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    <title>Les recettes de Suzon - cuisine-libre.org</title>
    <link>https://www.cuisine-libre.org/suzon</link>
    <description>Que ce soit par soucis d'&#233;cologie ou recherche d'aliment sain, le chanvre a d&#233;cidement tout pour plaire. Apr&#232;s avoir d&#233;couvert cette plante il y a quelques ann&#233;es, nous avons multipli&#233; les recherches d'informations et de recettes en tout genre.
La vocation de Suzon est de vous partager toutes les utilisations saines qui peuvent &#234;tre tir&#233;es du chanvre.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Hempous (houmous au&#160;chanvre)</title>
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<dc:date>2019-07-04T09:51:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Suzon</dc:creator>


<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>Houmous</dc:subject>
<dc:subject>Tahin</dc:subject>
<dc:subject>Chanvre</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;parez-vous &#224; surprendre vos invit&#233;s avec une pr&#233;paration savoureuse et saine. Mettre tous les pois chiches, le tahin&#233;, le citron, l'ail et les graines de chanvre dans un robot mixeur. Lorsque les ingr&#233;dients sont mix&#233;s, rajoutez de l'huile d'olive jusqu'&#224; obtenir une texture cr&#233;meuse. Lorsque la texture vous semble onctueuse, rajoutez les assaisonnements Mixez &#224; nouveau, C'est pr&#234;t &lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporez votre pr&#233;paration dans un bol accompagn&#233; de grizinis, tranches de pain grill&#233; ou de fines lamelles de l&#233;gumes&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/houmous' rel='directory'&gt;Houmous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tahin' rel='directory'&gt;Tahin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chanvre' rel='directory'&gt;Chanvre&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;parez-vous &#224; surprendre vos invit&#233;s avec une pr&#233;paration savoureuse et saine.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/99/fdddeb11c910977cc0920c024cc1ae.jpg?1645872698' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 &#224; 3 tasses de pois-chiches en conserve, bien rinc&#233;s et &#233;goutt&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 tasse de tahin&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Jus d'1 citron frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail frais &#233;minc&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/4 tasse de graines de chanvre &#233;mond&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/hempous-houmous-au-chanvre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Mettre tous les pois chiches, le tahin&#233;, le citron, l'ail et les graines de chanvre dans un robot mixeur.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Lorsque les ingr&#233;dients sont mix&#233;s, rajoutez de l'huile d'olive jusqu'&#224; obtenir une texture cr&#233;meuse.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Lorsque la texture vous semble onctueuse, rajoutez les assaisonnements&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Mixez &#224; nouveau,&lt;/li&gt;&lt;li&gt; C'est pr&#234;t&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Incorporez votre pr&#233;paration dans un bol accompagn&#233; de grizinis, tranches de pain grill&#233; ou de fines lamelles de l&#233;gumes crus (carottes, choux fleurs,&#8230;). Et pr&#233;parez-vous &#224; surprendre vos invit&#233;s avec une pr&#233;paration savoureuse et saine.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Suzon&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Cr&#232;me dessert chanvre-chocolat</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/creme-dessert-chanvre-chocolat</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/creme-dessert-chanvre-chocolat</guid>
<dc:date>2019-05-28T09:53:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Suzon</dc:creator>


<dc:subject>Entremets</dc:subject>
<dc:subject>Chanvre</dc:subject>
<dc:subject>Chocolat noir</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Retrouvez la subtile alliance d'un chocolat noir intense et du croquant des graines de chanvres au go&#251;t noisette dans cette cr&#232;me dessert. Facile &#224; pr&#233;parer, elle ravira les papilles des grands comme des petits. D&#233;layez &#224; froid la cr&#232;me et le sucre dans le lait. Faites fondre les morceaux de chocolats au bain marie. Laissez le m&#233;lange s'&#233;paissir en remuant. Retirez du feu puis ajoutez les noisette broy&#233;es. Versez le m&#233;lange dans 4 verrines et saupoudrez de graines de chanvre. Laissez refroidir une nuit&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/entremets' rel='directory'&gt;Entremets&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chanvre' rel='directory'&gt;Chanvre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chocolat-noir' rel='directory'&gt;Chocolat noir&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Retrouvez la subtile alliance d'un chocolat noir intense et du croquant des graines de chanvres au go&#251;t noisette dans cette cr&#232;me dessert. Facile &#224; pr&#233;parer, elle ravira les papilles des grands comme des petits.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/34/1b113b203d63f68ba5e35c017f0377.jpg?1645872809' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 100 grammes de chocolat en morceaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 cuill&#232;res &#224; soupes de cr&#232;me de riz&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 cuill&#232;res &#224; soupe de sucre brun&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 75 cl. de verres de lait de chanvre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de pur&#233;e de noisette broy&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 pinc&#233;es de graines de chanvres&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/creme-dessert-chanvre-chocolat'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; D&#233;layez &#224; froid la cr&#232;me et le sucre dans le lait.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Faites fondre les morceaux de chocolats au bain marie. Laissez le m&#233;lange s'&#233;paissir en remuant.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Retirez du feu puis ajoutez les noisette broy&#233;es.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Versez le m&#233;lange dans 4 verrines et saupoudrez de graines de chanvre.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Laissez refroidir une nuit au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Suzon&lt;/div&gt;
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