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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Curry orange de&#160;pois chiches</title>
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<dc:subject>&#201;pices</dc:subject>
<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>Lentille corail</dc:subject>
<dc:subject>Cr&#232;me de&#160;coco</dc:subject>
<dc:subject>Dals</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;plucher la carotte et la couper en petits d&#233;s. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une casserole, faire revenir la carotte avec l'huile et les &#233;pices pendant 5 minutes &#224; feu moyen, le temps qu'une bonne odeur se d&#233;gage de la casserole. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le coulis de tomates, la cr&#232;me de coco, l'eau, le sel, les pois chiches et les lentilles corail. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser cuire 20 minutes &#224; couvert, en baissant aie &#224; feu doux une fois que le m&#233;lange bout, et en v&#233;rifiant de temps en temps qu'il reste assez de liquide dans la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epices' rel='directory'&gt;&#201;pices&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lentille-corail' rel='directory'&gt;Lentille corail&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/creme-de-coco' rel='directory'&gt;Cr&#232;me de&#160;coco&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/dals' rel='directory'&gt;Dals&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1b/bb8697d2ce98144daa0a49203a1174.jpg?1706355045' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 carotte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c&#224;s d'huile de colza pour cuisson&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c&#224;c de curcuma moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c&#224;c de cumin moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c&#224;c de paprika fum&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de coriandre moulue&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl de coulis de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c&#224;s de cr&#232;me de coco&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 cl d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c&#224;c de sel fin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de pois chiches cuits au naturel (poids &#233;goutt&#233;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de lentilles corail s&#232;ches&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/curry-orange-de-pois-chiches'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;plucher la carotte et la couper en petits d&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une casserole, faire revenir la carotte avec l'huile et les &#233;pices pendant 5 minutes &#224; feu moyen, le temps qu'une bonne odeur se d&#233;gage de la casserole.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le coulis de tomates, la cr&#232;me de coco, l'eau, le sel, les pois chiches et les lentilles corail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser cuire 20 minutes &#224; couvert, en baissant aie &#224; feu doux une fois que le m&#233;lange bout, et en v&#233;rifiant de temps en temps qu'il reste assez de liquide dans la casserole.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poires fant&#244;matiques</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poires-fantomatiques</link>
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<dc:date>2021-10-31T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Poire</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;fruits</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Voici un dessert d'Halloween simple et naturel&#160;: d'effrayantes poires au&#160;sirop. Hou,&#160;hou&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &#201;plucher soigneusement les poires en gardant le p&#233;doncule intact. Verser le jus dans une casserole avec les &#233;pices et porter &#224; &#233;bullition. Ajouter les poires et laisser fr&#233;mir pendant 15 &#224; 20&#160;minutes jusqu'&#224; ce qu'elles soient juste tendres. Retirer les poires et laisser mijoter encore 5 &#224; 10&#160;minutes jusqu'&#224; ce que le jus &#233;paississe l&#233;g&#232;rement et devienne sirupeux. Dressage Couper un peu la base de chaque poire pour&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poire' rel='directory'&gt;Poire&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-fruits' rel='directory'&gt;Salades de&#160;fruits&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Voici un dessert d'Halloween simple et naturel&#160;: d'effrayantes poires au&#160;sirop. Hou,&#160;hou&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/22/96499d302c02b9ff0e2343f67515ee.jpg?1644796527' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 poires tout juste m&#251;res&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 ml de jus de pomme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; d'extrait de vanille&lt;br class='manualbr' /&gt;ou 1 b&#226;ton de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 clou de girofle&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour d&#233;corer&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 8 petits fruits secs bruns (raisins, m&#251;res ou&#160;cranberry)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 40 graines de tournesol&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sang-de-sorciere' class=''&gt;sang de&#160;sorci&#232;re&lt;/a&gt; ou&#160;sirop de fruits rouges (cassis ou&#160;grenadine)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poires-fantomatiques'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#201;plucher soigneusement les poires en gardant le p&#233;doncule intact.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser le jus dans une casserole avec les &#233;pices et porter &#224; &#233;bullition. Ajouter les poires et laisser fr&#233;mir pendant 15 &#224; 20&#160;minutes jusqu'&#224; ce qu'elles soient juste tendres.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Retirer les poires et laisser mijoter encore 5 &#224; 10&#160;minutes jusqu'&#224; ce que le jus &#233;paississe l&#233;g&#232;rement et devienne sirupeux.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Dressage&lt;/h2&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper un peu la base de chaque poire pour qu'elle puisse tenir verticalement et la poser debout dans chaque assiette de service.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Creuser 2&#160;petits trous afin d'y&#160;enfoncer 2&#160;raisins secs pour figurer des yeux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dessiner une bouche b&#233;ante d'effroi en plantant les graines en cercle pour figurer les dents.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser le sirop r&#233;duit en flaque autour de chaque poire.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Depuis chaque bouche, faire d&#233;gouliner un peu sirop rouge comme du sang.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Servir avec soin.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Muffins au&#160;potiron et&#160;aux&#160;noix</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/muffins-au-potiron-et-aux-noix</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/muffins-au-potiron-et-aux-noix</guid>
<dc:date>2020-11-04T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Polatouche</dc:creator>


<dc:subject>Potiron</dc:subject>
<dc:subject>Muffins</dc:subject>
<dc:subject>Farine de&#160;ch&#226;taigne</dc:subject>
<dc:subject>Poudre de&#160;noix</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Un concentr&#233; de saveurs automnales&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Pr&#233;chauffez le four &#224; 180&#176;C.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Si besoin, huilez les moules &#224; muffins. R&#226;per le potiron, puis le presser pour bien en extraire le&#160;jus. Si ce n'est d&#233;j&#224; fait, r&#233;duire les noix en poudre. M&#233;langer noix et&#160;potiron. Tamiser la farine avec la levure chimique et la cannelle. S&#233;parer les &#339;ufs. Battre les blancs en neige ferme. Battre les jaunes d'&#339;ufs avec le sucre. Verser lentement l'huile en remuant. Incorporer le potiron. Puis la farine. Ajouter enfin les blancs en neige et&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potiron' rel='directory'&gt;Potiron&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/muffins' rel='directory'&gt;Muffins&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-chataigne' rel='directory'&gt;Farine de&#160;ch&#226;taigne&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poudre-de-noix' rel='directory'&gt;Poudre de&#160;noix&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Un concentr&#233; de saveurs automnales&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/96/77049a8c8e94b637eea3689169bc8b.jpg?1644802728' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 200 g de potiron ou&#160;kabocha&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de noix en&#160;poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de farine de ch&#226;taigne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de levure&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de cannelle moulue&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de sucre roux, rapadura ou&#160;vergeoise&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 175 ml d'huile de&#160;noix (ou&#160;de&#160;colza)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour le gla&#231;age&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de sucre glace&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/muffins-au-potiron-et-aux-noix'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Pr&#233;chauffez le four &#224; 180&#176;C.&lt;br class='autobr' /&gt;
Si besoin, huilez les moules &#224; muffins.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#226;per le potiron, puis le presser pour bien en extraire le&#160;jus. Si ce n'est d&#233;j&#224; fait, r&#233;duire les noix en poudre. M&#233;langer noix et&#160;potiron.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Tamiser la farine avec la levure chimique et la cannelle.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; S&#233;parer les &#339;ufs. Battre les blancs en neige ferme.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Battre les jaunes d'&#339;ufs avec le sucre. Verser lentement l'huile en remuant.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Incorporer le potiron. Puis la farine. Ajouter enfin les blancs en neige et les incorporer d&#233;licatement en soulevant la&#160;p&#226;te.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser dans les moules &#224; muffins et enfourner pour 40&#160;minutes de cuisson.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sortir les muffins du four et laisser refroidir.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pendant ce temps, pr&#233;parer le gla&#231;age&#160;: m&#233;langer le sucre glace et l'eau. En&#160;d&#233;corer les muffins lorsqu'ils sont refroidis.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Polatouche&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Oranges farcies de&#160;fruits (Fruit-O-Lanterns)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/oranges-garnies-de-fruits-fruit-o-lanterns</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/oranges-garnies-de-fruits-fruit-o-lanterns</guid>
<dc:date>2020-10-31T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Raisin</dc:subject>
<dc:subject>M&#251;re</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;fruits</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Les enfants prendront grand plaisir &#224;&#160;pr&#233;parer ce dessert effrayant. Couper le haut des oranges. Les &#233;vider soigneusement &#224; l'aide d'une cuill&#232;re et garder la chair pour une autre recette (ou pressez-l&#224; pour la servir en jus). Tailler un visage&#160;: deux triangles pour les yeux, un autre, invers&#233;, pour le nez et un dernier orifice pour la bouche. Remplir de petits fruits noirs de saison.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raisin' rel='directory'&gt;Raisin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mure' rel='directory'&gt;M&#251;re&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-fruits' rel='directory'&gt;Salades de&#160;fruits&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Les enfants prendront grand plaisir &#224;&#160;pr&#233;parer ce dessert effrayant.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/55/d4dec096c31e1842c58cd8d73ff822.jpg?1644796528' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 oranges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; raisin noir, m&#251;res et autres petits fruits noirs de saison&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oranges-garnies-de-fruits-fruit-o-lanterns'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper le haut des oranges. Les &#233;vider soigneusement &#224; l'aide d'une cuill&#232;re et garder la chair pour une autre recette (ou pressez-l&#224; pour la servir en jus).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Tailler un visage&#160;: deux triangles pour les yeux, un autre, invers&#233;, pour le nez et un dernier orifice pour la bouche.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Remplir de petits fruits noirs de saison.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pumpkin cupcakes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pumpkin-cupcakes</link>
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<dc:date>2020-10-29T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Olympe de&#160;Courge</dc:creator>


<dc:subject>Sucres</dc:subject>
<dc:subject>Citrouille</dc:subject>
<dc:subject>Cupcakes</dc:subject>
<dc:subject>&#201;tats-Unis</dc:subject>
<dc:subject>Cream Cheese</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;D&#233;licieux cupcakes &#224; la citrouille&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Si ce n'est d&#233;j&#224; fait, pr&#233;parer une douzaine de muffins &#224; la citrouille et laisser refroidir. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cr&#232;me au beurre Pendant ce temps, pr&#233;parer la cr&#232;me en m&#233;langeant le beurre doux et le fromage frais au batteur. Quand le m&#233;lange est bien lisse, incorporer le sucre glace progressivement, toujours en fouettant, puis l'extrait de vanille et une bonne pinc&#233;e de cannelle. Vous pouvez ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire orange pour une d&#233;coration plus originale.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sucres' rel='directory'&gt;Sucres&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citrouille' rel='directory'&gt;Citrouille&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cupcakes' rel='directory'&gt;Cupcakes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/etats-unis' rel='directory'&gt;&#201;tats-Unis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cream-cheese' rel='directory'&gt;Cream Cheese&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;D&#233;licieux cupcakes &#224; la citrouille&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 12 &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/muffins-a-la-citrouille' class=''&gt;muffins &#224; la citrouille&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 350 g de sucre glace&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de fromage frais (type &lt;i lang=&#034;en&#034;&gt;Philadelphia cream cheese&lt;/i&gt;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de beurre doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de pur&#233;e de citrouille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; d'extrait de vanille liquide&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; p&#226;te &#224; sucre orange et verte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques graines de courge&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pumpkin-cupcakes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;i&gt;Si ce n'est d&#233;j&#224; fait, pr&#233;parer une douzaine de &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/muffins-a-la-citrouille' class=''&gt;muffins &#224; la citrouille&lt;/a&gt; et laisser refroidir.&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Cr&#232;me au beurre&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, pr&#233;parer la cr&#232;me en m&#233;langeant le beurre doux et le fromage frais au batteur. Quand le m&#233;lange est bien lisse, incorporer le sucre glace progressivement, toujours en fouettant, puis l'extrait de vanille et une bonne pinc&#233;e de cannelle. Vous pouvez ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire orange pour une d&#233;coration plus originale. Mettre dans une poche &#224; douille cannel&#233;e et r&#233;server au frais.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Mini-citrouilles d&#233;coratives&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Rouler un peu de p&#226;te &#224; sucre orange pour former une petite boule. Aplatir l&#233;g&#232;rement le dessus du bout du doigt. &#192; l'aide d'un cure-dent, tracer les stries de la citrouille, verticales, en partant du sommet, &#224; intervalles plus au moins r&#233;guliers et sur tout le tour.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rouler un peu de p&#226;te &#224; sucre verte pour former une tige. La&#160;planter au sommet de la citrouille. Laisser s&#233;cher &#224;&#160;l'air libre. Le modelage doit durcir.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Montage final&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Quand les muffins ont compl&#232;tement refroidis, les d&#233;corer en les surmontant d'une spirale de cr&#232;me au beurre. D&#233;poser les mini-citrouilles au sommet de chaque cupcake. Parsemer de quelques graines de courge. Entreposer au frais jusqu'au moment de servir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class='spip_document_1255 spip_documents center'&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L500xH507/jumpin-cat-69864.jpg?1644808091' alt=&#034;&#034; width='500' height='507' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Olympe de Courge&lt;/div&gt;
</content:encoded>

<enclosure url="https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/fb/9c4d5cf35dadd2787e87426e59026f.jpg?1644808091" />

</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Velout&#233; de&#160;potiron aux&#160;lentilles corail</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/veloute-de-potiron-aux-lentilles-corail</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/veloute-de-potiron-aux-lentilles-corail</guid>
<dc:date>2020-10-25T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Olympe de&#160;Courge</dc:creator>


<dc:subject>Potiron</dc:subject>
<dc:subject>Lentille corail</dc:subject>
<dc:subject>Velout&#233;s</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Toute simple et nourrissante, pour r&#233;chauffer votre soir&#233;e&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher et &#233;mincer l'oignon, le faire revenir dans une casserole avec un filet d'huile d'olive. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher le potiron et le couper en gros morceaux. Le d&#233;poser dans la casserole, faire revenir un instant. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ces premi&#232;res &#233;tapes sont optionnelles&#160;: vous pouvez aussi tout jeter directement dans la&#160;marmite. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les lentilles et couvrir d'eau, sans&#160;saler. Cuire environ 20&#160;min jusqu'&#224; ce que le potiron soit fondant. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mixer finement. Ajouter la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potiron' rel='directory'&gt;Potiron&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lentille-corail' rel='directory'&gt;Lentille corail&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/veloutes' rel='directory'&gt;Velout&#233;s&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Toute simple et nourrissante, pour r&#233;chauffer votre soir&#233;e&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a3/c01c9ff6cbb229996792069bc9345f.jpg?1644808449' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de potiron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de lentilles corail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 cl de cr&#232;me soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 litre d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/veloute-de-potiron-aux-lentilles-corail'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;plucher et &#233;mincer l'oignon, le faire revenir dans une casserole avec un filet d'huile d'olive.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;plucher le potiron et le couper en gros morceaux. Le d&#233;poser dans la casserole, faire revenir un instant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Ces premi&#232;res &#233;tapes sont optionnelles&#160;: vous pouvez aussi tout jeter directement dans la&#160;marmite.&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les lentilles et couvrir d'eau, sans&#160;saler. Cuire environ 20&#160;min jusqu'&#224; ce que le potiron soit fondant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mixer finement. Ajouter la cr&#232;me et&#160;m&#233;langer. Saler et poivrer au&#160;go&#251;t. Servir&#160;chaud.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Olympe de Courge&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Courge turban farcie au&#160;quinoa</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/courge-turban-farcie-au-quinoa</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/courge-turban-farcie-au-quinoa</guid>
<dc:date>2019-11-14T12:32:05Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Les&#160;Gourmandes Astucieuses</dc:creator>


<dc:subject>Quinoa</dc:subject>
<dc:subject>Giraumon</dc:subject>
<dc:subject>Courges farcies</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four &#224; 210&#176;C. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laver les courges. Les placer dans un plat et les enfourner pour 30&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, cuire le quinoa. Laver les radis. &#201;mincer les radis ainsi que leurs fanes. Peler et &#233;mincer l'oignon et&#160;l'ail. &#201;mincer les poireaux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Chauffer un filet d'huile dans une casserole pour y faire revenir l'oignon et les radis pendant 5&#160;minutes. Ajouter leurs fanes et les faire suer 3&#160;minutes en m&#233;langeant. Ajouter les verts de poireau, l'ail et saler. Couvrir et laisser cuire 10&#160;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quinoa' rel='directory'&gt;Quinoa&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/giraumon' rel='directory'&gt;Giraumon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courges-farcies' rel='directory'&gt;Courges farcies&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/c9/b7c64d22e4773c522ab3baa16e1ad6.jpg?1644794327' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 courges turban du jardin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 verts de poireaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 radis d'hiver&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de quinoa&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe moutarde&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 filet d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courge-turban-farcie-au-quinoa'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four &#224; 210&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laver les courges. Les placer dans un plat et les enfourner pour 30&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-du-quinoa' class=''&gt;cuire le quinoa&lt;/a&gt;. Laver les radis. &#201;mincer les radis ainsi que leurs fanes. Peler et &#233;mincer l'oignon et&#160;l'ail. &#201;mincer les poireaux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chauffer un filet d'huile dans une casserole pour y faire revenir l'oignon et les radis pendant 5&#160;minutes. Ajouter leurs fanes et les faire suer 3&#160;minutes en m&#233;langeant. Ajouter les verts de poireau, l'ail et saler. Couvrir et laisser cuire 10&#160;minutes &#224; feu doux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand les courges sont cuites, les ouvrir en dessous du liser&#233;. Retirer les graines et &#233;vider. Couper la chair.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter la chair des courges &#224; la casserole. Hors du feu, ajouter le quinoa cuit avec une cuill&#232;re &#224; soupe de moutarde. M&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Replacer les courges &#233;vid&#233;es dans le plat. Les remplir de farce. Enfourner pour 20&#160;minutes. Poser les chapeaux sur les courges et laisser encore 5&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir aussit&#244;t, seules ou avec du tofu, de la viande ou du poisson.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Les Gourmandes Astucieuses&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poivrons farcis au&#160;quinoa et&#160;haricots noirs</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poivrons-farcis-au-quinoa-et-haricots-noirs</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poivrons-farcis-au-quinoa-et-haricots-noirs</guid>
<dc:date>2019-10-31T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Haricot noir</dc:subject>
<dc:subject>Am&#233;riques</dc:subject>
<dc:subject>Petits farcis</dc:subject>
<dc:subject>Poivron jaune</dc:subject>
<dc:subject>Quinoa noir</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four &#224; 170&#176;C/350&#176;F. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cuire le quinoa dans le jus de carotte&#160;: porter &#224;&#160;&#233;bullition puis laisser mijoter env.&#160;20&#160;min &#224; couvert. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, d&#233;couper chaque poivron, en figurant un&#160;visage. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer le quinoa avec les haricots noirs. Saler au go&#251;t. Garnir les poivrons. &lt;br class='autobr' /&gt;
Enfourner et cuire pendant 30&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Servir avec une salade verte de&#160;saison.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/haricot-noir' rel='directory'&gt;Haricot noir&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ameriques' rel='directory'&gt;Am&#233;riques&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/petits-farcis' rel='directory'&gt;Petits farcis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-jaune' rel='directory'&gt;Poivron jaune&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quinoa-noir' rel='directory'&gt;Quinoa noir&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1f/6911208814211b614a4b9ff7917b29.jpg?1644808449' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 poivrons orange&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; tasse de quinoa noir sec&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de jus de carotte au&#160;gingembre&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Jus de 5&#160;carottes et 1&#160;pouce morceau de gingembre. Pas de centrifugeuse&#160;? (...)' id='nh_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de haricots noirs cuits&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel de mer&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons-farcis-au-quinoa-et-haricots-noirs'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four &#224; 170&#176;C/350&#176;F.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-du-quinoa' class=''&gt;Cuire le quinoa&lt;/a&gt; dans le jus de carotte&#160;: porter &#224;&#160;&#233;bullition puis laisser mijoter env.&#160;20&#160;min &#224; couvert.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, d&#233;couper chaque poivron, en figurant un&#160;visage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer le quinoa avec les haricots noirs. Saler au go&#251;t. Garnir les poivrons.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enfourner et cuire pendant 30&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir avec une &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-vertes' class=''&gt;salade verte&lt;/a&gt; de&#160;saison.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Barm Brack (pain mouchet&#233; irlandais)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/barmbrack-pain-brioche-irlandais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/barmbrack-pain-brioche-irlandais</guid>
<dc:date>2019-10-30T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Whisky</dc:subject>
<dc:subject>Brioches</dc:subject>
<dc:subject>Farine de&#160;bl&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Fruits secs</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine irlandaise</dc:subject>
<dc:subject>Th&#233; noir</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;G&#226;teau divinatoire irlandais, typique d'Halloween. N'oubliez surtout pas les&#160;f&#232;ves&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Trempez les raisins secs dans le whiskey, le th&#233; chaud et le jus de citron pendant 30-45&#160;minutes, puis laissez-les &#233;goutter. D&#233;layez la levure dans le lait ti&#232;de. Pour la p&#226;te&#160;: mettez tous les ingr&#233;dients dans un saladier et m&#233;langez &#224; l'aide d'une cuill&#232;re en bois. P&#233;trissez la p&#226;te &#224; la main pendant 5&#160;minutes sur une surface recouverte de farine. Placez la p&#226;te dans un bol recouvert d'un linge humide et laissez reposer&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/whisky' rel='directory'&gt;Whisky&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/brioches' rel='directory'&gt;Brioches&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-ble' rel='directory'&gt;Farine de&#160;bl&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fruits-secs' rel='directory'&gt;Fruits secs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/irlande' rel='directory'&gt;Cuisine irlandaise&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/the-noir' rel='directory'&gt;Th&#233; noir&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;G&#226;teau divinatoire irlandais, typique d'Halloween. N'oubliez surtout pas les&#160;f&#232;ves&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/3e/3a7517b246f3339f7b9a915b4128ba.jpg?1644808449' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la p&#226;te&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 225 g de farine tamis&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 cl de lait ti&#232;de&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de sucre semoule&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 g de levure de boulanger d&#233;shydrat&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de beurre mou&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 grosse pinc&#233;e de muscade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 grosse pinc&#233;e de cannelle&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour le m&#233;lange de fruits&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de raisins secs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de fruits confits&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 ml de whiskey Bushmills (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; du th&#233; irlandais (Barry's&#160;Tea)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron, jus et zeste&lt;/li&gt;&lt;li&gt; des f&#232;ves&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2-_2A' class='spip_note' rel='appendix' id='nh2-_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour le nappage&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de m&#233;lange d'&#233;pices&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/barmbrack-pain-brioche-irlandais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Trempez les raisins secs dans le whiskey, le th&#233; chaud et le jus de citron pendant 30-45&#160;minutes, puis laissez-les &#233;goutter.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;layez la levure dans le lait ti&#232;de.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &lt;strong&gt;Pour la p&#226;te&#160;:&lt;/strong&gt; mettez tous les ingr&#233;dients dans un saladier et m&#233;langez &#224; l'aide d'une cuill&#232;re en bois.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; P&#233;trissez la p&#226;te &#224; la main pendant 5&#160;minutes sur une surface recouverte de farine.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Placez la p&#226;te dans un bol recouvert d'un linge humide et laissez reposer pendant environ 1&#160;heure, jusqu'&#224; ce qu'elle double de volume, remplissant le bol.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Une nouvelle fois, p&#233;trissez la p&#226;te sur une surface recouverte de farine, en ajoutant les fruits imbib&#233;s et les f&#232;ves&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2-_2A' class='spip_note' rel='appendix'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt; de mani&#232;re &#224; ce qu'ils soient uniform&#233;ment r&#233;partis.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Placez dans un moule &#224; g&#226;teau de 20-23&#160;cm de diam&#232;tre dont vous aurez pr&#233;alablement beurr&#233; et recouvrez d'un linge humide. Laissez dans un endroit chaud pendant environ 20&#160;minutes, jusqu'&#224; ce que la pr&#233;paration gonfle pour atteindre le bord du moule.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Mettez &#224; cuire pendant 50&#160;minutes dans un four pr&#233;chauff&#233; &#224;&#160;200&#176;C.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &lt;strong&gt;Pour le nappage&#160;:&lt;/strong&gt; m&#233;langez le beurre et les &#233;pices jusqu'&#224; l'obtention d'un m&#233;lange mou.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sortez le barmbrack du four. Nappez imm&#233;diatement le dessus de beurre aux &#233;pices. Laissez refroidir.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Potage de&#160;potiron bleu de&#160;Hongrie</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/potage-de-potiron-bleu-de-hongrie</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/potage-de-potiron-bleu-de-hongrie</guid>
<dc:date>2019-10-27T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Olympe de&#160;Courge</dc:creator>


<dc:subject>Paprika</dc:subject>
<dc:subject>Potages</dc:subject>
<dc:subject>Bleue de&#160;Hongrie</dc:subject>
<dc:subject>Hongrie</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Schtroumpf, alors&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez d&#233;licatement le dessus du potiron, autour du p&#233;doncule, pour en faire un couvercle. Retirez les graines. &#192;&#160;l'aide d'une grosse cuill&#232;re, r&#233;cup&#233;rez patiemment la&#160;chair, en raclant l'int&#233;rieur de la courge. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pelez la pomme de terre, lavez-la et coupez-la en cubes. D&#233;posez les l&#233;gumes dans une casserole, ajoutez le bouillon et le paprika. &lt;br class='autobr' /&gt;
Portez &#224; &#233;bullition et laissez mijoter une vingtaine de minutes, jusqu'&#224; ce que les l&#233;gumes soient bien tendres. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, remplissez la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/paprika' rel='directory'&gt;Paprika&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potages' rel='directory'&gt;Potages&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bleue-de-hongrie' rel='directory'&gt;Bleue de&#160;Hongrie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/hongrie' rel='directory'&gt;Hongrie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Schtroumpf, alors&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e9/e62c1981fd9fa4fba21c0a94129d40.jpg?1644808449' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 potiron bleu de Hongrie&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme de terre farineuse&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 litre de bouillon de&#160;l&#233;gumes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de paprika doux de&#160;Hongrie&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potage-de-potiron-bleu-de-hongrie'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez d&#233;licatement le dessus du potiron, autour du p&#233;doncule, pour en faire un couvercle. Retirez les graines. &#192;&#160;l'aide d'une grosse cuill&#232;re, r&#233;cup&#233;rez patiemment la&#160;chair, en raclant l'int&#233;rieur de la courge.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pelez la pomme de terre, lavez-la et coupez-la en cubes. D&#233;posez les l&#233;gumes dans une casserole, ajoutez le bouillon et le paprika.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Portez &#224; &#233;bullition et laissez mijoter une vingtaine de minutes, jusqu'&#224; ce que les l&#233;gumes soient bien tendres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, remplissez la coque &#233;vid&#233;e d'eau bouillante, pour la r&#233;chauffer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mixez finement. Versez dans la coque tenue au chaud. Servez sans attendre.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Olympe de Courge&lt;/div&gt;
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