https://cuisine-libre.org/ Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes. fr SPIP - www.spip.net https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L144xH134/siteon0-d70d6.png?1718569391 https://cuisine-libre.org/ 134 144 https://www.cuisine-libre.org/poivrons-farcis-au-quinoa-et-haricots-noirs https://www.cuisine-libre.org/poivrons-farcis-au-quinoa-et-haricots-noirs 2019-10-31T07:00:00Z text/html fr Haricot noir Amériques Petits farcis Poivron jaune Quinoa noir Végétarien Sans œuf Sans gluten Végétalien (vegan) Sans lactose Sans viande Four <p>Préchauffer le four à 170°C/350°F. <br class='autobr' /> Cuire le quinoa dans le jus de carotte : porter à ébullition puis laisser mijoter env. 20 min à couvert. <br class='autobr' /> Pendant ce temps, découper chaque poivron, en figurant un visage. <br class='autobr' /> Mélanger le quinoa avec les haricots noirs. Saler au goût. Garnir les poivrons. <br class='autobr' /> Enfourner et cuire pendant 30 minutes. <br class='autobr' /> Servir avec une salade verte de saison.</p> - <a href='https://www.cuisine-libre.org/haricot-noir' rel='directory'>Haricot noir</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/ameriques' rel='directory'>Amériques</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/petits-farcis' rel='directory'>Petits farcis</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-jaune' rel='directory'>Poivron jaune</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/quinoa-noir' rel='directory'>Quinoa noir</a> / <a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'>Végétarien</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'>Sans œuf</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'>Sans gluten</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'>Végétalien (vegan)</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'>Sans lactose</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'>Sans viande</a>, <a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'>Four</a> <img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1f/6911208814211b614a4b9ff7917b29.jpg?1644808449' /> <div class='rss_texte'><ul class="spip"><li> 2 poivrons orange</li><li> ½ tasse de quinoa noir sec</li><li> 1 tasse de jus de carotte au gingembre<span class="spip_note_ref"> [<a href='#nb_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Jus de 5 carottes et 1 pouce morceau de gingembre. Pas de centrifugeuse ? (...)' id='nh_2A'>*</a>]</span></li><li> 1 tasse de haricots noirs cuits</li><li> 1 pincée de sel de mer</li></ul></div> <a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons-farcis-au-quinoa-et-haricots-noirs'><img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /></a> <div class='rss_texte'><p>Préchauffer le four à 170°C/350°F.</p> <p><a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-du-quinoa' class=''>Cuire le quinoa</a> dans le jus de carotte : porter à ébullition puis laisser mijoter env. 20 min à couvert.</p> <p>Pendant ce temps, découper chaque poivron, en figurant un visage.</p> <p>Mélanger le quinoa avec les haricots noirs. Saler au goût. Garnir les poivrons.</p> <p>Enfourner et cuire pendant 30 minutes.</p> <p>Servir avec une <a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-vertes' class=''>salade verte</a> de saison.</p></div> <div class='rss_texte'>© CC by-sa Cuisine Libre </div>