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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>P&#226;tes fra&#238;ches en&#160;persillade</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pates-fraiches-en-persillade</link>
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<dc:creator>Ustensile de chef</dc:creator>


<dc:subject>Ail</dc:subject>
<dc:subject>Plats de&#160;p&#226;tes</dc:subject>
<dc:subject>Persil plat</dc:subject>
<dc:subject>P&#226;tes fra&#238;ches</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Recette de p&#226;tes fra&#238;ches italiennes en sauce ail-persil-parmesan. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites cuire les p&#226;tes fra&#238;ches 2&#8211;3 min dans une eau bouillante sal&#233;e. &lt;br class='autobr' /&gt;
Hachez l'ail et le persil.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Faites revenir l'ail dans l'huile sans le br&#251;ler (feu doux&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!). &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez le persil hors du feu.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporez les p&#226;tes et un peu d'eau de cuisson [1]. &lt;br class='autobr' /&gt;
Finissez avec le parmesan.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ail' rel='directory'&gt;Ail&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/plats-de-pates' rel='directory'&gt;Plats de&#160;p&#226;tes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/persil-plat' rel='directory'&gt;Persil plat&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pates-fraiches' rel='directory'&gt;P&#226;tes fra&#238;ches&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Recette de p&#226;tes fra&#238;ches italiennes en sauce ail-persil-parmesan.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/52/9fcbc69421f422c40a66bdbc7dba18.jpg?1762023537' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de p&#226;tes fra&#238;ches italiennes&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2-1' class='spip_note' rel='appendix' title='Pour &#234;tre dans la recette traditionnelle, faites vous-m&#234;mes vos p&#226;tes (...)' id='nh2-1'&gt;1&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet de persil plat&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de parmesan&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 c. &#224; s. d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pates-fraiches-en-persillade'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;span class='spip_document_8536 spip_documents center'&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L500xH334/pates-ail-persil-parmesan-53d31.jpg?1775971514' alt=&#034;&#034; width='500' height='334' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites cuire les p&#226;tes fra&#238;ches 2&#8211;3 min dans une eau bouillante sal&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hachez l'ail et le persil.&lt;br class='autobr' /&gt;
Faites revenir l'ail dans l'huile sans le br&#251;ler (feu doux&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez le persil hors du feu.&lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporez les p&#226;tes et un peu d'eau de cuisson&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2-2' class='spip_note' rel='appendix' title='Conservez une louche d'eau de cuisson&#160;: l'amidon aide &#224; lier la sauce et rend (...)' id='nh2-2'&gt;2&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Finissez avec le parmesan.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Ustensile de chef&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tortillas &#224;&#160;la&#160;farine de&#160;ma&#239;s</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tortillas-a-la-farine-de-mais</link>
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<dc:date>2026-03-29T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>declic-cuisine</dc:creator>


<dc:subject>Farine de&#160;ma&#239;s</dc:subject>
<dc:subject>Banniques</dc:subject>
<dc:subject>Mexique</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ti&#233;dir l'eau. Ajouter l'eau et la farine dans un saladier puis malaxer 5&#160;minutes. Une fois le m&#233;lange bien homog&#232;ne, former des boules de 30&#160;grammes. Presser les tortillas. Cuire &#224; la po&#234;le 2 minutes de chaque c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-mais' rel='directory'&gt;Farine de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/banniques' rel='directory'&gt;Banniques&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mexique' rel='directory'&gt;Mexique&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f2/07224ce5c1e72a619e94ae5e8354f4.jpg?1762084846' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 150 g de farine de ma&#239;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau ti&#233;de&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tortillas-a-la-farine-de-mais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Ti&#233;dir l'eau.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter l'eau et la farine dans un saladier puis malaxer 5&#160;minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Une fois le m&#233;lange bien homog&#232;ne, former des boules de 30&#160;grammes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Presser les tortillas.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Cuire &#224; la po&#234;le 2 minutes de chaque c&#244;t&#233;.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; GNU GPL
declic-cuisine&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Barmbrack simplifi&#233;</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/barmbrack-simplifie</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/barmbrack-simplifie</guid>
<dc:date>2026-03-15T08:07:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Motzee</dc:creator>


<dc:subject>Whisky</dc:subject>
<dc:subject>Farine de&#160;bl&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Fruits secs</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine irlandaise</dc:subject>
<dc:subject>Th&#233; noir</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;La veille&#160;: faire infuser le th&#233; dans un petit saladier, et le laisser refroidir. Y ajouter l'alcool et les fruits secs. &lt;br class='autobr' /&gt;
Le jour m&#234;me, pr&#233;chauffer le four &#224; 170&#176;C et beurrer-fariner un moule &#224; cake ou de petits moules &#224; muffin individuels. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un autre grand saladier, m&#233;langer la farine, le sucre et la levure. &lt;br class='autobr' /&gt;
Battre l'oeuf et le m&#233;langer au th&#233; + alcool + fruits. Verser le tout dans le grand saladier et m&#233;langer &#224; nouveau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser la p&#226;te dans le(s) moule(s) en remplissant aux 3/4, et enfourner pour&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/whisky' rel='directory'&gt;Whisky&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-ble' rel='directory'&gt;Farine de&#160;bl&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fruits-secs' rel='directory'&gt;Fruits secs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/irlande' rel='directory'&gt;Cuisine irlandaise&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/the-noir' rel='directory'&gt;Th&#233; noir&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/b7/61027021d3e22fef82b1603b7ec9ae.jpg?1762675607' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 ml de th&#233; noir&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 ml de whisky (ou rhum)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 375 g de fruits secs (ma s&#233;lection&#160;: d&#233;s de pommes fraiches, raisins de corinthe, noix et amandes en morceaux)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 225 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 125 g de sucre roux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de levure chimique&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#339;uf&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/barmbrack-simplifie'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;La veille&#160;: faire infuser le th&#233; dans un petit saladier, et le laisser refroidir. Y ajouter l'alcool et les fruits secs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le jour m&#234;me, pr&#233;chauffer le four &#224; 170&#176;C et beurrer-fariner un moule &#224; cake ou de petits moules &#224; muffin individuels.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un autre grand saladier, m&#233;langer la farine, le sucre et la levure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Battre l'oeuf et le m&#233;langer au th&#233; + alcool + fruits. Verser le tout dans le grand saladier et m&#233;langer &#224; nouveau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser la p&#226;te dans le(s) moule(s) en remplissant aux 3/4, et enfourner pour 35 (moules individuels) &#224; 45 min (grand moule). Piquer la pointe d'un couteau pour v&#233;rifier que c'est assez cuit.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-nc-sa
Motzee&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Boules de&#160;coco</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/boules-de-coco</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/boules-de-coco</guid>
<dc:date>2026-03-01T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>nass</dc:creator>


<dc:subject>Beurre</dc:subject>
<dc:subject>Farines</dc:subject>
<dc:subject>Maghreb</dc:subject>
<dc:subject>Poudre de&#160;coco</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Battre le beurre et les deux sucres jusqu'&#224; obtenir un m&#233;lange cr&#233;meux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter l'&#339;uf, la farine, la f&#233;cule, la levure chimique et le sel. &lt;br class='autobr' /&gt;
Former des boules de 11 grammes et placez-les au frais pendant 10&#160;minutes le temps de pr&#233;chauffer le four. &lt;br class='autobr' /&gt;
Enfournez durant 10&#160;minutes &#224;&#160;180&#176;C. Les biscuits doivent rester blanc et &#234;tre l&#233;g&#232;rement dor&#233;s en dessous [1].
&lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez&#160;les refroidir. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, chauffez la confiture dans une casserole &#8212; il&#160;faut qu'elle soit liquide &#8212; &#224; feu doux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser la noix de coco&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/beurre' rel='directory'&gt;Beurre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farines' rel='directory'&gt;Farines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maghreb' rel='directory'&gt;Maghreb&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poudre-de-coco' rel='directory'&gt;Poudre de&#160;coco&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ca/1b28e9d4a1d64bee3d545466903216.jpg?1762021222' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 125 g de beurre mou (ou margarine)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 g de sucre vanill&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de farine T45&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de f&#233;cule de ma&#239;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 g de levure chimique&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; confiture d'abricot&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2-1' class='spip_note' rel='appendix' title='Choisir une sous marque car vraie confiture donne des morceaux apr&#232;s avoir (...)' id='nh2-1'&gt;1&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; noix de coco r&#226;p&#233;e (achet&#233;e en&#160;sachet)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boules-de-coco'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Battre le beurre et les deux sucres jusqu'&#224; obtenir un m&#233;lange cr&#233;meux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter l'&#339;uf, la farine, la f&#233;cule, la levure chimique et le sel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Former des boules de 11 grammes et placez-les au frais pendant 10&#160;minutes le temps de pr&#233;chauffer le four.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enfournez durant 10&#160;minutes &#224;&#160;180&#176;C. Les biscuits doivent rester blanc et &#234;tre l&#233;g&#232;rement dor&#233;s en dessous&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2-2' class='spip_note' rel='appendix' title='Le dessous du g&#226;teau doit &#234;tre l&#233;g&#232;rement dor&#233;. Si le haut du g&#226;teau est trop (...)' id='nh2-2'&gt;2&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;.&lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez&#160;les refroidir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, chauffez la confiture dans une casserole &#8212; il&#160;faut qu'elle soit liquide &#8212; &#224; feu doux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser la noix de coco r&#226;p&#233;e dans un r&#233;cipient.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il ne resta plus qu'&#224; passer vos boules (refroidies) dans la confiture puis dans la noix de coco.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
nass&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Maff&#233; de&#160;patate douce aux&#160;&#233;pinards</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/ragout-vegan-epinard-patate-douce-arachide</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/ragout-vegan-epinard-patate-douce-arachide</guid>
<dc:date>2026-02-22T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Patate douce</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pinard</dc:subject>
<dc:subject>Beurre de&#160;cacahu&#232;te</dc:subject>
<dc:subject>Soudan</dc:subject>
<dc:subject>Niger</dc:subject>
<dc:subject>Maf&#233;s</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rago&#251;t d'&#233;pinard et patate douce au beurre de cacahu&#232;te (sans gluten ni lactose, v&#233;gan) d'Afrique de l'Ouest&#160;: tr&#232;s simple &#224; faire pour un go&#251;t exquis&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon, l'ail et le gingembre dans l'huile jusqu'&#224; ce qu'ils soient tendres. Verser 5 tasses d'eau et assaisonner de piment, sel et poivre. Ajouter les patates douces et porter &#224; &#233;bullition. R&#233;duire le feu &#224; moyen-doux et laisser mijoter pendant 15 minutes. D&#233;layer une louche de beurre de cacahu&#232;tes dans le bouillon &#224;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/patate-douce' rel='directory'&gt;Patate douce&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epinard' rel='directory'&gt;&#201;pinard&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/peanut-butter' rel='directory'&gt;Beurre de&#160;cacahu&#232;te&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soudan' rel='directory'&gt;Soudan&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/niger' rel='directory'&gt;Niger&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mafes' rel='directory'&gt;Maf&#233;s&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Rago&#251;t d'&#233;pinard et patate douce au beurre de cacahu&#232;te (sans gluten ni lactose, v&#233;gan) d'Afrique de l'Ouest&#160;: tr&#232;s simple &#224; faire pour un go&#251;t exquis&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a4/0effabf8ba81cb8dac5ef49e7274a1.jpg?1723919406' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 oignon moyen, hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail, &#233;minc&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de gingembre frais r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 tasses d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de piment rouge &#233;cras&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de poivre noir&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 700&#160;g de patate douce, coup&#233;e en&#160;morceaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tomates moyennes, hach&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 tasses (500 g) de chou fris&#233; ou&#160;d'&#233;pinards hach&#233;s (surgel&#233;s)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; rase de flocons de piment ou pas&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 louche remplie de beurre d'arachides croquant&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ragout-vegan-epinard-patate-douce-arachide'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon, l'ail et le gingembre dans l'huile jusqu'&#224; ce qu'ils soient tendres.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser 5 tasses d'eau et assaisonner de piment, sel et poivre. Ajouter les patates douces et porter &#224; &#233;bullition. R&#233;duire le feu &#224; moyen-doux et laisser mijoter pendant 15 minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;layer une louche de beurre de cacahu&#232;tes dans le bouillon &#224; l'aide d'une cuill&#232;re. Verser la derni&#232;re tasse d'eau, les tomates, les l&#233;gumes verts et le beurre d'arachide. Cuire &#224; feu moyen pendant 20 minutes en remuant de temps en temps pour que le beurre d'arachides ne colle pas au fond.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Servir sur un simple bol de riz blanc.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Haricots marocains &#224;&#160;la&#160;coriandre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/haricots-marocains-a-la-coriandre</link>
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<dc:date>2026-02-15T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>poumtatalia</dc:creator>


<dc:subject>Coriandre fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Haricot blanc</dc:subject>
<dc:subject>Maroc</dc:subject>
<dc:subject>Baked beans</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Hachez finement l'oignon rouge.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les tomates en morceaux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Versez l'huile d'olive dans une cocotte.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez revenir l'oignon 3-4 minutes
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez les tomates et l'ail hach&#233;.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez cuire en remuant pour faire diminuer le jus des tomates. &lt;br class='autobr' /&gt;
Optionnel&#160;: ajouter une cuiller&#233;e &#224; soupe de concentr&#233; de tomate. &lt;br class='autobr' /&gt;
Hachez les herbes.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Versez dans la cocotte, avec les haricots.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez de l'eau jusqu'&#224; bien couvrir les haricots. &lt;br class='autobr' /&gt;
Salez, poivrez &#224; votre go&#251;t. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez le piment, du laurier. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites fr&#233;mir, 30&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coriandre-fraiche' rel='directory'&gt;Coriandre fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/haricot-blanc' rel='directory'&gt;Haricot blanc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maroc' rel='directory'&gt;Maroc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/baked-beans' rel='directory'&gt;Baked beans&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/bb/7d941de7d2735d576323b27747fdc0.jpg?1762089636' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de haricots blancs secs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 ou 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon (rouge si possible)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 ou 3 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet de coriandre et/ou de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 feuilles de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; piment&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/haricots-marocains-a-la-coriandre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Hachez finement l'oignon rouge.&lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les tomates en morceaux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Versez l'huile d'olive dans une cocotte.&lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez revenir l'oignon 3-4 minutes&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez les tomates et l'ail hach&#233;.&lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez cuire en remuant pour faire diminuer le jus des tomates. &lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;i&gt;Optionnel&#160;: ajouter une cuiller&#233;e &#224; soupe de concentr&#233; de tomate.&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hachez les herbes.&lt;br class='autobr' /&gt;
Versez dans la cocotte, avec les haricots.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez de l'eau jusqu'&#224; bien couvrir les haricots. &lt;br class='autobr' /&gt;
Salez, poivrez &#224; votre go&#251;t. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez le piment, du laurier.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites fr&#233;mir, 30 minutes de cuisson couverte. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez ensuite cuire sans couvercle jusqu'&#224; la consistance d&#233;sir&#233;e.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
poumtatalia&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pain minute &#224; la po&#234;le</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pain-minute-a-la-poele</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/pain-minute-a-la-poele</guid>
<dc:date>2026-01-25T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>sebb</dc:creator>


<dc:subject>Farines</dc:subject>
<dc:subject>Banniques</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Plus que du pain rassis pour d&#233;guster ce magnifique houmous maison&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;? Voici une recette de pain rapide &#224; la po&#234;le pour accommoder &#224; toutes les envies. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre les 200 grammes de farine dans un r&#233;cipient.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la pinc&#233;e de gros sel.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la demie cuill&#232;re &#224; caf&#233; de bicarbonate de soude.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les herbes et autres assaisonnements.
&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer rapidement le tout.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Verser les 100 grammes d'eau.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Verser la cuill&#232;re &#224; caf&#233; de vinaigre de cidre.
&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer jusqu'&#224; que le liquide soit absorb&#233;.
&lt;br class='autobr' /&gt;
P&#233;trir pour former&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farines' rel='directory'&gt;Farines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/banniques' rel='directory'&gt;Banniques&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Plus que du pain rassis pour d&#233;guster ce magnifique houmous maison&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;? Voici une recette de pain rapide &#224; la po&#234;le pour accommoder &#224; toutes les envies.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/64/b19990f3bb4c465ede3df2796ef1d4.jpg?1739708396' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 200 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de gros sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 c. &#224; caf&#233; de bicarbonate de soude alimentaire&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de vinaigre de cidre (ou autre acide)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Des herbes selon l'envie&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-minute-a-la-poele'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Mettre les 200 grammes de farine dans un r&#233;cipient.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la pinc&#233;e de gros sel.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la demie cuill&#232;re &#224; caf&#233; de bicarbonate de soude.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les herbes et autres assaisonnements.&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer rapidement le tout.&lt;br class='autobr' /&gt;
Verser les 100 grammes d'eau.&lt;br class='autobr' /&gt;
Verser la cuill&#232;re &#224; caf&#233; de vinaigre de cidre.&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer jusqu'&#224; que le liquide soit absorb&#233;.&lt;br class='autobr' /&gt;
P&#233;trir pour former une boule.&lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser reposer 15 minutes.&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;couper le p&#226;ton en autant de pains que souhait&#233;.&lt;br class='autobr' /&gt;
Aplatir un p&#226;ton avec le rouleau &#224; p&#226;tisserie.&lt;br class='autobr' /&gt;
Cuire sur une po&#234;le chaude environ 2-3 minutes de chaque c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
sebb&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Soupe de&#160;nouilles au&#160;b&#339;uf</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-nouilles-au-boeuf</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-nouilles-au-boeuf</guid>
<dc:date>2026-01-18T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ustensile de chef</dc:creator>


<dc:subject>B&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Soupes de&#160;nouilles</dc:subject>
<dc:subject>Udon</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Recette facile et parfum&#233;e. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire chauffer l'huile dans une grande po&#234;le ou casserole. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter l'ail, le cumin et le paprika. M&#233;langer quelques secondes pour lib&#233;rer les ar&#244;mes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporer le b&#339;uf &#233;minc&#233; et le faire revenir jusqu'&#224; ce qu'il soit l&#233;g&#232;rement dor&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le concentr&#233; de tomate, m&#233;langer, puis verser la sauce soja. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser l'eau chaude, porter &#224; &#233;bullition. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre les nouilles, cuire selon le temps indiqu&#233; (environ 4 &#224; 6 min). &lt;br class='autobr' /&gt;
Rectifier l'assaisonnement, parsemer de persil frais et servir&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boeuf' rel='directory'&gt;B&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupes-de-nouilles' rel='directory'&gt;Soupes de&#160;nouilles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/udon' rel='directory'&gt;Udon&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Recette facile et parfum&#233;e.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d1/7a5cbb5343b385615bec6359408a25.jpg?1762023530' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 300 g de b&#339;uf &#233;minc&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de nouilles blanches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail hach&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile v&#233;g&#233;tale&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de paprika ou piment doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de concentr&#233; de tomate (ou pur&#233;e de tomate)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 L d'eau chaude&lt;/li&gt;&lt;li&gt; persil frais hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-nouilles-au-boeuf'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire chauffer l'huile dans une grande po&#234;le ou casserole.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter l'ail, le cumin et le paprika. M&#233;langer quelques secondes pour lib&#233;rer les ar&#244;mes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Incorporer le b&#339;uf &#233;minc&#233; et le faire revenir jusqu'&#224; ce qu'il soit l&#233;g&#232;rement dor&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le concentr&#233; de tomate, m&#233;langer, puis verser la sauce soja.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser l'eau chaude, porter &#224; &#233;bullition.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre les nouilles, cuire selon le temps indiqu&#233; (environ 4 &#224; 6 min).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rectifier l'assaisonnement, parsemer de persil frais et servir bien chaud.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Ustensile de chef&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>G&#226;teau de&#160;semoule de&#160;millet au&#160;coco &amp;&#160;canneberges</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/gateau-de-semoule-de-millet-au-coco-canneberges</link>
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<dc:date>2025-11-23T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ll0zz</dc:creator>


<dc:subject>Rapadura</dc:subject>
<dc:subject>Flans</dc:subject>
<dc:subject>Lait de&#160;coco</dc:subject>
<dc:subject>Qu&#233;bec</dc:subject>
<dc:subject>Canneberge s&#233;ch&#233;e</dc:subject>
<dc:subject>Millet concass&#233;</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire griller la semoule dans une po&#234;le quelques minutes. Faire chauffer la cr&#232;me de coco avec l'eau, les canneberges, le sucre et le sel. Sur un feu tr&#232;s doux, ajouter la semoule et remuer jusqu'&#224; homog&#233;n&#233;it&#233;. Cuire 7 minutes &#224; couvert en remuant de temps en temps pour &#233;viter que &#231;a n'attache. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez refroidir dans un plat (ou des ramequins), ou servez ti&#232;de. N'oubliez pas quelques canneberges pour la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rapadura' rel='directory'&gt;Rapadura&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flans' rel='directory'&gt;Flans&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-de-coco' rel='directory'&gt;Lait de&#160;coco&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quebec' rel='directory'&gt;Qu&#233;bec&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/canneberge-sechee' rel='directory'&gt;Canneberge s&#233;ch&#233;e&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/millet-concasse' rel='directory'&gt;Millet concass&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ba/09e2606e94d9bda8cdb373146c06b1.jpg?1762025238' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 125 g de semoule de millet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bo&#238;te (400 ml) de cr&#232;me de coco&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 ml d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 g de sucre (rapadura)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de canneberges s&#233;ch&#233;es (cranberry)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gateau-de-semoule-de-millet-au-coco-canneberges'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Faire griller la semoule dans une po&#234;le quelques minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Faire chauffer la cr&#232;me de coco avec l'eau, les canneberges, le sucre et le sel.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sur un feu tr&#232;s doux, ajouter la semoule et remuer jusqu'&#224; homog&#233;n&#233;it&#233;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Cuire 7 minutes &#224; couvert en remuant de temps en temps pour &#233;viter que &#231;a n'attache.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Laissez refroidir dans un plat (ou des ramequins), ou servez ti&#232;de. N'oubliez pas quelques canneberges pour la d&#233;coration.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ll0zz&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tourte aux&#160;champignons</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tourte-aux-champignons</link>
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<dc:date>2025-11-16T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Anonyme</dc:creator>


<dc:subject>Champignon blanc</dc:subject>
<dc:subject>Tourtes et&#160;p&#226;t&#233;s en&#160;cro&#251;te</dc:subject>
<dc:subject>P&#226;te feuillet&#233;e</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Couper les champignons en tranches.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Faire revenir l'&#233;chalote dans une po&#234;le huil&#233;e. Ajouter les champignons et les faire revenir une dizaine de minutes. Jeter l'eau de v&#233;g&#233;tation. &lt;br class='autobr' /&gt;
Hors du feu, ajouter la cr&#232;me, le fromage, le sel et le poivre. Remuer puis laisser refroidir pour &#233;viter de d&#233;tremper la p&#226;te. &lt;br class='autobr' /&gt;
Quarante minutes avant de manger, faire pr&#233;chauffer le four &#224; 180&#176;C.
&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;taler une p&#226;te feuillet&#233;e dans un moule &#224; tarte.
&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;poser les champignons et les r&#233;partir sur la p&#226;te.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Couvrir avec une 2e p&#226;te&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/champignon-blanc' rel='directory'&gt;Champignon blanc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tourtes-et-pates-en-croute' rel='directory'&gt;Tourtes et&#160;p&#226;t&#233;s en&#160;cro&#251;te&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pate-feuilletee' rel='directory'&gt;P&#226;te feuillet&#233;e&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/3e/6e7db0f15350241c97b40a8d455504.jpg?1762016241' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de champignons de Paris&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#233;chalotes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 cl de cr&#232;me &#233;paisse&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 120 g d'emmental r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 p&#226;tes feuillet&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tourte-aux-champignons'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper les champignons en tranches.&lt;br class='autobr' /&gt;
Faire revenir l'&#233;chalote dans une po&#234;le huil&#233;e. Ajouter les champignons et les faire revenir une dizaine de minutes. Jeter l'eau de v&#233;g&#233;tation.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hors du feu, ajouter la cr&#232;me, le fromage, le sel et le poivre. Remuer puis laisser refroidir pour &#233;viter de d&#233;tremper la p&#226;te.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quarante minutes avant de manger, faire pr&#233;chauffer le four &#224; 180&#176;C.&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;taler une p&#226;te feuillet&#233;e dans un moule &#224; tarte.&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;poser les champignons et les r&#233;partir sur la p&#226;te.&lt;br class='autobr' /&gt;
Couvrir avec une 2e p&#226;te feuillet&#233;e et souder les deux.&lt;br class='autobr' /&gt;
Tailler une chemin&#233;e au milieu de la p&#226;te sup&#233;rieure pour laisser l'eau s'&#233;vaporer. On peut dorer avec un jaune d'&#339;uf si on le souhaite.&lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre au four pour 35 minutes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Anonyme&lt;/div&gt;
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