissante, id&#233;ale pour l'&#233;t&#233; et tr&#232;s simple &#224; faire.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/3a/3aebddc8ed48c08b7b9828a29e53af.jpg?1644830133' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 7 c. &#224; soupe de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert (non trait&#233;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 litre d'eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/eau-de-citron'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver et couper le citron en morceaux, sans l'&#233;plucher, le placer dans le bol du mixer. Ajouter le sucre et l'eau. Mixer jusqu'&#224; ce que le citron soit enti&#232;rement broy&#233;. Filtrer la pr&#233;paration &#224; l'aide d'une passoire, mettre au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir tr&#232;s frais, sur des gla&#231;ons, dans des verres de type &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;Tumbler&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Jus de&#160;gingembre citronn&#233;</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/jus-de-gingembre-citronne</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/jus-de-gingembre-citronne</guid>
<dc:date>2013-08-08T08:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Gingembre</dc:subject>
<dc:subject>Eau</dc:subject>
<dc:subject>Limonades</dc:subject>
<dc:subject>Citron &#224;&#160;presser</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Marinade</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Boisson fra&#238;che et tonique, tr&#232;s appr&#233;ciable l'&#233;t&#233;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher le gingembre puis le r&#226;per ou le mixer avec un demi litre d'eau. Ajouter un demi litre d'eau et laisser mac&#233;rer au moins 10&#160;min. &lt;br class='autobr' /&gt;
Filtrer pour r&#233;cup&#233;rer le jus, en pressant bien. Compl&#233;ter d'eau jusqu'&#224; 5&#160;litres. Ajouter le jus des citrons press&#233;s et les sucres. Bien m&#233;langer jusqu'&#224; dissolution compl&#232;te du sucre. Effeuiller et rincer la menthe avant de l'ajouter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre en bouteilles et conserver au frais (jusqu'&#224; 5 jours au&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gingembre' rel='directory'&gt;Gingembre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/eau' rel='directory'&gt;Eau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/limonades' rel='directory'&gt;Limonades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-a-presser' rel='directory'&gt;Citron &#224;&#160;presser&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/marinade-saumure' rel='tag'&gt;Marinade&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Boisson fra&#238;che et tonique, tr&#232;s appr&#233;ciable l'&#233;t&#233;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/79/74820e3ee51bb26d640bd02b9cbe4d.jpg?1677488577' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 5 litres d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de gingembre frais (c'est&#160;suffisant)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 citrons jaunes press&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 350 g de sucre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de sucre vanill&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 branches de menthe fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/jus-de-gingembre-citronne'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;plucher le gingembre puis le r&#226;per ou le mixer avec un demi litre d'eau. Ajouter un demi litre d'eau et laisser mac&#233;rer au moins 10&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Filtrer pour r&#233;cup&#233;rer le jus, en pressant bien. Compl&#233;ter d'eau jusqu'&#224; 5&#160;litres. Ajouter le jus des citrons press&#233;s et les sucres. Bien m&#233;langer jusqu'&#224; dissolution compl&#232;te du sucre. Effeuiller et rincer la menthe avant de l'ajouter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre en bouteilles et conserver au frais (jusqu'&#224; 5 jours au r&#233;frig&#233;rateur).&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Quiche aux&#160;aubergines &#224;&#160;la&#160;feta</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/quiche-aux-aubergines-a-la-feta</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/quiche-aux-aubergines-a-la-feta</guid>
<dc:date>2009-09-20T06:43:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Feta</dc:subject>
<dc:subject>Aubergine</dc:subject>
<dc:subject>Quiches</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Une quiche aux saveurs grecques, qui r&#233;concilie avec l'aubergine. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;chauffer le four &#224; 200&#176;C. &#201;taler la p&#226;te bris&#233;e dans un moule &#224; tarte. La piquer r&#233;guli&#232;rement avec une fourchette. Faire cuire la p&#226;te &#224; blanc 5 &#224; 10&#160;min. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;biter l'aubergine en d&#232;s. Chauffer l'huile dans la po&#234;le pour y&#160;faire revenir l'aubergine, avec l'ail et le cumin, pendant 10&#160;min &#224; feu moyen, jusqu'&#224; ce que les aubergines aient rendu leur eau. Couper la feta en d&#232;s d'environ 1&#160;cm de c&#244;t&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;partir les aubergines sur le fond de tarte&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/feta' rel='directory'&gt;Feta&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aubergine' rel='directory'&gt;Aubergine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quiches' rel='directory'&gt;Quiches&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Une quiche aux saveurs grecques, qui r&#233;concilie avec l'aubergine.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/96/5be1e1f61f67cb3c3acb63fea50b5d.jpg?1644817243' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 p&#226;te bris&#233;e (fa&#231;on pita)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 grosse aubergine d'env.&#160;400&#160;g&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de feta&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl de cr&#232;me liquide&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. caf&#233; de cumin en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de piment d'Espelette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quiche-aux-aubergines-a-la-feta'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four &#224; 200&#176;C. &#201;taler la p&#226;te bris&#233;e dans un moule &#224; tarte. La piquer r&#233;guli&#232;rement avec une fourchette. Faire cuire la p&#226;te &#224; blanc 5 &#224; 10&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;biter l'aubergine en d&#232;s. Chauffer l'huile dans la po&#234;le pour y&#160;faire revenir l'aubergine, avec l'ail et le cumin, pendant 10&#160;min &#224; feu moyen, jusqu'&#224; ce que les aubergines aient rendu leur eau. Couper la feta en d&#232;s d'environ 1&#160;cm de c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;partir les aubergines sur le fond de tarte pr&#233;cuit, avec les cubes de&#160;feta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une jatte, battre les &#339;ufs en omelette avec le piment et la cr&#232;me. Saler et poivrer. Verser sur les aubergines. Enfourner et laisser cuire 20 &#224; 30&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir ti&#232;de ou froid selon vos go&#251;ts.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Courgettes farcies au&#160;ch&#232;vre frais</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/courgettes-farcies-au-chevre-frais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/courgettes-farcies-au-chevre-frais</guid>
<dc:date>2009-05-28T06:35:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Courgette</dc:subject>
<dc:subject>Ch&#232;vre frais</dc:subject>
<dc:subject>Petits farcis</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Vapeur</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rincez les courgettes. Coupez-les en tron&#231;ons de 4 &#224; 5 cm. Fendez-les en deux dans la longueur. Faites-les cuire 3 &#224; 5 minutes &#224; la vapeur&#160;: elles doivent rester fermes. Laissez-les refroidir sufisament pour pouvoir les manipuler sans vous br&#251;ler. &#201;p&#233;pinez-les en les creusant en barquettes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Hachez grossi&#232;rement la chair retir&#233;e. Pelez, d&#233;germez et &#233;crasez l'ail. Rincez et hachez la menthe. &#201;crasez le fromage &#224; la fourchette et m&#233;langez le tout. Go&#251;tez et assaisonner de sel, poivre et d'une pinc&#233;e de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courgette' rel='directory'&gt;Courgette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chevre-frais' rel='directory'&gt;Ch&#232;vre frais&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/petits-farcis' rel='directory'&gt;Petits farcis&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vapeur' rel='tag'&gt;Vapeur&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/0e/3890eb655575e101b844b27748a12a.jpg?1644817245' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de petites courgettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de ch&#232;vre frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques branches de menthe, basilic ou thym frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre, piment d'Espelette&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courgettes-farcies-au-chevre-frais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Rincez les courgettes. Coupez-les en tron&#231;ons de 4 &#224; 5 cm. Fendez-les en deux dans la longueur. Faites-les cuire 3 &#224; 5 minutes &#224; la vapeur&#160;: elles doivent rester fermes. Laissez-les refroidir sufisament pour pouvoir les manipuler sans vous br&#251;ler. &#201;p&#233;pinez-les en les creusant en barquettes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hachez grossi&#232;rement la chair retir&#233;e. Pelez, d&#233;germez et &#233;crasez l'ail. Rincez et hachez la menthe. &#201;crasez le fromage &#224; la fourchette et m&#233;langez le tout. Go&#251;tez et assaisonner de sel, poivre et d'une pinc&#233;e de piment d'Espelette.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Garnissez les courgettes de cette pr&#233;paration. Passez-les 10&#160;minutes sous le grill du four avant de servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Carottes mijot&#233;es &#224;&#160;l'ail, miel et&#160;&#233;pices</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/carottes-mijotees-a-l-ail-miel-et-epices</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/carottes-mijotees-a-l-ail-miel-et-epices</guid>
<dc:date>2008-04-28T11:21:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Carotte</dc:subject>
<dc:subject>M&#233;diterran&#233;e</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;D&#233;licieuses carottes &#224;&#160;servir en accompagnement, ou m&#234;me en entr&#233;e froide. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;pluchez les carottes, les gousses d'ail et les oignons nouveaux. &#201;mincez l'ail, coupez les oignons en tranches fines et les carottes en rondelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites chauffer un peu d'huile dans une po&#234;le creuse. Faites-y revenir l'ail et les oignons pendant 5&#160;minutes &#224; feu moyen. Ajoutez les carottes, m&#233;langez, salez, poivrez, couvrez et laissez cuire 20&#160;minutes &#224; feu doux et &#224; couvert, en remuant de temps en temps. Ajoutez si besoin un&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/carotte' rel='directory'&gt;Carotte&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mediterranee' rel='directory'&gt;M&#233;diterran&#233;e&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;D&#233;licieuses carottes &#224;&#160;servir en accompagnement, ou m&#234;me en entr&#233;e froide.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/4b/203753f747453d8f560076437a7e07.jpg?1644797529' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 600 g de carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 &#224; 6 oignons nouveaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 c. soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de curcuma&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 botte de coriandre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/carottes-mijotees-a-l-ail-miel-et-epices'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;pluchez les carottes, les gousses d'ail et les oignons nouveaux. &#201;mincez l'ail, coupez les oignons en tranches fines et les carottes en rondelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites chauffer un peu d'huile dans une po&#234;le creuse. Faites-y revenir l'ail et les oignons pendant 5&#160;minutes &#224; feu moyen. Ajoutez les carottes, m&#233;langez, salez, poivrez, couvrez et laissez cuire 20&#160;minutes &#224; feu doux et &#224; couvert, en remuant de temps en temps. Ajoutez si besoin un demi verre d'eau pour qu'elles n'attachent pas. Go&#251;tez pour v&#233;rifier la cuisson&#160;: les carottes doivent rester fermes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pressez le citron puis dissoudre le miel dans le jus du citron. M&#233;langez avec l'huile restante, le curcuma et le cumin. Versez cette sauce dans la po&#234;le avec un demi verre d'eau. Cuire encore 5&#160;minutes &#224; feu doux et retirer du feu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez chaud, ti&#232;de ou m&#234;me froid, parsem&#233; de coriandre fra&#238;chement hach&#233;e.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Bouillon de&#160;poireaux</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/bouillon-de-poireaux</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/bouillon-de-poireaux</guid>
<dc:date>2009-01-23T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Poireau</dc:subject>
<dc:subject>Eau</dc:subject>
<dc:subject>Fonds et&#160;bouillons</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ne jetez plus vos verts de poireaux&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Ce&#160;bouillon aux propri&#233;t&#233;s d&#233;puratives et diur&#233;tiques, vous redonnera bonne mine. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper la partie sup&#233;rieure des feuilles vertes. Jeter les deux feuilles ext&#233;rieures qui sont s&#232;ches ou ab&#238;m&#233;es. Bien laver les poireaux. R&#233;server les blancs pour une autre recette et couper les feuilles en gros morceaux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Chauffer le bouillon pour y&#160;cuire le vert de poireau rapidement, environ 15&#160;minutes. Mixer grossi&#232;rement. Servir&#160;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poireau' rel='directory'&gt;Poireau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/eau' rel='directory'&gt;Eau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fonds-et-bouillons' rel='directory'&gt;Fonds et&#160;bouillons&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ne jetez plus vos verts de poireaux&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Ce&#160;bouillon aux propri&#233;t&#233;s d&#233;puratives et diur&#233;tiques, vous redonnera bonne mine.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/2b/11e7dd361e7d7e60ac5b6579dd91be.jpg?1644794835' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 beaux poireaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 litre d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cube de bouillon d&#233;graiss&#233; (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouillon-de-poireaux'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper la partie sup&#233;rieure des feuilles vertes. Jeter les deux feuilles ext&#233;rieures qui sont s&#232;ches ou ab&#238;m&#233;es. Bien laver les poireaux. R&#233;server les blancs pour une autre recette et couper les feuilles en gros morceaux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chauffer le bouillon pour y&#160;cuire le vert de poireau rapidement, environ 15&#160;minutes. Mixer grossi&#232;rement. Servir&#160;chaud.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Crumble &#224;&#160;la&#160;rhubarbe, gingembre et&#160;coco</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/crumble-a-la-rhubarbe-maceree-gingembre-et</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/crumble-a-la-rhubarbe-maceree-gingembre-et</guid>
<dc:date>2010-05-10T10:51:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Elodie Laine</dc:creator>


<dc:subject>Rhubarbe</dc:subject>
<dc:subject>Crumbles</dc:subject>
<dc:subject>Angleterre</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Peler-effiler la rhubarbe et la couper en tron&#231;ons. Saupoudrer de cassonade et laisser mac&#233;rer pendant 3 heures. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer la farine, la noix de coco et la cassonade. Ajouter le beurre froid, coup&#233; en d&#233;s, et m&#233;langer rapidement du bout des doigts. Placer au frais jusqu'&#224; la cuisson. &lt;br class='autobr' /&gt;
Disposer les tron&#231;ons de rhubarbe dans un plat &#224; manquer. Verser le jus de mac&#233;ration. Ajouter le gingembre coup&#233; en petits d&#233;s et saupoudrer largement de cannelle. &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;partir la p&#226;te &#224; crumble sur la rhubarbe. Cuire 20&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rhubarbe' rel='directory'&gt;Rhubarbe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crumbles' rel='directory'&gt;Crumbles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/angleterre' rel='directory'&gt;Angleterre&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d0/77df6e35a12d4d8bd3ae4005a01742.jpg?1644794211' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 800 g de rhubarbe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de cassonade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 tranches de gingembre confit&lt;/li&gt;&lt;li&gt; cannelle en poudre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 60 g de beurre froid&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de cassonade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de noix de coco r&#226;p&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 90 g de farine&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crumble-a-la-rhubarbe-maceree-gingembre-et'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Peler-effiler la rhubarbe et la couper en tron&#231;ons. Saupoudrer de cassonade et laisser mac&#233;rer pendant 3 heures.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer la farine, la noix de coco et la cassonade. Ajouter le beurre froid, coup&#233; en d&#233;s, et m&#233;langer rapidement du bout des doigts. Placer au frais jusqu'&#224; la cuisson.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Disposer les tron&#231;ons de rhubarbe dans un plat &#224; manquer. Verser le jus de mac&#233;ration. Ajouter le gingembre coup&#233; en petits d&#233;s et saupoudrer largement de cannelle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;partir la p&#226;te &#224; crumble sur la rhubarbe. Cuire 20 minutes au four &#224; 190-200&#176;C.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Elodie Laine&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Lapin &#224;&#160;la&#160;bi&#232;re et&#160;aux&#160;pruneaux</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/lapin-a-la-biere-et-aux-pruneaux</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/lapin-a-la-biere-et-aux-pruneaux</guid>
<dc:date>2012-04-30T07:27:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Lapin</dc:subject>
<dc:subject>Pruneau</dc:subject>
<dc:subject>Bi&#232;re</dc:subject>
<dc:subject>Daubes et civets</dc:subject>
<dc:subject>Pays ch'ti</dc:subject>
<dc:subject>Geni&#232;vre</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Marinade</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;La veille, durant la soir&#233;e, pr&#233;parez la marinade. D&#233;coupez le lapin&#160;: pattes, cuisses, r&#226;bles, etc. D&#233;posez les morceaux dans un grand plat avec les pruneaux, les raisins, les &#233;chalotes en quartiers, les aromates et un filet de vinaigre. Versez la bi&#232;re. Salez et poivrez la marinade. Couvrez le plat et laissez reposer au frais toute la nuit. &lt;br class='autobr' /&gt;
Le lendemain, retirez les morceaux de lapin de la marinade et &#233;pongez-les. Retirez les pruneaux, les raisins et l'&#233;chalote et mettez-les de c&#244;t&#233;. Filtrez la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lapin' rel='directory'&gt;Lapin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pruneau' rel='directory'&gt;Pruneau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/biere' rel='directory'&gt;Bi&#232;re&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/daubes-et-civets' rel='directory'&gt;Daubes et civets&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pays-ch-ti' rel='directory'&gt;Pays ch'ti&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/genievre' rel='directory'&gt;Geni&#232;vre&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/marinade-saumure' rel='tag'&gt;Marinade&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/78/cac8fbdac57d3856ee7214b98335ee.jpg?1644794620' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 beau lapin env. 1,5 kg&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 pruneaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 cuill&#232;res &#224; soupe de raisins blonds secs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 belles &#233;chalotes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 feuille de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 branche de thym&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques baies de geni&#232;vre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; grains de poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 filet de vinaigre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 litre de bi&#232;re blonde&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de lardons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de saindoux&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lapin-a-la-biere-et-aux-pruneaux'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;La veille, durant la soir&#233;e, pr&#233;parez la marinade. D&#233;coupez le lapin&#160;: pattes, cuisses, r&#226;bles, etc. D&#233;posez les morceaux dans un grand plat avec les pruneaux, les raisins, les &#233;chalotes en quartiers, les aromates et un filet de vinaigre. Versez la bi&#232;re. Salez et poivrez la marinade. Couvrez le plat et laissez reposer au frais toute la nuit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le lendemain, retirez les morceaux de lapin de la marinade et &#233;pongez-les. Retirez les pruneaux, les raisins et l'&#233;chalote et mettez-les de c&#244;t&#233;. Filtrez la marinade, sans la jeter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une cocotte, faites d'abord revenir les lardons, pour graisser le fond. Faites ensuite dorer les morceaux de lapin sur toutes les faces, jusqu'&#224; coloration, en ajoutant au besoin un peu de saindoux entre chaque morceau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Recouvrez avec la marinade filtr&#233;e. Laissez mijoter, pendant 30&#160;minutes, sur feux doux et sans couvercle. Il va se former une &#233;cume mousseuse&#160;: enlevez-la au fur et &#224; mesure avec une petite passoire. La sauce doit r&#233;duire de moiti&#233; et devenir sirupeuse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vers la fin de la cuisson, ajoutez les pruneaux et les raisins, pour les r&#233;chauffer. Ils doivent rester entiers. &#201;crasez deux pruneaux &#224; la fourchette et incorporez-les &#224; la sauce. Si elle est trop liquide, ajoutez une cuill&#232;re de farine pour l'&#233;paissir, &#224; la derni&#232;re minute. Donnez une petite &#233;bullition pour finir la sauce.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez bien chaud, chaque morceau napp&#233; de sauce, avec les pruneaux entiers.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Lapin au&#160;cidre et&#160;aux&#160;pommes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/lapin-au-cidre-et-aux-pommes</link>
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<dc:date>2010-09-21T09:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>C&#233;dric</dc:creator>


<dc:subject>Lapin</dc:subject>
<dc:subject>Cidre</dc:subject>
<dc:subject>Daubes et civets</dc:subject>
<dc:subject>Normandie</dc:subject>
<dc:subject>Pomme &#224;&#160;cuire</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Fondant &#224; souhait&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez le lapin en morceaux et r&#233;servez le foie, le c&#339;ur et les rognons. Pelez les pommes et &#233;videz-les. &#201;pluchez et &#233;mincez les &#233;chalotes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites fondre le beurre dans une sauteuse. Faites sauter les morceaux de lapin &#224; feu vif pour qu'ils colorent, avec les pommes enti&#232;res. Il est important pour la saveur de la sauce que les pommes cuisent avec la viande, mais ajoutez-les progressivement, en retirant les premi&#232;res lorsqu'elles sont presque cuites. Terminez par les abats. &lt;br class='autobr' /&gt;
Quand&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lapin' rel='directory'&gt;Lapin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cidre' rel='directory'&gt;Cidre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/daubes-et-civets' rel='directory'&gt;Daubes et civets&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/normandie' rel='directory'&gt;Normandie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pomme-a-cuire' rel='directory'&gt;Pomme &#224;&#160;cuire&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Fondant &#224; souhait&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/10/e6fe4cb4d404fe4480792544f01c57.jpg?1644807424' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 beau lapin de garenne de&#160;1,4&#160;kg&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 pommes &#224; cuire, moyennes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl de cr&#232;me fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 75 cl de cidre brut mais fruit&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#233;chalotes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 feuille de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre du moulin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lapin-au-cidre-et-aux-pommes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez le lapin en morceaux et r&#233;servez le foie, le c&#339;ur et les rognons. Pelez les pommes et &#233;videz-les. &#201;pluchez et &#233;mincez les &#233;chalotes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites fondre le beurre dans une sauteuse. Faites sauter les morceaux de lapin &#224; feu vif pour qu'ils colorent, avec les pommes enti&#232;res. Il est important pour la saveur de la sauce que les pommes cuisent avec la viande, mais ajoutez-les progressivement, en retirant les premi&#232;res lorsqu'elles sont presque cuites. Terminez par les abats.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand les morceaux de lapin sont dor&#233;s, retirez et r&#233;servez les abats. Ajoutez les &#233;chalotes et la feuille de laurier. Assaisonnez, salez, poivrez. M&#233;langez, puis mouillez de cidre. Laissez cuire doucement &#224; feu doux et &#224; couvert pendant une grosse demie heure.&lt;br class='manualbr' /&gt;Retournez les morceaux de lapin de temps &#224; autre et, si les pommes sont cuites, retirez-les aussit&#244;t et r&#233;servez-les sur un plat. Vous les remettrez en fin de cuisson. Ajoutez les abats et laissez cuire encore 10 minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Retirez la viande et les pommes et gardez-les au chaud dans le plat de service, mais laissez une partie du foie et les miettes de pommes cuites.&lt;br class='manualbr' /&gt;Faites alors r&#233;duire le jus de cuisson des trois quarts sur feu vif. Vous obtiendrez un jus sirupeux, &#233;pais et l&#233;g&#232;rement brun&#226;tre. Mixez &#233;ventuellement la sauce avec les morceaux de pomme et le morceau de foie, ou passez ce jus au chinois et remettez-le dans la casserole pour &#233;mulsionner le m&#233;lange.&lt;br class='manualbr' /&gt;V&#233;rifiez l'assaisonnement et rectifiez au besoin. Ajoutez la cr&#232;me fra&#238;che et attendez qu'elle chauffe en remuant lentement jusqu'&#224; &#233;paississement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Versez sur les morceaux de lapins et les pommes qui attendent au chaud et mettez le reste de sauce en sauci&#232;re. Servez avec des p&#226;tes fra&#238;ches.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cédric&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poivrons au&#160;vinaigre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poivrons-au-vinaigre</link>
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<dc:date>2011-08-15T08:58:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>paddy</dc:creator>


<dc:subject>Poivrons</dc:subject>
<dc:subject>Pickles</dc:subject>
<dc:subject>Vinaigre blanc</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;p&#233;piner les poivrons et les couper en lani&#232;res. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire bouillir le vinaigre auquel on a ajout&#233; le sel, le sucre et l'huile. Ajouter les lamelles de poivron. Laisser bouillir 5&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser dans un bocal d'1,5&#160;litre et fermer. Laisser refroidir.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons' rel='directory'&gt;Poivrons&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pickles' rel='directory'&gt;Pickles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vinaigre-blanc' rel='directory'&gt;Vinaigre blanc&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/21/92e6932869e2cdd55f6d0a6931448e.jpg?1644794739' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de poivrons rouge, verts et jaunes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 litre de vinaigre blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 dl d'huile&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons-au-vinaigre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;p&#233;piner les poivrons et les couper en lani&#232;res.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire bouillir le vinaigre auquel on a ajout&#233; le sel, le sucre et l'huile. Ajouter les lamelles de poivron. Laisser bouillir 5&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser dans un bocal d'1,5&#160;litre et fermer. Laisser refroidir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
paddy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Miel au&#160;gingembre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/miel-au-gingembre</link>
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<dc:date>2009-01-12T02:25:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Gingembre</dc:subject>
<dc:subject>Miel</dc:subject>
<dc:subject>Conserves au&#160;sucre</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Marinade</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ce miel arrang&#233; est id&#233;al pour assaisonner bien des plats de la cuisine asiatique et certains pains et desserts. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher et r&#226;per la racine de gingembre. S'il&#160;est solide, faire fondre le miel au bain-marie. Remplir un pot aux deux-tiers de&#160;miel et compl&#233;ter avec le gingembre fra&#238;chement r&#226;p&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer et laisser reposer une semaine dans un placard en remuant le contenu du pot chaque jour. Au&#160;bout d'une semaine, le gingembre a commenc&#233; &#224; infuser et le miel est pr&#234;t &#224; l'emploi. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ce miel peut &#234;tre&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gingembre' rel='directory'&gt;Gingembre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/miel' rel='directory'&gt;Miel&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/conserves-au-sucre' rel='directory'&gt;Conserves au&#160;sucre&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/marinade-saumure' rel='tag'&gt;Marinade&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ce miel arrang&#233; est id&#233;al pour assaisonner bien des plats de la cuisine asiatique et certains pains et desserts.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e8/c744120907a231d69fdd3dae3eddc6.jpg?1644801345' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#8532; de miel toutes fleurs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#8531; de racine de gingembre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/miel-au-gingembre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gingembre-emince' class=''&gt;&#201;plucher et r&#226;per la racine de gingembre&lt;/a&gt;. S'il&#160;est solide, faire fondre le miel au bain-marie. Remplir un pot aux deux-tiers de&#160;miel et compl&#233;ter avec le gingembre fra&#238;chement r&#226;p&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer et laisser reposer une semaine dans un placard en remuant le contenu du pot chaque jour. Au&#160;bout d'une semaine, le gingembre a commenc&#233; &#224; infuser et le miel est pr&#234;t &#224; l'emploi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce miel peut &#234;tre consomm&#233; pendant l'ann&#233;e et son go&#251;t se&#160;renforce au fil du temps.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Rhum du&#160;diable</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/rhum-du-diable</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/rhum-du-diable</guid>
<dc:date>2010-12-31T09:06:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>paddy</dc:creator>


<dc:subject>Clou de girofle</dc:subject>
<dc:subject>Badiane</dc:subject>
<dc:subject>Gingembre</dc:subject>
<dc:subject>Poivre</dc:subject>
<dc:subject>Moutarde</dc:subject>
<dc:subject>Rhum</dc:subject>
<dc:subject>Rhums arrang&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Antilles</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Marinade</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Couper le gingembre en d&#233;s. Mettre tous les ingr&#233;dients dans un gros bocal. Agiter pour aider &#224; la dissolution du miel. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser mac&#233;rer au moins 6 &#224; 8 mois &#224; l'obscurit&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Filtrer et mettre en bouteille.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/clou-de-girofle' rel='directory'&gt;Clou de girofle&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/badiane' rel='directory'&gt;Badiane&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gingembre' rel='directory'&gt;Gingembre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre' rel='directory'&gt;Poivre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/moutarde-graines' rel='directory'&gt;Moutarde&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rhum' rel='directory'&gt;Rhum&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rhums-arranges' rel='directory'&gt;Rhums arrang&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/antilles' rel='directory'&gt;Antilles&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/marinade-saumure' rel='tag'&gt;Marinade&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/af/64d6d9146dea5ad9cc7cfd59a7f87d.jpg?1644830132' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 litres de rhum blanc &#224; 55&#176;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#233;toiles de badiane&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de poivre 5 baies&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 de gingembre frais coup&#233; en petits d&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite cuill&#232;re &#224; caf&#233; de graines de moutarde&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 clous de girofle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 180 g de miel (toutes fleurs convient tr&#232;s bien)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rhum-du-diable'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper le gingembre en d&#233;s. Mettre tous les ingr&#233;dients dans un gros bocal. Agiter pour aider &#224; la dissolution du miel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser mac&#233;rer au moins 6 &#224; 8 mois &#224; l'obscurit&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Filtrer et mettre en bouteille.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
paddy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Gomasio</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/gomasio</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/gomasio</guid>
<dc:date>2009-04-08T20:55:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Sel</dc:subject>
<dc:subject>Sels parfum&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Graines de&#160;s&#233;same</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Tr&#232;s simple &#224; pr&#233;parer, ce sel de s&#233;same est un assaisonnement sain et savoureux&#160;: vous ne pourrez plus vous en passer&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire griller &#224; sec les graines de s&#233;same avec le sel, dans une po&#234;le &#224; feu moyen, ou au four, en remuant constamment, pendant quelques minutes. Arr&#234;ter quand les graines de s&#233;same commencent &#224; sauter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Broyer grossi&#232;rement le tout (au pilon ou au moulin &#224; caf&#233;), suffisamment pour que ce soit moulu, mais sans en faire une p&#226;te. Le broyage permet de lib&#233;rer l'huile contenue dans le&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sel' rel='directory'&gt;Sel&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sels-parfumes' rel='directory'&gt;Sels parfum&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/graines-de-sesame' rel='directory'&gt;Graines de&#160;s&#233;same&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Tr&#232;s simple &#224; pr&#233;parer, ce sel de s&#233;same est un assaisonnement sain et savoureux&#160;: vous ne pourrez plus vous en passer&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ab/fff3fe7fd8141316ec7e91f6fc25cb.jpg?1644797853' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de gros sel de mer&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 c. &#224; soupe de graines de s&#233;same blond&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gomasio'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire griller &#224; sec les graines de s&#233;same avec le sel, dans une po&#234;le &#224; feu moyen, ou au four, en remuant constamment, pendant quelques minutes. Arr&#234;ter quand les graines de s&#233;same commencent &#224; sauter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Broyer grossi&#232;rement le tout (au pilon ou au moulin &#224; caf&#233;), suffisamment pour que ce soit moulu, mais sans en faire une p&#226;te. Le broyage permet de lib&#233;rer l'huile contenue dans le s&#233;same afin qu'elle enrobe les grains de sel et donne cette saveur si caract&#233;ristique au gomasio.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Sauce menthe coriandre (Pudina&#160;Chutney)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/sauce-menthe-coriandre</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/sauce-menthe-coriandre</guid>
<dc:date>2010-05-15T08:17:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Menthe</dc:subject>
<dc:subject>Yaourt</dc:subject>
<dc:subject>Coriandre fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Ra&#239;tas</dc:subject>
<dc:subject>Inde</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Sauce menthe coriandre pour accompagner les beignets indiens de&#160;l&#233;gumes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mixez ensemble les feuilles de menthe et de coriandre, le&#160;gingembre, le jus du demi citron vert et les &#233;pices. Ajoutez le&#160;yaourt et m&#233;langez. &lt;br class='autobr' /&gt;
Conservez au froid jusqu'&#224; d&#233;gustation.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/menthe' rel='directory'&gt;Menthe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/yaourt' rel='directory'&gt;Yaourt&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coriandre-fraiche' rel='directory'&gt;Coriandre fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raitas' rel='directory'&gt;Ra&#239;tas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/inde' rel='directory'&gt;Inde&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Sauce menthe coriandre pour accompagner les beignets indiens de&#160;l&#233;gumes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/43/b932fc2ca19eff595c8ebcc0519248.jpg?1644798821' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 yaourt nature&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de coriandre fra&#238;che hach&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de menthe fra&#238;che hach&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; cm de gingembre frais hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de coriandre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de curry&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; citron vert&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauce-menthe-coriandre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Mixez ensemble les feuilles de menthe et de coriandre, le&#160;gingembre, le jus du demi citron vert et les &#233;pices. Ajoutez le&#160;yaourt et m&#233;langez.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Conservez au froid jusqu'&#224; d&#233;gustation.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Rhum &#224;&#160;l'orange (Schrubb)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/rhum-a-l-orange-schrubb</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/rhum-a-l-orange-schrubb</guid>
<dc:date>2009-11-25T10:04:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>christophe</dc:creator>


<dc:subject>Vanille</dc:subject>
<dc:subject>Rhum</dc:subject>
<dc:subject>Rhums arrang&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Antilles</dc:subject>
<dc:subject>Orange &#224;&#160;jus</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Marinade</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Un petit breuvage simple &#224; faire&#160;:-) &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une bouteille vide, verser le jus d'orange, le rhum et le sucre de canne. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ouvrir la gousse de vanille dans le sens de la longueur avec un couteau. Plonger la gousse dans la bouteille avec le b&#226;ton de cannelle. &lt;br class='autobr' /&gt;
Peler l'orange et la couper en quartiers. Mettre les quartiers dans le rhum. &lt;br class='autobr' /&gt;
Fermer la bouteille et laisser mac&#233;rer pendant au moins un mois. &lt;br class='autobr' /&gt;
Servir tr&#232;s&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vanille' rel='directory'&gt;Vanille&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rhum' rel='directory'&gt;Rhum&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rhums-arranges' rel='directory'&gt;Rhums arrang&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/antilles' rel='directory'&gt;Antilles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/orange-a-jus' rel='directory'&gt;Orange &#224;&#160;jus&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/marinade-saumure' rel='tag'&gt;Marinade&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Un petit breuvage simple &#224; faire&#160;:-)&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1f/edc916e14bec1d912d60cfb0588880.jpg?1644797911' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 25 cl de rhum blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 cl de jus d'orange avec pulpe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 cl de sucre de canne liquide&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 orange&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse de vanille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 b&#226;ton de cannelle&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rhum-a-l-orange-schrubb'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Dans une bouteille vide, verser le jus d'orange, le rhum et le sucre de canne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ouvrir la gousse de vanille dans le sens de la longueur avec un couteau. Plonger la gousse dans la bouteille avec le b&#226;ton de cannelle.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Peler l'orange et la couper en quartiers. Mettre les quartiers dans le rhum.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fermer la bouteille et laisser mac&#233;rer pendant au moins un mois.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir tr&#232;s frais.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
christophe&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Graines de&#160;courge grill&#233;es</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/graines-de-courge-grillees</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/graines-de-courge-grillees</guid>
<dc:date>2009-10-31T15:32:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Courges</dc:subject>
<dc:subject>Graines de&#160;courge</dc:subject>
<dc:subject>K&#233;mia</dc:subject>
<dc:subject>Amuse-gueules</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ne jetez plus vos graines de courges, grillez-les&#160;: un&#160;ap&#233;ro original et&#160;croustillant&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Apr&#232;s avoir &#233;pluch&#233; votre courge, r&#233;cup&#233;rez-en les graines en retirant les filaments et les restes de chair. Lavez-les et laissez-les &#233;goutter avant de les essuyer dans un linge propre. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;talez et laissez s&#233;cher les graines une nuit dans un endroit chaud et&#160;sec. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;chauffez votre four &#224;&#160;180&#176;C/350&#176;F. &#201;talez les graines sur une plaque de cuisson. Enfournez et laissez-les cuire pendant 20&#160;minutes environ, jusqu'&#224; ce qu'elles&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courges' rel='directory'&gt;Courges&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/graines-de-courge' rel='directory'&gt;Graines de&#160;courge&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kemia' rel='directory'&gt;K&#233;mia&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amuse-gueules' rel='directory'&gt;Amuse-gueules&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ne jetez plus vos graines de courges, grillez-les&#160;: un&#160;ap&#233;ro original et&#160;croustillant&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/48/e63bd284e7a684a4fbd557a8da8be3.jpg?1644802729' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; graines de courge Lady Godiva (sinon potiron, potimarron, doubeurre, citrouille, etc.)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/graines-de-courge-grillees'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Apr&#232;s avoir &#233;pluch&#233; votre courge, r&#233;cup&#233;rez-en les graines en retirant les filaments et les restes de chair. Lavez-les et laissez-les &#233;goutter avant de les essuyer dans un linge propre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;talez et laissez s&#233;cher les graines une nuit dans un endroit chaud et&#160;sec.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;chauffez votre four &#224;&#160;180&#176;C/350&#176;F. &#201;talez les graines sur une plaque de cuisson. Enfournez et laissez-les cuire pendant 20&#160;minutes environ, jusqu'&#224; ce qu'elles prennent couleur, mais sans les br&#251;ler, ou jusqu'&#224; ce qu'elles commencent &#224; &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;p&#233;ter&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187; comme du pop&#160;corn. Plus simple&#160;: vous pouvez aussi les faire chauffer quelques minutes dans une po&#234;le s&#232;che.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser ti&#233;dir avant de d&#233;guster.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Aubergines pan&#233;es</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/aubergines-panees</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/aubergines-panees</guid>
<dc:date>2011-08-27T07:41:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>C&#233;dric</dc:creator>


<dc:subject>Aubergine</dc:subject>
<dc:subject>Pan&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Italie</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ce plat m&#233;ridional est d&#233;licieux en entr&#233;e ou en ap&#233;ritif. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laver l'aubergine, sans la peler, puis la trancher en rondelles de 5&#160;mm d'&#233;paisseur environ. Saupoudrez de sel et laissez d&#233;gorger pendant 15 &#224; 30&#160;min. &lt;br class='autobr' /&gt;
Rincez les aubergines &#224; l'eau et &#233;pongez-les avec un linge propre. Battez l'&#339;uf dans une assiette creuse. Pr&#233;parez &#233;galement une assiette remplie de chapelure et farine m&#233;lang&#233;es. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire chauffer de l'huile dans une po&#234;le. Tremper les rondelles d'aubergine dans l'&#339;uf battu puis dans la chapelure.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aubergine' rel='directory'&gt;Aubergine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/panes' rel='directory'&gt;Pan&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/italie' rel='directory'&gt;Italie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ce plat m&#233;ridional est d&#233;licieux en entr&#233;e ou en ap&#233;ritif.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/95/895310e716dab0a09c256633c18ecf.jpg?1644811661' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 grosse aubergine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs battus&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de chapelure&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c.soupe de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive pour la friture&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aubergines-panees'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver l'aubergine, sans la peler, puis la trancher en rondelles de 5&#160;mm d'&#233;paisseur environ. Saupoudrez de sel et laissez d&#233;gorger pendant 15 &#224; 30&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rincez les aubergines &#224; l'eau et &#233;pongez-les avec un linge propre. Battez l'&#339;uf dans une assiette creuse. Pr&#233;parez &#233;galement une assiette remplie de chapelure et farine m&#233;lang&#233;es.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire chauffer de l'huile dans une po&#234;le. Tremper les rondelles d'aubergine dans l'&#339;uf battu puis dans la chapelure. Plongez-les dans l'huile tr&#232;s chaude (mais non fumante) et faites cuire des deux c&#244;t&#233;s pendant quelques minutes. Les aubergines doivent &#234;tre dor&#233;es, tendres et croustillantes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les d&#233;poser au fur et &#224; mesure sur du papier absorbant. N'h&#233;sitez pas &#224; les recouvrir de papier absorbant et &#224; presser pour bien &#233;ponger l'huile.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir ces aubergines rapidement pour en garder le croustillant, chaudes ou ti&#232;des, mais pas froides.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cédric&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade d'oranges &#224;&#160;la&#160;cannelle</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-d-oranges-a-la-cannelle</link>
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<dc:date>2003-01-29T10:07:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Cannelle</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;fruits</dc:subject>
<dc:subject>Carpaccios</dc:subject>
<dc:subject>Eau de&#160;fleur d'oranger</dc:subject>
<dc:subject>Maghreb</dc:subject>
<dc:subject>Orange &#224;&#160;croquer</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Marinade</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pelez les oranges en &#244;tant soigneusement les peaux blanches. Coupez-les en fines rondelles. Retirer les p&#233;pins. Disposer les rondelles d'oranges en rosace sur quatre assiettes &#224; dessert. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer l'eau de fleurs d'oranger et le sucre. Arroser d'eau de fleur d'oranger sucr&#233;e et saupoudrer de cannelle. D&#233;corer de feuilles de menthe fra&#238;che. &lt;br class='autobr' /&gt;
Recouvrir et laisser reposer pendant 1 heure au&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cannelle' rel='directory'&gt;Cannelle&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-fruits' rel='directory'&gt;Salades de&#160;fruits&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/carpaccios' rel='directory'&gt;Carpaccios&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/eau-de-fleur-d-oranger' rel='directory'&gt;Eau de&#160;fleur d'oranger&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maghreb' rel='directory'&gt;Maghreb&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/orange-a-croquer' rel='directory'&gt;Orange &#224;&#160;croquer&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/marinade-saumure' rel='tag'&gt;Marinade&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f0/ac969d18e111efc0734afd2419906f.jpg?1644818314' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 6 oranges &#224; dessert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe d'eau de fleurs d'oranger&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de sucre (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de cannelle moulue&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 brins de menthe fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-d-oranges-a-la-cannelle'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pelez les oranges en &#244;tant soigneusement les peaux blanches. Coupez-les en fines rondelles. Retirer les p&#233;pins. Disposer les rondelles d'oranges en rosace sur quatre assiettes &#224; dessert.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer l'eau de fleurs d'oranger et le sucre. Arroser d'eau de fleur d'oranger sucr&#233;e et saupoudrer de cannelle. D&#233;corer de feuilles de menthe fra&#238;che.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Recouvrir et laisser reposer pendant 1 heure au frais.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de&#160;carottes au&#160;cumin</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-carottes-au-cumin</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-de-carottes-au-cumin</guid>
<dc:date>2009-05-17T05:56:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Carotte</dc:subject>
<dc:subject>Cumin</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>K&#233;mia</dc:subject>
<dc:subject>L&#233;gumes vapeur</dc:subject>
<dc:subject>Maghreb</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Vapeur</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ces carottes &#224; l'alg&#233;rienne se d&#233;gustent bien fra&#238;ches, avec des piques. &lt;br class='autobr' /&gt;
Peler l'ail et les carottes. Couper les carottes ou en b&#226;tonnets ou en rondelles &#233;paisses de 1 ou 2&#160;cm d'&#233;paisseur. Cuire ensemble l'ail et les carottes &#224; la vapeur, environ 15&#160;mn, jusqu'&#224; ce que les carottes soient tendres mais en restant fermes. &#201;goutter dans une passoire et laisser refroidir. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire griller les graines de cumin dans une po&#234;le chaude, &#224;&#160;sec, pendant 30&#160;secondes, jusqu'&#224; ce qu'elles commencent &#224; cr&#233;piter. Les broyer&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/carotte' rel='directory'&gt;Carotte&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cumin' rel='directory'&gt;Cumin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kemia' rel='directory'&gt;K&#233;mia&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/legumes-vapeur' rel='directory'&gt;L&#233;gumes vapeur&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maghreb' rel='directory'&gt;Maghreb&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vapeur' rel='tag'&gt;Vapeur&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ces carottes &#224; l'alg&#233;rienne se d&#233;gustent bien fra&#238;ches, avec des piques.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/16/adcb15f4c8fbd3ed3692d5ab906ae2.jpg?1644812552' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c.caf&#233; de graines de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 c.caf&#233; de paprika&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c.soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c.soupe de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-carottes-au-cumin'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Peler l'ail et les carottes. Couper les carottes ou en b&#226;tonnets ou en rondelles &#233;paisses de 1 ou 2&#160;cm d'&#233;paisseur. Cuire ensemble l'ail et les carottes &#224; la vapeur, environ 15&#160;mn, jusqu'&#224; ce que les carottes soient tendres mais en restant fermes. &#201;goutter dans une passoire et laisser refroidir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire griller les graines de cumin dans une po&#234;le chaude, &#224;&#160;sec, pendant 30&#160;secondes, jusqu'&#224; ce qu'elles commencent &#224; cr&#233;piter. Les broyer au mortier. Sinon utiliser directement du cumin en poudre. &#201;craser avec l'ail cuit pour former une p&#226;te.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Versez les carottes dans un saladier. Ajouter les &#233;pices, le citron press&#233;, l'huile et m&#233;langer le tout. D&#233;guster ti&#232;de ou mieux, laisser reposer au r&#233;frig&#233;rateur quelques heures avant de servir, bien frais.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Wraps de&#160;ch&#232;vre frais, mangue et&#160;avocat</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/wraps-de-chevre-frais-mangue-et-avocat</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/wraps-de-chevre-frais-mangue-et-avocat</guid>
<dc:date>2015-01-24T08:32:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>ANICAP</dc:creator>


<dc:subject>Mangue</dc:subject>
<dc:subject>Ch&#232;vre frais</dc:subject>
<dc:subject>Tortillas fourr&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Tortilla</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Enlever la peau des avocats. D&#233;tailler grossi&#232;rement la chair et la placer dans un saladier. &#201;craser la chair de l'avocat &#224; la fourchette et presser le jus des citrons verts par dessus. Peler l'oignon et l'&#233;mincer tr&#232;s finement. Ajouter au m&#233;lange et parsemer le paprika. R&#233;server. &lt;br class='autobr' /&gt;
Peler les mangues et les d&#233;tailler en longs b&#226;tonnets. Ciseler la coriandre. Dans un bol, m&#233;langer le fromage de ch&#232;vre avec la coriandre. Ajouter quelques pinc&#233;es de piment d'Espelette et saler l&#233;g&#232;rement. &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;partir la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mangue' rel='directory'&gt;Mangue&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chevre-frais' rel='directory'&gt;Ch&#232;vre frais&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tacos-et-burritos' rel='directory'&gt;Tortillas fourr&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tortilla' rel='directory'&gt;Tortilla&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/64/8889cb2e2084a188411862a589a466.jpg?1644799731' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 300 g de ch&#232;vre tr&#232;s frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 tortillas&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 mangues&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 branches de coriandre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques pinc&#233;es de piment d'Espelette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 avocats&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 citrons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 pinc&#233;es de paprika&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/wraps-de-chevre-frais-mangue-et-avocat'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Enlever la peau des avocats. D&#233;tailler grossi&#232;rement la chair et la placer dans un saladier. &#201;craser la chair de l'avocat &#224; la fourchette et presser le jus des citrons verts par dessus. Peler l'oignon et l'&#233;mincer tr&#232;s finement. Ajouter au m&#233;lange et parsemer le paprika. R&#233;server.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Peler les mangues et les d&#233;tailler en longs b&#226;tonnets. Ciseler la coriandre. Dans un bol, m&#233;langer le fromage de ch&#232;vre avec la coriandre. Ajouter quelques pinc&#233;es de piment d'Espelette et saler l&#233;g&#232;rement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;partir la pr&#233;paration &#224; l'avocat sur les tortillas. Disposer quelques b&#226;tonnets de mangue et finir par une &#233;paisseur de ch&#232;vre tr&#232;s frais. Rouler les tortillas et les couper en deux dans le sens de la hauteur. Fermer par une pique. Servir imm&#233;diatement.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
ANICAP&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Betteraves r&#244;ties au&#160;cumin</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/betteraves-roties-au-cumin</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/betteraves-roties-au-cumin</guid>
<dc:date>2009-08-31T21:35:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Cumin</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>L&#233;gumes r&#244;tis</dc:subject>
<dc:subject>M&#233;diterran&#233;e</dc:subject>
<dc:subject>Betterave rouge</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cuites au four, elles ont une saveur incomparable, que le&#160;cumin emm&#232;ne en voyage&#8230; &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;chauffez votre four &#224; 180&#176;C. &lt;br class='autobr' /&gt;
Lavez, pelez les betteraves et coupez-les en tranches d'un centim&#232;tre d'&#233;paisseur. &#201;pluchez les &#233;chalotes et &#233;mincez-les finement. Dans un saladier, m&#233;langez soigneusement les betteraves avec les &#233;chalotes, le cumin, sel, poivre et environ 4&#160;cuill&#232;res d'huile d'olive. Laissez mariner. &lt;br class='autobr' /&gt;
Quand le four est chaud, r&#233;partissez les betteraves sur une plaque de cuisson tapiss&#233;e de papier aluminium.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cumin' rel='directory'&gt;Cumin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/legumes-rotis' rel='directory'&gt;L&#233;gumes r&#244;tis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mediterranee' rel='directory'&gt;M&#233;diterran&#233;e&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/betterave-rouge' rel='directory'&gt;Betterave rouge&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Cuites au four, elles ont une saveur incomparable, que le&#160;cumin emm&#232;ne en voyage&#8230;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/25/ef175dc92c5b542479782d816b8e39.jpg?1644810114' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 &#224; 5 betteraves rouges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#233;chalotes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de graines de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de jus de citron ou d'orange&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; zeste d'orange&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e d'amandes effil&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuil. &#224; soupe de persil hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/betteraves-roties-au-cumin'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;chauffez votre four &#224; 180&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lavez, pelez les betteraves et coupez-les en tranches d'un centim&#232;tre d'&#233;paisseur. &#201;pluchez les &#233;chalotes et &#233;mincez-les finement. Dans un saladier, m&#233;langez soigneusement les betteraves avec les &#233;chalotes, le cumin, sel, poivre et environ 4&#160;cuill&#232;res d'huile d'olive. Laissez mariner.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand le four est chaud, r&#233;partissez les betteraves sur une plaque de cuisson tapiss&#233;e de papier aluminium. Enfournez et faites cuire 40&#160;minutes, jusqu'&#224; ce qu'elles soient bien tendres, en retournant les rondelles &#224; mi-cuisson. Laissez-les ti&#233;dir. La recette pourrait s'arr&#234;ter ici, car il est d&#233;j&#224; tr&#232;s bon de grignoter les betteraves ainsi cuites.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, faites l&#233;g&#232;rement griller les amandes effil&#233;es dans une po&#234;le s&#232;che. Lavez et hachez le persil. Pr&#233;parez la vinaigrette dans le saladier en fouettant ensemble&#160;: le jus de citron, le miel, la moiti&#233; du persil hach&#233;, sel, poivre et le zeste d'orange.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langez les betteraves encore ti&#232;des &#224; cette vinaigrette. Versez un filet d'huile et d&#233;corez avec les amandes effil&#233;es, le reste de persil hach&#233; et un zeste d'orange.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Champignons au&#160;gingembre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/champignons-au-gingembre</link>
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<dc:date>2008-12-28T12:30:07Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Champignon blanc</dc:subject>
<dc:subject>Gingembre</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>Japon</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Laissez-vous surprendre par cette salade fra&#238;che et&#160;&#233;patante. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pelez un morceau de gingembre d'environ 2 centim&#232;tres. Coupez-le en tr&#232;s fines tranches. Couvrez-les d'eau glac&#233;e et r&#233;servez au frais. &lt;br class='autobr' /&gt;
Nettoyez et pelez les champignons en &#244;tant leurs pieds. Coupez-les en 2 ou 4 grosses lamelles. &#201;pluchez et coupez les oignons en fines rondelles. D&#233;posez les champignons et les oignons dans un saladier. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une jatte, m&#233;langez le vinaigre, la sauce soja et le mirin. Versez sur les champignons. M&#233;langez&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/champignon-blanc' rel='directory'&gt;Champignon blanc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gingembre' rel='directory'&gt;Gingembre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/japon' rel='directory'&gt;Japon&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Laissez-vous surprendre par cette salade fra&#238;che et&#160;&#233;patante.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/53/4e49d5ae28ec0418e38a86a60bb7eb.jpg?1644808909' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 morceau de gingembre frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de champignons de&#160;Paris&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 oignons nouveaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1,5 c. &#224; soupe de vinaigre de&#160;riz&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1,5 c. &#224; soupe de sauce soja (sh&#333;yu)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1,5 c. &#224; soupe de mirin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/champignons-au-gingembre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pelez un morceau de gingembre d'environ 2 centim&#232;tres. &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gingembre-emince' class=''&gt;Coupez-le en tr&#232;s fines tranches&lt;/a&gt;. Couvrez-les d'eau glac&#233;e et r&#233;servez au frais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nettoyez et pelez les champignons en &#244;tant leurs pieds. Coupez-les en 2 ou 4 grosses lamelles. &#201;pluchez et coupez les oignons en fines rondelles. D&#233;posez les champignons et les oignons dans un saladier.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une jatte, m&#233;langez le vinaigre, la sauce soja et le mirin. Versez sur les champignons. M&#233;langez d&#233;licatement et laissez reposer une demi-heure, ou davantage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;gouttez le gingembre. S'il est trop &#233;pais, &#233;mincez-le. Versez les champignons dans un plat &#224; service. Garnissez de gingembre. Servez&#160;frais.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de&#160;poulet &#224;&#160;la&#160;coriandre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-poulet-a-la-coriandre</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-de-poulet-a-la-coriandre</guid>
<dc:date>2008-08-14T17:47:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Coriandre fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>Amande enti&#232;re</dc:subject>
<dc:subject>Citron confit</dc:subject>
<dc:subject>Poitrine de&#160;poulet</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Fra&#238;che et tr&#232;s appr&#233;ci&#233;e, cette salade sera &#233;patante pour un&#160;buffet. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cuire les blancs de poulet 20&#160;minutes dans un bouillon de volaille. &#201;goutter et laisser refroidir. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, pr&#233;parer la sauce dans un saladier&#160;: verser le cumin moulu, le citron confit finement hach&#233;, le jus de citron puis l'huile d'olive et m&#233;langer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper le poulet en&#160;d&#233;s dans le saladier. Ajouter les amandes et la coriandre hach&#233;e. M&#233;langer et&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coriandre-fraiche' rel='directory'&gt;Coriandre fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amande-entiere' rel='directory'&gt;Amande enti&#232;re&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-confit' rel='directory'&gt;Citron confit&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-poulet' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;poulet&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Fra&#238;che et tr&#232;s appr&#233;ci&#233;e, cette salade sera &#233;patante pour un&#160;buffet.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e3/487011ae6ea023da07ab802b8e6777.jpg?1644798822' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 blancs de poulet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c.caf&#233; de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron confit&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 24 amandes enti&#232;res &#233;mond&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet de coriandre fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c.soupe d'huile d'olive vierge&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-poulet-a-la-coriandre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Cuire les blancs de poulet 20&#160;minutes dans un bouillon de volaille. &#201;goutter et laisser refroidir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, pr&#233;parer la sauce dans un saladier&#160;: verser le cumin moulu, le citron confit finement hach&#233;, le jus de citron puis l'huile d'olive et m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couper le poulet en&#160;d&#233;s dans le saladier. Ajouter les amandes et la coriandre hach&#233;e. M&#233;langer et servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Taboul&#233; libanais</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/taboule-libanais-salam-halib</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/taboule-libanais-salam-halib</guid>
<dc:date>2010-08-04T09:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>salam halib</dc:creator>


<dc:subject>Menthe</dc:subject>
<dc:subject>Taboul&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Boulghour</dc:subject>
<dc:subject>Mezz&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Liban</dc:subject>
<dc:subject>Persil plat</dc:subject>
<dc:subject>Oignon blanc</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Mettre le bourghol dans un bol, ajouter le jus de citron, laisser reposer jusqu'&#224; que le bourghol gonfle et devienne tendre. Cela prend plusieurs minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Effeuiller le persil et la menthe. Laver &#224; l'eau courante puis laisser reposer dans une passoire pour &#233;goutter. Laver les oignons verts. &lt;br class='autobr' /&gt;
Hacher les oignons blancs et les mettre dans une assiette de cot&#233;. Hacher le persil et la menthe en tranches d&#8216;environ 1 millim&#232;tre d&#8216;&#233;paisseur. Deux m&#233;thodes peuvent &#234;tre utilis&#233;es. La plus rapide&#160;: hacher le&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/menthe' rel='directory'&gt;Menthe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/taboules' rel='directory'&gt;Taboul&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boulghour' rel='directory'&gt;Boulghour&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mezzes' rel='directory'&gt;Mezz&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/liban' rel='directory'&gt;Liban&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/persil-plat' rel='directory'&gt;Persil plat&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oignon-blanc' rel='directory'&gt;Oignon blanc&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/dc/9ecb59d99020544cd0ecf3562059a5.jpg?1644814536' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 bottes de persil plat (ou fris&#233;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 botte de menthe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignon blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 citrons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tomates m&#251;res&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; feuilles de salade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit bol de bourghol (bl&#233; concass&#233;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/taboule-libanais-salam-halib'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Mettre le bourghol dans un bol, ajouter le jus de citron, laisser reposer jusqu'&#224; que le bourghol gonfle et devienne tendre. Cela prend plusieurs minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Effeuiller le persil et la menthe. Laver &#224; l'eau courante puis laisser reposer dans une passoire pour &#233;goutter. Laver les oignons verts.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hacher les oignons blancs et les mettre dans une assiette de cot&#233;.&lt;br class='manualbr' /&gt;Hacher le persil et la menthe en tranches d&#8216;environ 1 millim&#232;tre d&#8216;&#233;paisseur. Deux m&#233;thodes peuvent &#234;tre utilis&#233;es. La plus rapide&#160;: hacher le persil et la menthe au robot. Pour ce faire, actionner uniquement quelques pulsions pour &#233;viter d&#8216;obtenir une bouillie. Personnellement je pr&#233;f&#232;re hacher &#224; la main.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un grand saladier, ajouter le persil, la menthe, les oignons, les tomates, le bourghol. Bien m&#233;langer le tout, de pr&#233;f&#233;rence avec vos mains.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter l'huile d'olive, sel et poivre. Bien m&#233;langer pour que tous les ingr&#233;dients s'impr&#232;gnent de l'assaisonnement. Rectifier l'assaisonnement si n&#233;cessaire selon votre go&#251;t.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Pr&#233;sentation&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Disposer dans des assiettes orientales ou dans un grand plat. Pour d&#233;corer le plat, disposer autour du taboul&#233; des tomates coup&#233;es en petit morceaux.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
salam halib&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poulet aux&#160;cacahu&#232;tes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulet-aux-cacahuetes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poulet-aux-cacahuetes</guid>
<dc:date>2009-11-07T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Huile d'arachide</dc:subject>
<dc:subject>Woks</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine chinoise</dc:subject>
<dc:subject>Poitrine de&#160;poulet</dc:subject>
<dc:subject>Cacahu&#232;te</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Grand classique de la cuisine chinoise, ce&#160;plat tr&#232;s appr&#233;ci&#233; des&#160;enfants permet d'utiliser les&#160;cacahu&#232;tes de&#160;l'ap&#233;ro. &lt;br class='autobr' /&gt;
Commencez par pr&#233;parer les ingr&#233;dients. D&#233;taillez les blancs de poulet en lani&#232;res et farinez-les&#160;: d&#233;posez les lani&#232;res dans un plat creux avec la farine et secouez le plat. Peler l'ail et les oignons&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; &#233;crasez l'ail et &#233;mincez les oignons. Rincer les poivrons et coupez-les en lamelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites chauffer une po&#234;le sans mati&#232;re grasse. Faites griller les cacahu&#232;tes pendant 2&#160;minutes environ,&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/huile-d-arachide' rel='directory'&gt;Huile d'arachide&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/woks' rel='directory'&gt;Woks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisine-chinoise' rel='directory'&gt;Cuisine chinoise&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-poulet' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;poulet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cacahuete' rel='directory'&gt;Cacahu&#232;te&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Grand classique de la cuisine chinoise, ce&#160;plat tr&#232;s appr&#233;ci&#233; des&#160;enfants permet d'utiliser les&#160;cacahu&#232;tes de&#160;l'ap&#233;ro.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/00/f4b9838c5fb42e605972a1b4b9cd3b.jpg?1644818309' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 blancs de poulet (env.&#160;500&#160;g)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de cacahu&#232;tes grill&#233;es non&#160;sal&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 poivrons rouges (ou&#160;jaunes)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. soupe d'huile d'arachide&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de sucre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre du Sichuan&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet-aux-cacahuetes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Commencez par pr&#233;parer les ingr&#233;dients. D&#233;taillez les blancs de poulet en lani&#232;res et farinez-les&#160;: d&#233;posez les lani&#232;res dans un plat creux avec la farine et secouez le plat. Peler l'ail et les oignons&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; &#233;crasez l'ail et &#233;mincez les oignons. Rincer les poivrons et coupez-les en lamelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites chauffer une po&#234;le sans mati&#232;re grasse. Faites griller les cacahu&#232;tes pendant 2&#160;minutes environ, jusqu'&#224; ce qu'elles soient l&#233;g&#232;rement color&#233;es, puis r&#233;servez-les dans un bol.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites chauffer l'huile dans la po&#234;le ou un wok. Faites revenir les oignons avec l'ail, pendant 5&#160;minutes. Quand les oignons deviennent translucides, ajoutez une partie des lani&#232;res de poulet. Quand elles blanchissent et commencent &#224; se s&#233;parer, poussez-les sur les c&#244;t&#233;s pour ajouter le reste. Remuer tr&#232;s souvent &#224; grand feu, sans laisser la viande colorer. Versez la sauce soja et le sucre. M&#233;langez. Mouillez d'un peu d'eau ou de bouillon de volaille, de fa&#231;on &#224; ce que la viande soit presque recouverte de liquide. Laissez mijoter 5 &#224; 8 minutes &#224; feu moyen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez les poivrons et les cacahu&#232;tes. Remuez quelques minutes et servez. Les poivrons doivent rester croquants.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pav&#233; de&#160;saumon</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pave-de-saumon-grille</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/pave-de-saumon-grille</guid>
<dc:date>2009-01-15T21:22:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Steaks</dc:subject>
<dc:subject>Saumon frais</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Facile et toujours tr&#232;s bon. Inratable&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Rincez le poisson, essuyez-le (avec du papier absorbant) et &#244;tez les ar&#234;tes s'il y en a, &#224;&#160;l'aide d'une pince. Salez c&#244;t&#233; chair. Dans une po&#234;le antiadh&#233;sive ou l&#233;g&#232;rement huil&#233;e, chaude, d&#233;posez les pav&#233;s de saumon c&#244;t&#233; peau contre le fond. Saisir le poisson 3&#160;minutes &#224; feu vif puis baissez le feu et couvrez pour continuer la cuisson 4 &#224; 8&#160;minutes, suivant l'&#233;paisseur. Enlevez le couvercle, retournez les pav&#233;s et laissez-les 30&#160;secondes environ pour les dorer. Pour savoir&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/steaks' rel='directory'&gt;Steaks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saumon-frais' rel='directory'&gt;Saumon frais&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Facile et toujours tr&#232;s bon. Inratable&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d7/96695eaab2010ccd6d1a4bc6ca1061.jpg?1644805083' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 pav&#233;s (env.&#160;250&#160;g) de saumon frais, avec&#160;la&#160;peau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel marin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre au moulin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 rondelles de citron&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pave-de-saumon-grille'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Rincez le poisson, essuyez-le (avec du papier absorbant) et &#244;tez les ar&#234;tes s'il y en a, &#224;&#160;l'aide d'une pince. Salez c&#244;t&#233; chair.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans une po&#234;le antiadh&#233;sive ou l&#233;g&#232;rement huil&#233;e, chaude, d&#233;posez les pav&#233;s de saumon c&#244;t&#233; peau contre le fond. Saisir le poisson 3&#160;minutes &#224; feu vif puis baissez le feu et couvrez pour continuer la cuisson 4 &#224; 8&#160;minutes, suivant l'&#233;paisseur.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Enlevez le couvercle, retournez les pav&#233;s et laissez-les 30&#160;secondes environ pour les dorer. Pour savoir quand les retourner, regardez sur le c&#244;t&#233;&#160;: lorsqu'ils sont cuits &#224; mi-hauteur, retournez-les&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Salez l&#233;g&#232;rement et donnez un tour moulin &#224;&#160;poivre.&lt;br class='autobr' /&gt;
Servez aussit&#244;t, d&#233;cor&#233; d'une rondelle de citron.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poulet miel feta</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulet-miel-feta</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poulet-miel-feta</guid>
<dc:date>2012-05-13T07:51:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Berga Mote</dc:creator>


<dc:subject>Feta</dc:subject>
<dc:subject>Poitrine de&#160;poulet</dc:subject>
<dc:subject>Volailles r&#244;ties</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire mariner les blancs de poulet avec l'huile d'olive, le miel et le citron, en assaisonnement selon le go&#251;t, au moins 30&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire cuire les blancs de poulets dans un plat adapt&#233; au four, environ 15&#160;min, &#224;&#160;180&#176;C. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cinq minutes avant la fin de la cuisson, sortez les blancs du four et garnissez-les avec la feta. Ajoutez un filet de miel par dessus. Remettez au four en mode&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/feta' rel='directory'&gt;Feta&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-poulet' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;poulet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/volailles-roties' rel='directory'&gt;Volailles r&#244;ties&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/60/64cd27a26727d04c59159140fbc430.jpg?1644794355' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 blancs de poulet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de feta&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; herbes de Provence&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet-miel-feta'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire mariner les blancs de poulet avec l'huile d'olive, le miel et le citron, en assaisonnement selon le go&#251;t, au moins 30&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire cuire les blancs de poulets dans un plat adapt&#233; au four, environ 15&#160;min, &#224;&#160;180&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cinq minutes avant la fin de la cuisson, sortez les blancs du four et garnissez-les avec la feta. Ajoutez un filet de miel par dessus. Remettez au four en mode grill.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Berga Mote&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Amlou</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/amlou</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/amlou</guid>
<dc:date>2009-03-08T11:56:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Radia</dc:creator>


<dc:subject>Huile d'argan</dc:subject>
<dc:subject>Maroc</dc:subject>
<dc:subject>Amande enti&#232;re</dc:subject>
<dc:subject>P&#226;tes &#224;&#160;tartiner</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Grill</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;P&#226;te &#224; tartiner typiquement marocaine, &#224; base d'huile d'argan et&#160;d'amandes. C'est un fortifiant servi au petit-d&#233;jeuner. &lt;br class='autobr' /&gt;
Retirer la peau des amandes. Faire griller et dorer les amandes &#224;&#160;sec. Les broyer, au mixeur ou au pilon, jusqu'&#224; l'obtention d'une p&#226;te lisse. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le miel, bien m&#233;langer avant d'incorporer l'huile d'argan petit &#224; petit. Bien m&#233;langer. La p&#226;te doit &#234;tre l&#233;g&#232;rement liquide.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/huile-d-argan' rel='directory'&gt;Huile d'argan&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maroc' rel='directory'&gt;Maroc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amande-entiere' rel='directory'&gt;Amande enti&#232;re&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pates-a-tartiner' rel='directory'&gt;P&#226;tes &#224;&#160;tartiner&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grill' rel='tag'&gt;Grill&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;P&#226;te &#224; tartiner typiquement marocaine, &#224; base d'huile d'argan et&#160;d'amandes. C'est un fortifiant servi au petit-d&#233;jeuner.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/9a/92eb79aca96250d9ce52d868251abf.jpg?1644803762' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g d'huile d'argan alimentaire&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g d'amandes &#233;mond&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de miel neutre (acacia)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amlou'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Retirer la peau des amandes. Faire griller et dorer les amandes &#224;&#160;sec. Les broyer, au mixeur ou au pilon, jusqu'&#224; l'obtention d'une p&#226;te lisse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le miel, bien m&#233;langer avant d'incorporer l'huile d'argan petit &#224; petit. Bien m&#233;langer. La p&#226;te doit &#234;tre l&#233;g&#232;rement liquide.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Radia&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Hummus de&#160;betteraves</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/hummus-de-betteraves</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/hummus-de-betteraves</guid>
<dc:date>2012-10-01T07:51:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Houmous</dc:subject>
<dc:subject>Tahin</dc:subject>
<dc:subject>Betterave cuite</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Mixer tous les ingr&#233;dients jusqu'&#224; obtenir une consistance lisse. Go&#251;tez et rectifiez l'assaisonnement &#224; votre go&#251;t.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/houmous' rel='directory'&gt;Houmous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tahin' rel='directory'&gt;Tahin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/betterave-cuite' rel='directory'&gt;Betterave cuite&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f4/d13202c7c8e674e8af76cd8b57d682.jpg?1644803935' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 betteraves cuites et pel&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de tahin (p&#226;te de s&#233;same)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. soupe de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite gousse d'ail press&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de cumin moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. caf&#233; de sel marin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/hummus-de-betteraves'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Mixer tous les ingr&#233;dients jusqu'&#224; obtenir une consistance lisse. Go&#251;tez et rectifiez l'assaisonnement &#224; votre go&#251;t.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>&#338;ufs mollets</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/oeufs-mollets</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/oeufs-mollets</guid>
<dc:date>2009-04-25T06:44:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Tamago</dc:creator>


<dc:subject>&#338;ufs</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ainsi cuit, l'&#339;uf donne un jaune tr&#232;s onctueux et d'une magnifique couleur orange. Hmmm... &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une grande casserole, faites bouillir une grande quantit&#233; d'eau avec du vinaigre (qui servira &#224; coaguler le blanc en cas de fissure de la coquille). Plongez doucement les &#339;ufs dans l'eau bouillante et laissez-les cuire 5&#160;minutes. Sortez-les et plongez-les dans un r&#233;cipient d'eau tr&#232;s froide, pour arr&#234;ter la cuisson et faciliter l'&#233;calage. &lt;br class='autobr' /&gt;
Apr&#232;s refroidissement, prenez un &#339;uf et cognez-le d&#233;licatement sur une&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeufs' rel='directory'&gt;&#338;ufs&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ainsi cuit, l'&#339;uf donne un jaune tr&#232;s onctueux et d'une magnifique couleur orange. Hmmm...&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d9/79c0f5126750a14f5882d3ecbb3818.jpg?1644843514' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 &#339;ufs frais (de poule)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; vinaigre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeufs-mollets'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Dans une grande casserole, faites bouillir une grande quantit&#233; d'eau avec du vinaigre (qui servira &#224; coaguler le blanc en cas de fissure de la coquille). Plongez doucement les &#339;ufs dans l'eau bouillante et &lt;strong&gt;laissez-les cuire 5&#160;minutes&lt;/strong&gt;. Sortez-les et plongez-les dans un r&#233;cipient d'eau tr&#232;s froide, pour arr&#234;ter la cuisson et faciliter l'&#233;calage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apr&#232;s refroidissement, prenez un &#339;uf et cognez-le d&#233;licatement sur une surface dure pour fendiller la coquille. Puis roulez-le entre les doigts et le plan de travail, sans trop presser. La coquille doit se retirer facilement. Rincez l'&#339;uf &#224; l'eau fra&#238;che. R&#233;p&#233;tez la m&#234;me op&#233;ration pour chaque &#339;uf.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir et d&#233;guster sans attendre.&lt;br class='autobr' /&gt;
Le blanc sera coagul&#233; mais le jaune cr&#233;meux.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poivrons marin&#233;s &#224;&#160;l'ail</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poivrons-marines-a-l-ail</link>
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<dc:date>2009-07-25T06:23:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Ail</dc:subject>
<dc:subject>Antipasti</dc:subject>
<dc:subject>Italie</dc:subject>
<dc:subject>Poivron rouge</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;D&#233;licieux et fondants, ces&#160;poivrons se&#160;d&#233;gustent en amuse-gueule. &lt;br class='autobr' /&gt;
Allumez le grill du four. Laver les poivrons et mettez-les &#224;&#160;griller pendant 40&#160;minutes. Retournez-les en cours de cuisson pour que leur peau gonfle et noircisse de tous c&#244;t&#233;s. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;pluchez les poivrons sans attendre qu'ils refroidissent&#160;: la peau noircie se d&#233;colle plus facilement lorsqu'ils sont encore chauds. Enlevez la queue (attention au jus qu'ils contiennent&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!), retirez les graines et d&#233;taillez-les en lani&#232;res minces, coup&#233;es dans le&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ail' rel='directory'&gt;Ail&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/antipasti' rel='directory'&gt;Antipasti&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/italie' rel='directory'&gt;Italie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-rouge' rel='directory'&gt;Poivron rouge&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;D&#233;licieux et fondants, ces&#160;poivrons se&#160;d&#233;gustent en amuse-gueule.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/b8/4f59e261686fdce2693da58ac18d3a.jpg?1644818312' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 beaux poivrons rouges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de vinaigre balsamique&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons-marines-a-l-ail'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Allumez le grill du four. Laver les poivrons et mettez-les &#224;&#160;griller pendant 40&#160;minutes. Retournez-les en cours de cuisson pour que leur peau gonfle et noircisse de tous c&#244;t&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;pluchez les poivrons sans attendre qu'ils refroidissent&#160;: la peau noircie se d&#233;colle plus facilement lorsqu'ils sont encore chauds. Enlevez la queue (attention au jus qu'ils contiennent&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!), retirez les graines et d&#233;taillez-les en lani&#232;res minces, coup&#233;es dans le sens de la longueur. Rincez-les et d&#233;posez-les sur du papier absorbant ou dans une passoire, pour qu'ils s'&#233;gouttent bien.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;posez-les dans le plat &#224; service. Salez et poivrez. Pelez, d&#233;germez, &#233;crasez et ajoutez l'ail. Ajoutez quelques gouttes de vinaigre et une rasade d'huile d'olive. M&#233;langez. Couvrez et laissez mariner quelques heures (ou toute une nuit) au&#160;r&#233;frig&#233;rateur avant de d&#233;guster.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tarte &#224;&#160;la&#160;bi&#232;re</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tarte-a-la-biere</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/tarte-a-la-biere</guid>
<dc:date>2013-03-09T09:09:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Pauline</dc:creator>


<dc:subject>Vergeoise</dc:subject>
<dc:subject>Bi&#232;re</dc:subject>
<dc:subject>Tartes</dc:subject>
<dc:subject>Hauts de&#160;France</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;taler la p&#226;te dans un plat &#224; tarte. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer les &#339;ufs, la cassonade et la bi&#232;re. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser le tout sur la p&#226;te. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre au four 45 min &#224; 180&#176;C.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vergeoise' rel='directory'&gt;Vergeoise&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/biere' rel='directory'&gt;Bi&#232;re&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartes' rel='directory'&gt;Tartes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/hauts-de-france' rel='directory'&gt;Hauts de&#160;France&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/2c/d355fdef8d5821f60a4e3179c71a04.jpg?1644809414' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 p&#226;te feuillet&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de cassonade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl de bi&#232;re ambr&#233;e&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tarte-a-la-biere'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;taler la p&#226;te dans un plat &#224; tarte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer les &#339;ufs, la cassonade et la bi&#232;re.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser le tout sur la p&#226;te.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre au four 45 min &#224; 180&#176;C.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Pauline&lt;/div&gt;
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