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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Orzo &#224;&#160;la&#160;courge, champignons et&#160;grana padano</title>
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<dc:date>2022-10-15T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:creator>Grana Padano Lover</dc:creator>


<dc:subject>Doubeurre</dc:subject>
<dc:subject>Parmesan</dc:subject>
<dc:subject>Orzo</dc:subject>
<dc:subject>Champignon brun</dc:subject>
<dc:subject>Pilafs et&#160;risottos</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Orzo fa&#231;on risotto au grana padano, courge butternut, champignons et noisettes. &#201;mincez l'ail et les oignons. &#201;pluchez la courge butternut et coupez-la en cubes. Faites chauffer une casserole &#224; feu vif avec 1 filet d'huile d'olive. Une fois chaude, ajoutez l'ail et les oignons &#233;minc&#233;s, quelques feuilles de sauge et faites revenir le tout 2 minutes. Ajoutez ensuite les p&#226;tes orzo et faites revenir le tout 1 &#224; 2 minutes suppl&#233;mentaires. Ajoutez le cube de bouillon dans l'eau chaude et m&#233;langez bien.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/doubeurre' rel='directory'&gt;Doubeurre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/parmesan' rel='directory'&gt;Parmesan&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/orzo' rel='directory'&gt;Orzo&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/champignon-brun' rel='directory'&gt;Champignon brun&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pilafs-et-risottos' rel='directory'&gt;Pilafs et&#160;risottos&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Orzo fa&#231;on risotto au grana padano, courge butternut, champignons et noisettes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/7e/f866fdee405462c2c6c8ef1a755f41.jpg?1645752824' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons jaunes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite courge butternut (env.&#160;800&#160;g enti&#232;re)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de p&#226;tes orzo&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cube de bouillon de l&#233;gumes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 ml d'eau chaude&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de Grana Padano&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de champignons (de Paris, pleurotes, des bois, etc.)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 g de noisettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sauge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/orzo-a-la-courge-champignons-et-grana-padano'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#201;mincez l'ail et les oignons.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;pluchez la courge butternut et coupez-la en cubes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Faites chauffer une casserole &#224; feu vif avec 1 filet d'huile d'olive. Une fois chaude, ajoutez l'ail et les oignons &#233;minc&#233;s, quelques feuilles de sauge et faites revenir le tout 2 minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajoutez ensuite les p&#226;tes orzo et faites revenir le tout 1 &#224; 2 minutes suppl&#233;mentaires.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajoutez le cube de bouillon dans l'eau chaude et m&#233;langez bien.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Versez le bouillon sur les p&#226;tes orzo puis ajoutez la courge.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Faites cuire &#224; feu moyen en m&#233;langeant r&#233;guli&#232;rement, et en ajoutant du bouillon si c'est n&#233;cessaire, et ce jusqu'&#224; ce que la courge soit fondante, soit environ 20 minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Nettoyez les champignons et coupez-les si n&#233;cessaire. Faites-les revenir &#224; feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive pendant 3-4 minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Coupez vos noisettes en 2. Ajoutez-les dans la po&#234;le aves les champignons et faites revenir le tout 3 minutes suppl&#233;mentaires.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#226;pez le Grana Padano et ajoutez-le &#224; l'orzo, m&#233;langez bien.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servez l'orzo fa&#231;on risotto dans des bols. Ajoutez les champignons et les noisettes sur le dessus, ainsi qu'un peu plus de Grana Padano et quelques feuilles de sauge fra&#238;che. D&#233;gustez&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Grana Padano Lover&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Soupe de&#160;poisson tunisienne</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-poisson-tunisienne</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-poisson-tunisienne</guid>
<dc:date>2017-10-21T00:44:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Lib&#233;rez les&#160;soupes</dc:creator>


<dc:subject>Poissons blancs</dc:subject>
<dc:subject>Orzo</dc:subject>
<dc:subject>Tunisie</dc:subject>
<dc:subject>Bouillon</dc:subject>
<dc:subject>Soupes de&#160;poisson</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Laver le c&#233;leri et le couper en morceaux. &#201;plucher l'ail et l'oignon. Piler l'ail. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre l'huile &#224; chauffer, ajouter le c&#233;leri et l'oignon, laisser cuire 5&#160;min. Ajouter le concentr&#233; de tomates, les &#233;pices et l'ail.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Remuer et laisser cuire une minute. Ajouter le bouillon et laisser fr&#233;mir 15&#160;min avec les feuilles de laurier. Ajouter l'orzo et laisser cuire 5 &#224; 6&#160;min. Couper le poisson en morceaux avant de l'ajouter au bouillon. Cuire encore 5 &#224; 6&#160;min. &lt;br class='autobr' /&gt;
Retirer du feu et ajouter le citron. Servir avec la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poissons-blancs' rel='directory'&gt;Poissons blancs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/orzo' rel='directory'&gt;Orzo&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tunisie' rel='directory'&gt;Tunisie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouillon' rel='directory'&gt;Bouillon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupes-de-poisson' rel='directory'&gt;Soupes de&#160;poisson&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/78/05638c5d7b84c5804d9e098014b717.jpg?1644826115' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 300 g de filet de cabillaud&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 ml d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 branche de c&#233;leri&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de concentr&#233; de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de curcuma moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de cumin en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; de c. &#224; caf&#233; de piment en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 litre de bouillon de poisson&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 feuilles de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; orzo (petites p&#226;tes de semoule de&#160;bl&#233; dur)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; quelques brins de menthe fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 citrons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-poisson-tunisienne'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver le c&#233;leri et le couper en morceaux. &#201;plucher l'ail et l'oignon. Piler l'ail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre l'huile &#224; chauffer, ajouter le c&#233;leri et l'oignon, laisser cuire 5&#160;min. Ajouter le concentr&#233; de tomates, les &#233;pices et l'ail.&lt;br class='autobr' /&gt;
Remuer et laisser cuire une minute. Ajouter le bouillon et laisser fr&#233;mir 15&#160;min avec les feuilles de laurier. Ajouter l'orzo et laisser cuire 5 &#224; 6&#160;min. Couper le poisson en morceaux avant de l'ajouter au bouillon. Cuire encore 5 &#224; 6&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Retirer du feu et ajouter le citron. Servir avec la menthe cisel&#233;e.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Libérez les soupes&lt;/div&gt;
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