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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Salade piment&#233;e de&#160;hareng fum&#233;</title>
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<dc:creator>Buttered&#160;Up</dc:creator>


<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>Hareng&#160;fum&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Chili</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Couper les filets de hareng fum&#233; en bouch&#233;es. Dans un bol, m&#233;langer les oignons rouges, les oignons verts, le zeste et le jus du citron vert, la poudre de chili, l'huile d'olive, le poivre et le sel. Ajouter le hareng fum&#233; en tranches et la coriandre fra&#238;che, puis m&#233;langer doucement. Servir en pla&#231;ant d'abord le poisson puis en versant sur le reste de la vinaigrette.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/hareng-fume' rel='directory'&gt;Hareng&#160;fum&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chili' rel='directory'&gt;Chili&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/84/cd24d241f1619a130e3a264ea0cf04.jpg?1644800993' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de hareng fum&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gros oignon rouge tranch&#233; finement&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#233;chalotes tranch&#233;es finement&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; ou 1 c. &#224; caf&#233; de poudre de chili, selon votre tol&#233;rance&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert (zeste et&#160;jus)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 75 g de coriandre fra&#238;che hach&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; tasse d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de poivre noir&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel au go&#251;t&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-pimentee-de-hareng-fume'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper les filets de hareng fum&#233; en bouch&#233;es.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un bol, m&#233;langer les oignons rouges, les oignons verts, le zeste et le jus du citron vert, la poudre de chili, l'huile d'olive, le poivre et le sel.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter le hareng fum&#233; en tranches et la coriandre fra&#238;che, puis m&#233;langer doucement.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir en pla&#231;ant d'abord le poisson puis en versant sur le reste de la vinaigrette.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-nc-nd
Buttered Up&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pur&#233;e persill&#233;e au&#160;hareng fum&#233;</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/puree-persillee-au-hareng-fume</link>
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<dc:date>2012-11-06T07:30:00Z</dc:date>
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<dc:subject>Pur&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Pays nordiques</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair farineuse</dc:subject>
<dc:subject>Hareng&#160;fum&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Persil fris&#233;</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;pluchez les pommes de terre, coupez-les en morceaux, faites les revenir avec le beurre dans une casserole, le sel, le poivre et la muscade. D&#232;s qu'elles ont l&#233;g&#232;rement dor&#233;, ajoutez le lait et faites mijoter &#224; feu doux 3 minutes puis ajoutez de l'eau (juste de quoi recouvrir le m&#233;lange). Laissez mijoter &#224; feu doux. Une fois les pommes de terre cuites, passez-les au presse-pur&#233;e ou passe-vite. Dans un papier absorbant, essuyez le surplus d'huile des harengs. Sur une planche, coupez en petits d&#233;s les&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/purees' rel='directory'&gt;Pur&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pays-nordiques' rel='directory'&gt;Pays nordiques&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-farineuse' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair farineuse&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/hareng-fume' rel='directory'&gt;Hareng&#160;fum&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/persil-frise' rel='directory'&gt;Persil fris&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/2f/25052fc92e902effe214275dd7b5e7.jpg?1644818307' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 filets de hareng fum&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 8 petites pommes de terre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 g de beurre sal&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e de persil hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de muscade (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#233;chalote&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 8 cl de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/puree-persillee-au-hareng-fume'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#201;pluchez les pommes de terre, coupez-les en morceaux, faites les revenir avec le beurre dans une casserole, le sel, le poivre et la muscade.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#232;s qu'elles ont l&#233;g&#232;rement dor&#233;, ajoutez le lait et faites mijoter &#224; feu doux 3 minutes puis ajoutez de l'eau (juste de quoi recouvrir le m&#233;lange). Laissez mijoter &#224; feu doux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Une fois les pommes de terre cuites, passez-les au presse-pur&#233;e ou passe-vite.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un papier absorbant, essuyez le surplus d'huile des harengs. Sur une planche, coupez en petits d&#233;s les filets, r&#233;servez-les dans une coupelle avec le jus de citron.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Placez les d&#233;s au dessus de la pur&#233;e et assaisonnez d'herbes aromatiques.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; SNSSP&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Rillettes de&#160;harengs fum&#233;s</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/rillettes-de-harengs-fumes</link>
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<dc:date>2012-11-06T02:36:00Z</dc:date>
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<dc:subject>Rillettes</dc:subject>
<dc:subject>Hareng&#160;fum&#233;</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Versez le lait dans une casserole.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez la feuille de laurier et le poivre en grains.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Portez &#224; &#233;bullition.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Retirez du feu, couvrez, laissez infusez et refroidir.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Disposez les harengs dans un plat creux.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Versez le lait &#224; travers une passoire pour retenir la feuillle de laurier et les grains de poivre.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Couvrez le plat de film &#233;tirable et placez-le 12 heures au r&#233;frig&#233;rateur. &lt;br class='autobr' /&gt;
Le lendemain, &#233;gouttez les harengs et &#233;pongez-les avec du papier absorbant. Otez les derni&#232;res ar&#234;tes.
&lt;br class='autobr' /&gt;
H&#226;chez-les&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rillettes' rel='directory'&gt;Rillettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/hareng-fume' rel='directory'&gt;Hareng&#160;fum&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a5/f568625b3f9ad2a9e3311ebbe36989.jpg?1645757151' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 200 grammes de harengs fum&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 feuille de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cuiller &#224; soupe de cr&#232;me&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 centilitres de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rillettes-de-harengs-fumes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Versez le lait dans une casserole.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez la feuille de laurier et le poivre en grains.&lt;br class='autobr' /&gt;
Portez &#224; &#233;bullition.&lt;br class='autobr' /&gt;
Retirez du feu, couvrez, laissez infusez et refroidir.&lt;br class='autobr' /&gt;
Disposez les harengs dans un plat creux.&lt;br class='autobr' /&gt;
Versez le lait &#224; travers une passoire pour retenir la feuillle de laurier et les grains de poivre.&lt;br class='autobr' /&gt;
Couvrez le plat de film &#233;tirable et placez-le 12 heures au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le lendemain, &#233;gouttez les harengs et &#233;pongez-les avec du papier absorbant. Otez les derni&#232;res ar&#234;tes.&lt;br class='autobr' /&gt;
H&#226;chez-les grossi&#232;rement .&lt;br class='autobr' /&gt;
Pressez le citron, et recueillez son jus.&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;pluchez et hachez l'oignon.&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langez-le aux harengs hach&#233;s.&lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporez le jus du citron et la cr&#232;me fra&#238;che.&lt;br class='autobr' /&gt;
Poivrez l&#233;g&#232;rement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Versez les rillettes dans un bol et placez-les pendant 2 heures au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; SNSSP&lt;/div&gt;
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