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    <title>cuisine-libre.org</title>
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    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Spaghettis au&#160;chou mibuna, carotte et&#160;gingembre</title>
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<dc:date>2011-02-17T17:33:00Z</dc:date>
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<dc:creator>AMAP du&#160;Thor en&#160;Vert</dc:creator>


<dc:subject>Po&#234;l&#233;es et&#160;woks</dc:subject>
<dc:subject>Mibuna</dc:subject>
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&lt;p&gt;Cuire les spaghettis al&#160;dente. Garder une tasse de l'eau de cuisson. &#201;goutter. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;mincer la carotte et le gingembre en forme de tagliatelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un wok (ou une grande po&#234;le) faire revenir dans de l'huile et sur feu tr&#232;s vif, l'ail, les feuilles de chou mibuna (on peut laisser les tiges), les tagliatelles de carotte et de gingembre.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter sucre, poivre, vin blanc et sauce soja. Bien remuer. Laisser cuire, toujours &#224; feu vif, quelques minutes. Les l&#233;gumes doivent rester l&#233;g&#232;rement croquants. Si&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poelees-et-woks' rel='directory'&gt;Po&#234;l&#233;es et&#160;woks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mibuna' rel='directory'&gt;Mibuna&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/japon' rel='directory'&gt;Japon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nouilles-de-ble' rel='directory'&gt;Nouilles de&#160;bl&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/3e/eac708ce7aed495740ed55fea1c769.jpg?1644939928' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de spaghettis compl&#232;tes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet de chou mibuna&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 belle carotte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 morceau de gingembre frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl de vin blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 grosse pinc&#233;e de sucre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/spaghettis-au-chou-mibuna-carottes-gingembre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-spaghetti' class=''&gt;Cuire les spaghettis&lt;/a&gt; &lt;i&gt;al&#160;dente&lt;/i&gt;. Garder une tasse de l'eau de cuisson. &#201;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;mincer la carotte et le gingembre en forme de tagliatelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un wok (ou une grande po&#234;le) faire revenir dans de l'huile et sur feu tr&#232;s vif, l'ail, les feuilles de chou mibuna (on peut laisser les tiges), les tagliatelles de carotte et de gingembre.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter sucre, poivre, vin blanc et sauce soja. Bien remuer. Laisser cuire, toujours &#224; feu vif, quelques minutes. Les l&#233;gumes doivent rester l&#233;g&#232;rement croquants. Si n&#233;cessaire, rajouter un peu d'eau de cuisson des p&#226;tes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les spaghettis.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; AMAP du Thor en Vert&lt;/div&gt;
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