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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Flan de&#160;millet aux&#160;l&#233;gumes</title>
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<dc:date>2025-04-13T05:43:00Z</dc:date>
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<dc:subject>L&#233;gumes</dc:subject>
<dc:subject>&#338;ufs</dc:subject>
<dc:subject>Flans</dc:subject>
<dc:subject>Lait v&#233;g&#233;tal</dc:subject>
<dc:subject>Millet concass&#233;</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Chauffer le lait. Verser le millet, m&#233;langer et laisser gonfler pendant 15&#160;min, &#224;&#160;couvert, feu&#160;&#233;teint. Pr&#233;parer les l&#233;gumes&#160;: les nettoyer et pr&#233;cuire &#224; l'&#233;touff&#233;e. Battre en omelette environ 5 &#339;ufs, saler, poivrer. Selon sa texture, r&#226;per ou couper le fromage. M&#233;langer tous les ingr&#233;dients et mettre dans un plat beurr&#233;. Cuire au four &#224;&#160;190&#176;C pendant 30 &#224; 45&#160;min.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/legumes' rel='directory'&gt;L&#233;gumes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeufs' rel='directory'&gt;&#338;ufs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flans' rel='directory'&gt;Flans&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-vegetal' rel='directory'&gt;Lait v&#233;g&#233;tal&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/millet-concasse' rel='directory'&gt;Millet concass&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/fb/8503eb881f9afd4523ade427c1286f.jpg?1675808208' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1/2 litre de lait v&#233;g&#233;tal (ou de vache ou du bouillon de l&#233;gumes)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de millet concass&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poireau &#233;minc&#233; ou tout autre l&#233;gume, comme une courge ou des carottes r&#226;p&#233;es grossi&#232;rement, ou des&#160;restes de l&#233;gumes divers&#8230;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de fromage&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flan-de-millet-aux-legumes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Chauffer le lait. Verser le millet, m&#233;langer et laisser gonfler pendant 15&#160;min, &#224;&#160;couvert, feu&#160;&#233;teint.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pr&#233;parer les l&#233;gumes&#160;: les nettoyer et pr&#233;cuire &#224; l'&#233;touff&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Battre en omelette environ 5 &#339;ufs, saler, poivrer. Selon sa texture, r&#226;per ou couper le fromage.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer tous les ingr&#233;dients et mettre dans un plat beurr&#233;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Cuire au four &#224;&#160;190&#176;C pendant 30 &#224; 45&#160;min.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;

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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Champignons Stroganoff</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/champignons-stroganoff</link>
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<dc:date>2025-02-23T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Mouchette</dc:creator>


<dc:subject>Paprika</dc:subject>
<dc:subject>Rago&#251;ts</dc:subject>
<dc:subject>Champignon brun</dc:subject>
<dc:subject>Russie</dc:subject>
<dc:subject>Cr&#232;me sure</dc:subject>
<dc:subject>Moutarde</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Variante v&#233;g&#233;tarienne du c&#233;l&#232;bre b&#339;uf Stroganoff, pour un plat r&#233;confortant, cr&#233;meux et riche en saveurs, tr&#232;s satisfaisant. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;layer la f&#233;cule dans une tasse de bouillon froid. Couper le citron en 6 quartiers. Nettoyer les champignons avant de les &#233;mincer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Chauffer un peu de bouillon dans une po&#234;le pour faire revenir l'oignon jusqu'&#224; ce qu'il soit tendre. Ajouter l'ail et poursuivre la&#160;cuisson 2&#160;minutes en remuant. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les champignons, saler, poivrer et poursuivre la cuisson 5 &#224; 6&#160;minutes jusqu'&#224; ce&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/paprika' rel='directory'&gt;Paprika&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ragouts' rel='directory'&gt;Rago&#251;ts&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/champignon-brun' rel='directory'&gt;Champignon brun&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/russie' rel='directory'&gt;Russie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/creme-sure' rel='directory'&gt;Cr&#232;me sure&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/moutarde-sauce' rel='directory'&gt;Moutarde&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Variante v&#233;g&#233;tarienne du c&#233;l&#232;bre b&#339;uf Stroganoff, pour un plat r&#233;confortant, cr&#233;meux et riche en saveurs, tr&#232;s satisfaisant.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/da/efc93de2302992c150ea10d05a97ab.jpg?1679151489' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de champignons bruns, Cremini ou&#160;champignons de&#160;Paris&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gros oignon finement hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail &#233;cras&#233;es&lt;br class='manualbr' /&gt;ou&#160;1&#160;c.&#160;&#224;&#160;caf&#233; de poudre d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl de smetana ou&#160;cr&#232;me aigre&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='&#192;&#160;d&#233;faut, cr&#232;me fra&#238;che &#233;paisse additionn&#233;e de&#160;citron. Pour un plat v&#233;g&#233;talien&#160;: (...)' id='nh_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe vinaigre balsamique&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de bouillon de l&#233;gumes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de&#160;f&#233;cule ou&#160;de&#160;farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de moutarde forte anglaise ou&#160;&#224;&#160;l'ancienne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de paprika en&#160;poudre, doux ou fum&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour servir&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron en quartiers&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e de persil plat hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e d'aneth fraiche cisel&#233;e&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/champignons-stroganoff'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;D&#233;layer la f&#233;cule dans une tasse de bouillon froid.&lt;br class='autobr' /&gt;
Couper le citron en 6 quartiers.&lt;br class='autobr' /&gt;
Nettoyer les champignons avant de les &#233;mincer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chauffer un peu de bouillon dans une po&#234;le pour faire revenir l'oignon jusqu'&#224; ce qu'il soit tendre. Ajouter l'ail et poursuivre la&#160;cuisson 2&#160;minutes en remuant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les champignons, saler, poivrer et poursuivre la cuisson 5 &#224; 6&#160;minutes jusqu'&#224; ce qu'ils soient tendres et dor&#233;s. Utiliser le vinaigre balsamique pour d&#233;glacer la po&#234;le et cuire 2 &#224; 3&#160;minutes&#160;: le&#160;vinaigre aidera &#224; caram&#233;liser les champignons.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter la moutarde et le paprika. Verser la tasse de bouillon avec la farine. M&#233;langer pour que tout soit enrob&#233;. Laisser mijoter doucement pendant 5 minutes pour &#233;paissir la sauce. Si&#160;le m&#233;lange est trop &#233;pais, ajouter du bouillon en m&#233;langeant au fur et &#224; mesure qu'il p&#233;n&#232;tre dans la sauce.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hors du feu, incorporer la cr&#232;me sure ainsi que le jus de deux quartiers de citron et m&#233;langer soigneusement. Go&#251;ter et ajouter sel et poivre si&#160;besoin. Saupoudrer d'herbes fra&#238;ches et servir le Stroganoff avec les quartiers de citron restants &#224;&#160;c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Mouchette&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Fromage aux&#160;herbes fra&#238;ches</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/fromage-aux-herbes-fraiches</link>
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<dc:date>2025-02-01T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Dallas Jennifer Cobb</dc:creator>


<dc:subject>Herbes</dc:subject>
<dc:subject>Ail</dc:subject>
<dc:subject>Cottage cheese</dc:subject>
<dc:subject>Cream Cheese</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire une p&#226;te avec l'ail, le sel et les herbes. Battre le cream cheese jusqu'&#224; ce qu'il soit mousseux et, tout en battant, ajouter les cr&#232;mes de lait et le fromage cottage. Ajouter les herbes et continuer de battre jusqu'&#224; ce que tout soit bien m&#233;lang&#233;. Tapisser une passoire avec les deux couches de gaze. Avec une cuill&#232;re, d&#233;poser le fromage &#224; l'int&#233;rieur. Attacher les coins oppos&#233;s du tissu pour le suspendre au-dessus d'un bol afin de laisser le fromage s'&#233;goutter pendant 24 heures (ou accrochez-le&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/herbes' rel='directory'&gt;Herbes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ail' rel='directory'&gt;Ail&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cottage-cheese' rel='directory'&gt;Cottage cheese&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cream-cheese' rel='directory'&gt;Cream Cheese&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail hach&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; tasse d'herbes fra&#238;ches hach&#233;es&#160;: romarin, ciboulette, aneth, persil, sauge, thym, cerfeuil, basilic&#8230;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 225 g de cream cheese&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; tasse de cr&#232;me sure&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; tasses de cr&#232;me &#233;paisse&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 240 ml (8 oz) de fromage cottage&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fromage-aux-herbes-fraiches'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Faire une p&#226;te avec l'ail, le sel et les herbes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Battre le cream cheese jusqu'&#224; ce qu'il soit mousseux et, tout en battant, ajouter les cr&#232;mes de lait et le fromage cottage. Ajouter les herbes et continuer de battre jusqu'&#224; ce que tout soit bien m&#233;lang&#233;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Tapisser une passoire avec les deux couches de gaze. Avec une cuill&#232;re, d&#233;poser le fromage &#224; l'int&#233;rieur. Attacher les coins oppos&#233;s du tissu pour le suspendre au-dessus d'un bol afin de laisser le fromage s'&#233;goutter pendant 24 heures (ou accrochez-le au-dessus du robinet pour qu'il s'&#233;goutte dans l'&#233;vier). Renouer les coins si n&#233;cessaire pour resserer le fromage.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;poser le fromage sur une assiette, c&#244;t&#233; froiss&#233; vers le bas, et mettre au r&#233;frig&#233;rateur jusqu'au moment de servir.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez rouler le fromage sur du persil frais hach&#233; et servir avec des craquelins.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Dallas Jennifer Cobb&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Raclette bowl</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/raclette-bowl</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/raclette-bowl</guid>
<dc:date>2024-12-13T07:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Fromages &#224;&#160;p&#226;te ferme</dc:subject>
<dc:subject>Raclettes et&#160;fondues</dc:subject>
<dc:subject>Bowls et&#160;bentos</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair ferme</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Une raclette en solo ou &#224; deux, sans appareil&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Lavez puis faites cuire vos pommes de terre &#224; la vapeur une vingtaine de minutes. Une fois cuites, coupez-les en morceaux sans les &#233;plucher. Roulez les tranches de dinde. Coupez le cornichon en deux dans la longueur. R&#233;chauffez le confit d'oignon. Pendant ce temps, faites fondre votre fromage &#224; raclette dans une petite po&#234;le. Versez les pommes de terre chaudes dans un bol ou une assiette creuse. Ajoutez autour le jambon roul&#233;, le cornichon et le&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fromages-a-pate-ferme' rel='directory'&gt;Fromages &#224;&#160;p&#226;te ferme&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raclettes-et-fondues' rel='directory'&gt;Raclettes et&#160;fondues&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bowls-et-bentos' rel='directory'&gt;Bowls et&#160;bentos&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-ferme' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair ferme&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Une raclette en solo ou &#224; deux, sans appareil&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ff/108622217c7749db552038391ada1a.jpg?1714339458' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 pommes de terre moyennes (ou&#160;4&#160;petites)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#224; 5 tranches de fromage &#224; raclette nature ou parfum&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 tranches de dinde fum&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gros cornichon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de confit d'oignon&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raclette-bowl'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Lavez puis faites &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-plume-ta-part' class=''&gt;cuire vos pommes de terre &#224; la vapeur&lt;/a&gt; une vingtaine de minutes. Une fois cuites, coupez-les en morceaux sans les &#233;plucher.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Roulez les tranches de dinde. Coupez le cornichon en deux dans la longueur. R&#233;chauffez le confit d'oignon.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pendant ce temps, faites fondre votre fromage &#224; raclette dans une petite po&#234;le.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Versez les pommes de terre chaudes dans un bol ou une assiette creuse. Ajoutez autour le jambon roul&#233;, le cornichon et le confit d'oignon.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Versez g&#233;n&#233;reusement le fromage fondu bien chaud sur les pommes de terre. D&#233;gustez aussit&#244;t&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;

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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Laitage de&#160;mil &#224;&#160;la&#160;Bruffi&#233;rienne</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/laitage-de-mil-a-la-bruffierienne</link>
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<dc:date>2024-08-16T05:53:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>WikiBooks</dc:creator>


<dc:subject>Millet</dc:subject>
<dc:subject>Lait de&#160;vache</dc:subject>
<dc:subject>Bouillies</dc:subject>
<dc:subject>Vend&#233;e</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Recette typique du haut-bocage vend&#233;en o&#249; ce dessert concluait traditionnellement les repas de battages, f&#234;tes familiales, mariages. Laver le mil afin de faire remonter les quelques impuret&#233;s &#224; la surface. Dans un litre de lait bouillant, verser le mil. Brasser de temps en temps, pendant 15 minutes &#224; feu r&#233;duit, afin que le mil n'attache pas au fond de la casserole. Arr&#234;ter la cuisson 10 &#224; 15 minutes afin de faire gonfler le&#160;mil. Reprendre la cuisson 5 &#224; 10 minutes en brassant encore. Le mil est&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/millet' rel='directory'&gt;Millet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-de-vache' rel='directory'&gt;Lait de&#160;vache&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouillies' rel='directory'&gt;Bouillies&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vendee' rel='directory'&gt;Vend&#233;e&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Recette typique du haut-bocage vend&#233;en o&#249; ce dessert concluait traditionnellement les repas de battages, f&#234;tes familiales, mariages.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/20/861d2874bae8d5348a37515f9ac19a.jpg?1723467673' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 litre de lait entier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. &#224; soupe rases (110 g) de mil&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2-_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Ici appel&#233; &#171;&#160;mil&#160;&#187;, le millet est une vari&#233;t&#233; de mil &#224; petits grains, autrefois (...)' id='nh2-_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de sucre vanill&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 noisette de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; parfums au choix&#160;: gousse de vanille, raisins secs de Corinthe, confiture ou&#160;autre&#8230;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/laitage-de-mil-a-la-bruffierienne'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Laver le mil afin de faire remonter les quelques impuret&#233;s &#224; la surface.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un litre de lait bouillant, verser le mil.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Brasser de temps en temps, pendant 15 minutes &#224; feu r&#233;duit, afin que le mil n'attache pas au fond de la casserole.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Arr&#234;ter la cuisson 10 &#224; 15 minutes afin de faire gonfler le&#160;mil.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Reprendre la cuisson 5 &#224; 10 minutes en brassant encore.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le mil est cuit. Ajouter sucre, vanille, raisins secs, confiture ou autre selon les go&#251;ts.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Ce dessert peut &#234;tre d&#233;gust&#233; ti&#232;de ou froid.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
WikiBooks&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Sauce aux&#160;orties</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/sauce-aux-orties</link>
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<dc:date>2024-05-03T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Pat Croker</dc:creator>


<dc:subject>Herbes</dc:subject>
<dc:subject>Yaourt</dc:subject>
<dc:subject>Ortie</dc:subject>
<dc:subject>Anchois</dc:subject>
<dc:subject>Ra&#239;tas</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Vapeur</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rassemblez les orties sauvages en utilisant des gants pour vous prot&#233;ger des piq&#251;res d&#233;sagr&#233;ables. &lt;br class='autobr' /&gt;
Nettoyez les feuilles d'ortie sous l'eau ti&#232;de, transf&#233;rez imm&#233;diatement dans une casserole moyenne et couvrez avec un couvercle. Baissez le feu &#224; moyen-&#233;lev&#233; et faites chauffer les orties jusqu'&#224; ce que les feuilles fl&#233;trissent. Retirer et laisser refroidir. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mixer tous les ingr&#233;dients dans un petit robot culinaire jusqu'&#224; ce qu'ils soient finement&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/herbes' rel='directory'&gt;Herbes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/yaourt' rel='directory'&gt;Yaourt&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ortie' rel='directory'&gt;Ortie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/anchois' rel='directory'&gt;Anchois&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raitas' rel='directory'&gt;Ra&#239;tas&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vapeur' rel='tag'&gt;Vapeur&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/bc/0578a0454de7e0327107e816f93223.jpg?1703782727' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1/2 tasse de feuilles d'ortie fra&#238;ches ou&#160;d'oseille fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail &#233;cras&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de c&#226;pres rinc&#233;es et&#160;&#233;goutt&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 filets d'anchois finement hach&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de basilic frais hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de cerfeuil frais hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de persil frais hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de moutarde de Dijon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de citron jus&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#224; 4 c. &#224; soupe de yaourt&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauce-aux-orties'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Rassemblez les orties sauvages en utilisant des gants pour vous prot&#233;ger des piq&#251;res d&#233;sagr&#233;ables.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nettoyez les feuilles d'ortie sous l'eau ti&#232;de, transf&#233;rez imm&#233;diatement dans une casserole moyenne et couvrez avec un couvercle. Baissez le feu &#224; moyen-&#233;lev&#233; et faites chauffer les orties jusqu'&#224; ce que les feuilles fl&#233;trissent. Retirer et laisser refroidir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mixer tous les ingr&#233;dients dans un petit robot culinaire jusqu'&#224; ce qu'ils soient finement hach&#233;s.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Pat Croker&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>G&#226;teau au&#160;fromage blanc et&#160;mandarines (Mandarinen-K&#228;sekuchen)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/gateau-au-fromage-blanc-et-mandarines-mandarinen-kasekuchen</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/gateau-au-fromage-blanc-et-mandarines-mandarinen-kasekuchen</guid>
<dc:date>2023-12-17T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Mandarine</dc:subject>
<dc:subject>Fromage blanc</dc:subject>
<dc:subject>Tiramisus et&#160;cheesecakes</dc:subject>
<dc:subject>Allemagne</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Dans un r&#233;cipient, tamiser la farine avec la levure. Ajouter les sucres, blanc et vanill&#233;, m&#233;langer. Ajouter le beurre ramolli en petits morceaux, &#233;mietter du bout des doigts. Lorsque la p&#226;te est bien grumeleuse, incorporer l'&#339;uf sans trop travailler la p&#226;te. R&#233;server environ 1&#160;heure au&#160;frais. Dans un bol, battre le fromage blanc, le sel, les sucres, les jaunes d'&#339;ufs et la poudre &#224; pudding. Dans un autre bol, monter les blancs en neige ferme et incorporer d&#233;licatement au fromage blanc. Foncer la p&#226;te&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mandarine' rel='directory'&gt;Mandarine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fromage-blanc' rel='directory'&gt;Fromage blanc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tiramisus-et-cheesecakes' rel='directory'&gt;Tiramisus et&#160;cheesecakes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/allemagne' rel='directory'&gt;Allemagne&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/c0/491ad798b5ffe4fb88e806f655c28a.jpg?1649171494' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la p&#226;te sabl&#233;e&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de beurre doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet (7,5&#160;g) de sucre vanill&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 sachet de levure&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Appareil au fromage blanc&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 800 g de fromage blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel fin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 sachets de sucre vanill&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. &#224; soupe de sucre semoule&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de pudding vanille ou&#160;40&#160;g&#160;de&#160;f&#233;cule de&#160;ma&#239;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; mandarines en conserve&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gateau-au-fromage-blanc-et-mandarines-mandarinen-kasekuchen'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans un r&#233;cipient, tamiser la farine avec la levure. Ajouter les sucres, blanc et vanill&#233;, m&#233;langer. Ajouter le beurre ramolli en petits morceaux, &#233;mietter du bout des doigts. Lorsque la p&#226;te est bien grumeleuse, incorporer l'&#339;uf sans trop travailler la p&#226;te. R&#233;server environ 1&#160;heure au&#160;frais.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un bol, battre le fromage blanc, le sel, les sucres, les jaunes d'&#339;ufs et la poudre &#224; pudding.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un autre bol, monter les blancs en neige ferme et incorporer d&#233;licatement au fromage blanc.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Foncer la p&#226;te dans un moule &#224; charni&#232;re &#216;28 cm beurr&#233; (ou &#216;24 cm pour avoir un g&#226;teau plus a&#233;r&#233;). Faites remonter la p&#226;te sur les bords sur environ 3&#160;cm. Piquer le fond. D&#233;poser les cuisses de mandarine sur la p&#226;te. Verser le m&#233;lange au fromage blanc.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Cuire &#224; 180&#176;C pendant 50 minutes &#224; 1 heure. Si le haut du g&#226;teau dore trop, le prot&#233;ger avec une feuille d'aluminium. Bien laisser refroidir &#224; l'envers sur une grille et r&#233;server au frais.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;

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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Vinaigrette Carne Asada</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/vinaigrette-carne-asada</link>
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<dc:date>2023-06-18T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Shutter Runner</dc:creator>


<dc:subject>Coriandre fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Citron vert</dc:subject>
<dc:subject>Yaourt grec</dc:subject>
<dc:subject>Ra&#239;tas</dc:subject>
<dc:subject>Mexique</dc:subject>
<dc:subject>Sauces vertes</dc:subject>
<dc:subject>Piment vert</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Sauce vinaigrette pour les grillades mexicaines. Dans un blender, mixer ensemble le jus de citron, d'orange, l'ail, la coriandre, le sel, le vinaigre et le piment jalape&#241;o. Laisser le m&#233;lange reposer pendant 5 &#224; 15 minutes pour &#233;tendre la saveur de l'ail. Mixer de nouveau, jusqu'&#224; ce que le m&#233;lange soit bien homog&#232;ne&#160;: la coriandre doit &#234;tre suffisamment fine pour ne pas rester coinc&#233;e dans vos dents. Ajouter ensuite l'huile en un filet r&#233;gulier en mixant lentement jusqu'&#224; ce qu'elle soit incorpor&#233;e.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coriandre-fraiche' rel='directory'&gt;Coriandre fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-vert' rel='directory'&gt;Citron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/yaourt-grec' rel='directory'&gt;Yaourt grec&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raitas' rel='directory'&gt;Ra&#239;tas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mexique' rel='directory'&gt;Mexique&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauces-vertes' rel='directory'&gt;Sauces vertes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-vert' rel='directory'&gt;Piment vert&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Sauce vinaigrette pour les grillades mexicaines.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/99/bca91bed322d9cb14ff546e1aa0d17.jpg?1674925489' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de jus de citron vert (ou le jus de 3 citrons verts)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de jus d'orange (ou le jus d'une orange moyenne)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 botte de coriandre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 piment jalape&#241;o&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; tasse de vinaigre blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse d'huile d'olive extra vierge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de yaourt grec&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vinaigrette-carne-asada'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans un blender, mixer ensemble le jus de citron, d'orange, l'ail, la coriandre, le sel, le vinaigre et le piment jalape&#241;o. Laisser le m&#233;lange reposer pendant 5 &#224; 15 minutes pour &#233;tendre la saveur de l'ail.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Mixer de nouveau, jusqu'&#224; ce que le m&#233;lange soit bien homog&#232;ne&#160;: la coriandre doit &#234;tre suffisamment fine pour ne pas rester coinc&#233;e dans vos dents.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter ensuite l'huile en un filet r&#233;gulier en mixant lentement jusqu'&#224; ce qu'elle soit incorpor&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser le yogourt grec dans un bol et incorporer lentement le m&#233;lange de vinaigrette en remuant constamment.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-nc
Shutter Runner&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tartare de&#160;saumon, asperges et&#160;fromage frais</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tartare-de-saumon-asperges-et-fromage-frais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/tartare-de-saumon-asperges-et-fromage-frais</guid>
<dc:date>2023-05-27T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Ch&#232;vre frais</dc:subject>
<dc:subject>Tartares</dc:subject>
<dc:subject>Saumon frais</dc:subject>
<dc:subject>Asperge verte</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Une entr&#233;e fra&#238;che et printani&#232;re&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Nettoyer et cuire les asperges &#224; l'eau ou &#224; la vapeur 10&#160;minutes environ. Pendant ce temps, d&#233;sar&#234;ter le saumon et enlever la peau, puis d&#233;tailler la chair en d&#233;s r&#233;guliers ou en fines tranches. Zester et presser le citron vert. Dans un r&#233;cipient, arroser le saumon de jus de citron, ajouter le zeste, saler, poivrer, m&#233;langer et couvrir. Laisser mariner pendant 10&#160;minutes afin que l'acidit&#233; du citron &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;cuise&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187; l&#233;g&#232;rement le poisson. Dans un bol, m&#233;langer le fromage avec&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chevre-frais' rel='directory'&gt;Ch&#232;vre frais&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartares' rel='directory'&gt;Tartares&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saumon-frais' rel='directory'&gt;Saumon frais&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/asperge-verte' rel='directory'&gt;Asperge verte&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Une entr&#233;e fra&#238;che et printani&#232;re&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/98/05f2c6beee1f094f99b6ebfb0cf2a4.jpg?1682289406' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 botte d'asperges vertes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 350 g de filets de saumon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de fromage de ch&#232;vre frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; aneth fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tartare-de-saumon-asperges-et-fromage-frais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Nettoyer et cuire les asperges &#224; l'eau ou &#224; la vapeur 10&#160;minutes environ.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pendant ce temps, d&#233;sar&#234;ter le saumon et enlever la peau, puis d&#233;tailler la chair en d&#233;s r&#233;guliers ou en fines tranches.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Zester et presser le citron vert. Dans un r&#233;cipient, arroser le saumon de jus de citron, ajouter le zeste, saler, poivrer, m&#233;langer et couvrir. Laisser mariner pendant 10&#160;minutes afin que l'acidit&#233; du citron &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;cuise&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187; l&#233;g&#232;rement le poisson.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un bol, m&#233;langer le fromage avec l'aneth cisel&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pour le dressage, couper les asperges cuites en petits tron&#231;ons. &#192; l'aide d'un cercle, les disposer au centre de chaque assiette. D&#233;poser le fromage dessus. Couvrir de saumon marin&#233;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#233;frig&#233;rer pendant 2 heures avec de servir avec des tranches de pain de campagne grill&#233;es.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>May Sallat (salade de&#160;mai)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/may-sallat-salade-de-mai</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/may-sallat-salade-de-mai</guid>
<dc:date>2023-05-01T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Myth Woodling</dc:creator>


<dc:subject>Brocoli</dc:subject>
<dc:subject>Laitue</dc:subject>
<dc:subject>Ricotta</dc:subject>
<dc:subject>Salades compos&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Pousses d'&#233;pinard</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

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&lt;p&gt;Constitu&#233;e d'aliments verts de saison, cette salade honore le retour du printemps f&#234;t&#233; d&#233;but mai. Verser les petits pois et les fleurettes de brocoli dans une petite casserole avec juste assez d'eau pour les couvrir et faire bouillir pendant 3&#160;minutes. &#201;goutter et laisser refroidir. D&#233;chirer les feuilles de la laitue et les &#233;pinards, couper les endives et le fenouil en&#160;petits morceaux et les d&#233;poser dans un grand bol d&#233;coratif avec les prunes, les raisins et&#160;le&#160;persil. Lorsqu'ils sont refroidis,&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/brocoli' rel='directory'&gt;Brocoli&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/laitue' rel='directory'&gt;Laitue&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ricotta' rel='directory'&gt;Ricotta&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-composees' rel='directory'&gt;Salades compos&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pousses-d-epinard' rel='directory'&gt;Pousses d'&#233;pinard&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Constitu&#233;e d'aliments verts de saison, cette salade honore le retour du printemps f&#234;t&#233; d&#233;but mai.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f8/f7900107b59550f71e536cdb9a232c.jpg?1677448787' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#189; laitue pomm&#233;e, lav&#233;e et&#160;effeuill&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; livre d'&#233;pinards, lav&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit bouquet d'endives, coup&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 tiges de fenouil, coup&#233;es en&#160;petits morceaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petit bouquet de persil, cisel&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 7 prunes vertes, d&#233;not&#233;es, coup&#233;es en&#160;lamelles&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de raisins verts, &#233;p&#233;pin&#233;s, coup&#233;s en&#160;quartiers&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de petits pois frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; t&#234;te de brocoli, lav&#233; et&#160;d&#233;taill&#233; en&#160;petites fleurettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la sauce&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#8532; tasse de fromage ricotta&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de jus de citron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de cr&#232;me sure ou&#160;de&#160;yogourt&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de basilic doux s&#233;ch&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de moutarde, aussi forte que vous l'appr&#233;ciez&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 gouttes de colorant alimentaire vert (fait avec des &#233;pinards, &#224; la mani&#232;re m&#233;di&#233;vale)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/may-sallat-salade-de-mai'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Verser les petits pois et les fleurettes de brocoli dans une petite casserole avec juste assez d'eau pour les couvrir et faire bouillir pendant 3&#160;minutes. &#201;goutter et laisser refroidir.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;chirer les feuilles de la laitue et les &#233;pinards, couper les endives et le fenouil en&#160;petits morceaux et les d&#233;poser dans un grand bol d&#233;coratif avec les prunes, les raisins et&#160;le&#160;persil.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Lorsqu'ils sont refroidis, ajouter les petits pois et brocolis. R&#226;per enfin le zeste de citron vert et l'ajouter. Avec deux grandes cuill&#232;res ou vos mains, brasser la salade pour bien m&#233;langer tous les l&#233;gumes verts.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un bol, pr&#233;parer la sauce salade. M&#233;langer le jus de citron vert &#224; la ricotta.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un deuxi&#232;me bol, bien m&#233;langer la moutarde et le basilic dans la cr&#232;me sure ou le yogourt.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer les deux. La couleur doit &#234;tre un vert agr&#233;able et d&#233;licat. Si&#160;la&#160;teinte n'est pas assez forte, ajoutez le colorant alimentaire, pour faire une sauce verte attrayante.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Avant de servir, versez la sauce sur la salade et m&#233;langez l&#233;g&#232;rement.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Myth Woodling&lt;/div&gt;
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