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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Piments marin&#233;s</title>
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<dc:date>2024-08-25T05:50:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Georgian Recipes</dc:creator>


<dc:subject>Pickles</dc:subject>
<dc:subject>G&#233;orgie</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Fendez chaque piment sur un c&#244;t&#233; pour permettre &#224; la marinade de p&#233;n&#233;trer. Versez le vinaigre, l'huile, le sucre, le sel et les feuilles de laurier dans une casserole. Portez &#224; &#233;bullition &#224; feu tr&#232;s doux en remuant continuellement. Ajoutez la moiti&#233; des poivrons et utilisez une cuill&#232;re en bois pour les presser. Faites bouillir les poivrons pendant 7 &#224; 9 minutes, en les retournant apr&#232;s 2-3 minutes. Retirez et placez dans un bol. R&#233;p&#233;tez le processus avec les poivrons restants. Ne jetez pas le liquide.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pickles' rel='directory'&gt;Pickles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/georgie' rel='directory'&gt;G&#233;orgie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/82/b87d588d26bd8e2a5cf6f213bff13c.jpg?1718571068' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2,5 kg de piments forts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 ml d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 ml de vinaigre de vin blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 feuilles de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel (quantit&#233; selon pr&#233;f&#233;rence personnelle)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de feuilles de c&#233;leri&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de persil&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piments-marines'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Fendez chaque piment sur un c&#244;t&#233; pour permettre &#224; la marinade de p&#233;n&#233;trer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Versez le vinaigre, l'huile, le sucre, le sel et les feuilles de laurier dans une casserole. Portez &#224; &#233;bullition &#224; feu tr&#232;s doux en remuant continuellement.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajoutez la moiti&#233; des poivrons et utilisez une cuill&#232;re en bois pour les presser. Faites bouillir les poivrons pendant 7 &#224; 9 minutes, en les retournant apr&#232;s 2-3 minutes. Retirez et placez dans un bol. R&#233;p&#233;tez le processus avec les poivrons restants. Ne jetez pas le liquide.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Laissez refroidir le liquide utilis&#233; pour faire bouillir les poivrons, puis ajoutez les feuilles de c&#233;leri hach&#233;es et le persil. Tranchez l'ail et ajoutez-le &#224; la casserole. Portez &#224; &#233;bullition &#224; feu tr&#232;s doux puis laissez mijoter 2 &#224; 3 minutes.&lt;br class='autobr' /&gt;
Versez le m&#233;lange sur les poivrons.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Laisser au r&#233;frig&#233;rateur pendant 1 journ&#233;e. Les poivrons marin&#233;s peuvent ensuite &#234;tre mis dans des bocaux herm&#233;tiques. Pour ce faire, pressez les poivrons dans le pot, puis remplissez chaque pot avec un peu du reste de la marinade avant de le fermer herm&#233;tiquement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Service&#160;: Les piments forts marin&#233;s sont d&#233;licieux avec le lobio mais aussi avec la viande, notamment le porc, le b&#339;uf et l'agneau.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Georgian Recipes&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pico de&#160;gallo, salsa mexicaine</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pico-de-gallo-salsa-mexicaine</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/pico-de-gallo-salsa-mexicaine</guid>
<dc:date>2024-08-18T05:39:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Coriandre fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Mac&#233;doines</dc:subject>
<dc:subject>Mexique</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>
<dc:subject>Oignon blanc</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;M&#233;lange de&#160;tomates coup&#233;es en&#160;d&#233;s, d'oignons et de piments jalape&#241;os, que l'on trouve sur toutes les tables mexicaines, en&#160;trempette ap&#233;ritive avec des nachos. Lavez les tomates. &#201;p&#233;pinez-les (sans les peler). Coupez-les en petits cubes. &#201;pluchez l'oignon et tranchez-le en touts petits cubes. Lavez la coriandre, ciselez-la finement. Fendez le piment (ou le poivron) en deux, &#244;tez les c&#244;tes blanches &#224; l'int&#233;rieur et coupez en petits cubes (entier pour le Jalape&#241;o ou 2 cuill&#232;res &#224; soupe de poivrons vert).&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coriandre-fraiche' rel='directory'&gt;Coriandre fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/macedoines' rel='directory'&gt;Mac&#233;doines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mexique' rel='directory'&gt;Mexique&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oignon-blanc' rel='directory'&gt;Oignon blanc&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;M&#233;lange de&#160;tomates coup&#233;es en&#160;d&#233;s, d'oignons et de piments jalape&#241;os, que l'on trouve sur toutes les tables mexicaines, en&#160;trempette ap&#233;ritive avec des nachos.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/03/816883afbbc1ba322c923f5fe62d7e.jpg?1723756437' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 tomates bien m&#251;res&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; oignon blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 piment jalape&#241;os vert&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Le Jalape&#241;o est un petit piment mexicain qui doit son nom de sa ville (...)' id='nh_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 lime (citron vert) press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; bouquet de coriandre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pico-de-gallo-salsa-mexicaine'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Lavez les tomates. &#201;p&#233;pinez-les (sans les peler). Coupez-les en petits cubes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;pluchez l'oignon et tranchez-le en touts petits cubes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Lavez la coriandre, ciselez-la finement.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Fendez le piment (ou le poivron) en deux, &#244;tez les c&#244;tes blanches &#224; l'int&#233;rieur et coupez en petits cubes (entier pour le Jalape&#241;o ou 2 cuill&#232;res &#224; soupe de poivrons vert).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Versez le jus de citron vert et m&#233;langez.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class='spip_document_8469 spip_documents right' style='float:right;'&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L250xH226/pico-de-gallo-8464a.png?1723754362' alt=&#034;&#034; width='250' height='226' /&gt;&lt;/span&gt;Pour plus d'harmonie lors de la d&#233;gustation, laissez reposer la salsa au r&#233;frig&#233;rateur pendant au&#160;moins 30&#160;minutes avant de servir afin que les saveurs se&#160;marient.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez avec des chips de tortilla (nachos) &#224; l'ap&#233;ro ou utilisez comme garniture pour les tacos, ou encore en sauce pour vos grillades.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Vinaigrette Carne Asada</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/vinaigrette-carne-asada</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/vinaigrette-carne-asada</guid>
<dc:date>2023-06-18T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Shutter Runner</dc:creator>


<dc:subject>Coriandre fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Citron vert</dc:subject>
<dc:subject>Yaourt grec</dc:subject>
<dc:subject>Ra&#239;tas</dc:subject>
<dc:subject>Mexique</dc:subject>
<dc:subject>Sauces vertes</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Sauce vinaigrette pour les grillades mexicaines. Dans un blender, mixer ensemble le jus de citron, d'orange, l'ail, la coriandre, le sel, le vinaigre et le piment jalape&#241;o. Laisser le m&#233;lange reposer pendant 5 &#224; 15 minutes pour &#233;tendre la saveur de l'ail. Mixer de nouveau, jusqu'&#224; ce que le m&#233;lange soit bien homog&#232;ne&#160;: la coriandre doit &#234;tre suffisamment fine pour ne pas rester coinc&#233;e dans vos dents. Ajouter ensuite l'huile en un filet r&#233;gulier en mixant lentement jusqu'&#224; ce qu'elle soit incorpor&#233;e.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coriandre-fraiche' rel='directory'&gt;Coriandre fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-vert' rel='directory'&gt;Citron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/yaourt-grec' rel='directory'&gt;Yaourt grec&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raitas' rel='directory'&gt;Ra&#239;tas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mexique' rel='directory'&gt;Mexique&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauces-vertes' rel='directory'&gt;Sauces vertes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Sauce vinaigrette pour les grillades mexicaines.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/99/bca91bed322d9cb14ff546e1aa0d17.jpg?1674925489' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de jus de citron vert (ou le jus de 3 citrons verts)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de jus d'orange (ou le jus d'une orange moyenne)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 botte de coriandre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 piment jalape&#241;o&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; tasse de vinaigre blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse d'huile d'olive extra vierge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de yaourt grec&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vinaigrette-carne-asada'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans un blender, mixer ensemble le jus de citron, d'orange, l'ail, la coriandre, le sel, le vinaigre et le piment jalape&#241;o. Laisser le m&#233;lange reposer pendant 5 &#224; 15 minutes pour &#233;tendre la saveur de l'ail.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Mixer de nouveau, jusqu'&#224; ce que le m&#233;lange soit bien homog&#232;ne&#160;: la coriandre doit &#234;tre suffisamment fine pour ne pas rester coinc&#233;e dans vos dents.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter ensuite l'huile en un filet r&#233;gulier en mixant lentement jusqu'&#224; ce qu'elle soit incorpor&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser le yogourt grec dans un bol et incorporer lentement le m&#233;lange de vinaigrette en remuant constamment.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-nc
Shutter Runner&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Ajika vert</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/ajika-vert</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/ajika-vert</guid>
<dc:date>2022-08-19T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Georgian Recipes</dc:creator>


<dc:subject>Ail</dc:subject>
<dc:subject>Coriandre fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Fenugrec</dc:subject>
<dc:subject>Sauces vertes</dc:subject>
<dc:subject>G&#233;orgie</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;P&#226;te de piment vert fort pour assaisonner viandes et poissons. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettez les piments et les herbes &#224; s&#233;cher toute la nuit sur du papier journal. &lt;br class='autobr' /&gt;
Attention, portez des gants pour manipuler ces piments forts pour ne pas br&#251;ler vos doigts et vos mains &#224; cause de la capsa&#239;cine contenue dans les piments. &lt;br class='autobr' /&gt;
Lorsque vous &#234;tes pr&#234;t &#224; faire l'ajika, retirez toutes les graines des piments. S&#233;chez-les et conservez-les pour les utiliser dans d'autres recettes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Hachez les piments (au hachoir &#224; viande).
&lt;br class='autobr' /&gt;
Pelez et&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ail' rel='directory'&gt;Ail&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coriandre-fraiche' rel='directory'&gt;Coriandre fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fenugrec' rel='directory'&gt;Fenugrec&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauces-vertes' rel='directory'&gt;Sauces vertes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/georgie' rel='directory'&gt;G&#233;orgie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;P&#226;te de piment vert fort pour assaisonner viandes et poissons.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/3d/22fde937a3e767d5427d5526d95942.jpg?1647182655' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de piments verts forts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 70 g de persil frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de coriandre verte fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 40 g de feuilles de c&#233;leri fra&#238;ches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe bomb&#233;es de coriandre s&#233;ch&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe bomb&#233;es de fenugrec bleu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'aneth s&#233;ch&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ajika-vert'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Mettez les piments et les herbes &#224; s&#233;cher toute la nuit sur du papier journal.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Attention, portez des gants pour manipuler ces piments forts pour ne pas br&#251;ler vos doigts et vos mains &#224; cause de la capsa&#239;cine contenue dans les piments.&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lorsque vous &#234;tes pr&#234;t &#224; faire l'ajika, retirez toutes les graines des piments. S&#233;chez-les et conservez-les pour les utiliser dans d'autres recettes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hachez les piments (au hachoir &#224; viande).&lt;br class='autobr' /&gt;
Pelez et &#233;crasez l'ail.&lt;br class='autobr' /&gt;
Hachez les herbes fra&#238;ches.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez les &#233;pices et le sel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langez &#224; la main.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Georgian Recipes&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade m&#233;chouia au&#160;thon</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-mechouia-au-thon</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-mechouia-au-thon</guid>
<dc:date>2022-07-24T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Tounsia</dc:creator>


<dc:subject>Cumin</dc:subject>
<dc:subject>K&#233;mia</dc:subject>
<dc:subject>Thon en&#160;bo&#238;te</dc:subject>
<dc:subject>Tunisie</dc:subject>
<dc:subject>Olives noires</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>
<dc:subject>Poivron rouge</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Salade tunisienne de poivrons grill&#233;s au thon et aux &#339;ufs. Laver les poivrons, piments et tomates et les disposer sur une plaque de cuisson. Placer sous le grill du four pendant environ 30&#160;minutes. Surveiller la cuisson et tourner r&#233;guli&#232;rement les l&#233;gumes de fa&#231;on &#224; ce que toute la peau soit grill&#233;e. &#192; mi-cuisson, ajoutez l'ail. Enlever la peau, &#233;p&#233;piner et couper en petit d&#233;s. Arroser d'huile d'olive et jus de citron. Ajouter un peu de harissa et de cumin. Saler, poivrer, m&#233;langer. R&#233;frig&#233;rer au&#160;moins&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cumin' rel='directory'&gt;Cumin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kemia' rel='directory'&gt;K&#233;mia&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thon-en-boite' rel='directory'&gt;Thon en&#160;bo&#238;te&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tunisie' rel='directory'&gt;Tunisie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/olives-noires' rel='directory'&gt;Olives noires&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-rouge' rel='directory'&gt;Poivron rouge&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Salade tunisienne de poivrons grill&#233;s au thon et aux &#339;ufs.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/86/4ecab3e381818d2b1f9d7fb30fff70.jpg?1647174457' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 5 poivrons verts et rouges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 piments verts frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail pel&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de jus de citron frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; harissa&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour garnir&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite bo&#238;te de thon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs durs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de c&#226;pres&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 8 olives noires&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-mechouia-au-thon'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Laver les poivrons, piments et tomates et les disposer sur une plaque de cuisson. Placer sous le grill du four pendant environ 30&#160;minutes. Surveiller la cuisson et tourner r&#233;guli&#232;rement les l&#233;gumes de fa&#231;on &#224; ce que toute la peau soit grill&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#192; mi-cuisson, ajoutez l'ail.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Enlever la peau, &#233;p&#233;piner et couper en petit d&#233;s.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Arroser d'huile d'olive et jus de citron. Ajouter un peu de harissa et de cumin. Saler, poivrer, m&#233;langer. R&#233;frig&#233;rer au&#160;moins 15&#160;minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser dans le plat de service. &#201;goutter le thon avant de le placer au centre. Couper chaque &#339;uf dur en quatre avant de les poser sur la salade. Semer de c&#226;pres. D&#233;corer d'olives.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Tounsia&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Aubergines et&#160;poivrons au&#160;sel svan&#233;tien</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/aubergines-et-poivrons-au-sel-svanetien</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/aubergines-et-poivrons-au-sel-svanetien</guid>
<dc:date>2022-07-16T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Georgian Recipes</dc:creator>


<dc:subject>Aubergine</dc:subject>
<dc:subject>Piperades et&#160;ratatouilles</dc:subject>
<dc:subject>G&#233;orgie</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>
<dc:subject>Poivron rouge</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;mincez l'aubergine et ajoutez-la dans une po&#234;le avec l'huile. Remuer et faire revenir &#224; feu doux &#224; moyen pendant 20&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, &#233;crasez l'ail et &#233;mincez les poivrons, la coriandre et l'oignon. M&#233;langez dans un saladier. Ajoutez 30&#160;ml d'eau bouillante, le vinaigre et trois quarts de cuill&#232;re &#224; soupe de sel de Svan&#233;tie. M&#233;langez et laisser reposer 10&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Hachez la tomate. Versez les aubergines cuites dans le saladier, en gardant l'huile dans la po&#234;le pour faire frire la tomate hach&#233;e &#224;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aubergine' rel='directory'&gt;Aubergine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piperades-et-ratatouilles' rel='directory'&gt;Piperades et&#160;ratatouilles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/georgie' rel='directory'&gt;G&#233;orgie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-rouge' rel='directory'&gt;Poivron rouge&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/7e/8146f9713b51635603b28004b4027e.jpg?1647173950' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 5 aubergines&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 poivrons rouges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 piments verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 g de coriandre verte fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 grosse tomate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de&#160;&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sel-de-svanetie' class=''&gt;sel de&#160;Svan&#233;tie&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 c. &#224; soupe de vinaigre de vin blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 c. &#224; soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 ml d'eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aubergines-et-poivrons-au-sel-svanetien'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;mincez l'aubergine et ajoutez-la dans une po&#234;le avec l'huile. Remuer et faire revenir &#224; feu doux &#224; moyen pendant 20&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, &#233;crasez l'ail et &#233;mincez les poivrons, la coriandre et l'oignon. M&#233;langez dans un saladier. Ajoutez 30&#160;ml d'eau bouillante, le vinaigre et trois quarts de cuill&#232;re &#224; soupe de sel de Svan&#233;tie. M&#233;langez et laisser reposer 10&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hachez la tomate. Versez les aubergines cuites dans le saladier, en gardant l'huile dans la po&#234;le pour faire frire la tomate hach&#233;e &#224; feu moyen pendant 3 &#224; 4&#160;minutes. Ajoutez la tomate cuite avec le quart de sel de Svan&#233;tie restant. M&#233;langez et servez imm&#233;diatement. Ce plat est &#233;galement d&#233;licieux servi froid.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Georgian Recipes&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Easy Salsa</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/easy-salsa</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/easy-salsa</guid>
<dc:date>2022-07-08T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>USDA</dc:creator>


<dc:subject>Sauces tomate</dc:subject>
<dc:subject>Mexique</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cette salsa de tomates fra&#238;ches ajoute de la saveur aux repas et&#160;se&#160;marie bien avec des croustilles de grains entiers pour une&#160;collation. M&#233;langer tous les ingr&#233;dients dans un bol. R&#233;frig&#233;rer.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauces-tomate' rel='directory'&gt;Sauces tomate&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mexique' rel='directory'&gt;Mexique&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Cette salsa de tomates fra&#238;ches ajoute de la saveur aux repas et&#160;se&#160;marie bien avec des croustilles de grains entiers pour une&#160;collation.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a9/ca811a91bb1026ba6adb3d1cc9572c.jpg?1647137850' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de tomates Roma (env.&#160;14, coup&#233;es en&#160;d&#233;s)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse d'oignon (hach&#233;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail (&#233;minc&#233;es)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 bo&#238;tes (110&#160;g chacune) de&#160;piments verts (hach&#233;s)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de coriandre (hach&#233;e)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Tabasco sauce (au&#160;go&#251;t)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/easy-salsa'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer tous les ingr&#233;dients dans un bol.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#233;frig&#233;rer.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Nachos au&#160;fromage</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/nachos-au-fromage</link>
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<dc:date>2020-11-02T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Cheddar</dc:subject>
<dc:subject>Raclettes et&#160;fondues</dc:subject>
<dc:subject>Tortilla</dc:subject>
<dc:subject>Mexique</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Nachos au cheddar fondu pour l'ap&#233;ro &#224; la mexicaine&#160;: vos invit&#233;s s'en l&#233;cheront les doigts&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Couper la tomate en petits d&#233;s. &#201;mincer l'oignon. Couper le piment en rondelles. Dans une casserole, pr&#233;parer une sauce au cheddar en faisant fondre le fromage dans un fond de lait. Disposer les nachos dans le plat de service. Couvrir de sauce cheddar. Parsemer d'oignon frais, de tomates et piment. Servir aussit&#244;t et d&#233;guster avec les doigts&#160;: vos invit&#233;s n'en feront qu'une bouch&#233;e en se l&#233;chant les doigts&#160;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cheddar' rel='directory'&gt;Cheddar&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raclettes-et-fondues' rel='directory'&gt;Raclettes et&#160;fondues&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tortilla' rel='directory'&gt;Tortilla&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mexique' rel='directory'&gt;Mexique&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Nachos au cheddar fondu pour l'ap&#233;ro &#224; la mexicaine&#160;: vos invit&#233;s s'en l&#233;cheront les doigts&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/fa/90c22d97db8e9eedb35e4d5048f75c.jpg?1644797436' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de nachos (chips de&#160;tortilla de ma&#239;s frite, de&#160;forme triangulaire)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1&#189; tasse (375&#160;ml) de cheddar r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse (250&#160;ml) de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; oignon blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tomate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit piment doux jalape&#241;o&lt;br class='manualbr' /&gt;ou&#160;&#189;&#160;poivron vert&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nachos-au-fromage'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper la tomate en petits d&#233;s. &#201;mincer l'oignon. Couper le piment en rondelles.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans une casserole, pr&#233;parer une sauce au cheddar en faisant fondre le fromage dans un fond de lait.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Disposer les nachos dans le plat de service. Couvrir de sauce cheddar. Parsemer d'oignon frais, de tomates et piment.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir aussit&#244;t et d&#233;guster avec les doigts&#160;: vos invit&#233;s n'en feront qu'une bouch&#233;e en se l&#233;chant les doigts&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>T'bikha &#224;&#160;la&#160;courge</title>
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<dc:date>2020-05-13T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Courges</dc:subject>
<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>F&#232;ve fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Rago&#251;ts</dc:subject>
<dc:subject>Tunisie</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Entr&#233;e tunisienne d&#233;licieuse et originale. Facile &#224; r&#233;aliser, elle&#160;devrait s&#233;duire vos&#160;convives. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher les oignons et les &#233;mincer grossi&#232;rement. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire suer les oignons dans 15&#160;cl d'huile d'olive. Ajouter les pois chiches tremp&#233;s la veille et le concentr&#233; de&#160;tomates. M&#233;langer. Saler et poivrer. Ajouter la harissa et le paprika. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer et recouvrir d'eau.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser cuire &#177;&#160;25&#160;min. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher et couper la courge et les tomates d&#233;s.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Fendre les piments forts en&#160;2, les &#233;p&#233;piner et les couper en petits morceaux.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courges' rel='directory'&gt;Courges&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/feve-fraiche' rel='directory'&gt;F&#232;ve fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ragouts' rel='directory'&gt;Rago&#251;ts&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tunisie' rel='directory'&gt;Tunisie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Entr&#233;e tunisienne d&#233;licieuse et originale. Facile &#224; r&#233;aliser, elle&#160;devrait s&#233;duire vos&#160;convives.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/bd/14a9a7f3e4dc2648e65cec866d6b3f.jpg?1644813489' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de courge&#160;: courgette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de f&#232;ves&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de piments verts torts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de pois chiches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de harissa&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de paprika&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de concentr&#233; de&#160;tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 cl d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel &amp; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/t-bikha-a-la-courge'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;plucher les oignons et les &#233;mincer grossi&#232;rement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire suer les oignons dans 15&#160;cl d'huile d'olive. Ajouter les pois chiches tremp&#233;s la veille et le concentr&#233; de&#160;tomates. M&#233;langer. Saler et poivrer. Ajouter la harissa et le paprika.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer et recouvrir d'eau.&lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser cuire &#177;&#160;25&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;plucher et couper la courge et les tomates d&#233;s.&lt;br class='autobr' /&gt;
Fendre les piments forts en&#160;2, les &#233;p&#233;piner et les couper en petits morceaux.&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;cosser les f&#232;ves. Enlever la peau et les ajouter dans la pr&#233;paration.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class='spip_document_7798 spip_documents center'&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L193xH154/tbikha-f1876.5-09a3b.jpg?1652638253' alt=&#034;&#034; width='193' height='154' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Incorporer dans la casserole, les morceaux de courge, tomates et piments. Laisser cuire &#177;&#160;20&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class='spip_document_7799 spip_documents center'&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L193xH154/tbikha-f1876.6-0ab2a.jpg?1652638253' alt=&#034;&#034; width='193' height='154' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cinq minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les gousses d'ail &#233;cras&#233;es. Verser la t'hikha dans un plat creux et la d&#233;corer avec un peu de persil hach&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
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<title>K&#233;mia en&#160;verrine</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/kemia-en-verrine</link>
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<dc:date>2011-08-07T07:45:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>paddy</dc:creator>


<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>K&#233;mia</dc:subject>
<dc:subject>Maghreb</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire griller les piments au four. Les ouvrir, retirer toutes les graines (ce sont elles qui donnent le piquant au piment) et les passer sous l'eau. Couper les piments et les tomates en petits d&#233;s. Saler, verser un filet d'huile d'olive. Bien m&#233;langer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre au frais 2 bonnes heures au minimum. &lt;br class='autobr' /&gt;
Juste avant de servir, vous pouvez ajouter 1 gousse d'ail hach&#233;e tr&#232;s finement dont vous aurez enlev&#233; le germe qui est indigeste. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer. Disposer dans les verrines. D&#233;guster &#224;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kemia' rel='directory'&gt;K&#233;mia&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maghreb' rel='directory'&gt;Maghreb&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ea/55903053e3227c64d1bbd3523559cd.jpg?1644800993' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 5 piments verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; un filet d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kemia-en-verrine'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire griller les piments au four. Les ouvrir, &lt;strong&gt;retirer toutes les graines&lt;/strong&gt; (ce sont elles qui donnent le piquant au piment) et les passer sous l'eau. Couper les piments et les tomates en petits d&#233;s. Saler, verser un filet d'huile d'olive. Bien m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre au frais 2 bonnes heures au minimum.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Juste avant de servir, vous pouvez ajouter 1 gousse d'ail hach&#233;e tr&#232;s finement dont vous aurez enlev&#233; le germe qui est indigeste.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer. Disposer dans les verrines.&lt;br class='manualbr' /&gt;D&#233;guster &#224; l'ap&#233;ritif.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
paddy&lt;/div&gt;
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</item>





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