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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Cigares aux&#160;amandes et&#160;au&#160;miel</title>
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<dc:date>2022-09-25T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Abla</dc:creator>


<dc:subject>Miel</dc:subject>
<dc:subject>Friandises</dc:subject>
<dc:subject>Poudre d'amande</dc:subject>
<dc:subject>Feuilles de&#160;brik</dc:subject>
<dc:subject>Alg&#233;rie</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;D&#233;licieusement croquants et fondants&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Dans un saladier, verser la poudre d'amandes, le sucre, le miel, le zeste et l'extrait d'amande am&#232;re. Ajouter ensuite les blancs d'&#339;ufs un &#224; un, en m&#233;langeant &#224; chaque fois pour appr&#233;cier la consistance de la p&#226;te&#160;: elle doit &#234;tre ferme mais mall&#233;able. Former de petites boules de 2 ou 3&#160;cm de diam&#232;tre puis les rouler en petits boudins assez fins de 10&#160;cm. Couper les feuilles de brick en quatre. Poser devant vous une feuille coup&#233;e, pointe vers le haut. Placer la farce&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/miel' rel='directory'&gt;Miel&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friandises' rel='directory'&gt;Friandises&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poudre-d-amande' rel='directory'&gt;Poudre d'amande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/feuilles-de-brick' rel='directory'&gt;Feuilles de&#160;brik&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/algerie' rel='directory'&gt;Alg&#233;rie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;D&#233;licieusement croquants et fondants&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f5/e1cef67925a3a7f927a271fe6a8f07.jpg?1649023033' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 12 feuilles de brick&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de poudre d'amandes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 zeste d'orange&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 ou 3 blancs d'&#339;ufs (selon grosseur)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; extrait d'amande am&#232;re (quelques&#160;gouttes)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sirop de sucre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cigares-aux-amandes-au-miel'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans un saladier, verser la poudre d'amandes, le sucre, le miel, le zeste et l'extrait d'amande am&#232;re. Ajouter ensuite les blancs d'&#339;ufs un &#224; un, en m&#233;langeant &#224; chaque fois pour appr&#233;cier la consistance de la p&#226;te&#160;: elle doit &#234;tre ferme mais mall&#233;able. Former de petites boules de 2 ou 3&#160;cm de diam&#232;tre puis les rouler en petits boudins assez fins de 10&#160;cm.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper les feuilles de brick en quatre. Poser devant vous une feuille coup&#233;e, pointe vers le haut. Placer la farce &#224;&#160;1,5&#160;cm du bord bas. Replier les bords lat&#233;raux vers l'int&#233;rieur et rouler la feuille jusqu'&#224; la pointe. Coller la pointe avec du blanc d'&#339;uf et r&#233;server dans une assiette. Recommencer jusqu'&#224; &#233;puiser la p&#226;te d'amande et les feuilles de brick.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#233;frig&#233;rer jusqu'&#224; ce que les cigares tiennent, environ une nuit.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pr&#233;parer le sirop de sucre.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Chauffer un bain d'huile pour faire frire les cigares. Des qu'ils sont bien dor&#233;s de tous les cot&#233;s, avec une &#233;cumoire, les d&#233;poser directement dans le sirop de sucre. Laisser &#201;goutter dans une passoire.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Abla&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pomme tremp&#233;e dans&#160;le&#160;miel</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pomme-trempee-dans-le-miel</link>
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<dc:date>2021-09-06T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Miel</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine de&#160;l'Est</dc:subject>
<dc:subject>M&#233;diterran&#233;e</dc:subject>
<dc:subject>Pomme &#224;&#160;croquer</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Peler les pommes et les couper en quartier en &#244;tant les p&#233;pins. Les tremper dans un bol d'eau citronn&#233;e pour qu'elles ne s'oxydent pas. Verser le miel dans une soucoupe, pos&#233;e au centre du plat de service. Au&#160;moment de servir, &#233;goutter les pommes et les disposer harmonieusement autour de la soucoupe.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/miel' rel='directory'&gt;Miel&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisine-de-l-est' rel='directory'&gt;Cuisine de&#160;l'Est&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mediterranee' rel='directory'&gt;M&#233;diterran&#233;e&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pomme-a-croquer' rel='directory'&gt;Pomme &#224;&#160;croquer&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f3/9db98d472d1a83ad6656bd43f18ace.jpg?1644816903' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; pomme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; citron&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pomme-trempee-dans-le-miel'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Peler les pommes et les couper en quartier en &#244;tant les p&#233;pins. Les tremper dans un bol d'eau citronn&#233;e pour qu'elles ne s'oxydent pas.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser le miel dans une soucoupe, pos&#233;e au centre du plat de service.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Au&#160;moment de servir, &#233;goutter les pommes et les disposer harmonieusement autour de la soucoupe.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Couscous doux aux&#160;raisins secs</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/couscous-doux-aux-raisins-secs</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/couscous-doux-aux-raisins-secs</guid>
<dc:date>2020-09-20T06:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Tounsia</dc:creator>


<dc:subject>Semoule de&#160;couscous</dc:subject>
<dc:subject>Couscous</dc:subject>
<dc:subject>Raisins secs</dc:subject>
<dc:subject>Maghreb</dc:subject>
<dc:subject>Amande enti&#232;re</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;parer le couscous selon votre habitude&#160;: roul&#233; &#224; la main puis cuit &#224;&#160;la&#160;vapeur dans un couscoussier, ou pr&#232;-cuit puis mouill&#233; et r&#233;chauff&#233; au micro-ondes (Cuisson express de&#160;la&#160;semoule). Monder les amandes et les ouvrir en deux. Les &#233;taler sur une plaque de cuisson. Chauffer le four pendant 15&#160;minutes, &#224;&#160;thermostat&#160;8, tr&#232;s chaud, puis l'&#233;teindre avant d'enfourner les amandes pour 30&#160;minutes, jusqu'&#224; ce qu'elles soient dor&#233;es &#224;&#160;point. Dans une marmite, faire frire les oignons &#233;minc&#233;s, ajouter l'huile et&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/semoule-de-couscous' rel='directory'&gt;Semoule de&#160;couscous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/couscous' rel='directory'&gt;Couscous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raisins-secs' rel='directory'&gt;Raisins secs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maghreb' rel='directory'&gt;Maghreb&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amande-entiere' rel='directory'&gt;Amande enti&#232;re&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/fe/5d4939f864c592d3322902408b45f8.jpg?1644818745' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de semoule &#224;&#160;couscous&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 kg de raisins sec bruns&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 kg d'oignons &#233;minc&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; kg d'amandes mond&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 poign&#233;es de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre d'huile&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/couscous-doux-aux-raisins-secs'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Pr&#233;parer le couscous selon votre habitude&#160;: roul&#233; &#224; la main puis cuit &#224;&#160;la&#160;vapeur dans un couscoussier, ou pr&#232;-cuit puis mouill&#233; et r&#233;chauff&#233; au micro-ondes (&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-express-de-la-semoule' class=''&gt;Cuisson express de&#160;la&#160;semoule&lt;/a&gt;).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Monder les amandes et les ouvrir en deux. Les &#233;taler sur une plaque de cuisson. Chauffer le four pendant 15&#160;minutes, &#224;&#160;thermostat&#160;8, tr&#232;s chaud, puis l'&#233;teindre avant d'enfourner les amandes pour 30&#160;minutes, jusqu'&#224; ce qu'elles soient dor&#233;es &#224;&#160;point.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans une marmite, faire frire les oignons &#233;minc&#233;s, ajouter l'huile et laisser revenir &#224; petit feu jusqu'a ce que l'oignon devienne roux (sans &#233;pices ni sel). Ajouter alors 3 poign&#233;es de sucre, bien m&#233;langer et laisser compoter 15&#160;minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Laver, rincer et &#233;goutter les raisins secs. Les ajouter et laisser cuire &#224; feu tr&#232;s doux pendant encore 20&#160;minutes. Retirer du&#160;feu.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans chaque assiette, servir le couscous avec 2 cuiller&#233;es d'oignons et de raisins frits et une petite poign&#233;e d'amandes grill&#233;es.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Tounsia&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Beignets de&#160;courge et&#160;d'&#233;pinards au&#160;miel</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/beignets-courge-epinard-miel</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/beignets-courge-epinard-miel</guid>
<dc:date>2020-09-19T06:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Potiron</dc:subject>
<dc:subject>Amuse-gueules</dc:subject>
<dc:subject>Tempura et&#160;pakoras</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pinard en&#160;branche</dc:subject>
<dc:subject>Isra&#235;l</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Friandises du nouvel an juif, pour commencer l'ann&#233;e en douceur&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Bien nettoyer le potiron. Le couper en tranches fines de 3&#160;mm d'&#233;paisseur &#224;&#160;l'aide d'une mandoline et les s&#233;cher au torchon. Rincer les &#233;pinards. Les laisser enti&#232;res avec leur queue. &lt;br class='autobr' /&gt;
Blanchir les l&#233;gumes pour les attendrir&#160;: plonger le potiron 2&#160;minutes dans l'eau bouillante, puis aussit&#244;t dans une eau bien froide. De m&#234;me, mais plus rapidement, 1&#160;minute, pour les&#160;&#233;pinards. &#201;goutter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser la farine dans une assiette plate. Casser l'&#339;uf&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potiron' rel='directory'&gt;Potiron&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amuse-gueules' rel='directory'&gt;Amuse-gueules&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tempura-et-pakoras' rel='directory'&gt;Tempura et&#160;pakoras&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epinard-en-branche' rel='directory'&gt;&#201;pinard en&#160;branche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/israel' rel='directory'&gt;Isra&#235;l&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Friandises du nouvel an juif, pour commencer l'ann&#233;e en douceur&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ca/9607fd1a55be276d89ee78c94b7579.jpg?1644801330' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 bonne livre (500&#160;g) de potiron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sac d'&#233;pinards en&#160;branches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 tasses de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile pour friture&lt;/li&gt;&lt;li&gt; graines de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/beignets-courge-epinard-miel'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Bien nettoyer le potiron. Le couper en tranches fines de 3&#160;mm d'&#233;paisseur &#224;&#160;l'aide d'une mandoline et les s&#233;cher au torchon. Rincer les &#233;pinards. Les laisser enti&#232;res avec leur queue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Blanchir les l&#233;gumes pour les attendrir&#160;: plonger le potiron 2&#160;minutes dans l'eau bouillante, puis aussit&#244;t dans une eau bien froide. De m&#234;me, mais plus rapidement, 1&#160;minute, pour les&#160;&#233;pinards. &#201;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser la farine dans une assiette plate. Casser l'&#339;uf dans une assiette creuse et le battre &#224; la fourchette avec 1&#160;cuill&#232;re &#224;&#160;soupe d'eau et 1&#160;goutte d'huile.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chauffer une grande quantit&#233; d'huile. Fariner chaque tranche de potiron, la tremper dans l'&#339;uf battu, puis faire frire en beignets, jusqu'&#224; ce qu'ils soient dor&#233;s. D&#233;poser aussit&#244;t sur du papier absorbant. Proc&#233;der de m&#234;me pour les feuilles d'&#233;pinard, une &#224; une, bien &#224;&#160;plat.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer un sirop en chauffant le sucre avec l'eau et le jus de citron sur feu moyen jusqu'&#224; dissolution compl&#232;te. Laisser cuire 5&#160;minutes jusqu'&#224; ce que le sirop &#233;paississe. Lorsqu'il ne bulle plus, y&#160;tremper chaque beignet en les retournant pour bien les imbiber. Les retirer &#224; l'&#233;cumoire et les poser sur le plat de service pour les laisser refroidir. Saupoudrer de graines de s&#233;same.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tajine d'agneau aux&#160;dattes et&#160;aux&#160;noix</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tajine-d-agneau-aux-dattes-et-aux-noix</link>
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<dc:date>2017-12-01T08:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Agneau</dc:subject>
<dc:subject>Noix et graines</dc:subject>
<dc:subject>Tajines</dc:subject>
<dc:subject>Maroc</dc:subject>
<dc:subject>Cerneaux de&#160;noix</dc:subject>
<dc:subject>Datte s&#233;ch&#233;e</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;D&#233;noyauter les dattes. Les farcir avec les noix. Les laisser mac&#233;rer 5&#160;min dans 2&#160;cl d'eau de fleur d'oranger. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parer la marinade en mettant dans un saladier les gousses d'ail &#233;cras&#233;es et les oignons cisel&#233;s. Ajouter les pistils de safran, le gingembre en poudre, le b&#226;tonnet de cannelle, le et le poivre. Verser un verre d'eau et m&#233;langer. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;couper l'&#233;paule d'agneau en morceaux.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Les incorporer dans la marinade. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer avec une spatule en bois. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre en cuisson les morceaux d'agneau et la marinade.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/agneau' rel='directory'&gt;Agneau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/noix-et-graines' rel='directory'&gt;Noix et graines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tajines' rel='directory'&gt;Tajines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maroc' rel='directory'&gt;Maroc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cerneaux-de-noix' rel='directory'&gt;Cerneaux de&#160;noix&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/datte-sechee' rel='directory'&gt;Datte s&#233;ch&#233;e&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/b3/9e66455b0c5598d52cf9ca168b9d55.jpg?1644841221' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g d'&#233;paule d'agneau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 g de dattes mahjoul&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 g de noix d&#233;cortiqu&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cl d'eau de fleur d'oranger&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl d'huile olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la marinade&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de gingembre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de pistils de safran&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 Oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 b&#226;tonnet de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel, Poivre du moulin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour le sirop&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cl d'eau de fleur d'oranger&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 cuill&#232;re a caf&#233; de cannelle en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 g de sucre semoule&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;D&#233;coration&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de cerneaux de noix&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tajine-d-agneau-aux-dattes-et-aux-noix'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;D&#233;noyauter les dattes. Les farcir avec les noix. Les laisser mac&#233;rer 5&#160;min dans 2&#160;cl d'eau de fleur d'oranger.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer la marinade en mettant dans un saladier les gousses d'ail &#233;cras&#233;es et les oignons cisel&#233;s. Ajouter les pistils de safran, le gingembre en poudre, le b&#226;tonnet de cannelle, le et le poivre. Verser un verre d'eau et m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;couper l'&#233;paule d'agneau en morceaux.&lt;br class='autobr' /&gt;
Les incorporer dans la marinade. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer avec une spatule en bois.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre en cuisson les morceaux d'agneau et la marinade. Mouiller d'eau &#224; hauteur. &#192; &#233;bullition, ajouter 10&#160;cl d'huile d'olive. Laisser cuire &#177;&#160;1&#160;h.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer le sirop en faisant chauffer 75&#160;cl d'eau, le sucre et la fleur d'oranger. &#192; &#233;bullition, ajouter la poudre de cannelle. &lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporer dans le sirop chaud, les dattes farcies.&lt;br class='autobr' /&gt;
Les retirer et les r&#233;server.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans le sirop, laisser tremper les cerneaux de noix.&lt;br class='autobr' /&gt;
Les s&#233;cher au four, &#224;&#160;150&#176;C, entre 3 et 4&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dresser le tajine dans le plat.&lt;br class='autobr' /&gt;
Poser sur chaque datte farcie 1&#160;cerneau de noix.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Houmous</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/houmous-libanais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/houmous-libanais</guid>
<dc:date>2014-07-10T20:18:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>Houmous</dc:subject>
<dc:subject>Mezz&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Tahin</dc:subject>
<dc:subject>Proche-Orient</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;D&#233;licieux, rassasiant, &#233;conomique et vite&#160;fait&#160;: vous n'en ferez jamais assez. &lt;br class='autobr' /&gt;
Bien rincer les pois chiches et &#233;goutter. Si vous avez le temps, pelez les pois un &#224;&#160;un, pour un houmous plus digeste et &#224; la texture plus fine&#160;: il&#160;suffit de rouler les rouler entre le pouce et l'index et la peau s'enl&#232;ve d'elle-m&#234;me. Mixer les pois chiches avec 1&#160;verre de leur eau de cuisson (sinon de l'eau), dans un robot mixeur , sinon au moulin &#224; l&#233;gumes (ce qui a&#160;l'avantage de retirer la peau des pois chiches). &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/houmous' rel='directory'&gt;Houmous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mezzes' rel='directory'&gt;Mezz&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tahin' rel='directory'&gt;Tahin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/proche-orient' rel='directory'&gt;Proche-Orient&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;D&#233;licieux, rassasiant, &#233;conomique et vite&#160;fait&#160;: vous n'en ferez jamais assez.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/da/2251b8270192e2ed4c7299695c71a5.jpg?1644803934' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 300 g de pois chiches cuits&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb1' class='spip_note' rel='appendix' title='La v&#233;ritable recette veut que l'on utilise des pois chiches secs (dans ce (...)' id='nh1'&gt;1&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#224; 2 cuill&#232;res &#224; soupe de tahin (pur&#233;e de s&#233;same)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cuill&#232;res &#224; soupe d'huile d'olive vierge extra&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron jaune&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#224; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de cumin en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques pluches de persil plat&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/houmous-libanais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Bien rincer les pois chiches et &#233;goutter. Si vous avez le temps, pelez les pois un &#224;&#160;un, pour un houmous plus digeste et &#224; la texture plus fine&#160;: il&#160;suffit de rouler les rouler entre le pouce et l'index et la peau s'enl&#232;ve d'elle-m&#234;me. Mixer les pois chiches avec 1&#160;verre de leur eau de cuisson (sinon de l'eau), dans un robot mixeur&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2' class='spip_note' rel='appendix' title='Il&#160;est tout &#224; fait possible de faire un bon houmous &#224;&#160;l'aide d'un robot muni (...)' id='nh2'&gt;2&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;, sinon au moulin &#224; l&#233;gumes (ce qui a&#160;l'avantage de retirer la peau des pois chiches).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le jus de citron &#8212;&#160;ou directement sa chair (citron pel&#233;, &#233;p&#233;pin&#233;). Ajouter l'huile d'olive et le tahin.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Continuer de mixer. Pendant ce temps, &#233;plucher l'ail, &#244;ter le&#160;germe et &#233;craser avant de l'ajouter avec le cumin. Mixer jusqu'&#224; obtenir une p&#226;te onctueuse, bien lisse. La p&#226;te doit &#234;tre lisse, bien cr&#233;meuse, fluide mais doit pouvoir se tartiner. Go&#251;ter au fur et &#224; mesure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saupoudrer de persil hach&#233; et de quelques pois chiches. Servir frais. S'il en reste, garder au frais recouvert d'huile d'olive ou dans un bol herm&#233;tique (jusqu'&#224; 4-5 jours).&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Sept l&#233;gumes de&#160;Rosh Hashanah</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/sept-legumes-de-rosh-hashanah</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/sept-legumes-de-rosh-hashanah</guid>
<dc:date>2007-09-07T10:49:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Courges</dc:subject>
<dc:subject>Abats</dc:subject>
<dc:subject>Coing</dc:subject>
<dc:subject>Couscous</dc:subject>
<dc:subject>M&#233;diterran&#233;e</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rago&#251;t typique du nouvel-an juif pour garnir le couscous. Mettre dans une marmite&#160;: huile, eau, sel, poivre, safran et porter &#224; &#233;bullition. Rajouter la t&#234;te de mouton ou les morceaux de t&#234;te de b&#339;uf. Laisser cuire &#189;&#160;heure. Rajouter les l&#233;gumes coup&#233;s&#160;: carottes, navets, poireaux blettes, coing&#8230; Puis 10&#160;minutes plus tard&#160;: courgettes et courge rouge. Laisser cuire a feu moyen &#189; &#224; &#190; d'heure. N'ajoutez pas trop d'eau&#160;: la sauce doit &#234;tre onctueuse et non pas comme un bouillon. &lt;br class='autobr' /&gt;
Disposer dans un plat&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courges' rel='directory'&gt;Courges&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/abats' rel='directory'&gt;Abats&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coing' rel='directory'&gt;Coing&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/couscous' rel='directory'&gt;Couscous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mediterranee' rel='directory'&gt;M&#233;diterran&#233;e&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Rago&#251;t typique du nouvel-an juif pour garnir le couscous.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/8d/5499e45e9638d352f0aa30122ad16b.jpg?1644862701' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de courgettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de courge rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 poireaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; botte de blettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 navets&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 coings&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; t&#234;te de mouton ou de b&#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre, safran&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; litre d'eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sept-legumes-de-rosh-hashanah'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Mettre dans une marmite&#160;: huile, eau, sel, poivre, safran et porter &#224; &#233;bullition. Rajouter la t&#234;te de mouton ou les morceaux de t&#234;te de b&#339;uf. Laisser cuire &#189;&#160;heure.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Rajouter les l&#233;gumes coup&#233;s&#160;: carottes, navets, poireaux blettes, coing&#8230;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Puis 10&#160;minutes plus tard&#160;: courgettes et courge rouge.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Laisser cuire a feu moyen &#189; &#224; &#190; d'heure. N'ajoutez pas trop d'eau&#160;: la sauce doit &#234;tre onctueuse et non pas comme un bouillon.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Disposer dans un plat long.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>





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