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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Galettes de&#160;millet aux&#160;noix</title>
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<dc:date>2024-11-02T06:39:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Millet</dc:subject>
<dc:subject>R&#246;stis et&#160;galettes</dc:subject>
<dc:subject>Cerneaux de&#160;noix</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cuire le millet selon la technique &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;petite c&#233;r&#233;ale&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187;, avec 1,5&#160;litres d'eau sal&#233;e. M&#233;langer les &#339;ufs battus, le lait, la farine, 2&#160;cuill&#233;r&#233;es de sauce soja, pour obtenir une p&#226;te lisse. Hacher les noix, les &#233;chalotes et les herbes. Les verser dans la p&#226;te, puis ajouter le millet et le fromage r&#226;p&#233;. Bien m&#233;langer le tout. Former des petites galettes de p&#226;te avec les mains et les faire cuire dans une po&#234;le huil&#233;e, sur feux moyen, environ 4 &#224; 5&#160;min de chaque c&#244;t&#233;. Aplatir les galettes au moment de les retourner&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/millet' rel='directory'&gt;Millet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rostis-et-galettes' rel='directory'&gt;R&#246;stis et&#160;galettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cerneaux-de-noix' rel='directory'&gt;Cerneaux de&#160;noix&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/12/47dffcc2866b742923e180c0a577cb.jpg?1723554605' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 200 g de millet cru&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gros &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de farine (bl&#233;, sarrasin, &#233;peautre&#8230;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 120 ml de lait (animal ou v&#233;g&#233;tal)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de cerneaux de noix (ou&#160;noisettes)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 80 d'&#233;chalotes (ou oignons, poireaux&#8230;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 70 g de fromage r&#226;p&#233; (comt&#233;, gouda&#8230;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; persil ou autres herbes s&#232;ches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#224; 3 c. &#224; soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/galettes-de-millet'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-du-millet' class=''&gt;Cuire le millet&lt;/a&gt; selon la technique &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;petite c&#233;r&#233;ale&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187;, avec 1,5&#160;litres d'eau sal&#233;e. M&#233;langer les &#339;ufs battus, le lait, la farine, 2&#160;cuill&#233;r&#233;es de sauce soja, pour obtenir une p&#226;te lisse.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Hacher les noix, les &#233;chalotes et les herbes. Les verser dans la p&#226;te, puis ajouter le millet et le fromage r&#226;p&#233;. Bien m&#233;langer le tout.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Former des petites galettes de p&#226;te avec les mains et les faire cuire dans une po&#234;le huil&#233;e, sur feux moyen, environ 4 &#224; 5&#160;min de chaque c&#244;t&#233;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Aplatir les galettes au moment de les retourner dans la&#160;po&#234;le, pour qu'elles cuisent bien.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;

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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Boulettes compos&#233;es &#224;&#160;la&#160;chinoise</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/boulettes-composees-a-la-chinoise</link>
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<dc:date>2024-02-08T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Poitrine de&#160;porc</dc:subject>
<dc:subject>Poivre du&#160;Sichuan</dc:subject>
<dc:subject>Boulettes</dc:subject>
<dc:subject>Crevettes s&#233;ch&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine du&#160;Jiangsu</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Mettre les crevettes dans un bol, les couvrir largement d'eau et les laisser tremper 1 h 30. Ajouter les champignons et laisser encore tremper 30 min en veillant &#224; ce qu'ils baignent bien.
&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;goutter soigneusement. Hacher ensemble, le lard, les crevettes, les champignons. Incorporer la farine, la sauce de soja et l'huile, rectifier le sel et poivrer. Chauffer le bain de friture dans un wok ou une friteuse. Fa&#231;onner la farce en petites boulettes grosses comme des noisettes. Plonger &#224; friture chaude&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-porc' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;porc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-du-sichuan' rel='directory'&gt;Poivre du&#160;Sichuan&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boulettes' rel='directory'&gt;Boulettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crevettes-sechees' rel='directory'&gt;Crevettes s&#233;ch&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisine-du-jiangsu' rel='directory'&gt;Cuisine du&#160;Jiangsu&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a9/ab92ce576b3168962f62abbe0c39b7.jpg?1706384298' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 400 g de poitrine fum&#233;e maigre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 g de crevettes s&#233;ch&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 g de champignons s&#233;ch&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile ou de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel &amp; Poivre du Sichuan&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boulettes-composees-a-la-chinoise'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Mettre les crevettes dans un bol, les couvrir largement d'eau et les laisser tremper 1 h 30.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter les champignons et laisser encore tremper 30 min en veillant &#224; ce qu'ils baignent bien.&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;goutter soigneusement.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Hacher ensemble, le lard, les crevettes, les champignons.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Incorporer la farine, la sauce de soja et l'huile, rectifier le sel et poivrer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Chauffer le bain de friture dans un wok ou une friteuse.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Fa&#231;onner la farce en petites boulettes grosses comme des noisettes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Plonger &#224; friture chaude et laisser cuire jusqu'&#224; ce que les boulettes remontant dans le bain soient bien dor&#233;es. &#201;viter d'en mettre trop &#224; la fois afin de ne pas refroidir le bain, ce qui nuirait &#224; la cuisson.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Far&#231;ous aux&#160;blettes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/farcous-aux-blettes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/farcous-aux-blettes</guid>
<dc:date>2023-03-18T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Bette</dc:subject>
<dc:subject>R&#246;stis et&#160;galettes</dc:subject>
<dc:subject>Pain rassis</dc:subject>
<dc:subject>Aveyron</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Petites cr&#234;pes aux vert de blettes, typiquement aveyronnaises. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire tremper le pain dans le lait. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, cuire les bettes &#224; la vapeur et les &#233;goutter. Presser les feuilles pour en extraire le jus de cuisson. Les hacher grossi&#232;rement avec le persil. Hacher l'oignon et l'ail. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une jatte, m&#233;langer le pain tremp&#233; dans le lait, les &#339;ufs, les bettes et le persil hach&#233; jusqu'&#224; obtention d'une p&#226;te homog&#232;ne. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la farine, l'oignon et&#160;l'ail hach&#233;s. Saler, poivrer et&#160;m&#233;langer. Laisser&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/blette' rel='directory'&gt;Bette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rostis-et-galettes' rel='directory'&gt;R&#246;stis et&#160;galettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-rassis' rel='directory'&gt;Pain rassis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aveyron' rel='directory'&gt;Aveyron&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Petites cr&#234;pes aux vert de blettes, typiquement aveyronnaises.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/24/952a3cfc8fd0298c3e49b99b11bd17.jpg?1674910997' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 grandes feuilles de bettes cuites &#233;goutt&#233;es, hach&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 botte de persil frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tranches de pain rassis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 ou 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail (si vous aimez)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farcous-aux-blettes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire tremper le pain dans le lait.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, cuire les bettes &#224; la vapeur et les &#233;goutter. Presser les feuilles pour en extraire le jus de cuisson. Les hacher grossi&#232;rement avec le persil. Hacher l'oignon et l'ail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une jatte, m&#233;langer le pain tremp&#233; dans le lait, les &#339;ufs, les bettes et le persil hach&#233; jusqu'&#224; obtention d'une p&#226;te homog&#232;ne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter la farine, l'oignon et&#160;l'ail hach&#233;s. Saler, poivrer et&#160;m&#233;langer. Laisser reposer cette p&#226;te &#224; cr&#234;pe &#233;paisse pour que les go&#251;ts se&#160;m&#233;langent bien.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une petite po&#234;le bien chaude et huil&#233;e au pinceau, &#224; l'aide d'une cuill&#232;re &#224; soupe, d&#233;poser des petits tas de p&#226;te en essayant de former de petites galettes. Laisser cuire environ 3&#160;min jusqu'&#224; ce que le far&#231;ou se d&#233;tache de la po&#234;le, avant de retourner et cuire de m&#234;me l'autre face. Faire glisser dans une assiette.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir aussit&#244;t ces petites cr&#234;pes vertes et dor&#233;es, accompagn&#233;es d'une salade. Ils sont aussi parfaits en&#160;petites bouch&#233;es pour l'ap&#233;ritif.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Scones irlandais aux&#160;herbes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/scones-irlandais-aux-herbes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/scones-irlandais-aux-herbes</guid>
<dc:date>2022-09-03T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Fleur de&#160;ciboulette</dc:creator>


<dc:subject>Herbes</dc:subject>
<dc:subject>R&#246;stis et&#160;galettes</dc:subject>
<dc:subject>Scones</dc:subject>
<dc:subject>Banniques</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine irlandaise</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair farineuse</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cuire les pommes de terre. Pendant ce temps, laver et hacher les herbes. R&#233;duire les pommes de terre en pur&#233;e. Ajouter la farine, le sel, l'huile et les herbes hach&#233;es. M&#233;langer jusqu'&#224; former une p&#226;te homog&#232;ne. Sur une table farin&#233;e, &#233;taler la p&#226;te et l'abaisser en un disque de 3 &#224; 5&#160;mm d'&#233;paisseur. D&#233;couper des parts triangulaires de 7 &#224; 10&#160;cm de large. Frire &#224; la po&#234;le dans l'huile bouillante, des deux c&#244;t&#233;s, jusqu'&#224; ce que chaque c&#244;t&#233; soit&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/herbes' rel='directory'&gt;Herbes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rostis-et-galettes' rel='directory'&gt;R&#246;stis et&#160;galettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/scones' rel='directory'&gt;Scones&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/banniques' rel='directory'&gt;Banniques&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/irlande' rel='directory'&gt;Cuisine irlandaise&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-farineuse' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair farineuse&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/42/eb2ae644105a30a90c5c315e1bae2a.jpg?1645373982' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de pommes de terre farineuses&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. &#224; caf&#233; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de persil hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; d'aneth s&#233;ch&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. &#224; caf&#233; de sarriette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. &#224; caf&#233; de marjolaine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; c. &#224; caf&#233; de sauge en poudre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/scones-irlandais-aux-herbes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Cuire les pommes de terre. Pendant ce temps, laver et hacher les herbes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#233;duire les pommes de terre en pur&#233;e. Ajouter la farine, le sel, l'huile et les herbes hach&#233;es. M&#233;langer jusqu'&#224; former une p&#226;te homog&#232;ne.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sur une table farin&#233;e, &#233;taler la p&#226;te et l'abaisser en un disque de 3 &#224; 5&#160;mm d'&#233;paisseur. D&#233;couper des parts triangulaires de 7 &#224; 10&#160;cm de large.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Frire &#224; la po&#234;le dans l'huile bouillante, des deux c&#244;t&#233;s, jusqu'&#224; ce que chaque c&#244;t&#233; soit dor&#233;.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Fleur de ciboulette&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Mire-poix</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/mire-poix</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/mire-poix</guid>
<dc:date>2022-05-28T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Marie-Antoine Car&#234;me</dc:creator>


<dc:subject>Oignon</dc:subject>
<dc:subject>Veau</dc:subject>
<dc:subject>Farces</dc:subject>
<dc:subject>France</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Coupez en gros d&#233;s deux livres de ruelle de veau, une livre de lard gras, une de maigre de jambon de Bayonne, quatre carottes et quatre gros oignons coup&#233;s aussi en d&#233;s&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; passez le tout dans une casserole avec une livre de beurre d'Isigny, du persil en branches, un maniveau de champignons, deux &#233;chalottes &#233;minc&#233;es, un rien d'ail, une feuille de laurier, un peu de thym et de basilic, deux clous de girofle, un peu de macis et de mignonnette&#160;: le tout &#233;tant &#224; peine roussi sur un feu doux, vous y&#160;joignez&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oignon' rel='directory'&gt;Oignon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/veau' rel='directory'&gt;Veau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farces' rel='directory'&gt;Farces&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/france' rel='directory'&gt;France&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/68/6275984b9723e92fc2a526f4c7705b.jpg?1644864748' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 livres (1&#160;kg) de ruelle de&#160;veau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 livre de lard gras&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 livre de maigre de jambon de&#160;Bayonne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gros oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 livre de beurre d'Isigny&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 botte de persil en branches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 maniveau de champignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#233;chalottes &#233;minc&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 rien d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 feuille de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; thym&lt;/li&gt;&lt;li&gt; basilic&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 clous de girofle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; macis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; mignonette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 citrons &#233;p&#233;pin&#233;s et &#233;minc&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 grandes cuiller&#233;es de bouillon ou&#160;de&#160;consomm&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre de bon vin blanc&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mire-poix'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez en gros d&#233;s deux livres de ruelle de veau, une livre de lard gras, une de maigre de jambon de Bayonne, quatre carottes et quatre gros oignons coup&#233;s aussi en d&#233;s&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; passez le tout dans une casserole avec une livre de beurre d'Isigny, du persil en branches, un maniveau de champignons, deux &#233;chalottes &#233;minc&#233;es, un rien d'ail, une feuille de laurier, un peu de thym et de basilic, deux clous de girofle, un peu de macis et de mignonnette&#160;: le tout &#233;tant &#224; peine roussi sur un feu doux, vous y&#160;joignez la chair de deux citrons &#233;p&#233;pin&#233;s et coup&#233;s minces, trois grandes cuiller&#233;es de bouillon ou de consomm&#233;, et un verre de bon vin blanc&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; faites mijoter la mire-poix pendant deux heures et la passez avec pression par l'&#233;tamine.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pkhali de&#160;chou, boulettes g&#233;orgiennes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pkhali-de-chou</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/pkhali-de-chou</guid>
<dc:date>2022-03-25T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Georgian Recipes</dc:creator>


<dc:subject>Chou blanc</dc:subject>
<dc:subject>Vinaigre</dc:subject>
<dc:subject>Boulettes</dc:subject>
<dc:subject>G&#233;orgie</dc:subject>
<dc:subject>Cerneaux de&#160;noix</dc:subject>
<dc:subject>Poudre de&#160;piment</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Coupez le chou en morceaux. Remplissez &#224; moiti&#233; une casserole profonde avec de l'eau. Ajoutez 1&#160;cuill&#232;re &#224; soupe de gros sel. Ajoutez le chou et faites bouillir pendant 20-25 minutes, jusqu'&#224; ce qu'il soit tendre. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;gouttez le chou dans une passoire. Laissez refroidir puis utilisez vos mains pour presser fermement les feuilles afin d'&#233;liminer le plus de liquide possible. &lt;br class='autobr' /&gt;
Broyez les noix avec l'ail. Ajoutez piment, coriandre, fenugrec et salez. M&#233;langez bien, puis ajoutez le vinaigre et m&#233;langez &#224;&#160;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chou-blanc' rel='directory'&gt;Chou blanc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vinaigre' rel='directory'&gt;Vinaigre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boulettes' rel='directory'&gt;Boulettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/georgie' rel='directory'&gt;G&#233;orgie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cerneaux-de-noix' rel='directory'&gt;Cerneaux de&#160;noix&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poudre-de-piment' rel='directory'&gt;Poudre de&#160;piment&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/4b/d56860b53a1b567b7265bc9a0f4df7.jpg?1647185776' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1,5 kg de chou&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 g de noix&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; bomb&#233;e de piment rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de fenugrec bleu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de coriandre s&#233;ch&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 &#224; 8 c. &#224; soupe de vinaigre de&#160;vin blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour d&#233;corer&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; graines de grenade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; feuilles de salade&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pkhali-de-chou'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez le chou en morceaux. Remplissez &#224; moiti&#233; une casserole profonde avec de l'eau. Ajoutez 1&#160;cuill&#232;re &#224; soupe de gros sel. Ajoutez le chou et faites bouillir pendant 20-25 minutes, jusqu'&#224; ce qu'il soit tendre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;gouttez le chou dans une passoire. Laissez refroidir puis utilisez vos mains pour presser fermement les feuilles afin d'&#233;liminer le plus de liquide possible.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Broyez les noix avec l'ail. Ajoutez piment, coriandre, fenugrec et salez. M&#233;langez bien, puis ajoutez le vinaigre et m&#233;langez &#224;&#160;nouveau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hachez finement le chou et l'oignon. Ajoutez le m&#233;lange pr&#233;c&#233;dent et m&#233;langez &#224; la main jusqu'&#224; ce que le pkhali soit lisse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Formez des boulettes. Faites un petit creux sur chacune pour y disposer quelques graines de grenade pour d&#233;corer. D&#233;posez les pkhalis sur le plat de service garni de feuilles de salade.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Georgian Recipes&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Boulettes su&#233;doises</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/boulettes-suedoises</link>
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<dc:date>2022-02-28T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Boulettes</dc:subject>
<dc:subject>B&#339;uf hach&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Su&#232;de</dc:subject>
<dc:subject>Porc hach&#233;</dc:subject>


<description>

&lt;p&gt;C&#233;l&#232;bres boulettes de viande des magasins su&#233;dois IKEA. Dans un bol, m&#233;langer les viandes hach&#233;es, la chapelure, l'oignon, l'ail, le lait et l'&#339;uf. Saler et poivrer g&#233;n&#233;reusement. Fa&#231;onner des boulettes de viande. Les r&#233;frig&#233;rer 2&#160;heures. Dans un po&#234;lon huil&#233; et chaud, faire revenir les boulettes pour les dorer de tous cot&#233;s. Les enfourn&#233;e dans un plat couvert pour les cuire 30&#160;minutes au&#160;four &#224;&#160;180&#176;C. Dans une petite casserole, chauffer le beurre puis ajouter la farine et m&#233;langer 2&#160;minutes. D&#233;layer avec le&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boulettes' rel='directory'&gt;Boulettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boeuf-hache' rel='directory'&gt;B&#339;uf hach&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/suede' rel='directory'&gt;Su&#232;de&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/porc-hache' rel='directory'&gt;Porc hach&#233;&lt;/a&gt;

</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;C&#233;l&#232;bres boulettes de viande des magasins su&#233;dois IKEA.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/53/e01c6c75a5bdfa04deac61fa4a8c1a.jpg?1644863027' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour les boulettes&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de b&#339;uf hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de porc hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon hach&#233; finement&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail &#233;cras&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de chapelure&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. &#224; soupe de lait entier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la sauce&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 40 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 40 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 ml de bouillon de l&#233;gumes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 ml de bouillon de b&#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 ml de cr&#232;me&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; th&#233; de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; th&#233; de moutarde de Dijon&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boulettes-suedoises'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans un bol, m&#233;langer les viandes hach&#233;es, la chapelure, l'oignon, l'ail, le lait et l'&#339;uf. Saler et poivrer g&#233;n&#233;reusement.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Fa&#231;onner des boulettes de viande. Les r&#233;frig&#233;rer 2&#160;heures.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un po&#234;lon huil&#233; et chaud, faire revenir les boulettes pour les dorer de tous cot&#233;s.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Les enfourn&#233;e dans un plat couvert pour les cuire 30&#160;minutes au&#160;four &#224;&#160;180&#176;C.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans une petite casserole, chauffer le beurre puis ajouter la farine et m&#233;langer 2&#160;minutes. D&#233;layer avec le bouillon, laisser mijoter et &#233;paissir. Ajouter la cr&#232;me, la sauce soja et la moutarde.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Servir les boulettes napp&#233;es de sauce, avec des pommes de terre vapeur ou de la pur&#233;e, des petits pois et un peu de confiture d'airelles.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Bryndzov&#233; halusky (gnocchi slovaques)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/bryndzove-halusky-gnocchi-slovaques</link>
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<dc:date>2022-02-20T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>P&#226;te &#224;&#160;gnocchi</dc:subject>
<dc:subject>Slovaquie</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair farineuse</dc:subject>
<dc:subject>Fromages de&#160;brebis</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Boulettes de pommes de terre au&#160;fromage de&#160;brebis slovaque. Couper le lard en d&#232;s pour le frire &#224; la po&#234;le jusqu'&#224; ce qu'il soit dor&#233;. &#201;goutter et&#160;r&#233;server. R&#226;per les pommes de terre le plus finement possible. Ajouter la farine et quelques cuiller&#233;es de&#160;lait. Saler. M&#233;langer pour former une p&#226;te &#233;paisse et homog&#232;ne, molle mais pas liquide, et qui se d&#233;tache du plat. Mettre un grand volume d'eau sal&#233;e &#224;&#160;bouillir. La m&#233;thode traditionnelle consiste &#224; d&#233;couper la p&#226;te sur une planche humect&#233;e, en boudins puis en&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pate-a-gnocchi' rel='directory'&gt;P&#226;te &#224;&#160;gnocchi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/slovaquie' rel='directory'&gt;Slovaquie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-farineuse' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair farineuse&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fromages-de-brebis' rel='directory'&gt;Fromages de&#160;brebis&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Boulettes de pommes de terre au&#160;fromage de&#160;brebis slovaque.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/df/724aba549be22bc345d4c3fb63ebe1.jpg?1644859316' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 600 g de pommes de terre crues pel&#233;es et&#160;r&#226;p&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 g de farine semi-grossi&#232;re&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 450 g de bryndza&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Le bryndza est le fromage frais de&#160;brebis &#224;&#160;p&#226;te molle d'origine slovaque qui (...)' id='nh_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt; &#233;miett&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 g de lard fum&#233; (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; un peu de&#160;lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bryndzove-halusky-gnocchi-slovaques'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper le lard en d&#232;s pour le frire &#224; la po&#234;le jusqu'&#224; ce qu'il soit dor&#233;. &#201;goutter et&#160;r&#233;server.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#226;per les pommes de terre le plus finement possible. Ajouter la farine et quelques cuiller&#233;es de&#160;lait. Saler. M&#233;langer pour former une p&#226;te &#233;paisse et homog&#232;ne, molle mais pas liquide, et qui se d&#233;tache du plat.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Mettre un grand volume d'eau sal&#233;e &#224;&#160;bouillir.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; La m&#233;thode traditionnelle consiste &#224; d&#233;couper la p&#226;te sur une planche humect&#233;e, en boudins puis en petits morceaux d'environ 1&#160;cm en les faisant tomber directement dans l'eau bouillante (ou utiliser une passoire &#224; gros trous pour y&#160;racler la p&#226;te au dessus de l'eau bouillante) par petites quantit&#233;s pour &#233;viter que les boulettes ne se collent entre elles. Cuire environ 10&#160;minutes, jusqu'&#224; ce qu'elles remontent &#224; la surface. Les&#160;retirer avec une &#233;cumoire.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer d&#233;licatement les boulettes chaudes avec le&#160;fromage.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir aussit&#244;t, garni de lardons frits (facultatifs).&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Mini burger v&#233;g&#233;tal de&#160;haricots tarbais</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/mini-burger-vegetal-de-haricots-tarbais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/mini-burger-vegetal-de-haricots-tarbais</guid>
<dc:date>2021-11-14T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Edda, Haricot Tarbais</dc:creator>


<dc:subject>Haricot blanc</dc:subject>
<dc:subject>R&#246;stis et&#160;galettes</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four &#224; 200&#176;C et mettre en mode grill. Dans une po&#234;le bien chaude, faire dorer l'&#233;chalote cisel&#233;e avec les &#233;pices, pendant 6 minutes environ. Ajouter ensuite les petits pois et cuire encore quelques minutes. &#201;craser avec une fourchette les haricots de mani&#232;re &#224; obtenir une pur&#233;e grossi&#232;re. Ajouter le persil cisel&#233;, saler, poivrer et incorporer le m&#233;lange pr&#233;c&#233;dent. Avec les mains un peu humides former des disques de haricots de 1 &#224; 2 cm d'&#233;paisseur et 8 cm de diam&#232;tre. Les poser sur une plaque&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/haricot-blanc' rel='directory'&gt;Haricot blanc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rostis-et-galettes' rel='directory'&gt;R&#246;stis et&#160;galettes&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/af/a8db65b6faf0def743f74f38396e40.jpg?1644838992' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 450 g de haricots tarbais cuits&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de petits pois frais ou congel&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#233;chalote moyenne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Epices&#160;: coriandre en poudre, cumin en poudre, gingembre en poudre, noix de muscade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques feuilles de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive vierge extra&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mini-burger-vegetal-de-haricots-tarbais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Pr&#233;chauffer le four &#224; 200&#176;C et mettre en mode grill.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans une po&#234;le bien chaude, faire dorer l'&#233;chalote cisel&#233;e avec les &#233;pices, pendant 6 minutes environ. Ajouter ensuite les petits pois et cuire encore quelques minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;craser avec une fourchette les haricots de mani&#232;re &#224; obtenir une pur&#233;e grossi&#232;re. Ajouter le persil cisel&#233;, saler, poivrer et incorporer le m&#233;lange pr&#233;c&#233;dent.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Avec les mains un peu humides former des disques de haricots de 1 &#224; 2 cm d'&#233;paisseur et 8 cm de diam&#232;tre. Les poser sur une plaque recouverte de papier cuisson et l&#233;g&#232;rement huil&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Huiler la superficie des burgers et cuire au four pendant une dizaine de minutes (ils doivent devenir &#224; peine croustillants &#224; l'ext&#233;rieur). Badigeonner encore avec un peu d'huile et servir avec une salade de roquette&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Edda, Haricot Tarbais&lt;/div&gt;
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<title>Criques v&#233;g&#233;taliennes &#224;&#160;la&#160;plancha</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/criques-vegetaliennes-a-la-plancha</link>
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<dc:date>2021-09-19T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>magicvince</dc:creator>


<dc:subject>R&#246;stis et&#160;galettes</dc:subject>
<dc:subject>Ard&#232;che</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair farineuse</dc:subject>

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<description>

&lt;p&gt;R&#226;per les pommes de terre.
&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;mincer les oignons.
&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer les oignons et les pommes de terre.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter l'huile pour avoir un m&#233;lange humide.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la farine de lupin, le curry, la coriandre, le poivre et le sel avant de m&#233;langer l'ensemble pour obtenir une texture ou les oignons et les pommes de terre sont amalgam&#233;s. &lt;br class='autobr' /&gt;
Sur la plancha huil&#233;e et chaude (ou dans une po&#234;le), constituer &#224; l'aide du m&#233;lange des criques (sorte de cr&#234;pes &#233;paisses) &#224;&#160;saisir (environ deux cuillers &#224; soupe de m&#233;lange &#233;tal&#233;es sur la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rostis-et-galettes' rel='directory'&gt;R&#246;stis et&#160;galettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ardeche' rel='directory'&gt;Ard&#232;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-farineuse' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair farineuse&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/b3/b6d99a38e535269f4386df3bd6dbf7.jpg?1644803395' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 pommes de terre moyenne (env.&#160;500&#160;g)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons moyens (env.&#160;250&#160;g)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe d'huile (30 ml)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de farine de&#160;lupin (env.&#160;25&#160;g)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de curry (10 &#224; 20&#160;g selon les go&#251;ts)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de coriandre (feuilles hach&#233;es fraiches ou grains en&#160;poudre)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/criques-vegetaliennes-a-la-plancha'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;R&#226;per les pommes de terre.&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;mincer les oignons.&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer les oignons et les pommes de terre.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter l'huile pour avoir un m&#233;lange humide.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la farine de lupin, le curry, la coriandre, le poivre et le sel avant de m&#233;langer l'ensemble pour obtenir une texture ou les oignons et les pommes de terre sont amalgam&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sur la plancha huil&#233;e et chaude (ou dans une po&#234;le), constituer &#224; l'aide du m&#233;lange des criques (sorte de cr&#234;pes &#233;paisses) &#224;&#160;saisir (environ deux cuillers &#224; soupe de m&#233;lange &#233;tal&#233;es sur la plancha pour une crique).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Retourner les criques toutes les 3&#160;minutes pendant 10 &#224; 12 minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir chaud pour accompagner une salade ou un plat principal.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
magicvince&lt;/div&gt;
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