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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Tartelettes au&#160;pourpier et&#160;surimi</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tartelettes-au-pourpier-et-surimi</link>
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<dc:date>2022-04-09T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Pourpier</dc:subject>
<dc:subject>Surimi</dc:subject>
<dc:subject>Quiches</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;chauffez le four &#224; 180&#176;C. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;talez la p&#226;te et d&#233;coupez 4&#160;cercles pour tapissez 4&#160;moules &#224; tartelettes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une po&#234;le huil&#233;e faites revenir l'ail quelques secondes. Ajoutez le pourpier, le poivron et laissez cuire 5&#160;minutes. &#201;gouttez puis laissez refroidir. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langez les &#339;ufs, la cr&#232;me et le fromage. Ajustez l'assaisonnement &#224; votre go&#251;t. &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;partissez le pourpier et le surimi dans les tartelettes
&lt;br class='autobr' /&gt;
Versez la cr&#232;me par-dessus et enfournez pour 20&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Servez&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pourpier' rel='directory'&gt;Pourpier&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/surimi' rel='directory'&gt;Surimi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quiches' rel='directory'&gt;Quiches&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/01/e1e780414ce3071a073edcb654e659.jpg?1644864028' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 rouleau de p&#226;te (bris&#233;e ou feuillet&#233;e)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail hach&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; poivron rouge hach&#233; menu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de pourpier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de surimi en d&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de cr&#232;me fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de fromage r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartelettes-au-pourpier-et-surimi'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;chauffez le four &#224; 180&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;talez la p&#226;te et d&#233;coupez 4&#160;cercles pour tapissez 4&#160;moules &#224; tartelettes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une po&#234;le huil&#233;e faites revenir l'ail quelques secondes. Ajoutez le pourpier, le poivron et laissez cuire 5&#160;minutes. &#201;gouttez puis laissez refroidir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langez les &#339;ufs, la cr&#232;me et le fromage. Ajustez l'assaisonnement &#224; votre go&#251;t.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;partissez le pourpier et le surimi dans les tartelettes&lt;br class='autobr' /&gt;
Versez la cr&#232;me par-dessus et enfournez pour 20&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez ti&#232;de.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Toasts poisson clown</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/toasts-poisson-clown</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/toasts-poisson-clown</guid>
<dc:date>2020-04-01T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Surimi</dc:subject>
<dc:subject>Pain de&#160;mie</dc:subject>
<dc:subject>Toasts et&#160;canap&#233;s</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ces poissons-l&#224; ne sont pas &#224;&#160;accrocher dans le&#160;dos&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Laver et s&#233;cher la ciboulette. Dans une assiette, disposer quelques brins pour figurer les algues. Couper les coins de chaque tranche de pain de mie, puis les arrondir. Disposer les tranches pour former des poissons en utilisant les coins coup&#233;s pour les nageoires. Tartiner les tranches de fromage frais. D&#233;rouler les b&#226;tonnets de surimi pour r&#233;cup&#233;rer la partie orange. D&#233;poser sur les nageoires et couper ce qui d&#233;borde. De m&#234;me pour figurer la t&#234;te&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/surimi' rel='directory'&gt;Surimi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-de-mie' rel='directory'&gt;Pain de&#160;mie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/toasts-et-canapes' rel='directory'&gt;Toasts et&#160;canap&#233;s&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ces poissons-l&#224; ne sont pas &#224;&#160;accrocher dans le&#160;dos&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/04/8b5c0de44cea089992b74523898d6b.jpg?1644799196' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 tranches de pain de mie&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 b&#226;tonnets de surimi&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de fromage frais &#224;&#160;tartiner&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 olive noire d&#233;noyaut&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques brins de ciboulette&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/toasts-poisson-clown'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Laver et s&#233;cher la ciboulette. Dans une assiette, disposer quelques brins pour figurer les algues.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper les coins de chaque tranche de pain de mie, puis les arrondir. Disposer les tranches pour former des poissons en utilisant les coins coup&#233;s pour les nageoires.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Tartiner les tranches de fromage frais.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;rouler les b&#226;tonnets de surimi pour r&#233;cup&#233;rer la partie orange. D&#233;poser sur les nageoires et couper ce qui d&#233;borde. De m&#234;me pour figurer la t&#234;te du poisson. Couper des lamelles de 2&#160;centim&#232;tres d'&#233;paisseur environ. Les d&#233;poser en rayures verticales.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper l'olive noire en fines rondelles. Disposer une rondelle sur chaque tranche pour figurer l'&#339;il du poisson.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&#192; table&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade fra&#238;cheur de&#160;surimi au&#160;ma&#239;s</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-fraicheur-de-surimi-au-mais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-fraicheur-de-surimi-au-mais</guid>
<dc:date>2018-08-04T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Mouchette</dc:creator>


<dc:subject>Surimi</dc:subject>
<dc:subject>Ma&#239;s doux</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;ma&#239;s</dc:subject>
<dc:subject>Mayonnaise</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Salade rafra&#238;chissante agr&#233;able pour un d&#233;jeuner estival. Rapide, facile et bien bonne, elle &#233;patera des invit&#233;s surprise. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;goutter le ma&#239;s. Couper les b&#226;tonnets de surimi en quatre. D&#233;biter la pomme et les tomates en d&#232;s. &#201;mincer l'oignon et l'ail. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un saladier, pr&#233;parer la sauce en m&#233;langeant la mayonaise (ou un yaourt), le curry et le ketchup. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les autres ingr&#233;dients. Saler, poivrer. M&#233;langer. D&#233;corer de basilic&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/surimi' rel='directory'&gt;Surimi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mais-doux' rel='directory'&gt;Ma&#239;s doux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-mais' rel='directory'&gt;Salades de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mayonnaise' rel='directory'&gt;Mayonnaise&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Salade rafra&#238;chissante agr&#233;able pour un d&#233;jeuner estival. Rapide, facile et bien bonne, elle &#233;patera des invit&#233;s surprise.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/60/f050fc600876675f4c7a22ce09e9f7.jpg?1644820363' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 10 &#224; 20 b&#226;tons de surimi (150 &#224; 300&#160;g)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bo&#238;te de ma&#239;s de 150 g&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme verte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de mayonnaise (ou de yaourt nature)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de curry&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de ketchup (ou 1 c.caf&#233; de concentr&#233; de tomate)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 feuilles de basilic frais&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-fraicheur-de-surimi-au-mais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;goutter le ma&#239;s. Couper les b&#226;tonnets de surimi en quatre. D&#233;biter la pomme et les tomates en d&#232;s. &#201;mincer l'oignon et l'ail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un saladier, pr&#233;parer la sauce en m&#233;langeant la mayonaise (ou un yaourt), le curry et le ketchup.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les autres ingr&#233;dients. Saler, poivrer. M&#233;langer. D&#233;corer de basilic cisel&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Mouchette&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade Marco Polo</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-marco-polo</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-marco-polo</guid>
<dc:date>2013-09-22T14:14:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Loloinfo</dc:creator>


<dc:subject>Surimi</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;p&#226;tes</dc:subject>
<dc:subject>Saumon fum&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Crevettes roses</dc:subject>
<dc:subject>Nouilles de&#160;bl&#233;</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Des p&#226;tes, des fruits de mer et une sauce am&#233;ricaine. &lt;br class='autobr' /&gt;
Commencer par cuire les p&#226;tes. Compter 10&#160;minutes pile-poil pour les tagliatelles. Bien les refroidir pour bloquer la cuisson et les &#233;goutter. &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;server dans un saladier. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper les tranches de saumon fum&#233; en petit d&#233;s, les surimis en petits tron&#231;ons. Laver et d&#233;tailler les poivrons rouges et les tomates aux m&#234;mes dimensions. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter tous les ingr&#233;dients de la salade, y compris les&#160;crevettes dans le r&#233;cipient contenant les p&#226;tes, &#224;&#160;l'exception&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/surimi' rel='directory'&gt;Surimi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-pates' rel='directory'&gt;Salades de&#160;p&#226;tes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saumon-fume' rel='directory'&gt;Saumon fum&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crevettes-roses' rel='directory'&gt;Crevettes roses&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nouilles-de-ble' rel='directory'&gt;Nouilles de&#160;bl&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Des p&#226;tes, des fruits de mer et une sauce am&#233;ricaine.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/2f/6f832b0325f85e5262a128343b6b33.jpg?1644796821' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la salade&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de tagliatelles&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de surimi&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de crevettes roses d&#233;cortiqu&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 gros bouquets pour le d&#233;cor&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de saumon fum&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 poivrons rouges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 tomates&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la sauce&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 jaunes d'&#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de moutarde&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 40 cl d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ketchup&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de cr&#232;me fraiche&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de paprika&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-marco-polo'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Commencer par cuire les p&#226;tes. Compter 10&#160;minutes pile-poil pour les tagliatelles. Bien les refroidir pour bloquer la cuisson et les &#233;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;server dans un saladier.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couper les tranches de saumon fum&#233; en petit d&#233;s, les surimis en petits tron&#231;ons. Laver et d&#233;tailler les poivrons rouges et les tomates aux m&#234;mes dimensions.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter tous les ingr&#233;dients de la salade, y compris les&#160;crevettes dans le r&#233;cipient contenant les p&#226;tes, &#224;&#160;l'exception des bouquets qui serviront au&#160;d&#233;cor.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour la sauce oc&#233;ane, il s'agit simplement d'une &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mayonnaise-loloinfo' class=''&gt;mayonnaise&lt;/a&gt; , &#224;&#160;laquelle on ajoute &#224; la fin du ketchup, de la cr&#232;me fraiche, du citron et du paprika.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien garder au frais jusqu'au dernier moment. Les fruits de mer et la mayonnaise supportent mal la chaleur.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-nc
Loloinfo&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de&#160;betteraves au&#160;surimi</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-betteraves-au-surimi</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-de-betteraves-au-surimi</guid>
<dc:date>2013-06-08T11:10:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Antoine</dc:creator>


<dc:subject>Surimi</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>Betterave cuite</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Coupez les surimi en rondelles.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Mettez-les ensuite dans un saladier.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les tomates en petit morceaux puis verser-les ensuite dans le saladier.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les betteraves en petit morceaux et verser-les ensuite dans le saladier.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Assaisonnez avec un filet de citron.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Puis m&#233;langez et servez.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/surimi' rel='directory'&gt;Surimi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/betterave-cuite' rel='directory'&gt;Betterave cuite&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/98/5066c7de2d7dce03b5bcee4412ece2.jpg?1644813819' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 9 surimi&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 betteraves&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-betteraves-au-surimi'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez les surimi en rondelles.&lt;br class='autobr' /&gt;
Mettez-les ensuite dans un saladier.&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les tomates en petit morceaux puis verser-les ensuite dans le saladier.&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les betteraves en petit morceaux et verser-les ensuite dans le saladier.&lt;br class='autobr' /&gt;
Assaisonnez avec un filet de citron.&lt;br class='autobr' /&gt;
Puis m&#233;langez et servez.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Antoine&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Cake au surimi et&#160;&#224;&#160;la&#160;ciboulette</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/cake-au-surimi-et-a-la-ciboulette</link>
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<dc:date>2013-03-03T08:47:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>jessica</dc:creator>


<dc:subject>Ciboulette</dc:subject>
<dc:subject>Surimi</dc:subject>
<dc:subject>Cakes</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Effilocher le surimi et en r&#233;server 3 b&#226;tonnets. Ciseler les brins de ciboulette. Laver et effeuiller le persil et le ciseler. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer la farine et la levure dans un saladier, d&#233;layer avec les &#339;ufs. Incorporer petit &#224; petit l'huile et le lait ti&#232;de puis m&#233;langer. Incorporer l'effiloch&#233;e de surimi, les fines herbes, le zeste de citron. Saler peu et poivrer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser la moiti&#233; de l'appareil dans un moule a cake. D&#233;rouler les b&#226;tonnets de surimi et les disposer sur l'appareil et remettre le reste du&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ciboulette' rel='directory'&gt;Ciboulette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/surimi' rel='directory'&gt;Surimi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cakes' rel='directory'&gt;Cakes&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e1/5bbd2fe40a5ed19322c16a19c14e26.jpg?1644832357' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 200 g de surimi&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de levure chimique&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 ml de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet de ciboulette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; bouquet de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; le zeste d'un citron r&#226;p&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 ml d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cake-au-surimi-et-a-la-ciboulette'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Effilocher le surimi et en r&#233;server 3 b&#226;tonnets. Ciseler les brins de ciboulette. Laver et effeuiller le persil et le ciseler.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer la farine et la levure dans un saladier, d&#233;layer avec les &#339;ufs. Incorporer petit &#224; petit l'huile et le lait ti&#232;de puis m&#233;langer. Incorporer l'effiloch&#233;e de surimi, les fines herbes, le zeste de citron. Saler peu et poivrer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser la moiti&#233; de l'appareil dans un moule a cake. D&#233;rouler les b&#226;tonnets de surimi et les disposer sur l'appareil et remettre le reste du m&#233;lange aux herbes dessus.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cuire pendant 40&#160;minutes &#224; 180&#176;C. Laisser refroidir le cake avant de d&#233;mouler. Servir ti&#232;de ou froid.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
jessica&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Coleslaw fa&#231;on mamieflo</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/coleslaw-facon-mamieflo</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/coleslaw-facon-mamieflo</guid>
<dc:date>2011-04-18T14:20:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Mflo34</dc:creator>


<dc:subject>Chou blanc</dc:subject>
<dc:subject>Surimi</dc:subject>
<dc:subject>Pom&#233;lo</dc:subject>
<dc:subject>Salades r&#226;p&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>&#201;tats-Unis</dc:subject>
<dc:subject>Pomme verte</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Coupez et enlevez les c&#244;tes et ciselez finement le chou blanc. R&#226;pez les carottes et l'oignon avec la r&#226;pe &#224; gros trous.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les pommes en tranches fines et le pom&#233;lo en petits morceaux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre tous les l&#233;gumes r&#226;p&#233;s et fruits dans un grand saladier. Ajouter le thon ou le surimi coup&#233; en d&#232;s, m&#233;langer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parer la sauce salade&#160;: faire d'abord une vinaigrette puis ajouter la mayonnaise et les &#233;pices. Verser sur les l&#233;gumes, bien m&#233;langer avec la sauce. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre au frais avant de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chou-blanc' rel='directory'&gt;Chou blanc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/surimi' rel='directory'&gt;Surimi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pomelo' rel='directory'&gt;Pom&#233;lo&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-rapees' rel='directory'&gt;Salades r&#226;p&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/etats-unis' rel='directory'&gt;&#201;tats-Unis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pomme-verte' rel='directory'&gt;Pomme verte&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/32/a5bcb94794b0c905e90cd1440273af.jpg?1644846481' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#188; de chou blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 grosses carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gros oignon doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 pommes Granny Smith&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pom&#233;lo (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200&#160;g de surimi (ou une bo&#238;te de thon au naturel)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la sauce&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; vinaigrette maison&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 cuillers &#224; soupe de mayonnaise (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre 5&#160;baies du moulin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de curry&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gouttes de tabasco&lt;/li&gt;&lt;li&gt; m&#233;lange d'herbes aromatiques s&#233;ch&#233;es ou aneth&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coleslaw-facon-mamieflo'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez et enlevez les c&#244;tes et ciselez finement le chou blanc. R&#226;pez les carottes et l'oignon avec la r&#226;pe &#224; gros trous.&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les pommes en tranches fines et le pom&#233;lo en petits morceaux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre tous les l&#233;gumes r&#226;p&#233;s et fruits dans un grand saladier. Ajouter le thon ou le surimi coup&#233; en d&#232;s, m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer la sauce salade&#160;: faire d'abord une vinaigrette puis ajouter la mayonnaise et les &#233;pices. Verser sur les l&#233;gumes, bien m&#233;langer avec la sauce.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre au frais avant de servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Mflo34&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poisson d'avril de&#160;riz au&#160;surimi</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poisson-d-avril-de-riz-au-surimi</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poisson-d-avril-de-riz-au-surimi</guid>
<dc:date>2010-04-01T16:33:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Surimi</dc:subject>
<dc:subject>Riz long</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cuire le riz &#224; l'&#233;tuv&#233;e. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, taillez les b&#226;tonnets de surimi en biais.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Lavez, s&#233;chez la salade et les tomates cerise.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les tomates et les olives en deux.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Pelez et coupez l'&#233;chalote en rondelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parez une vinaigrette avec l'huile, le jus de pamplemousse, le sel et le poivre. Versez-la dans 6 petites coupelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une po&#234;le, r&#233;chauffez les poissons pan&#233;s, 3&#160;minutes de chaque c&#244;t&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Sur 6 assiettes, fa&#231;onnez 6 poissons, en tassant bien le riz de fa&#231;on compacte. Disposez le surimi&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/surimi' rel='directory'&gt;Surimi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/riz-long' rel='directory'&gt;Riz long&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/af/92c38f3d68fa457a2e21ace8c55ffd.jpg?1648408163' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 350 g de riz long&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 poissons pan&#233;s (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Vinaigrette&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl de jus de pamplemousse&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel marin, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;D&#233;cor&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 12 b&#226;tonnets de surimi&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e de salade fris&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 tomates cerise&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#233;chalote&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 olives vertes d&#233;noyaut&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ketchup&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poisson-d-avril-de-riz-au-surimi'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Cuire le riz &#224; l'&#233;tuv&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, taillez les b&#226;tonnets de surimi en biais.&lt;br class='autobr' /&gt;
Lavez, s&#233;chez la salade et les tomates cerise.&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les tomates et les olives en deux.&lt;br class='autobr' /&gt;
Pelez et coupez l'&#233;chalote en rondelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parez une vinaigrette avec l'huile, le jus de pamplemousse, le sel et le poivre. Versez-la dans 6 petites coupelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une po&#234;le, r&#233;chauffez les poissons pan&#233;s, 3&#160;minutes de chaque c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sur 6 assiettes, fa&#231;onnez 6 poissons, en tassant bien le riz de fa&#231;on compacte. Disposez le surimi pour figurer les nageoires et la queue des poissons. Posez les demi-olives en guise d'&#339;il, avec une pointe de ketchup. Posez une rondelle d'&#233;chalote pour la bouche et deux autres rondelles devant pour des bulles. D&#233;corez de brins de salade et de tomates cerise.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez ce riz avec le poisson pan&#233; et la vinaigrette.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

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</item>





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