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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Calamars saut&#233;s au&#160;poivre vert</title>
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<dc:date>2019-08-21T17:19:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Fanny Rezvanpour</dc:creator>


<dc:subject>Nuoc mam</dc:subject>
<dc:subject>Calmar</dc:subject>
<dc:subject>Woks</dc:subject>
<dc:subject>Cambodge</dc:subject>
<dc:subject>Poivre vert</dc:subject>
<dc:subject>Sucre de&#160;palme</dc:subject>

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<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ces petits calamars grill&#233;s, Ang Dtray Meuk, font fureur au&#160;Cambodge. Dans un wok ou au barbecue, faire griller les calamars &#224; feu vif pendant 30 secondes, sans mati&#232;re grasse. Une fois que l'eau s'est &#233;vapor&#233;e, les retirer. &#201;p&#233;piner le poivron et le couper en lamelles. Zester le citron vert et hacher une gousse d'ail. Dans le wok, faire chauffer &#224; feu vif un filet d'huile de s&#233;same avec une gousse d'ail puis ajouter le poivron, le zeste de citron vert et le poivre. M&#233;langer r&#233;guli&#232;rement. D&#233;poser les&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nuoc-mam' rel='directory'&gt;Nuoc mam&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/calmar' rel='directory'&gt;Calmar&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/woks' rel='directory'&gt;Woks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cambodge' rel='directory'&gt;Cambodge&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-vert' rel='directory'&gt;Poivre vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sucre-de-palme' rel='directory'&gt;Sucre de&#160;palme&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ces petits calamars grill&#233;s, Ang Dtray Meuk, font fureur au&#160;Cambodge.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f8/533ef9403d884740beee4c8b434828.jpg?1705860372' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 petits calamars&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de poivre de Kampot&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de sauce nuoc-mam&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sucre de palme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 brins de coriandre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ang-dtray-meuk-calamars-sautes-au-poivre-vert'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans un wok ou au barbecue, faire griller les calamars &#224; feu vif pendant 30 secondes, sans mati&#232;re grasse. Une fois que l'eau s'est &#233;vapor&#233;e, les retirer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;p&#233;piner le poivron et le couper en lamelles. Zester le citron vert et hacher une gousse d'ail.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans le wok, faire chauffer &#224; feu vif un filet d'huile de s&#233;same avec une gousse d'ail puis ajouter le poivron, le zeste de citron vert et le poivre. M&#233;langer r&#233;guli&#232;rement.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;poser les calamars, le sucre et la sauce nuoc-mam puis poursuivre la cuisson pendant 5 minutes en m&#233;langeant continuellement. Arroser le tout d'un filet de citron et parsemer de coriandre fra&#238;che.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper les calamars en tranches et servir avec un bol de riz.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Fanny Rezvanpour&lt;/div&gt;
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</item>
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<title>Samla Chapek, soupe de&#160;poulet</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/samla-chapek-soupe-de-poulet</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/samla-chapek-soupe-de-poulet</guid>
<dc:date>2019-08-21T07:12:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Fanny Rezvanpour</dc:creator>


<dc:subject>Nuoc mam</dc:subject>
<dc:subject>Tamarin</dc:subject>
<dc:subject>Bouillon</dc:subject>
<dc:subject>Poitrine de&#160;poulet</dc:subject>
<dc:subject>Cambodge</dc:subject>
<dc:subject>Poivre vert</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

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&lt;p&gt;Cette soupe de poulet est typique de la cuisine cambodgienne. G&#233;n&#233;ralement consomm&#233;e le matin ou en en-cas apr&#232;s le travail, vous trouverez facilement ce plat savoureux dans de nombreux restaurants de rue. Couper les morceaux de poulet en petits morceaux et&#160;d&#233;tailler la citronnelle en tron&#231;ons de&#160;1&#160;cm. Pr&#233;parer tous les ingr&#233;dients. Dans une casserole, faire bouillir le bouillon de volaille, la&#160;citronnelle, le poivre, le nuoc-mam, le sucre ainsi que le poulet. Une fois &#224; &#233;bullition, cuire 15 &#224; 20&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nuoc-mam' rel='directory'&gt;Nuoc mam&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tamarin' rel='directory'&gt;Tamarin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouillon' rel='directory'&gt;Bouillon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-poulet' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;poulet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cambodge' rel='directory'&gt;Cambodge&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-vert' rel='directory'&gt;Poivre vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Cette soupe de poulet est typique de la cuisine cambodgienne. G&#233;n&#233;ralement consomm&#233;e le matin ou en en-cas apr&#232;s le travail, vous trouverez facilement ce plat savoureux dans de nombreux restaurants de rue.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/4c/4a6f2ef024a21b7c839b2f31ab795b.jpg?1705910696' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 l de bouillon de volaille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 blancs de poulet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail &#233;cras&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 branche de citronnelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques peluches d'herbes aromatiques&#160;: persil plat, coriandre&#8230;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c &#224; soupe de galanga moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c &#224; soupe de tamarin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit piment, &#233;grain&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit oignon, tranch&#233; finement&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sauce nuoc-mam&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques grains de poivre (de&#160;Kampot de pr&#233;f&#233;rence)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Accompagnement&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; vermicelles de riz&lt;/li&gt;&lt;li&gt; germes de soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; champignons parfum&#233;s&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/samla-chapek-soupe-de-poulet'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper les morceaux de poulet en petits morceaux et&#160;d&#233;tailler la citronnelle en tron&#231;ons de&#160;1&#160;cm. Pr&#233;parer tous les ingr&#233;dients.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans une casserole, faire bouillir le bouillon de volaille, la&#160;citronnelle, le poivre, le nuoc-mam, le sucre ainsi que le poulet. Une fois &#224; &#233;bullition, cuire 15 &#224; 20 minutes &#224; feu moyen.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter ensuite le galanga, le tamarin, le piment et l'oignon ainsi que l'accompagnement au&#160;choix. Poursuivre la cuisson 15&#160;minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Une fois l'ensemble des ingr&#233;dients cuits, rectifier si&#160;besoin l'assaisonnement puis dresser la soupe avec un filet de citron vert.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Fanny Rezvanpour&lt;/div&gt;
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