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    <title>Les recettes de Zhao Yun - cuisine-libre.org</title>
    <link>https://www.cuisine-libre.org/zhao-yun</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Quiche aux&#160;poireaux</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/quiche-aux-poireaux</link>
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<dc:date>2009-01-25T14:12:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>&#338;ufs</dc:subject>
<dc:subject>Poireau</dc:subject>
<dc:subject>Quiches</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Classique quiche aux poireaux, pour manger des fibres sans bouder sa gourmandise. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;chauffez votre four &#224;&#160;180&#176;C. &#201;talez la p&#226;te bris&#233;e dans un moule &#224; tarte, piquez-la avec une fourchette. Enfournez 10&#160;minutes pour la pr&#233;-cuire. &lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez le vert des poireaux et jetez les feuilles ab&#238;m&#233;es. Lavez-les soigneusement pour bien &#233;liminer la terre. Coupez-les en rondelles et faites-les cuire &#224; la vapeur pendant 10&#160;minutes. &#201;gouttez. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un bol, battez vigoureusement les &#339;ufs et la cr&#232;me. Salez et poivrez.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeufs' rel='directory'&gt;&#338;ufs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poireau' rel='directory'&gt;Poireau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quiches' rel='directory'&gt;Quiches&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Classique quiche aux poireaux, pour manger des fibres sans bouder sa gourmandise.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/bc/5f312fa093f7ff2c77d19fa7d92aa7.jpg?1644817242' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 p&#226;te bris&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 poireaux (ou 400 g de poireaux cuits)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl de cr&#232;me fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de fromage r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quiche-aux-poireaux'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;chauffez votre four &#224;&#160;180&#176;C. &#201;talez la p&#226;te bris&#233;e dans un moule &#224; tarte, piquez-la avec une fourchette. Enfournez 10&#160;minutes pour la pr&#233;-cuire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coupez le vert des poireaux et jetez les feuilles ab&#238;m&#233;es. Lavez-les soigneusement pour bien &#233;liminer la terre. Coupez-les en rondelles et faites-les cuire &#224; la vapeur pendant 10&#160;minutes. &#201;gouttez.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un bol, battez vigoureusement les &#339;ufs et la cr&#232;me. Salez et poivrez.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;talez les poireaux dans le fond de tarte. Parsemez de fromage r&#226;p&#233;. Recouvrez avec la cr&#232;me aux &#339;ufs. Enfournez et faites cuire 35 &#224; 45 minutes. Servez ti&#232;de avec une salade de m&#226;che.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
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</item>
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<title>Noix de Saint-Jacques aux&#160;shiitak&#233;s</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/noix-de-saint-jacques-aux-shiitakes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/noix-de-saint-jacques-aux-shiitakes</guid>
<dc:date>2015-12-30T08:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Mouchette</dc:creator>


<dc:subject>P&#233;toncle</dc:subject>
<dc:subject>Shiitake</dc:subject>
<dc:subject>Po&#234;l&#233;es et&#160;woks</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#212;ter le pied des shiitak&#233;s et couper les chapeaux en lamelles. Les cuire 10&#160;min dans le beurre. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire chauffer 30 g de beurre, ajouter la farine en pluie, l'oignon hach&#233;, saler et poivrer. Ajouter du vin blanc (garder un peu de vin blanc pour d&#233;glacer les noix de Saint-Jacques) puis la cr&#232;me fra&#238;che en remuant, laisser chauffer jusqu'&#224; obtention d'une masse cr&#233;meuse. Hors du feu, incorporer les jaunes d'&#339;ufs. &lt;br class='autobr' /&gt;
Saisir les Saint-Jacques quelques secondes dans le beurre et les ajouter aux shiitak&#233;s.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/petoncle' rel='directory'&gt;P&#233;toncle&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/shiitake' rel='directory'&gt;Shiitake&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poelees-et-woks' rel='directory'&gt;Po&#234;l&#233;es et&#160;woks&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/50/a725bd3b0842208ac2b5eebe76aab5.jpg?1644831479' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de noix de Saint-Jacques avec corail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de shiitak&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 70 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit oignon hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 cl de vin blanc sec&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl de cr&#232;me fra&#238;che &#233;paisse&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 jaunes d'&#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/noix-de-saint-jacques-aux-shiitakes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#212;ter le pied des shiitak&#233;s et couper les chapeaux en lamelles. Les cuire 10&#160;min dans le beurre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire chauffer 30 g de beurre, ajouter la farine en pluie, l'oignon hach&#233;, saler et poivrer. Ajouter du vin blanc (garder un peu de vin blanc pour d&#233;glacer les noix de Saint-Jacques) puis la cr&#232;me fra&#238;che en remuant, laisser chauffer jusqu'&#224; obtention d'une masse cr&#233;meuse. Hors du feu, incorporer les jaunes d'&#339;ufs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saisir les Saint-Jacques quelques secondes dans le beurre et les ajouter aux shiitak&#233;s. D&#233;glacer avec le vin blanc puis ajouter la cr&#232;me. Servir avec du persil frais.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Mouchette&lt;/div&gt;
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