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    <title>Les recettes de eitang - cuisine-libre.org</title>
    <link>https://www.cuisine-libre.org/eitang</link>
    <description>Je suis plut&#244;t plats riches que desserts... Je cuisine dans beaucoup de styles&#160;: Fran&#231;ais, Asiatique (Chinois, Indien, Sud-Est, Japonnais), Proche-oriental. J'aime improviser en fonction de ce qui est dans le frigo, etc.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Houmous avec&#160;viande</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/houmous-avec-viande</link>
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<dc:date>2023-04-09T05:53:00Z</dc:date>
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<dc:creator>eitang</dc:creator>


<dc:subject>Agneau</dc:subject>
<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>Mezz&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Tahin</dc:subject>
<dc:subject>Proche-Orient</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire tremper les pois chiches une nuit (on peut utiliser des conserves bio&#160;: un peu moins bon mais bien plus rapide). &lt;br class='autobr' /&gt;
Cuire les pois chiches Le lendemain, verser les pois chiches dans une casserole avec le bicarbonate et couvrir d'eau au moins 5&#160;cm au dessus. Cuire&#160;1h30 sur feu moyen, jusqu'&#224; ce que les graines soient compl&#232;tement tendres. &#201;cumer au besoin. Faire le niveau d'eau si n&#233;cessaire. &lt;br class='autobr' /&gt;
Bien m&#233;langer les graines pour enlever un max des peaux. En fin de cuisson garder un verre de l'eau de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/agneau' rel='directory'&gt;Agneau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mezzes' rel='directory'&gt;Mezz&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tahin' rel='directory'&gt;Tahin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/proche-orient' rel='directory'&gt;Proche-Orient&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/cd/104a41a4a04bfbf89547de4a92e798.jpg?1674394130' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour le houmous&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g pois chiches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de bicarbonate de&#160;soude&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 cl thina (pur&#233;e de&#160;s&#233;same)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail (ou moins...)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 ml liquide de cuisson des pois chiches (ou&#160;d'eau) froid&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 g viande d'agneau (2&#160;tranches de&#160;gigot, par&#160;exemple)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ras&#160;el&#160;hanout&lt;/li&gt;&lt;li&gt; coriandre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; cumin en poudre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la thina&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 40 cl de thina crue&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#224; 3 c. &#224; soupe de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#224; 2 gousses d'ail (ou moins...)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de cumin en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de coriandre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 bouquet de persil plat (ou&#160;de&#160;coriandre)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau froide&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour le d&#233;cor&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; persil / coriandre fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e de pignons de pin grill&#233;s &#224;&#160;sec&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e des graines de pois-chiches cuits&lt;/li&gt;&lt;li&gt; paprika&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/houmous-avec-viande'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire tremper les pois chiches une nuit (on peut utiliser des conserves bio&#160;: un peu moins bon mais bien plus rapide).&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Cuire les pois chiches&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Le lendemain, verser les pois chiches dans une casserole avec le bicarbonate et couvrir d'eau au moins 5&#160;cm au dessus. Cuire&#160;1h30 sur feu moyen, jusqu'&#224; ce que les graines soient compl&#232;tement tendres. &#201;cumer au besoin. Faire le niveau d'eau si n&#233;cessaire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien m&#233;langer les graines pour enlever un max des peaux.&lt;br class='autobr' /&gt;
En fin de cuisson garder un verre de l'eau de cuisson.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Houmous&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Verser les pois chiches, la thina, l'ail &#233;cras&#233;e, le jus de citron, sel et poivre dans un mixeur. Mixer 3-10 minutes. Une p&#226;te plus ou moins lisse. Moi je l'aime un peu granuleuse (3&#160;minutes)&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; d'autres l'aiment tr&#232;s p&#226;teuse (10&#160;minutes). Si la p&#226;te et trop dense et lourde, ajouter petit &#224; petit de l'eau de cuisson r&#233;serv&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Thina&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pendant la cuisson, fabriquer la p&#226;te thina en ajoutant &#224; la p&#226;te crue&#160;: sel, poivre, cumin, jus de citron, poudre de coriandre et feuilles de persil plat (ou de coriandre). Bien m&#233;langer. Ajouter progressivement de l'eau froide en m&#233;langeant (ce n'est pas une mayonnaise&#160;: faites attention &#224; la fluidit&#233; de la sauce).&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Cuire la viande&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;En parall&#232;le, &lt;strong&gt;&#224; la l'aide d'un couteau&lt;/strong&gt;, hachez la viande en morceaux&#160;: on veut de tous petits morceaux, mais pas de la viande hach&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Assaisonnez et &#233;picez&#160;: sel, poivre, ras&#160;el&#160;hanout, poudre de coriandre etc. Attention &#224; ne pas abuser de cumin en poudre malgr&#233; la tentation car cette &#233;pice devient tr&#232;s am&#232;re lorsqu'elle est trop chauff&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faite rapidement revenir (mais pas trop) ces petits morceaux dans de l'huile d'olive chaude. R&#233;server.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Dressage&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#192; l'aide d'une cuill&#232;re &#224; soupe, &#233;taler le houmous dans une assiette ronde.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Disposer un cercle de viande tout autour.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Au centre, d&#233;poser une cuill&#232;re &#224; soupe de thina pr&#234;te.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Parsemer le tout de paprika doux et d'un filet d'huile d'olive.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir avec des galettes pita r&#233;chauff&#233;es.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
eitang&lt;/div&gt;
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