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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Tigre qui pleure</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tigre-qui-pleure</link>
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<dc:date>2025-01-26T06:40:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Coriandre fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Tamarin</dc:subject>
<dc:subject>Steaks</dc:subject>
<dc:subject>Tha&#239;lande</dc:subject>
<dc:subject>Bifteck</dc:subject>
<dc:subject>Riz gluant</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;B&#339;uf grill&#233; et sa sauce tha&#239;, bien relev&#233;e, &#224;&#160;pleurer&#8230; de&#160;joie&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un plat creux, enrober la viande de sauce d'hu&#238;tre et laisser mariner id&#233;alement toute une nuit, sinon au moins 2&#160;heures au r&#233;frig&#233;rateur. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cuire le riz &#224; l'&#233;tuv&#233;e avec la badiane. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une po&#234;le, faire griller le riz &#224; feu doux, en remuant r&#233;guli&#232;rement, pendant 10&#160;minutes, jusqu'&#224; ce qu'il colore, sans le br&#251;ler. Laisser refroidir et mixer le riz pour le r&#233;duire en poudre fine. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;mincer l'&#233;chalote et le piment. Ciseler les herbes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parer la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/coriandre-fraiche' rel='directory'&gt;Coriandre fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tamarin' rel='directory'&gt;Tamarin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/steaks' rel='directory'&gt;Steaks&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thailande' rel='directory'&gt;Tha&#239;lande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bifteck' rel='directory'&gt;Bifteck&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/riz-gluant' rel='directory'&gt;Riz gluant&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;B&#339;uf grill&#233; et sa sauce tha&#239;, bien relev&#233;e, &#224;&#160;pleurer&#8230; de&#160;joie&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ef/8d720cd243e9927123d7c6e091472c.jpg?1648741158' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de b&#339;uf &#224;&#160;griller, bien tendre (bavette, onglet, filet&#8230;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sauce d'hu&#238;tre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Sauce&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 g de riz gluant&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de jus de tamarin&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Tremper 15 g de p&#226;te de tamarin dans de 30&#160;ml d'eau chaude. Malaxer puis (...)' id='nh_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de jus de citron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de nuoc nam&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sucre de palme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; &#233;chalote&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 piment oiseau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; bouquet de coriandre fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 ciboule tha&#239;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Accompagnement (facultatif)&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 g de riz tha&#239;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#233;toile de badiane&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 concombre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 carotes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; radis roses&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tigre-qui-pleure'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Dans un plat creux, enrober la viande de sauce d'hu&#238;tre et laisser mariner id&#233;alement toute une nuit, sinon au moins 2&#160;heures au r&#233;frig&#233;rateur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cuire le riz &#224; l'&#233;tuv&#233;e avec la badiane.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une po&#234;le, faire griller le riz &#224; feu doux, en remuant r&#233;guli&#232;rement, pendant 10&#160;minutes, jusqu'&#224; ce qu'il colore, sans le br&#251;ler. Laisser refroidir et mixer le riz pour le r&#233;duire en poudre fine.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;mincer l'&#233;chalote et le piment.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ciseler les herbes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer la sauce dans le bol de service&#160;:&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; m&#233;langer le jus de tamarin, le nuoc nam et le jus de citron avec le sucre,&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ajouter l'&#233;chalote et le piment,&lt;/li&gt;&lt;li&gt; incorporer la poudre de riz grill&#233;,&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ajouter enfin les herbes.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer les crudit&#233;s&#160;: nettoyer et trancher carotte, concombre et&#160;radis en biais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chauffer une po&#234;le avec un filet d'huile. Saisir la viande &#224; feu vif 1&#160;&#224; 2&#160;minutes par face, pour qu'elle colore mais reste tendre et ros&#233;e &#224; l'int&#233;rieur. D&#233;barrasser et laisser la viande se d&#233;tendre 4&#160;minutes sur une assiette couverte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tailler le b&#339;uf en fines tranches. Dresser au centre d'une assiette. Entourer de crudit&#233;s. Servir aussit&#244;t avec la sauce et le riz &#233;tuv&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Curry vert de&#160;pois au&#160;tofu</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/curry-vert-de-pois-au-tofu</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/curry-vert-de-pois-au-tofu</guid>
<dc:date>2020-06-08T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Petit pois</dc:subject>
<dc:subject>Pois gourmand</dc:subject>
<dc:subject>Tha&#239;lande</dc:subject>
<dc:subject>Tofu nature</dc:subject>
<dc:subject>P&#226;te de&#160;curry vert</dc:subject>
<dc:subject>Currys asiatiques</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;queuter les pois mange-tout en retirant le fil. Couper le tofu en tranches puis en gros d&#232;s. Verser la p&#226;te de curry dans une casserole chaude et cuire 30&#160;secondes &#224;&#160;feu moyen-&#233;lev&#233; en remuant avant d'ajouter le lait de coco. M&#233;langer. Ajouter les petits pois, les mange-tout et le tofu. Cuire 5&#160;minutes &#224;&#160;couvert, &#224;&#160;petits bouillons. V&#233;rifier la cuisson la cuisson des l&#233;gumes, go&#251;ter et&#160;assaisonner &#224; votre go&#251;t. &lt;br class='autobr' /&gt;
Servir dans de grands bols, comme une soupe, ou sur du&#160;riz blanc&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/petit-pois' rel='directory'&gt;Petit pois&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-gourmand' rel='directory'&gt;Pois gourmand&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thailande' rel='directory'&gt;Tha&#239;lande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tofu-nature' rel='directory'&gt;Tofu nature&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pate-de-curry-vert-1387' rel='directory'&gt;P&#226;te de&#160;curry vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/currys-asiatiques' rel='directory'&gt;Currys asiatiques&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/85/56a7c73be4e5c9140d006217349970.jpg?1644794642' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 &#224; 4 cuill&#232;res &#224; soupe de&#160;p&#226;te de&#160;curry vert tha&#239;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 tasse (400&#160;ml) de&#160;lait de&#160;coco&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 poign&#233;es de pois surgel&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 poign&#233;es de pois mange-tout frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 g de tofu ferme&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/curry-vert-de-pois-au-tofu'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#201;queuter les pois mange-tout en retirant le fil. Couper le tofu en tranches puis en gros d&#232;s.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser la p&#226;te de curry dans une casserole chaude et cuire 30&#160;secondes &#224;&#160;feu moyen-&#233;lev&#233; en remuant avant d'ajouter le lait de coco. M&#233;langer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter les petits pois, les mange-tout et le tofu. Cuire 5&#160;minutes &#224;&#160;couvert, &#224;&#160;petits bouillons.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; V&#233;rifier la cuisson la cuisson des l&#233;gumes, go&#251;ter et&#160;assaisonner &#224; votre go&#251;t.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Servir dans de grands bols, comme une soupe, ou sur du&#160;riz blanc vapeur.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Sardines grill&#233;es au&#160;basilic tha&#239;</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/sardines-grillees-au-basilic-thai</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/sardines-grillees-au-basilic-thai</guid>
<dc:date>2011-07-24T07:21:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Poivre du&#160;Sichuan</dc:subject>
<dc:subject>Grillades</dc:subject>
<dc:subject>Sardine fra&#238;che</dc:subject>
<dc:subject>Tha&#239;lande</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Grill</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Vider les sardines et lever les filets en leur &#244;tant la t&#234;te et l'arr&#234;te centrale. Rincez-les bien &#224; l'eau froide. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire rapidement griller le poivre du Sichuan dans une po&#234;le &#224; sec afin d'en obtenir tout l'ar&#244;me, puis l'&#233;craser grossi&#232;rement. Pr&#233;parer une marinade avec les autres ingr&#233;dients. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;poser les sardines dans un plat avec la marinade, ou dans un petit sac plastique dont on chassera l'air pour le fermer herm&#233;tiquement. Laisser mariner ainsi 20&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Chauffer le barbecue pour y faire griller&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-du-sichuan' rel='directory'&gt;Poivre du&#160;Sichuan&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grillades' rel='directory'&gt;Grillades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sardine-fraiche' rel='directory'&gt;Sardine fra&#238;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thailande' rel='directory'&gt;Tha&#239;lande&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grill' rel='tag'&gt;Grill&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f7/9f5fd145ee9840d6a291c9016faa2d.jpg?1644802670' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 6 sardines fra&#238;ches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. soupe de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de poivre du Sichuan&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de basilic tha&#239;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sardines-grillees-au-basilic-thai'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Vider les sardines et lever les filets en leur &#244;tant la t&#234;te et l'arr&#234;te centrale. Rincez-les bien &#224; l'eau froide.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire rapidement griller le poivre du Sichuan dans une po&#234;le &#224; sec afin d'en obtenir tout l'ar&#244;me, puis l'&#233;craser grossi&#232;rement. Pr&#233;parer une marinade avec les autres ingr&#233;dients.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;poser les sardines dans un plat avec la marinade, ou dans un petit sac plastique dont on chassera l'air pour le fermer herm&#233;tiquement. Laisser mariner ainsi 20&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chauffer le barbecue pour y faire griller les sardines &#224; vif pendant 1 &#224; 2 minutes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade tha&#239;landaise de&#160;concombres</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-thailandaise-de-concombres</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-thailandaise-de-concombres</guid>
<dc:date>2009-06-29T06:49:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Isabelle</dc:creator>


<dc:subject>Concombre</dc:subject>
<dc:subject>Huile de&#160;s&#233;same</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>
<dc:subject>Tha&#239;lande</dc:subject>
<dc:subject>Poivron rouge</dc:subject>
<dc:subject>Cacahu&#232;te</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Laver le concombre. Le couper en deux dans le sens de la longueur. Enlever les p&#233;pins en le creusant &#224; l'aide d'une petite cuill&#232;re. Couper des tranches en demi-lune d'&#224; peine 5&#160;mm d'&#233;paisseur. Mettre dans une passoire avec le sel, m&#233;langer et laisser d&#233;gorger 30&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper les poivrons rouges en petits d&#233;s. Concasser les cacahu&#232;tes. M&#233;langer tous les ingr&#233;dients dans un saladier et laisser reposer au frigo au moins 2&#160;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/concombre' rel='directory'&gt;Concombre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/huile-de-sesame' rel='directory'&gt;Huile de&#160;s&#233;same&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thailande' rel='directory'&gt;Tha&#239;lande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-rouge' rel='directory'&gt;Poivron rouge&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cacahuete' rel='directory'&gt;Cacahu&#232;te&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/14/95e657784899f27fb50e1fa0248ad0.jpg?1644827524' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 concombres&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 poivron rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 ml (2 cuil. &#224; th&#233;) d'huile de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 ml (1 cuil. &#224; th&#233;) de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 ml (4 cuil. &#224; table) de jus de limette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2ml (1/2 cuil. &#224; th&#233;) de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g (1/4 tasse) d'arachides concass&#233;es&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-thailandaise-de-concombres'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver le concombre. Le couper en deux dans le sens de la longueur. Enlever les p&#233;pins en le creusant &#224; l'aide d'une petite cuill&#232;re. Couper des tranches en demi-lune d'&#224; peine 5&#160;mm d'&#233;paisseur. Mettre dans une passoire avec le sel, m&#233;langer et laisser d&#233;gorger 30&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couper les poivrons rouges en petits d&#233;s. Concasser les cacahu&#232;tes. M&#233;langer tous les ingr&#233;dients dans un saladier et laisser reposer au frigo au moins 2&#160;heures.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-nc-sa
Isabelle&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>R&#226;p&#233;e tha&#239;landaise de&#160;carottes et&#160;radis blanc</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/rapee-thailandaise-de-carottes-et-radis-blanc</link>
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<dc:date>2009-03-02T18:03:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Mouchette</dc:creator>


<dc:subject>Carotte</dc:subject>
<dc:subject>Da&#239;kon</dc:subject>
<dc:subject>Citron vert</dc:subject>
<dc:subject>Nuoc mam</dc:subject>
<dc:subject>Salades r&#226;p&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Tha&#239;lande</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Une vinaigrette tha&#239;landaise et voil&#224; une salade tr&#232;s fra&#238;che et bien parfum&#233;e, qui ensoleillera vos&#160;papilles. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;crasez les cacahu&#232;tes. Pressez le citron et pr&#233;parez la vinaigrette. Diluez le sucre dans le jus de citron et la sauce nuoc nam. M&#233;langez avec les huiles. Ajoutez les cacahu&#232;tes concass&#233;es. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;pluchez les carottes et les radis. R&#226;pez-les plut&#244;t finement. Ajoutez le zeste du citron vert et m&#233;langez. &lt;br class='autobr' /&gt;
Au moment de servir, ajoutez la vinaigrette aux l&#233;gumes et m&#233;langez. Parsemez de coriandre hach&#233;e&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/carotte' rel='directory'&gt;Carotte&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/daikon' rel='directory'&gt;Da&#239;kon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-vert' rel='directory'&gt;Citron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nuoc-mam' rel='directory'&gt;Nuoc mam&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-rapees' rel='directory'&gt;Salades r&#226;p&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thailande' rel='directory'&gt;Tha&#239;lande&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Une vinaigrette tha&#239;landaise et voil&#224; une salade tr&#232;s fra&#238;che et bien parfum&#233;e, qui ensoleillera vos&#160;papilles.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/7b/270e1aee51709a905710c3861e6e5c.jpg?1644801285' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 5 carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 radis blanc (da&#239;kon)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron vert (non trait&#233;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de sucre brun (de palme ou de canne)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sauce nuoc nam&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile neutre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de cacahu&#232;tes grill&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; coriandre fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rapee-thailandaise-de-carottes-et-radis-blanc'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;crasez les cacahu&#232;tes. Pressez le citron et pr&#233;parez la vinaigrette. Diluez le sucre dans le jus de citron et la sauce nuoc nam. M&#233;langez avec les huiles. Ajoutez les cacahu&#232;tes concass&#233;es.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;pluchez les carottes et les radis. R&#226;pez-les plut&#244;t finement. Ajoutez le zeste du citron vert et m&#233;langez.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au moment de servir, ajoutez la vinaigrette aux l&#233;gumes et m&#233;langez. Parsemez de coriandre hach&#233;e et de quelques cacahu&#232;tes grill&#233;es.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Mouchette&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Omelette au&#160;crabe</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/omelette-au-crabe</link>
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<dc:date>2000-04-28T16:27:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Tamago</dc:creator>


<dc:subject>&#338;ufs</dc:subject>
<dc:subject>Crabe</dc:subject>
<dc:subject>Tha&#239;lande</dc:subject>
<dc:subject>Ciboule</dc:subject>
<dc:subject>Sauce d'hu&#238;tre</dc:subject>
<dc:subject>Omelettes</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Triez bien le crabe afin de retirer tout les petits morceaux de&#160;cartilage. &lt;br class='autobr' /&gt;
Battez les &#339;ufs avec la sauce soja, le sucre, le poivre et 2&#160;cuiller&#233;es &#224; soupe d'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;mincez les oignons et faites-les revenir dans l'huile chaude. Ajoutez le crabe et le cuire l&#233;g&#232;rement. Versez les &#339;ufs battus et laissez cuire jusqu'&#224; ce que l'omelette devienne ferme et que le dessous soit l&#233;g&#232;rement dor&#233;. Avec une spatule en bois, coupez-l&#224; en quatre et retournez chaque quartier pour la cuire de l'autre c&#244;t&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Servez chaud, un&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeufs' rel='directory'&gt;&#338;ufs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crabe' rel='directory'&gt;Crabe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thailande' rel='directory'&gt;Tha&#239;lande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ciboule' rel='directory'&gt;Ciboule&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauce-d-huitre' rel='directory'&gt;Sauce d'hu&#238;tre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/omelettes' rel='directory'&gt;Omelettes&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/48/388ba49e47514689d438bbbc66c3cc.jpg?1644843514' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 6 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de poivre blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de chair de crabe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons nouveaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sauce d'hu&#238;tre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/omelette-au-crabe'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Triez bien le crabe afin de retirer tout les petits morceaux de&#160;cartilage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Battez les &#339;ufs avec la sauce soja, le sucre, le poivre et 2&#160;cuiller&#233;es &#224; soupe d'eau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;mincez les oignons et faites-les revenir dans l'huile chaude. Ajoutez le crabe et le cuire l&#233;g&#232;rement. Versez les &#339;ufs battus et laissez cuire jusqu'&#224; ce que l'omelette devienne ferme et que le dessous soit l&#233;g&#232;rement dor&#233;. Avec une spatule en bois, coupez-l&#224; en quatre et retournez chaque quartier pour la cuire de l'autre c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez chaud, un quartier par personne, arros&#233; de sauce d'hu&#238;tre.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Tamago&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Soupe de&#160;poulet au&#160;lait de&#160;coco</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-poulet-au-lait-de-coco</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-poulet-au-lait-de-coco</guid>
<dc:date>1998-02-09T16:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Lait de&#160;coco</dc:subject>
<dc:subject>Citronnelle</dc:subject>
<dc:subject>Soupes</dc:subject>
<dc:subject>Tha&#239;lande</dc:subject>
<dc:subject>Bouillon</dc:subject>
<dc:subject>Poitrine de&#160;poulet</dc:subject>
<dc:subject>Sauce chili</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Onctueuse et piment&#233;e, cette soupe tha&#239;landaise fera des merveilles d'une carcasse de poulet. &lt;br class='autobr' /&gt;
Grattez la carcasse du poulet pour r&#233;cup&#233;rer tous les restes de chair. Jetez les os et la peau dans un litre d'eau bouillante. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pelez et hachez finement l'ail, l'oignon, le gingembre et la citronnelle ou le zeste. Broyez-les dans un mortier. Ajoutez ce m&#233;lange au bouillon et laissez mijoter le tout sans couvrir, pendant un quart d'heure. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#192; l'aide d'une &#233;cumoire, retirez les os et peaux de poulet. Passez&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-de-coco' rel='directory'&gt;Lait de&#160;coco&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citronnelle' rel='directory'&gt;Citronnelle&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupes' rel='directory'&gt;Soupes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/thailande' rel='directory'&gt;Tha&#239;lande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouillon' rel='directory'&gt;Bouillon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-poulet' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;poulet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauce-chili' rel='directory'&gt;Sauce chili&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Onctueuse et piment&#233;e, cette soupe tha&#239;landaise fera des merveilles d'une carcasse de poulet.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/34/c2e409fe6cc87c332f28232175114e.jpg?1644799497' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 litre d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 carcasse de poulet (ou un cube de bouillon de volaille)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de poulet cuit&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de petits champignons de Paris (frais ou en&#160;conserve)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons nouveaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 morceau de gingembre frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de citronnelle (ou le zeste r&#226;p&#233; d'un citron non trait&#233;)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 40 cl de lait de coco&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sauce de poisson (nuoc&#160;mam)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de sauce de piment Sriracha&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-poulet-au-lait-de-coco'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Grattez la carcasse du poulet pour r&#233;cup&#233;rer tous les restes de chair. Jetez les os et la peau dans un litre d'eau bouillante.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pelez et hachez finement l'ail, l'oignon, le gingembre et la citronnelle ou le zeste. Broyez-les dans un mortier. Ajoutez ce m&#233;lange au bouillon et laissez mijoter le tout sans couvrir, pendant un quart d'heure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#192; l'aide d'une &#233;cumoire, retirez les os et peaux de poulet. Passez &#233;ventuellement le bouillon dans une passoire et r&#233;cup&#233;rez-le dans une casserole. Maintenez au chaud.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;S'ils sont gros, coupez les champignons en morceaux. Coupez la viande de poulet en fines lani&#232;res. Ajoutez le tout au bouillon, avec le lait de coco, et laissez mijoter sans couvrir, pendant 5&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pressez un demi citron et ajoutez son jus &#224; la soupe, avec la sauce de poisson et le piment. M&#233;langez, ajoutez quelques rondelles de vert d'oignon et servez.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
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</item>





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