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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Poulpe &#224;&#160;la&#160;galicienne</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulpe-a-la-galicienne</link>
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<dc:date>2018-12-04T10:00:00Z</dc:date>
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<dc:creator>Mina</dc:creator>


<dc:subject>Paprika</dc:subject>
<dc:subject>Poulpe</dc:subject>
<dc:subject>Tapas</dc:subject>
<dc:subject>Espagne</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;parer le poulpe&#160;: Le mettre dans une grande cocotte et le recouvrir d'eau avec un bouquet garni. Faire cuire &#224; feu moyen pendant 1h &#224;&#160;1h30. Votre poulpe est pr&#234;t lorsque vous pouvez enfoncer une lame de couteau facilement. Laissez refroidir le poulpe dans son eau de cuisson. Coupez les tentacules en biseau. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher et cuire les pommes de terre, &#224; l'eau ou &#224; la vapeur. Les couper en rondelles. Les mettre, natures, et surtout encore chaudes dans un plat. Recouvrir avec les morceaux de poulpe.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/paprika' rel='directory'&gt;Paprika&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulpe' rel='directory'&gt;Poulpe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tapas' rel='directory'&gt;Tapas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/espagne' rel='directory'&gt;Espagne&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/89/d3898ec05fe7ea26424c22fc3b7465.jpg?1644810899' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 poulpe g&#233;ant&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 pommes de terre de bonne taille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; fleur de Sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; paprika&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulpe-a-la-galicienne'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;parer le poulpe&#160;: Le mettre dans une grande cocotte et le recouvrir d'eau avec un bouquet garni. Faire cuire &#224; feu moyen pendant 1h &#224;&#160;1h30. Votre poulpe est pr&#234;t lorsque vous pouvez enfoncer une lame de couteau facilement. Laissez refroidir le poulpe dans son eau de cuisson. Coupez les tentacules en biseau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;plucher et cuire les pommes de terre, &#224; l'eau ou &#224; la vapeur. Les couper en rondelles. Les mettre, natures, et surtout encore chaudes dans un plat. Recouvrir avec les morceaux de poulpe. &lt;br class='autobr' /&gt;
Saupoudrer de paprika (piment doux) &#224; votre convenance, salez, poivrez et enfin, arrosez g&#233;n&#233;reusement d'huile d'olive.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir imm&#233;diatement car il faut que les pommes de terre soient encore ti&#232;des pour profiter du contraste poulpe froid et patates chaudes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Mina&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poulpe marin&#233; d'Icaria</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulpe-marine-d-icaria</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poulpe-marine-d-icaria</guid>
<dc:date>2013-07-07T16:57:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Poivrons</dc:subject>
<dc:subject>C&#226;pres</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>Poulpe</dc:subject>
<dc:subject>Gr&#232;ce</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rincer le poulpe. Le plonger dans une casserole remplie d'eau sal&#233;e. Ajouter 5 cl de vinaigre. &lt;br class='autobr' /&gt;
Porter &#224; &#233;bullition. Cuire 30 min, en ajoutant de l'eau si n&#233;cessaire en cours de cuisson. &lt;br class='autobr' /&gt;
Puis &#233;goutter et d&#233;tailler le poulpe en grosses lamelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ouvrir les poivrons, les &#233;p&#233;piner, &#233;liminer les c&#244;tes blanches et d&#233;couper la chair en fine julienne. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une terrine, m&#233;langer les morceaux de poulpe, la julienne de poivrons et les c&#226;pres. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les autres aromates 1 gousse d'ail hach&#233;e, l'origan s&#233;ch&#233; et&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons' rel='directory'&gt;Poivrons&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/capres' rel='directory'&gt;C&#226;pres&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulpe' rel='directory'&gt;Poulpe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grece' rel='directory'&gt;Gr&#232;ce&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/39/812527a7696f766d7c90980fa4781e.jpg?1644801252' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de poulpe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl de vinaigre de vin rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de poivrons rouges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de poivrons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 g d'origan s&#233;ch&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 g de plumets de fenouil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de c&#226;pres&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 cl d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulpe-marine-d-icaria'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Rincer le poulpe. Le plonger dans une casserole remplie d'eau sal&#233;e. Ajouter 5 cl de vinaigre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Porter &#224; &#233;bullition. Cuire 30 min, en ajoutant de l'eau si n&#233;cessaire en cours de cuisson.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Puis &#233;goutter et d&#233;tailler le poulpe en grosses lamelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ouvrir les poivrons, les &#233;p&#233;piner, &#233;liminer les c&#244;tes blanches et d&#233;couper la chair en fine julienne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une terrine, m&#233;langer les morceaux de poulpe, la julienne de poivrons et les c&#226;pres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les autres aromates 1 gousse d'ail hach&#233;e, l'origan s&#233;ch&#233; et le fenouil cisel&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer la vinaigrette &#224; l'ail&#160;: fouetter dans un bol l'huile d'olive, 5 cl de vinaigre, 1 gousse d'ail hach&#233;e et 1 pinc&#233;e de sel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Arroser le poulpe aux poivrons avec la vinaigrette &#224; l'ail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer bien.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser mariner 30 min puis d&#233;guster bien frais.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poulpes aux&#160;macarona</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulpes-aux-macarona</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poulpes-aux-macarona</guid>
<dc:date>2010-09-12T20:53:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Poulpe</dc:subject>
<dc:subject>Plats de&#160;p&#226;tes</dc:subject>
<dc:subject>Gr&#232;ce</dc:subject>
<dc:subject>Macaroni</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rincer le poulpe. Le plonger dans une casserole remplie d'eau sal&#233;e. Ajouter le vin blanc. &lt;br class='autobr' /&gt;
Porter &#224; &#233;bullition puis laisser cuire 30&#160;min. &#201;goutter ensuite le poulpe. &lt;br class='autobr' /&gt;
Poser le poulpe sur une planche &#224; d&#233;couper, et le d&#233;tailler en cubes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une casserole, faire revenir rapidement &#224; l'huile d'olive les morceaux de poulpe avec les oignons hach&#233;s et l'ail. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la concass&#233;e de tomates. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter ensuite le b&#226;ton de cannelle, poivre en grains et moulu, sel et huile. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser cuire pendant 15 &#224; 20&#160;min.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulpe' rel='directory'&gt;Poulpe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/plats-de-pates' rel='directory'&gt;Plats de&#160;p&#226;tes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grece' rel='directory'&gt;Gr&#232;ce&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/macaroni' rel='directory'&gt;Macaroni&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/14/f8545ded9417e87e98e31de80a1cb0.jpg?1644795781' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de poulpe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl de vin blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 600 g de concass&#233;e de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 b&#226;ton de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 grains de poivre noir&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 16 cl d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 botte de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;macaronia&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187; coup&#233;s grecs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel &amp; poivre blanc moulu&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulpes-aux-macarona'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Rincer le poulpe. Le plonger dans une casserole remplie d'eau sal&#233;e. Ajouter le vin blanc.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Porter &#224; &#233;bullition puis laisser cuire 30&#160;min. &#201;goutter ensuite le poulpe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Poser le poulpe sur une planche &#224; d&#233;couper, et le d&#233;tailler en cubes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une casserole, faire revenir rapidement &#224; l'huile d'olive les morceaux de poulpe avec les oignons hach&#233;s et l'ail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter la concass&#233;e de tomates.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter ensuite le b&#226;ton de cannelle, poivre en grains et moulu, sel et huile.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser cuire pendant 15 &#224; 20&#160;min.&lt;br class='autobr' /&gt;
Lorsque le poulpe est tendre, ajouter le persil et m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, faire cuire les p&#226;tes s&#233;par&#233;ment, 10&#160;min &#224; l'eau bouillante sal&#233;e. Les &#233;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser les p&#226;tes cuites dans le rago&#251;t de poulpe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer un instant sur le feu, et servir aussit&#244;t.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poulpes &#224;&#160;la&#160;grecque</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulpes-a-la-grecque</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poulpes-a-la-grecque</guid>
<dc:date>2010-06-26T16:54:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Poulpe</dc:subject>
<dc:subject>Tartines et&#160;sandwichs</dc:subject>
<dc:subject>Gr&#232;ce</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Si le poissonnier ne l'a d&#233;j&#224; fait, nettoyer les poulpes&#160;: retirer les poches d'encre, toutes les parties noires, les yeux et les becs, rincer ensuite 10 min dans de l'eau froide fr&#233;quemment renouvel&#233;e. &lt;br class='autobr' /&gt;
Les blanchir 5 min &#224; l'eau bouillante sal&#233;e, les &#233;goutter, couper les corps et les tentacules en morceaux d'environ 1 cm. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher la carotte et la couper en rondelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;craser les grains de coriandre dans un mortier, et les mettre dans un petit sachet en mousseline. &lt;br class='autobr' /&gt;
Presser les 2 citrons. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulpe' rel='directory'&gt;Poulpe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartines-et-sandwichs' rel='directory'&gt;Tartines et&#160;sandwichs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grece' rel='directory'&gt;Gr&#232;ce&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/26/4da12a363e091c30f66a2481d95fd8.jpg?1644810899' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 600 g de petits poulpes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 Carotte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 Citrons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 Cuill&#232;re &#224; soupe de grains de coriandre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 cl de vin blanc sec&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 Petit bouquet de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel &amp; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulpes-a-la-grecque'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Si le poissonnier ne l'a d&#233;j&#224; fait, nettoyer les poulpes&#160;: retirer les poches d'encre, toutes les parties noires, les yeux et les becs, rincer ensuite 10 min dans de l'eau froide fr&#233;quemment renouvel&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les blanchir 5 min &#224; l'eau bouillante sal&#233;e, les &#233;goutter, couper les corps et les tentacules en morceaux d'environ 1 cm.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;plucher la carotte et la couper en rondelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;craser les grains de coriandre dans un mortier, et les mettre dans un petit sachet en mousseline.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Presser les 2 citrons.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire revenir doucement dans l'huile d'olive les morceaux. de poulpe pendant 5 min, mouiller avec le vin blanc, autant d'eau, ajouter le jus des citrons, la carotte et la coriandre dans son sachet, saler l&#233;g&#232;rement, poivrer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser cuire &#224; tout petit feu pendant au moins 1 heure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser refroidir les poulpes dans leur eau de cuisson, retirer le sachet de coriandre, rectifier si n&#233;cessaire l'assaisonnement, servir avec des petits bouquets de persil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cette excellente entr&#233;e d'&#233;t&#233; se conserve 5 ou 6 jours au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de&#160;poulpes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-poulpes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-de-poulpes</guid>
<dc:date>1998-01-26T08:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Yves Huot-Marchand</dc:creator>


<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>Poulpe</dc:subject>
<dc:subject>Tapas</dc:subject>
<dc:subject>Pays&#160;basque</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ail, piment et poivre&#160;: voici encore un accord bien relev&#233; pour accommoder ces poulpes &#224; servir en salade compos&#233;e. Peler les pommes de terre et les laver, puis les ranger dans le fond d'une cocotte. Couvrir d'eau juste &#224; hauteur. Laver les poulpes, les &#233;goutter et les mettre sur les pommes de terre. Peler les oignons et les ajouter eux aussi. Saler et poivrer. Porter lentement &#224; &#233;bullition puis couvrir, baisser le feu et laisser cuire doucement pendant 30 minutes. &#201;goutter le contenu de la cocotte.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulpe' rel='directory'&gt;Poulpe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tapas' rel='directory'&gt;Tapas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pays-basque' rel='directory'&gt;Pays&#160;basque&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ail, piment et poivre&#160;: voici encore un accord bien relev&#233; pour accommoder ces poulpes &#224; servir en salade compos&#233;e.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1d/f42d6792c899fa691d0b07d4555694.jpg?1644808095' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 800 g de tout petits poulpes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 800 g de petites pommes de terre nouvelles&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 botte de petits oignons blancs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 cuiller&#233;es &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 piments verts doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 mesure de safran&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de poivre de Cayenne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-poulpes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Peler les pommes de terre et les laver, puis les ranger dans le fond d'une cocotte. Couvrir d'eau juste &#224; hauteur. Laver les poulpes, les &#233;goutter et les mettre sur les pommes de terre. Peler les oignons et les ajouter eux aussi. Saler et poivrer. Porter lentement &#224; &#233;bullition puis couvrir, baisser le feu et laisser cuire doucement pendant 30 minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;goutter le contenu de la cocotte. D&#233;tailler les poulpes en petits morceaux. Laisser les oignons entiers et couper les pommes de terre en rondelles. Pr&#233;parer par ailleurs une vinaigrette au jus de citron. Ajouter les gousses d'ail pel&#233;es et finement hach&#233;es &#224; cette sauce sal&#233;e et poivr&#233;e, ainsi que les piments finement &#233;minc&#233;s, le safran et 1 pinc&#233;e de cayenne. Fouetter le tout tr&#232;s vivement.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#233;unir les poulpes, les pommes de terre et les oignons dans un plat creux, m&#233;langer, ajouter la sauce et m&#233;langer &#224; nouveau d&#233;licatement. Laisser reposer pendant 30 minutes &#224; temp&#233;rature ambiante avant de servir.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Yves Huot-Marchand&lt;/div&gt;
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