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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Poulet imp&#233;rial kung&#160;pao</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulet-imperial-gong-bao</link>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Poivre du&#160;Sichuan</dc:subject>
<dc:subject>Woks</dc:subject>
<dc:subject>Ciboule</dc:subject>
<dc:subject>Poitrine de&#160;poulet</dc:subject>
<dc:subject>Piment s&#233;ch&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Cacahu&#232;te</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine du&#160;Sichuan</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Grand classique de la cuisine chinoise du Sud, &#224; base de poulet saut&#233; aux piments, cacahu&#232;tes et poivre de Sichuan. Couper le poulet en petits d&#232;s de 1&#160;cm environ. M&#233;langer avec la sauce soja, le vin de riz et la f&#233;cule. Laisser mariner pendant 10&#160;minutes minimum. M&#233;langer tous les ingr&#233;dients de la sauce jusqu'&#224; dissolution du&#160;sucre. R&#233;server. Hacher l'ail et le gingembre finement. D&#233;couper les poivrons en d&#232;s. &#201;mincer la ciboule en s&#233;parant le blanc du vert. Concasser grossi&#232;rement les cacahu&#232;tes.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-du-sichuan' rel='directory'&gt;Poivre du&#160;Sichuan&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/woks' rel='directory'&gt;Woks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ciboule' rel='directory'&gt;Ciboule&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-poulet' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;poulet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-seche' rel='directory'&gt;Piment s&#233;ch&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cacahuete' rel='directory'&gt;Cacahu&#232;te&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sichuan' rel='directory'&gt;Cuisine du&#160;Sichuan&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Grand classique de la cuisine chinoise du Sud, &#224; base de poulet saut&#233; aux piments, cacahu&#232;tes et poivre de Sichuan.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/78/72715729ffc5b8ad18089d8d779c55.jpg?1707665430' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Marinade&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 800 g de hauts de cuisse d&#233;soss&#233;s ou&#160;2&#160;blancs de poulet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de vin de riz de&#160;Shaoxing&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sauce soja claire&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de f&#233;cule&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Sauce&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 115 ml de bouillon de volaille (ou&#160;eau)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. &#224; soupe de sauce soja claire&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de vinaigre de riz noir chinois&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de vin de riz de&#160;Shaoxing&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de sauce soja concentr&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sauce d'hu&#238;tre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sucre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de f&#233;cule de ma&#239;s&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Autres ingr&#233;dients&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 g de gingembre frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 piments s&#233;ch&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de poivre de Sichuan&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; poivron rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; poivron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 ciboules chinoises ou c&#233;bette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de cacahu&#232;tes non sal&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe d'huile neutre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet-imperial-gong-bao'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper le poulet en petits d&#232;s de 1&#160;cm environ. M&#233;langer avec la sauce soja, le vin de riz et la f&#233;cule. Laisser mariner pendant 10&#160;minutes minimum.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer tous les ingr&#233;dients de la sauce jusqu'&#224; dissolution du&#160;sucre. R&#233;server.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Hacher l'ail et le gingembre finement.&lt;br class='manualbr' /&gt;D&#233;couper les poivrons en d&#232;s.&lt;br class='manualbr' /&gt;&#201;mincer la ciboule en s&#233;parant le blanc du vert.&lt;br class='manualbr' /&gt;Concasser grossi&#232;rement les cacahu&#232;tes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Chauffer un wok ou une po&#234;le &#224; feu vif avec 2 cuill&#232;res &#224; soupe d'huile. Faire dorer les d&#232;s de poulet. R&#233;server.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser le reste d'huile dans le wok, &#224; feu moyen, pour faire revenir le gingembre, l'ail et le poivre de Sichuan. Ajouter les piments et le blanc de ciboule. Remuer 1&#160;minute jusqu'&#224; ce que les parfums s'expriment. Verser la sauce et laisser bouillir.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Lorsque la sauce commence &#224; s'&#233;paissir, verser le poulet r&#233;serv&#233;. M&#233;langer pour bien enrober chaque morceau. Ajouter les poivrons, la moiti&#233; des cacahu&#232;tes et un filet d'huile de s&#233;same. Laisser mijoter 2&#160;minutes pour que les saveurs se marient.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dresser dans le plat de service. Parsemer avec le reste de cacahu&#232;tes et le vert de ciboule. Servir imm&#233;diatement.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Boulettes compos&#233;es &#224;&#160;la&#160;chinoise</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/boulettes-composees-a-la-chinoise</link>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Poitrine de&#160;porc</dc:subject>
<dc:subject>Poivre du&#160;Sichuan</dc:subject>
<dc:subject>Boulettes</dc:subject>
<dc:subject>Crevettes s&#233;ch&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine du&#160;Jiangsu</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Mettre les crevettes dans un bol, les couvrir largement d'eau et les laisser tremper 1 h 30. Ajouter les champignons et laisser encore tremper 30 min en veillant &#224; ce qu'ils baignent bien.
&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;goutter soigneusement. Hacher ensemble, le lard, les crevettes, les champignons. Incorporer la farine, la sauce de soja et l'huile, rectifier le sel et poivrer. Chauffer le bain de friture dans un wok ou une friteuse. Fa&#231;onner la farce en petites boulettes grosses comme des noisettes. Plonger &#224; friture chaude&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-porc' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;porc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-du-sichuan' rel='directory'&gt;Poivre du&#160;Sichuan&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boulettes' rel='directory'&gt;Boulettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crevettes-sechees' rel='directory'&gt;Crevettes s&#233;ch&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisine-du-jiangsu' rel='directory'&gt;Cuisine du&#160;Jiangsu&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a9/ab92ce576b3168962f62abbe0c39b7.jpg?1706384298' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 400 g de poitrine fum&#233;e maigre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 g de crevettes s&#233;ch&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 g de champignons s&#233;ch&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile ou de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel &amp; Poivre du Sichuan&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boulettes-composees-a-la-chinoise'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Mettre les crevettes dans un bol, les couvrir largement d'eau et les laisser tremper 1 h 30.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter les champignons et laisser encore tremper 30 min en veillant &#224; ce qu'ils baignent bien.&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;goutter soigneusement.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Hacher ensemble, le lard, les crevettes, les champignons.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Incorporer la farine, la sauce de soja et l'huile, rectifier le sel et poivrer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Chauffer le bain de friture dans un wok ou une friteuse.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Fa&#231;onner la farce en petites boulettes grosses comme des noisettes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Plonger &#224; friture chaude et laisser cuire jusqu'&#224; ce que les boulettes remontant dans le bain soient bien dor&#233;es. &#201;viter d'en mettre trop &#224; la fois afin de ne pas refroidir le bain, ce qui nuirait &#224; la cuisson.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade Waldorf</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-waldorf</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-waldorf</guid>
<dc:date>2022-11-12T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>SamA.</dc:creator>


<dc:subject>C&#233;leri rave</dc:subject>
<dc:subject>Salades r&#226;p&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Cerneaux de&#160;noix</dc:subject>
<dc:subject>Pomme verte</dc:subject>
<dc:subject>Poivre blanc</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Salade pr&#233;par&#233;e &#224; partir de pomme et de c&#233;leri hach&#233;s en&#160;julienne, avec des noix et une sauce mayonnaise. Laver, effeuiller et essorer soigneusement la laitue. Casser grossi&#232;rement les feuilles et retirer les nervures centrales qui seraient trop dures. Laver et peler le c&#233;leri rave. Le r&#226;per ou le couper en fine julienne. Peler les 2 pommes, les &#233;p&#233;piner sans les peler. Couper quelques fines lamelles de pomme rouge et r&#233;server. D&#233;biter le reste en julienne. Pr&#233;parer une mayonnaise un peu fluide&#160;:&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/celeri-rave' rel='directory'&gt;C&#233;leri rave&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-rapees' rel='directory'&gt;Salades r&#226;p&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cerneaux-de-noix' rel='directory'&gt;Cerneaux de&#160;noix&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pomme-verte' rel='directory'&gt;Pomme verte&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-blanc' rel='directory'&gt;Poivre blanc&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Salade pr&#233;par&#233;e &#224; partir de pomme et de c&#233;leri hach&#233;s en&#160;julienne, avec des noix et une sauce mayonnaise.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/b6/17f4d839e6fbbb3597530c9e343a0b.jpg?1667154916' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1/2 boule de c&#233;leri rave&lt;br class='manualbr' /&gt;ou 4 &#224; 6 branches de c&#233;leri&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme verte Granny Smith&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme rouge Red Delicious ou&#160;Starking&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cerneaux de noix de&#160;Grenoble&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite laitue romaine&lt;br class='manualbr' /&gt;ou salade verte plut&#244;t croquante&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la sauce&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 jaune d'&#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de moutarde de&#160;Dijon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile de noix&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de cr&#232;me fraiche&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de yaourt nature&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre blanc&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-waldorf'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Laver, effeuiller et essorer soigneusement la laitue. Casser grossi&#232;rement les feuilles et retirer les nervures centrales qui seraient trop dures.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Laver et peler le c&#233;leri rave. Le r&#226;per ou le couper en fine julienne.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Peler les 2 pommes, les &#233;p&#233;piner sans les peler. Couper quelques fines lamelles de pomme rouge et r&#233;server. D&#233;biter le reste en julienne.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pr&#233;parer une mayonnaise un peu fluide&#160;: m&#233;langer l'&#339;uf avec la moutarde et le jus de citron. Saler, poivrer. Faire monter la mayonnaise en versant l'huile en mince filet. Lorsqu'elle est prise, ajouter la cr&#232;me fra&#238;che puis le yaourt. M&#233;langer. Go&#251;ter et rectifier l'assaisonnement si&#160;n&#233;cessaire.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#234;ler intimement la mayonnaise &#224; la julienne.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un grand plat creux, ciseler la laitue en chiffonnade de lani&#232;res plus ou moins larges. Disposer la julienne, d&#233;corer de lamelles de pommes et parsemer de cerneaux de noix. Placer au frais jusqu'au moment de servir.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
SamA.&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Ajapsandali (rago&#251;t d'aubergines g&#233;orgiennes)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/ajapsandali-ragout-d-aubergines-georgiennes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/ajapsandali-ragout-d-aubergines-georgiennes</guid>
<dc:date>2022-06-12T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Georgian Recipes</dc:creator>


<dc:subject>Poivrons</dc:subject>
<dc:subject>Aubergine</dc:subject>
<dc:subject>Laurier</dc:subject>
<dc:subject>Piperades et&#160;ratatouilles</dc:subject>
<dc:subject>G&#233;orgie</dc:subject>
<dc:subject>Poivre rouge</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Enlevez la peau des tomates, &#233;pluchez les pommes de terre et taillez tous les l&#233;gumes en d&#232;s. D&#233;layer le concentr&#233; de tomates dans 3&#160;cuill&#232;res &#224; soupe d'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettez les pommes de terre hach&#233;es, l'oignon hach&#233;, l'aubergine hach&#233;e et 3 feuilles de laurier dans une grande casserole puis ajoutez l'huile en dernier. Couvrir la casserole et cuire &#224; feu moyen en remuant plusieurs fois jusqu'&#224; ce que les l&#233;gumes deviennent tendres. &lt;br class='autobr' /&gt;
Retirer le couvercle, ajouter les tomates concass&#233;es et la pur&#233;e de tomates. Remuer&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons' rel='directory'&gt;Poivrons&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aubergine' rel='directory'&gt;Aubergine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/laurier' rel='directory'&gt;Laurier&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piperades-et-ratatouilles' rel='directory'&gt;Piperades et&#160;ratatouilles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/georgie' rel='directory'&gt;G&#233;orgie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-rouge' rel='directory'&gt;Poivre rouge&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/bf/582965270dd526d447984cd284e339.jpg?1644863913' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de pommes de terre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 600 g d'aubergine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 grosses tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de concentr&#233; de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gros oignons blancs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 oignons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 feuilles de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 poivrons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 poivrons rouges doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de coriandre s&#232;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de poivre rouge moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de poivre noir moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g d'huile&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ajapsandali-ragout-d-aubergines-georgiennes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Enlevez la peau des tomates, &#233;pluchez les pommes de terre et taillez tous les l&#233;gumes en d&#232;s. D&#233;layer le concentr&#233; de tomates dans 3&#160;cuill&#232;res &#224; soupe d'eau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettez les pommes de terre hach&#233;es, l'oignon hach&#233;, l'aubergine hach&#233;e et 3 feuilles de laurier dans une grande casserole puis ajoutez l'huile en dernier. Couvrir la casserole et cuire &#224; feu moyen en remuant plusieurs fois jusqu'&#224; ce que les l&#233;gumes deviennent tendres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Retirer le couvercle, ajouter les tomates concass&#233;es et la pur&#233;e de tomates. Remuer et recouvrir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apr&#232;s 3 minutes, ajoutez les poivrons verts et rouges hach&#233;s, l'ail, la coriandre, le poivre rouge et noir et le sel. Remuer, recouvrir et cuire encore 5 minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Service&#160;: ajoutez une garniture d'oignons verts hach&#233;s et savourez votre d&#233;licieux Ajapsandali&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Georgian Recipes&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Calamars saut&#233;s au&#160;poivre vert</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/ang-dtray-meuk-calamars-sautes-au-poivre-vert</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/ang-dtray-meuk-calamars-sautes-au-poivre-vert</guid>
<dc:date>2019-08-21T17:19:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Fanny Rezvanpour</dc:creator>


<dc:subject>Nuoc mam</dc:subject>
<dc:subject>Calmar</dc:subject>
<dc:subject>Woks</dc:subject>
<dc:subject>Cambodge</dc:subject>
<dc:subject>Poivre vert</dc:subject>
<dc:subject>Sucre de&#160;palme</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ces petits calamars grill&#233;s, Ang Dtray Meuk, font fureur au&#160;Cambodge. Dans un wok ou au barbecue, faire griller les calamars &#224; feu vif pendant 30 secondes, sans mati&#232;re grasse. Une fois que l'eau s'est &#233;vapor&#233;e, les retirer. &#201;p&#233;piner le poivron et le couper en lamelles. Zester le citron vert et hacher une gousse d'ail. Dans le wok, faire chauffer &#224; feu vif un filet d'huile de s&#233;same avec une gousse d'ail puis ajouter le poivron, le zeste de citron vert et le poivre. M&#233;langer r&#233;guli&#232;rement. D&#233;poser les&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nuoc-mam' rel='directory'&gt;Nuoc mam&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/calmar' rel='directory'&gt;Calmar&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/woks' rel='directory'&gt;Woks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cambodge' rel='directory'&gt;Cambodge&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-vert' rel='directory'&gt;Poivre vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sucre-de-palme' rel='directory'&gt;Sucre de&#160;palme&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ces petits calamars grill&#233;s, Ang Dtray Meuk, font fureur au&#160;Cambodge.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f8/533ef9403d884740beee4c8b434828.jpg?1705860372' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 petits calamars&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de poivre de Kampot&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de sauce nuoc-mam&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sucre de palme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 brins de coriandre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ang-dtray-meuk-calamars-sautes-au-poivre-vert'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans un wok ou au barbecue, faire griller les calamars &#224; feu vif pendant 30 secondes, sans mati&#232;re grasse. Une fois que l'eau s'est &#233;vapor&#233;e, les retirer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;p&#233;piner le poivron et le couper en lamelles. Zester le citron vert et hacher une gousse d'ail.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans le wok, faire chauffer &#224; feu vif un filet d'huile de s&#233;same avec une gousse d'ail puis ajouter le poivron, le zeste de citron vert et le poivre. M&#233;langer r&#233;guli&#232;rement.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;poser les calamars, le sucre et la sauce nuoc-mam puis poursuivre la cuisson pendant 5 minutes en m&#233;langeant continuellement. Arroser le tout d'un filet de citron et parsemer de coriandre fra&#238;che.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper les calamars en tranches et servir avec un bol de riz.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Fanny Rezvanpour&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Samla Chapek, soupe de&#160;poulet</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/samla-chapek-soupe-de-poulet</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/samla-chapek-soupe-de-poulet</guid>
<dc:date>2019-08-21T07:12:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Fanny Rezvanpour</dc:creator>


<dc:subject>Nuoc mam</dc:subject>
<dc:subject>Tamarin</dc:subject>
<dc:subject>Bouillon</dc:subject>
<dc:subject>Poitrine de&#160;poulet</dc:subject>
<dc:subject>Cambodge</dc:subject>
<dc:subject>Poivre vert</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cette soupe de poulet est typique de la cuisine cambodgienne. G&#233;n&#233;ralement consomm&#233;e le matin ou en en-cas apr&#232;s le travail, vous trouverez facilement ce plat savoureux dans de nombreux restaurants de rue. Couper les morceaux de poulet en petits morceaux et&#160;d&#233;tailler la citronnelle en tron&#231;ons de&#160;1&#160;cm. Pr&#233;parer tous les ingr&#233;dients. Dans une casserole, faire bouillir le bouillon de volaille, la&#160;citronnelle, le poivre, le nuoc-mam, le sucre ainsi que le poulet. Une fois &#224; &#233;bullition, cuire 15 &#224; 20&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nuoc-mam' rel='directory'&gt;Nuoc mam&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tamarin' rel='directory'&gt;Tamarin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouillon' rel='directory'&gt;Bouillon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-poulet' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;poulet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cambodge' rel='directory'&gt;Cambodge&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-vert' rel='directory'&gt;Poivre vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Cette soupe de poulet est typique de la cuisine cambodgienne. G&#233;n&#233;ralement consomm&#233;e le matin ou en en-cas apr&#232;s le travail, vous trouverez facilement ce plat savoureux dans de nombreux restaurants de rue.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/4c/4a6f2ef024a21b7c839b2f31ab795b.jpg?1705910696' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 l de bouillon de volaille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 blancs de poulet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail &#233;cras&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 branche de citronnelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques peluches d'herbes aromatiques&#160;: persil plat, coriandre&#8230;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c &#224; soupe de galanga moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c &#224; soupe de tamarin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit piment, &#233;grain&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit oignon, tranch&#233; finement&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sauce nuoc-mam&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques grains de poivre (de&#160;Kampot de pr&#233;f&#233;rence)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Accompagnement&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; vermicelles de riz&lt;/li&gt;&lt;li&gt; germes de soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; champignons parfum&#233;s&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/samla-chapek-soupe-de-poulet'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper les morceaux de poulet en petits morceaux et&#160;d&#233;tailler la citronnelle en tron&#231;ons de&#160;1&#160;cm. Pr&#233;parer tous les ingr&#233;dients.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans une casserole, faire bouillir le bouillon de volaille, la&#160;citronnelle, le poivre, le nuoc-mam, le sucre ainsi que le poulet. Une fois &#224; &#233;bullition, cuire 15 &#224; 20 minutes &#224; feu moyen.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter ensuite le galanga, le tamarin, le piment et l'oignon ainsi que l'accompagnement au&#160;choix. Poursuivre la cuisson 15&#160;minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Une fois l'ensemble des ingr&#233;dients cuits, rectifier si&#160;besoin l'assaisonnement puis dresser la soupe avec un filet de citron vert.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Fanny Rezvanpour&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Lait au&#160;miel et&#160;&#233;pices</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/lait-au-miel-et-epices</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/lait-au-miel-et-epices</guid>
<dc:date>2019-02-01T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Fleur de&#160;ciboulette</dc:creator>


<dc:subject>Cannelle</dc:subject>
<dc:subject>Poivre</dc:subject>
<dc:subject>Muscade</dc:subject>
<dc:subject>Cardamome</dc:subject>
<dc:subject>Moon Milks</dc:subject>
<dc:subject>Lait de&#160;brebis</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ce lait de brebis se sert en signe d'amiti&#233;. Ficeler toutes les &#233;pices dans une &#233;tamine (dans un sachet &#224; th&#233; ou dans un linge bien propre et serr&#233;) &#8212; sinon filtrer le lait avant de servir. Verser le lait dans une casserole, avec les &#233;pices et le&#160;miel. Faire chauffer &#224; feu tr&#232;s doux pendant 20&#160;minutes, sans laisser bouillir. Servir chaud.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cannelle' rel='directory'&gt;Cannelle&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre' rel='directory'&gt;Poivre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/muscade' rel='directory'&gt;Muscade&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cardamome' rel='directory'&gt;Cardamome&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/moon-milks' rel='directory'&gt;Moon Milks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-de-brebis' rel='directory'&gt;Lait de&#160;brebis&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ce lait de brebis se sert en signe d'amiti&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/3a/60a326b99e1e28f61a5f16c1e60703.jpg?1677487619' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 litre de lait de brebis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses de cardamome&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 clous de girofle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 b&#226;ton de cannelle &lt;br class='manualbr' /&gt;ou &#189; c. &#224; caf&#233; de cannelle moulue&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 feuille de laurier (optionnel)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. caf&#233; de noix de muscade r&#226;p&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 baies poivr&#233;es (au choix)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-au-miel-et-epices'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Ficeler toutes les &#233;pices dans une &#233;tamine (dans un sachet &#224; th&#233; ou dans un linge bien propre et serr&#233;) &#8212; sinon filtrer le lait avant de servir.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser le lait dans une casserole, avec les &#233;pices et le&#160;miel.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Faire chauffer &#224; feu tr&#232;s doux pendant 20&#160;minutes, &lt;strong&gt;sans laisser bouillir&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir chaud.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Fleur de ciboulette&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Steaks relev&#233;s &#224;&#160;la&#160;mode des&#160;Balkans</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/steaks-releves-a-mode-des-balkans</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/steaks-releves-a-mode-des-balkans</guid>
<dc:date>2014-01-26T08:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>nomad</dc:creator>


<dc:subject>Paprika</dc:subject>
<dc:subject>Steaks</dc:subject>
<dc:subject>Bifteck</dc:subject>
<dc:subject>Balkans</dc:subject>
<dc:subject>Poivre noir</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Attention, cette recette est aussi connue sous le nom de &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;steak &#224;&#160;la&#160;balkanique qui arrache d&#233;licatement la&#160;gueule&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Essuyer les steaks. Une fois qu'ils sont bien secs, les badigeonner d'huile sur les deux faces. Casser grossi&#232;rement les grains de poivre et y rouler les steaks sur les deux c&#244;t&#233;s. Laisser la viande s'impr&#233;gner d'huile. &lt;br class='autobr' /&gt;
Entre-temps, &#233;plucher les oignons et les gousses d'ail, les hacher finement et bien les m&#233;langer. Ep&#233;piner et appr&#234;ter le 1/2 poivron et le couper en fines lamelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/paprika' rel='directory'&gt;Paprika&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/steaks' rel='directory'&gt;Steaks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bifteck' rel='directory'&gt;Bifteck&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/balkans' rel='directory'&gt;Balkans&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-noir' rel='directory'&gt;Poivre noir&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Attention, cette recette est aussi connue sous le nom de &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;steak &#224;&#160;la&#160;balkanique qui arrache d&#233;licatement la&#160;gueule&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 gros steaks pris dans le filet (2,5&#160;&#224;&#160;3&#160;cm d'&#233;paisseur)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. &#224; soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de grains de poivre noir&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 poivron rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 grands oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe de cognac&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe de concentr&#233; de paprika&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/steaks-releves-a-mode-des-balkans'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Essuyer les steaks. Une fois qu'ils sont bien secs, les badigeonner d'huile sur les deux faces. Casser grossi&#232;rement les grains de poivre et y rouler les steaks sur les deux c&#244;t&#233;s. Laisser la viande s'impr&#233;gner d'huile.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Entre-temps, &#233;plucher les oignons et les gousses d'ail, les hacher finement et bien les m&#233;langer. Ep&#233;piner et appr&#234;ter le 1/2 poivron et le couper en fines lamelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire chauffer le reste d'huile dans une po&#234;le et y faire revenir vivement les steaks, environ 3 minutes sur chaque face&#160;: ils doivent rester bien roses &#224; l'int&#233;rieur. Retirer la po&#234;le du feu en y laissant reposer les steaks bien couverts pendant 2 minutes environ. Saler &#224; ce moment l&#224; seulement, selon les go&#251;ts et ajouter du poivre si besoin.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;unir au jus de cuisson les lamelles de poivron ainsi que le m&#233;lange d'oignon et d'ail. Faire revenir, verser le cognac par-dessus, le faire flamber. Go&#251;ter et rectifier au besoin l'assaisonnement puis verser le tout sur les steaks.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Disposer les steaks sur des assiettes chaudes et badigeonner la surface apparente du concentr&#233; de paprika.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; LPRAB
nomad&lt;/div&gt;
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 <item xml:lang="fr">
<title>Spicy Rhum</title>
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<dc:date>2013-12-29T09:00:00Z</dc:date>
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<dc:subject>Badiane</dc:subject>
<dc:subject>Gingembre</dc:subject>
<dc:subject>Cardamome</dc:subject>
<dc:subject>Rhum</dc:subject>
<dc:subject>Rhums arrang&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Antilles</dc:subject>
<dc:subject>Poivre noir</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Marinade</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Tarer la balance avec le grand bocal que vous allez utiliser pour pouvoir peser le miel. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le miel. &lt;br class='autobr' /&gt;
Puis mettre les &#233;pices et le gingembre &#233;pluch&#233; et coup&#233; en lamelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser le rhum. &lt;br class='autobr' /&gt;
Boucher le bocal et laisser reposer au frais et dans l'obscurit&#233; au moins 6 &#224; 8 mois. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#192; la fin de la p&#233;riode de mac&#233;ration, filtrer et mettre en bouteille.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/badiane' rel='directory'&gt;Badiane&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gingembre' rel='directory'&gt;Gingembre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cardamome' rel='directory'&gt;Cardamome&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rhum' rel='directory'&gt;Rhum&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rhums-arranges' rel='directory'&gt;Rhums arrang&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/antilles' rel='directory'&gt;Antilles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-noir' rel='directory'&gt;Poivre noir&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/marinade-saumure' rel='tag'&gt;Marinade&lt;/a&gt;
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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1b/c90eece4d7a873ed69380bf0096df1.jpg?1644820498' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 l de rhum blanc &#224; 55&#176;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 180 g de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuiller &#224; caf&#233; de poivre en grain&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 160 g de gingembre frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#233;toile de badiane&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 b&#226;ton de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 clou de girofle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 gousses de cardamome verte&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/spicy-rhum'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Tarer la balance avec le grand bocal que vous allez utiliser pour pouvoir peser le miel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le miel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Puis mettre les &#233;pices et le gingembre &#233;pluch&#233; et coup&#233; en lamelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser le rhum.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Boucher le bocal et laisser reposer au frais et dans l'obscurit&#233; &lt;i&gt; &lt;strong&gt;au moins&lt;/strong&gt; &lt;/i&gt; &lt;strong&gt;6 &#224; 8 mois&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#192; la fin de la p&#233;riode de mac&#233;ration, filtrer et mettre en bouteille.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
paddy&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Sardines grill&#233;es au&#160;basilic tha&#239;</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/sardines-grillees-au-basilic-thai</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/sardines-grillees-au-basilic-thai</guid>
<dc:date>2011-07-24T07:21:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Poivre du&#160;Sichuan</dc:subject>
<dc:subject>Grillades</dc:subject>
<dc:subject>Sardine fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Tha&#239;lande</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Grill</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Vider les sardines et lever les filets en leur &#244;tant la t&#234;te et l'arr&#234;te centrale. Rincez-les bien &#224; l'eau froide. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire rapidement griller le poivre du Sichuan dans une po&#234;le &#224; sec afin d'en obtenir tout l'ar&#244;me, puis l'&#233;craser grossi&#232;rement. Pr&#233;parer une marinade avec les autres ingr&#233;dients. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;poser les sardines dans un plat avec la marinade, ou dans un petit sac plastique dont on chassera l'air pour le fermer herm&#233;tiquement. Laisser mariner ainsi 20&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Chauffer le barbecue pour y faire griller&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-du-sichuan' rel='directory'&gt;Poivre du&#160;Sichuan&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grillades' rel='directory'&gt;Grillades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sardine-fraiche' rel='directory'&gt;Sardine fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thailande' rel='directory'&gt;Tha&#239;lande&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grill' rel='tag'&gt;Grill&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f7/9f5fd145ee9840d6a291c9016faa2d.jpg?1644802670' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 6 sardines fra&#238;ches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. soupe de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de poivre du Sichuan&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de basilic tha&#239;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sardines-grillees-au-basilic-thai'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Vider les sardines et lever les filets en leur &#244;tant la t&#234;te et l'arr&#234;te centrale. Rincez-les bien &#224; l'eau froide.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire rapidement griller le poivre du Sichuan dans une po&#234;le &#224; sec afin d'en obtenir tout l'ar&#244;me, puis l'&#233;craser grossi&#232;rement. Pr&#233;parer une marinade avec les autres ingr&#233;dients.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;poser les sardines dans un plat avec la marinade, ou dans un petit sac plastique dont on chassera l'air pour le fermer herm&#233;tiquement. Laisser mariner ainsi 20&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chauffer le barbecue pour y faire griller les sardines &#224; vif pendant 1 &#224; 2 minutes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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