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    <title>Les recettes de quentinm - cuisine-libre.org</title>
    <link>https://www.cuisine-libre.org/quentinm</link>
    <description>Je suis un voyageur permanent adepte de cuisine exotique, et particuli&#232;rement d'Am&#233;rique du Sud&#160;:) J'adore les recettes &#224; base de piments diff&#233;rents, d'&#233;pices et d'herbes exotiques.
Je suis cofondateur de Darwin Nutrition, un blog sur la nutrition en g&#233;n&#233;rale, et les super aliments en particuliers (des aliments bons, souvent inconnus et riches en nutriments)</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Lait dor&#233; (Golden Milk)</title>
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<dc:date>2020-01-05T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:creator>quentinm</dc:creator>


<dc:subject>Lait de&#160;coco</dc:subject>
<dc:subject>Curcuma</dc:subject>
<dc:subject>Milkshakes</dc:subject>
<dc:subject>Inde</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

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&lt;p&gt;Une recette simple de lait dor&#233;, une &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;super boisson&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187; &#233;pic&#233;e au&#160;curcuma. Dans un grand bol, m&#233;langer le miel, le safran, le gingembre, la cardamome et la cannelle. M&#233;langez bien&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Ajoutez ensuite l'eau bouillante. Remuez pour dissoudre le miel. Ajoutez le lait. Remuez et servez.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-de-coco' rel='directory'&gt;Lait de&#160;coco&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/curcuma' rel='directory'&gt;Curcuma&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/milkshakes' rel='directory'&gt;Milkshakes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/inde' rel='directory'&gt;Inde&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Une recette simple de lait dor&#233;, une &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;super boisson&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187; &#233;pic&#233;e au&#160;curcuma.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/2e/df967034daf81488bcee1172c58ced.jpg?1644805171' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de curcuma moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. &#224; caf&#233; de gingembre (en&#160;poudre)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. &#224; caf&#233; de cardamome (en&#160;poudre)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. &#224; caf&#233; de cannelle (en&#160;poudre)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'eau bouillante&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tasses de lait de coco (ou lait d'amande)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-dore-golden-milk'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans un grand bol, m&#233;langer le miel, le safran, le gingembre, la cardamome et la cannelle. M&#233;langez bien&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajoutez ensuite l'eau bouillante. Remuez pour dissoudre le miel.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajoutez le lait. Remuez et servez.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
quentinm&lt;/div&gt;
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<title>Bouch&#233;es de&#160;datte &#224;&#160;la&#160;spiruline</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/bouchees-de-datte-a-la-spiruline</link>
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<dc:date>2019-05-13T06:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>quentinm</dc:creator>


<dc:subject>Spiruline</dc:subject>
<dc:subject>Barres &#233;nerg&#233;tiques</dc:subject>
<dc:subject>P&#226;te de&#160;dattes</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Mixez les dates et le m&#233;lange de graines moulues avec un robot de cuisine. Ajoutez le reste des ingr&#233;dients et mixez &#224; nouveau, jusqu'&#224; obtenir la consistance d'une p&#226;te collante. Faire de petites boules &#224; l'aide d'une cuill&#232;re (une cuill&#232;re &#224; caf&#233; de p&#226;te par bouch&#233;e). Conserver au r&#233;frig&#233;rateur pendant 2-3 jours ou congeler. D&#233;gustez&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/spiruline' rel='directory'&gt;Spiruline&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/barres-energetiques' rel='directory'&gt;Barres &#233;nerg&#233;tiques&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pate-de-dattes' rel='directory'&gt;P&#226;te de&#160;dattes&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/6e/ef47e7feb09d45a1a8be09303d3ce7.jpg?1649092002' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de m&#233;lange de graines moulues&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 dattes d&#233;noyaut&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#8531; tasse de beurre d'amande&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#224; 2 c. &#224; caf&#233; de poudre de spiruline&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; d'extrait de vanille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouchees-de-datte-a-la-spiruline'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Mixez les dates et le m&#233;lange de graines moulues avec un robot de cuisine.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajoutez le reste des ingr&#233;dients et mixez &#224; nouveau, jusqu'&#224; obtenir la consistance d'une p&#226;te collante.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Faire de petites boules &#224; l'aide d'une cuill&#232;re (une cuill&#232;re &#224; caf&#233; de p&#226;te par bouch&#233;e).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Conserver au r&#233;frig&#233;rateur pendant 2-3 jours ou congeler.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;gustez&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
quentinm&lt;/div&gt;
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