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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Tartare de&#160;tomates, pomme, basilic</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tartare-de-tomates-pomme-basilic</link>
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<dc:date>2020-08-29T06:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Licence G&#233;ographie</dc:creator>


<dc:subject>Basilic</dc:subject>
<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>Tartares</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Couper finement les tomates et la pomme en petits cubes. Les mettre dans un bol, avec l'huile d'olive et le basilic. Attention &#224; bien enrober les pommes avec l'huile d'olive, pour qu'elles ne noircissent pas (rajouter de l'huile d'olive, si&#160;n&#233;cessaire). Laisser mariner au frais, pendant 2&#160;heures. Au fond de chaque verre, d&#233;poser une cuill&#232;re &#224; caf&#233; de&#160;pesto et remplir ensuite avec la pr&#233;paration.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/basilic' rel='directory'&gt;Basilic&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartares' rel='directory'&gt;Tartares&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1e/08413bb97ce5938d7a6d7ecc320960.jpg?1644803279' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de basilic&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; caf&#233; de pesto&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartare-de-tomates-pomme-basilic'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper finement les tomates et la pomme en petits cubes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Les mettre dans un bol, avec l'huile d'olive et le basilic. Attention &#224; bien enrober les pommes avec l'huile d'olive, pour qu'elles ne noircissent pas (rajouter de l'huile d'olive, si&#160;n&#233;cessaire).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Laisser mariner au frais, pendant 2&#160;heures.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Au fond de chaque verre, d&#233;poser une cuill&#232;re &#224; caf&#233; de&#160;pesto et remplir ensuite avec la pr&#233;paration.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Licence Géographie&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Verrines de&#160;cr&#232;me de&#160;flageolets au&#160;s&#233;same noir, caviar de&#160;betteraves rouges</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/verrines-de-creme-de-flageolets-au-sesame-noir-caviar-de-betteraves-rouges</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/verrines-de-creme-de-flageolets-au-sesame-noir-caviar-de-betteraves-rouges</guid>
<dc:date>2018-09-06T17:02:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Christine Calvet</dc:creator>


<dc:subject>Flageolet</dc:subject>
<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>Houmous</dc:subject>
<dc:subject>Betterave rouge</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;parer la cr&#232;me de flageolets &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser les flageolets rinc&#233;s et &#233;goutt&#233;s dans le bol du robot, ajouter les gousses d'ail press&#233;es, le cumin, le jus de citron, le tamari et mixer en ajoutant petit &#224; petit de l'huile, jusqu'&#224; la consistance souhait&#233;e.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Vider dans un r&#233;cipient puis incorporer les graines de s&#233;same et la coriandre finement cisel&#233;e. Pr&#233;parer le caviar de betteraves &lt;br class='autobr' /&gt;
Peler les betteraves, les couper en d&#233;s et les mixer dans un mini-hachoir avec l'huile de noix, le jus de citron, le raifort (ou&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flageolet' rel='directory'&gt;Flageolet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/houmous' rel='directory'&gt;Houmous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/betterave-rouge' rel='directory'&gt;Betterave rouge&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/dc/f91cb6d220ad46b754b152479431d4.jpg?1644795207' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 petit bocal de flageolets cuits (240 g &#233;goutt&#233;s)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; citron jaune&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive fruit&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; s. de tamari&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; c. de cumin moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; s. de graines de s&#233;same noir&lt;/li&gt;&lt;li&gt; une poign&#233;e de feuilles de coriandre fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de betteraves rouges crues&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; s. d'huile de noix&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; s. de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; c. de raifort &#224; l'huile ou de wasabi (ou &#224; d&#233;faut de moutarde)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; graines germ&#233;es (fines pousses de tournesol)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-de-creme-de-flageolets-au-sesame-noir-caviar-de-betteraves-rouges'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Pr&#233;parer la cr&#232;me de flageolets&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Verser les flageolets rinc&#233;s et &#233;goutt&#233;s dans le bol du robot, ajouter les gousses d'ail press&#233;es, le cumin, le jus de citron, le tamari et mixer en ajoutant petit &#224; petit de l'huile, jusqu'&#224; la consistance souhait&#233;e.&lt;br class='autobr' /&gt;
Vider dans un r&#233;cipient puis incorporer les graines de s&#233;same et la coriandre finement cisel&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Pr&#233;parer le caviar de betteraves&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Peler les betteraves, les couper en d&#233;s et les mixer dans un mini-hachoir avec l'huile de noix, le jus de citron, le raifort (ou le wasabi), jusqu'&#224; l'obtention d'une texture granuleuse assez fine.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Dresser les verrines&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;D&#233;poser une couche de cr&#232;me de flageolets au fond, ajouter par-dessus une couche de caviar de betteraves et recouvrir de graines germ&#233;es.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Christine Calvet&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Verrines de&#160;brocoli au&#160;jambon</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/verrine-de-brocoli-au-jambon</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/verrine-de-brocoli-au-jambon</guid>
<dc:date>2018-02-11T08:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>belfius</dc:creator>


<dc:subject>Brocoli</dc:subject>
<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;D&#233;taillez le brocoli en bouquets et faites-les cuire 10 minutes dans le bouillon. Egouttez et laissez ti&#233;dir. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mixez le brocoli avec la cr&#232;me fra&#238;che, salez et poivrez.
&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;partissez la mousse dans 6 verrines. &lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez le jambon en lani&#232;res et enfilez-en 1 ou 2 en accord&#233;on sur une pique cocktail. Pr&#233;sentez 1 brochette dans chaque mousse.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/brocoli' rel='directory'&gt;Brocoli&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f7/5185fb4050faaf6d28d2793a197674.jpg?1644804557' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 tranches de jambon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; brocoli&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de cr&#232;me fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; litre de bouillon de l&#233;gumes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrine-de-brocoli-au-jambon'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;D&#233;taillez le brocoli en bouquets et faites-les cuire 10 minutes dans le bouillon. Egouttez et laissez ti&#233;dir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mixez le brocoli avec la cr&#232;me fra&#238;che, salez et poivrez.&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;partissez la mousse dans 6 verrines.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coupez le jambon en lani&#232;res et enfilez-en 1 ou 2 en accord&#233;on sur une pique cocktail. Pr&#233;sentez 1 brochette dans chaque mousse.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
belfius&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Verrine multicolore &#224;&#160;la&#160;sardine nature et&#160;sa&#160;rondelle de&#160;citron</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/verrine-multicolore-a-la-sardine-nature-et</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/verrine-multicolore-a-la-sardine-nature-et</guid>
<dc:date>2017-08-13T08:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Conn&#233;table</dc:creator>


<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>Sardine en&#160;bo&#238;te</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Couper les tomates en&#160;4, enlever la pulpe et couper les quartiers en petits cubes. Placer dans un bol, ajouter 2&#160;cuill&#232;res &#224; soupe d'huile d'olive et 1&#160;cuill&#232;re &#224; soupe de jus de citron. M&#233;langer. Rincer les herbes fra&#238;ches et les ciseler, puis les ajouter aux tomates. M&#233;langer. Ajouter au m&#233;lange 2 ou 3&#160;pinc&#233;es de piment d'Espelette, un tour de moulin &#224; poivre, une pinc&#233;e de fleur de sel et 2&#160;pinc&#233;es de curcuma. M&#233;langer le tout. Laisser reposer une vingtaine de minutes au frais. Couper les avocats en deux,&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sardine-en-boite' rel='directory'&gt;Sardine en&#160;bo&#238;te&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/65/be3400b10d5f73b7a83a9697de7633.jpg?1648410258' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 sardines conserv&#233;es au&#160;naturel avec&#160;leur rondelle de&#160;citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 tomates cerise (rouges et jaunes)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 avocats&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1&#189; citron jaune&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; d'oignon rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques brins de ciboulette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques brins de persil plat&lt;/li&gt;&lt;li&gt; curcuma en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; piment d'Espelette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; fleur de sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrine-multicolore-a-la-sardine-nature-et'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper les tomates en&#160;4, enlever la pulpe et couper les quartiers en petits cubes. Placer dans un bol, ajouter 2&#160;cuill&#232;res &#224; soupe d'huile d'olive et 1&#160;cuill&#232;re &#224; soupe de jus de citron. M&#233;langer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Rincer les herbes fra&#238;ches et les ciseler, puis les ajouter aux tomates. M&#233;langer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter au m&#233;lange 2 ou 3&#160;pinc&#233;es de piment d'Espelette, un tour de moulin &#224; poivre, une pinc&#233;e de fleur de sel et 2&#160;pinc&#233;es de curcuma. M&#233;langer le tout. Laisser reposer une vingtaine de minutes au frais.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper les avocats en deux, jeter les noyaux, r&#233;cup&#233;rer la chair et les passer au mixeur avec le jus d'1/2&#160;citron. Ajouter une pointe de fleur de sel et m&#233;langer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper d&#233;licatement la queue des sardines et supprimer l'ar&#234;te centrale.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#233;partir la pur&#233;e d'avocat dans les verrines, ajouter la salsa de tomates et terminer en d&#233;posant une sardine sur le dessus.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Connétable&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Verrines d'asperges vertes &#224;&#160;la&#160;flamande</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/verrines-d-asperges-vertes-a-la-flamande</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/verrines-d-asperges-vertes-a-la-flamande</guid>
<dc:date>2016-04-16T07:36:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>belfius</dc:creator>


<dc:subject>Crevettes grises</dc:subject>
<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>Flandre</dc:subject>
<dc:subject>&#338;uf dur</dc:subject>
<dc:subject>Asperge verte</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Coupez les extr&#233;mit&#233;s dures des asperges vertes et coupez-les en tron&#231;ons de 3 cm environ. Blanchissez-les rapidement et arr&#234;tez la cuisson en les passant sous le robinet d'eau froide. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites fondre le beurre &#224; feu tr&#232;s doux.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Faites cuire les &#339;ufs durs (9 minutes environ).
&lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez refroidir et &#233;calez-les.
&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;crasez les &#339;ufs &#224; la fourchette.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez le beurre fondu, salez, poivrez et assaisonnez d'un peu de noix muscade r&#226;p&#233;e. &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;partissez les asperges dans des verrines.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Salez et poivrez. Ajoutez les&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crevettes-grises' rel='directory'&gt;Crevettes grises&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flandre' rel='directory'&gt;Flandre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeuf-dur' rel='directory'&gt;&#338;uf dur&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/asperge-verte' rel='directory'&gt;Asperge verte&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e7/dbd28a2d70c846f003d6c8b8ab7ed5.jpg?1679145042' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 8 asperges vertes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; noix de muscade (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 80 g de petites crevettes grises&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques brins de persil fris&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-d-asperges-vertes-a-la-flamande'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez les extr&#233;mit&#233;s dures des asperges vertes et coupez-les en tron&#231;ons de 3 cm environ. Blanchissez-les rapidement et arr&#234;tez la cuisson en les passant sous le robinet d'eau froide.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites fondre le beurre &#224; feu tr&#232;s doux.&lt;br class='autobr' /&gt;
Faites cuire les &#339;ufs durs (9 minutes environ).&lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez refroidir et &#233;calez-les.&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;crasez les &#339;ufs &#224; la fourchette.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez le beurre fondu, salez, poivrez et assaisonnez d'un peu de noix muscade r&#226;p&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;partissez les asperges dans des verrines.&lt;br class='autobr' /&gt;
Salez et poivrez. Ajoutez les crevettes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;corez les verrines des &#339;ufs au beurre et de persil cisel&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
belfius&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Cocktail de crabe &#224;&#160;l'avocat</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/cocktail-de-crabe-a-l-avocat</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/cocktail-de-crabe-a-l-avocat</guid>
<dc:date>2016-01-30T02:01:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Avocat</dc:subject>
<dc:subject>Crabe</dc:subject>
<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Un classique de la cuisine familiale des ann&#233;es 1960-70&#8230; Diviser les avocats en 2, retirer les noyaux.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;lever la pulpe avec une cuill&#232;re sans ab&#238;mer l'&#233;corce. Couper la pulpe en cubes, arroser avec le jus de citron vert. &#201;mietter la chair de crabe, la m&#233;langer avec la pulpe d'avocat, la mayonnaise, le ketchup. &lt;br class='autobr' /&gt;
Saler et poivrer, relever d'1 pointe de Cayenne. Garnir les demi-&#233;corces avec cette pr&#233;paration. Saupoudrer de ciboulette hach&#233;e. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;guster&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/avocat' rel='directory'&gt;Avocat&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crabe' rel='directory'&gt;Crabe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Un classique de la cuisine familiale des ann&#233;es 1960-70&#8230;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/7e/4cc56cfec7575c04ad619b041bcd04.jpg?1644813393' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 avocats m&#251;rs &#224; point&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert - lime&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de chair de crabe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 cuill&#232;res de mayonnaise&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de ketchup&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques brins de ciboulette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel &amp; poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre de Cayenne&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cocktail-de-crabe-a-l-avocat'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Diviser les avocats en 2, retirer les noyaux.&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;lever la pulpe avec une cuill&#232;re sans ab&#238;mer l'&#233;corce.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper la pulpe en cubes, arroser avec le jus de citron vert.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;mietter la chair de crabe, la m&#233;langer avec la pulpe d'avocat, la mayonnaise, le ketchup. &lt;br class='autobr' /&gt;
Saler et poivrer, relever d'1 pointe de Cayenne.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Garnir les demi-&#233;corces avec cette pr&#233;paration.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Saupoudrer de ciboulette hach&#233;e. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;guster frais.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Verrine saumon mangue</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/verrine-saumon-mangue</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/verrine-saumon-mangue</guid>
<dc:date>2015-12-21T08:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Bibliotheque RiomCo</dc:creator>


<dc:subject>Mangue</dc:subject>
<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>Saumon fum&#233;</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Effilocher les tranches de saumon en petits morceaux. Hacher grossi&#232;rement (au couteau) l'&#233;chalote. Couper les mangues en petits morceaux (ne pas garder le sirop). M&#233;langer le tout dans un saladier. Assaisonner avec le jus du demi-citron. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser reposer quelques heures au r&#233;frig&#233;rateur. Puis &#233;laborer vos verrines en remplissant chacune aux 3/4 avec ce m&#233;lange. Avant de servir saupoudrez de ciboulette, juste pour donner de la couleur et faire joli&#160;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mangue' rel='directory'&gt;Mangue&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saumon-fume' rel='directory'&gt;Saumon fum&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e7/d4feb15691582f867cae6b8ff568ef.jpg?1644799731' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 tranches de saumon fum&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#233;chalote&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; boite mangue au sirop&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ciboulette&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrine-saumon-mangue'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Effilocher les tranches de saumon en petits morceaux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Hacher grossi&#232;rement (au couteau) l'&#233;chalote.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper les mangues en petits morceaux (ne pas garder le sirop).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer le tout dans un saladier.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Assaisonner avec le jus du demi-citron.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Laisser reposer quelques heures au r&#233;frig&#233;rateur. Puis &#233;laborer vos verrines en remplissant chacune aux 3/4 avec ce m&#233;lange. Avant de servir saupoudrez de ciboulette, juste pour donner de la couleur et faire joli&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Bibliotheque RiomCo&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Verrines carottes oranges</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/verrines-carottes-oranges</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/verrines-carottes-oranges</guid>
<dc:date>2015-07-11T07:49:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>paty</dc:creator>


<dc:subject>Carotte</dc:subject>
<dc:subject>Entremets</dc:subject>
<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>Orange &#224;&#160;jus</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire cuire les carottes a la vapeur &lt;br class='autobr' /&gt;
Pressez les oranges. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mixez les carottes avec le jus d'orange la cannelle et le sel. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser dans les verrines. &lt;br class='autobr' /&gt;
Servir frais.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/carotte' rel='directory'&gt;Carotte&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/entremets' rel='directory'&gt;Entremets&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/orange-a-jus' rel='directory'&gt;Orange &#224;&#160;jus&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/2e/5dd4930fef15142161b027d85b084f.jpg?1644810141' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 5 carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oranges&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-carottes-oranges'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire cuire les carottes a la vapeur&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pressez les oranges.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mixez les carottes avec le jus d'orange la cannelle et le sel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser dans les verrines.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir frais.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
paty&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de&#160;crevettes &#224;&#160;la&#160;menthe</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-crevettes-a-la-menthe</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-de-crevettes-a-la-menthe</guid>
<dc:date>2014-08-04T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Past&#232;que</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>Crevettes roses</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Une nette influence anglo-saxonne pour cette recette estivale originale de fra&#238;cheur. Verser les crevettes dans de l'eau sal&#233;e bouillante et laisser cuire &#177;&#160;5&#160;min. Rompre les carcasses, en extraire la chair et &#233;visc&#233;rer. Sortir la chair des melons &#224; la cuill&#232;re parisienne. D&#233;layer le jus de citron avec le miel, la menthe lav&#233;e, s&#233;ch&#233;e et effeuill&#233;e, le sucre et l'huile. Disposer joliment les boules de melon et les crevettes puis arroser de la sauce. D&#233;corer, selon le go&#251;t, des noix de cajou ou de feuilles&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pasteque' rel='directory'&gt;Past&#232;que&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crevettes-roses' rel='directory'&gt;Crevettes roses&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Une nette influence anglo-saxonne pour cette recette estivale originale de fra&#238;cheur.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e9/64a7ab993951199c92efba84800a89.jpg?1644803184' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de crevettes roses&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de past&#232;que&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de melon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; jus d'1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de miel d'acacia&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 feuilles de menthe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 cuill&#232;re &#224; soupe de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1,5 cuill&#232;res &#224; soupe d'huile de p&#233;pins de raisin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 g de noix de cajou&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-crevettes-a-la-menthe'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Verser les crevettes dans de l'eau sal&#233;e bouillante et laisser cuire &#177;&#160;5&#160;min.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Rompre les carcasses, en extraire la chair et &#233;visc&#233;rer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sortir la chair des melons &#224; la cuill&#232;re parisienne.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;layer le jus de citron avec le miel, la menthe lav&#233;e, s&#233;ch&#233;e et effeuill&#233;e, le sucre et l'huile.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Disposer joliment les boules de melon et les crevettes puis arroser de la sauce.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;corer, selon le go&#251;t, des noix de cajou ou de feuilles de menthe que l'on aura r&#233;serv&#233;es.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Velout&#233; froid de&#160;concombre &#224;&#160;la&#160;menthe</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/veloute-froid-de-concombre-a-la-menthe</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/veloute-froid-de-concombre-a-la-menthe</guid>
<dc:date>2014-06-07T06:58:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>PycMenthe</dc:creator>


<dc:subject>Concombre</dc:subject>
<dc:subject>Menthe</dc:subject>
<dc:subject>Velout&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Verrines ap&#233;ritives</dc:subject>
<dc:subject>Gaspachos</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;En premier lieu vous commencerez par bien laver vos ingr&#233;dients&#160;: concombre et menthe. &lt;br class='autobr' /&gt;
Vous &#233;plucherez et &#233;grainez donc vos concombres et les taillerez en petits d&#233;s. Vous effeuillez votre menthe. R&#233;servez quelques feuilles pour la d&#233;coration. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ensuite, dans un mixeur, vous placerez vos feuilles de menthe et vos concombres et vous mixez. Quand c'est bien liquide, rajoutez la cr&#232;me pour &#233;paissir l&#233;g&#232;rement. &lt;br class='autobr' /&gt;
Salez et poivrez une premi&#232;re fois puis goutez. Si n&#233;cessaire assaisonnez une seconde fois.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/concombre' rel='directory'&gt;Concombre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/menthe' rel='directory'&gt;Menthe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/veloutes' rel='directory'&gt;Velout&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verrines-aperitives' rel='directory'&gt;Verrines ap&#233;ritives&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gaspachos' rel='directory'&gt;Gaspachos&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/21/55103475cbbe5c1fa105f48480c90c.jpg?1644794263' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 concombres&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 branches de menthe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl de cr&#232;me liquide&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/veloute-froid-de-concombre-a-la-menthe'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;En premier lieu vous commencerez par bien laver vos ingr&#233;dients&#160;: concombre et menthe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vous &#233;plucherez et &#233;grainez donc vos concombres et les taillerez en petits d&#233;s. Vous effeuillez votre menthe. R&#233;servez quelques feuilles pour la d&#233;coration.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ensuite, dans un mixeur, vous placerez vos feuilles de menthe et vos concombres et vous mixez. Quand c'est bien liquide, rajoutez la cr&#232;me pour &#233;paissir l&#233;g&#232;rement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Salez et poivrez une premi&#232;re fois puis goutez. Si n&#233;cessaire assaisonnez une seconde fois.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;servez au frais au moins une heure avant de servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
PycMenthe&lt;/div&gt;
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