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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Chef's Salad</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/chef-s-salad</link>
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<dc:date>2022-07-03T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Metropolitan Cookbook</dc:creator>


<dc:subject>Cresson</dc:subject>
<dc:subject>Romaine</dc:subject>
<dc:subject>Salades vertes</dc:subject>
<dc:subject>Emmental</dc:subject>
<dc:subject>Iceberg</dc:subject>
<dc:subject>&#201;tats-Unis</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Casser la romaine en petits morceaux. S&#233;parer le cresson en tiges. Trancher la laitue en petits morceaux. Ajouter le concombre et les tomates. Couper le jambon et le fromage en fines lani&#232;res&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; disposer dessus. Juste avant de servir, m&#233;langez bien avec la vinaigrette.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cresson' rel='directory'&gt;Cresson&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/romaine' rel='directory'&gt;Romaine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-vertes' rel='directory'&gt;Salades vertes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/emmental' rel='directory'&gt;Emmental&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/iceberg' rel='directory'&gt;Iceberg&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/etats-unis' rel='directory'&gt;&#201;tats-Unis&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/38/d70f6e331a17b131d4b5e724e0969d.jpg?1708943621' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 laitue romaine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 botte de cresson&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 laitue iceberg&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit concombre, tranch&#233; finement&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 petites tomates, coup&#233;es en&#160;quartiers&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; de jambon cuit&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; livre (110&#160;g) de &lt;i&gt;swiss cheese&lt;/i&gt; (fromage ferme comme l'emmental)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; vinaigrette italienne en&#160;bouteille&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chef-s-salad'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Casser la romaine en petits morceaux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; S&#233;parer le cresson en tiges.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Trancher la laitue en petits morceaux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter le concombre et les tomates.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper le jambon et le fromage en fines lani&#232;res&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; disposer dessus.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Juste avant de servir, m&#233;langez bien avec la vinaigrette.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade romaine</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-romaine</link>
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<dc:date>2020-07-05T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Melon</dc:subject>
<dc:subject>Romaine</dc:subject>
<dc:subject>Salades compos&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Latium</dc:subject>
<dc:subject>Jambon sec</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Laver la salade, couper les feuilles en lani&#232;res, r&#233;server le c&#339;ur. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ouvrer et &#233;p&#233;piner le melon. Pr&#233;lever la chair avec une cuill&#232;re. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper la f&#234;ta ou mozzarella, en cubes. Verser le vinaigre dans un bol. Saler, poivrer et ajouter l'huile en fouettant. &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;partir dans les assiettes les feuilles de salades, les billes de melon, les cubes de f&#234;ta et les lani&#232;res de jambon ou d&#233;s d'&#233;paule. &lt;br class='autobr' /&gt;
Napper de la sauce, d&#233;corer avec les tomates coup&#233;es en quartiers, saupoudrer&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/melon' rel='directory'&gt;Melon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/romaine' rel='directory'&gt;Romaine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-composees' rel='directory'&gt;Salades compos&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/latium' rel='directory'&gt;Latium&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/jambon-sec' rel='directory'&gt;Jambon sec&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/3c/a510dc4e97cbecf3eebc633b6a5900.jpg?1644802940' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 150 g de jambon de Parme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 melon jaune&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 salade romaine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de mozzarella&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e d'origan&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de vinaigre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel &amp; Poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-romaine'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver la salade, couper les feuilles en lani&#232;res, r&#233;server le c&#339;ur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ouvrer et &#233;p&#233;piner le melon. Pr&#233;lever la chair avec une cuill&#232;re.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couper la f&#234;ta ou mozzarella, en cubes. Verser le vinaigre dans un bol. Saler, poivrer et ajouter l'huile en fouettant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;partir dans les assiettes les feuilles de salades, les billes de melon, les cubes de f&#234;ta et les lani&#232;res de jambon ou d&#233;s d'&#233;paule.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Napper de la sauce, d&#233;corer avec les tomates coup&#233;es en quartiers, saupoudrer d'origan.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Mesclun</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/mesclun</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/mesclun</guid>
<dc:date>2014-06-04T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Laitue</dc:subject>
<dc:subject>Roquette</dc:subject>
<dc:subject>Scarole</dc:subject>
<dc:subject>Feuille de&#160;ch&#234;ne</dc:subject>
<dc:subject>Cerfeuil</dc:subject>
<dc:subject>Feuilles de&#160;pissenlit</dc:subject>
<dc:subject>Romaine</dc:subject>
<dc:subject>Salades vertes</dc:subject>
<dc:subject>Occitanie</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine ni&#231;oise</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rincer les feuilles ou pousses &#224; l'eau froide. Essorer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Assaisonner, &#224; l'aide d'huile d'olive et de vinaigre de vin rouge. &lt;br class='autobr' /&gt;
Saler, poivrer. D&#233;guster frais&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/laitue' rel='directory'&gt;Laitue&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/roquette' rel='directory'&gt;Roquette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/scarole' rel='directory'&gt;Scarole&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/feuille-de-chene' rel='directory'&gt;Feuille de&#160;ch&#234;ne&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cerfeuil' rel='directory'&gt;Cerfeuil&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/feuilles-de-pissenlit' rel='directory'&gt;Feuilles de&#160;pissenlit&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/romaine' rel='directory'&gt;Romaine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-vertes' rel='directory'&gt;Salades vertes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/occitanie' rel='directory'&gt;Occitanie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisine-nicoise' rel='directory'&gt;Cuisine ni&#231;oise&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/af/626a8df34fc0a451c8c0f1affb2e15.jpg?1644795026' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de Laitue&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;Ch&#234;ne&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187; vert et rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de Roquette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de Romaine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de tr&#233;vise, voire d'endive en hiver&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de Chicor&#233;e sauvage&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de Pissenlit&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de Scarole Tr&#233;vise en hiver&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de Cerfeuil&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;strong&gt;Vinaigrette&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; vinaigre de vin rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel &amp; Poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mesclun'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Rincer les feuilles ou pousses &#224; l'eau froide. Essorer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Assaisonner, &#224; l'aide d'huile d'olive et de vinaigre de vin rouge.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saler, poivrer. D&#233;guster frais&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade grecque</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-grecque</link>
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<dc:date>2009-08-15T08:17:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Feta</dc:subject>
<dc:subject>Concombre</dc:subject>
<dc:subject>Romaine</dc:subject>
<dc:subject>Salades compos&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Gr&#232;ce</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>
<dc:subject>Olives noires</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cette salade traditionnelle en&#160;Gr&#232;ce apporte un peu de fra&#238;cheur aux jours chauds... &lt;br class='autobr' /&gt;
Commencez par le concombre et les tomates. &#201;pluchez le concombre, &#233;p&#233;pinez-le et coupez-le en morceaux. D&#233;posez-le dans une passoire, salez-le et laissez-le d&#233;gorger. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers. Salez-les et laissez-les d&#233;gorger. &lt;br class='autobr' /&gt;
Lavez la salade. Lavez le poivron, coupez-le en deux, &#244;tez les p&#233;pins et les membranes blanches, puis coupez-le en fines lani&#232;res. Pelez l'oignon et coupez-le en fines&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/feta' rel='directory'&gt;Feta&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/concombre' rel='directory'&gt;Concombre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/romaine' rel='directory'&gt;Romaine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-composees' rel='directory'&gt;Salades compos&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grece' rel='directory'&gt;Gr&#232;ce&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/olives-noires' rel='directory'&gt;Olives noires&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Cette salade traditionnelle en&#160;Gr&#232;ce apporte un peu de fra&#238;cheur aux jours chauds...&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d6/a26530ec5a5b90e8347f3f2b77f86e.jpg?1644803350' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 petite laitue romaine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 g de feta&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 belles tomates bien mures&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 concombre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron vert ou rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons doux rouges ou&#160;blancs (c&#233;bettes)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bonne poign&#233;e d'olives noires Kalamata&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 &#224; 5 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite botte d'herbes fra&#238;ches (persil, menthe, coriandre)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre au moulin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-grecque'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Commencez par le concombre et les tomates. &#201;pluchez le concombre, &#233;p&#233;pinez-le et coupez-le en morceaux. D&#233;posez-le dans une passoire, salez-le et laissez-le d&#233;gorger. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers. Salez-les et laissez-les d&#233;gorger.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lavez la salade. Lavez le poivron, coupez-le en deux, &#244;tez les p&#233;pins et les membranes blanches, puis coupez-le en fines lani&#232;res. Pelez l'oignon et coupez-le en fines rondelles. Hachez les herbes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coupez la feta en quatre, puis en tranches assez grosses, de plus d'1&#160;cm de c&#244;t&#233;, pour qu'elles ne s'effritent pas trop.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un saladier, d&#233;posez la salade puis les autres ingr&#233;dients. D&#233;posez la feta par dessus, poivrez. Ajoutez une poign&#233;e d'olives d&#233;noyaut&#233;es. Laissez reposer cette salade au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parez l'assaisonnement&#160;: pressez le citron. Ajoutez l'huile d'olive en fouettant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Juste avant de servir, arrosez la salade de cette sauce citronn&#233;e, semez d'herbes hach&#233;es. M&#233;langez d&#233;licatement et d&#233;gustez.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>





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