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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Migas andalouse de&#160;pain</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/migas-andalouse-de-pain</link>
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<dc:date>2024-09-29T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>pepe</dc:creator>


<dc:subject>Poitrine de&#160;porc</dc:subject>
<dc:subject>Chorizo</dc:subject>
<dc:subject>Pain rassis</dc:subject>
<dc:subject>Andalousie</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Couper le pain en tranches de 1&#160;cm, puis le casser en petit bouts, par exemple des d&#233;s de 1&#160;cm&#179; tr&#232;s approximativement. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre le pain dans un grand bol et l'humidifier avec l'eau. L'eau doit &#234;tre ajout&#233;e petit &#224; petit. Le pain doit &#234;tre bien humidifi&#233; mais pas tremp&#233;&#160;: ceci est important pour avoir de bonnes migas, sinon le pain sera trop d&#233;fait et les migas seront trop s&#232;ches. &lt;br class='autobr' /&gt;
Si vous utilisez du lard et non des lardons, couper le lard en gros lardons de sections de 1&#160;cm&#178;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Enlever la peau du chorizo et&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poitrine-de-porc' rel='directory'&gt;Poitrine de&#160;porc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chorizo' rel='directory'&gt;Chorizo&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-rassis' rel='directory'&gt;Pain rassis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/andalousie' rel='directory'&gt;Andalousie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/8c/041d240230e6bc99ee6b409a0b475c.jpg?1722888917' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de pain sec (au&#160;moins vieux de&#160;2 ou 3&#160;jours)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 ml d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 8 &#224; 12 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 130 ml d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de lard ou lardons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 180 g de chorizo (mou de pr&#233;f&#233;rence)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 poivrons (verts de pr&#233;f&#233;rence)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/migas-andalouse-de-pain'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper le pain en tranches de 1&#160;cm, puis le casser en petit bouts, par exemple des d&#233;s de 1&#160;cm&#179; tr&#232;s approximativement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre le pain dans un grand bol et l'humidifier avec l'eau. L'eau doit &#234;tre ajout&#233;e petit &#224; petit. Le pain doit &#234;tre bien humidifi&#233; mais pas tremp&#233;&#160;: ceci est important pour avoir de bonnes migas, sinon le pain sera trop d&#233;fait et les migas seront trop s&#232;ches.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si vous utilisez du lard et non des lardons, couper le lard en gros lardons de sections de 1&#160;cm&#178;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enlever la peau du chorizo et r&#233;aliser de gros tron&#231;ons&#160;: en&#160;rondelles de 1cm ou triangles avec une base de 2&#160;cm.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couper le poivron en lani&#232;res de 1cm de large.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Peler l'ail et couper les gousses en deux dans le sens de la largeur.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Cuisson&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Faire chauffer la po&#234;le ou la cocotte et y mettre l'huile.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Frire les poivrons. Quand ils sont bien frits, les sortir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Frire le chorizo l&#233;g&#232;rement et le r&#233;server avec les poivrons.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Frire l'ail puis ajouter les lardons.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand l'ail est bien dor&#233; et le lard bien revenu, ajouter le pain. Armez-vous de patience&#160;: remuer sans cesse pendant 30 &#224; 50 min (selon que vous les aimez bien dor&#233;es ou pas) pour que les migas ne collent pas et ne br&#251;lent pas. Attention, c'est lors des premi&#232;res minutes qu'elles attachent, il faut alors avec une spatule en bois les racler &#233;nergiquement. Ensuite elles n'attachent presque plus (dans une po&#234;le ou cocotte en fonte notamment).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand elles sont pr&#234;tes, rajouter le poivron et le chorizo juste le temps de les r&#233;chauffer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
pepe&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Gaspacho verde</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/gaspacho-verde</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/gaspacho-verde</guid>
<dc:date>2022-07-18T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Courgette</dc:subject>
<dc:subject>Concombre</dc:subject>
<dc:subject>Citron vert</dc:subject>
<dc:subject>Gaspachos</dc:subject>
<dc:subject>Espagne</dc:subject>
<dc:subject>Tomate verte</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Gaspacho vert de courgette et concombre, super rafra&#238;chissant. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laver et pr&#233;parer soigneusement les l&#233;gumes, en les d&#233;posant au fur et &#224; mesure dans le bol d'un mixeur&#160;: &#201;plucher le concombre, le couper en deux pour en retirer les graines, pas tr&#232;s digestes. D&#233;biter en&#160;d&#232;s. &#201;plucher et couper la courgette en&#160;d&#232;s. Couper la tomate en d&#232;s. D&#233;germer et r&#226;per la gousse d'ail. Pr&#233;lever le zeste (seulement de couleur verte, en &#233;vitant le blanc qui est amer) et presser le citron. Ajouter l'eau et l'huile. Saler,&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/courgette' rel='directory'&gt;Courgette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/concombre' rel='directory'&gt;Concombre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-vert' rel='directory'&gt;Citron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gaspachos' rel='directory'&gt;Gaspachos&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/espagne' rel='directory'&gt;Espagne&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-verte' rel='directory'&gt;Tomate verte&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Gaspacho vert de courgette et concombre, super rafra&#238;chissant.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/6f/5df24644abb054dceb893b297ed4c9.jpg?1658139542' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 concombre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 courgette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tomate verte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; citron vert (jus et zeste)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'huile d'olive extra vierge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre (20&#160;cl) d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gaspacho-verde'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver et pr&#233;parer soigneusement les l&#233;gumes, en les d&#233;posant au fur et &#224; mesure dans le bol d'un mixeur&#160;:&lt;/p&gt;
&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#201;plucher le concombre, le couper en deux pour en retirer les graines, pas tr&#232;s digestes. D&#233;biter en&#160;d&#232;s.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;plucher et couper la courgette en&#160;d&#232;s.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper la tomate en d&#232;s.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;germer et r&#226;per la gousse d'ail.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pr&#233;lever le zeste (seulement de couleur verte, en &#233;vitant le blanc qui est amer) et presser le citron.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter l'eau et l'huile. Saler, poivrer.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Mixer jusqu'&#224; obtenir une texture agr&#233;able. Ajuster l'assaisonnement &#224; votre go&#251;t. Servir tr&#232;s frais, voire glac&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Soupe Picadillo</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/soupe-picadillo</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/soupe-picadillo</guid>
<dc:date>2021-12-17T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Poulet</dc:subject>
<dc:subject>Soupes</dc:subject>
<dc:subject>Bouillon</dc:subject>
<dc:subject>Andalousie</dc:subject>
<dc:subject>Jambon sec</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Porter le bouillon &#224; &#233;bullition, y&#160;jeter deux poign&#233;es de riz. Pendant ce temps, effilocher finement la volaille, hacher le jambon et les &#339;ufs durs. Lorsque le riz est presque cuit, ajouter ce hachis ainsi qu'un soup&#231;on de vin et laisser reposer pour que le riz finisse de s'attendrir. Servir en d&#233;corant chaque assiette d'un brin de menthe.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet' rel='directory'&gt;Poulet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupes' rel='directory'&gt;Soupes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouillon' rel='directory'&gt;Bouillon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/andalousie' rel='directory'&gt;Andalousie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/jambon-sec' rel='directory'&gt;Jambon sec&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a4/12507398ec9223ebd9f808429e2147.jpg?1644829262' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 litre de bouillon de poule&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de viande de volaille cuite (poitrine ou de cuisse de poulet)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g jambon ib&#233;rique&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 ou 2 &#339;ufs durs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 soup&#231;on de vin blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 poign&#233;es de riz blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 feuilles de menthe fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupe-picadillo'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Porter le bouillon &#224; &#233;bullition, y&#160;jeter deux poign&#233;es de riz.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pendant ce temps, effilocher finement la volaille, hacher le jambon et les &#339;ufs durs.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Lorsque le riz est presque cuit, ajouter ce hachis ainsi qu'un soup&#231;on de vin et laisser reposer pour que le riz finisse de s'attendrir.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir en d&#233;corant chaque assiette d'un brin de menthe.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Rago&#251;t de&#160;pois chiches et&#160;courge</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/ragout-de-pois-chiches-et-courge</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/ragout-de-pois-chiches-et-courge</guid>
<dc:date>2021-10-30T06:24:11Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Enric Martinez</dc:creator>


<dc:subject>Potimarron</dc:subject>
<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Paprika</dc:subject>
<dc:subject>Rago&#251;ts</dc:subject>
<dc:subject>Espagne</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rago&#251;t espagnol de pois chiches &#224; la courge pour c&#233;l&#233;brer la f&#234;te automnale de Samhain. &lt;br class='autobr' /&gt;
Les pois chiches doivent avoir tremp&#233; dans l'eau au moins 12&#160;heures avant. Avant de les cuire, les rincer &#224; l'eau douce dans une passoire. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites chauffer quelques litres d'eau &#8212; qui seront utilis&#233;s pour les cuire (avec de l'eau froide les pois chiches ne seront pas correctement cuits). &lt;br class='autobr' /&gt;
Une fois rinc&#233;s, mettez les pois chiches dans la casserole et versez l'eau chaude jusqu'&#224; ce qu'ils soient recouverts de deux ou&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potimarron' rel='directory'&gt;Potimarron&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/paprika' rel='directory'&gt;Paprika&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ragouts' rel='directory'&gt;Rago&#251;ts&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/espagne' rel='directory'&gt;Espagne&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Rago&#251;t espagnol de pois chiches &#224; la courge pour c&#233;l&#233;brer la f&#234;te automnale de Samhain.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1f/c49bf095ce9a46605408ee80bd365a.jpg?1644797935' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 200 g de pois chiches secs tremp&#233;s pendant au&#160;moins 12 heures&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite courge (potimarron ou&#160;&#189;&#160;potiron)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#224; 4 pommes de terre de taille moyenne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gros oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tige de poireau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#224; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#224; 2 feuilles de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de cumin (important&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de &lt;i lang=&#034;es&#034;&gt;piment&#243;n de&#160;la&#160;vera&lt;/i&gt; ou&#160;paprika espagnol doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tige de menthe verte fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ragout-de-pois-chiches-et-courge'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Les pois chiches doivent avoir tremp&#233; dans l'eau au moins 12&#160;heures avant. Avant de les cuire, les rincer &#224; l'eau douce dans une passoire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites chauffer quelques litres d'eau &#8212; qui seront utilis&#233;s pour les cuire (avec de l'eau froide les pois chiches ne seront pas correctement cuits).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une fois rinc&#233;s, mettez les pois chiches dans la casserole et versez l'eau chaude jusqu'&#224; ce qu'ils soient recouverts de deux ou trois pouces d'eau. Ajoutez une cuill&#232;re &#224;&#160;caf&#233; de sel et laisser cuire une &#224; une heure et demie &#224; feu moyen/doux. Le&#160;temps d&#233;pend du type d'eau et d'autres facteurs (y&#160;compris des pois chiches eux-m&#234;mes) de sorte que la meilleure chose &#224; faire est de les go&#251;ter apr&#232;s une heure&#160;: les&#160;pois chiches doivent &#234;tre &lt;i&gt;al&#160;dente&lt;/i&gt;, voire un peu plus durs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une fois les pois chiches pr&#234;ts, rincez-les &#224; nouveau &#224;&#160;l'eau froide ou ti&#232;de. Il est important de jeter la premi&#232;re eau, pour &#233;viter les flatulences.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si les pois chiches sont un peu mous ou sont d&#233;j&#224; au point de cuisson que vous souhaitez, ajoutez de l'eau froide ou m&#234;me r&#233;frig&#233;r&#233;e pour les refroidir, sinon utilisez de l'eau pr&#233;alablement chauff&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le potiron doit &#234;tre &#233;pluch&#233; et coup&#233; en gros d&#233;s, il en va de m&#234;me pour les pommes de terre. Le poireau peut &#234;tre coup&#233; en deux ou en trois morceaux et l'oignon en moiti&#233;s ou en quartiers. Les gousses d'ail peuvent &#234;tre coup&#233;es en deux, ajout&#233;es enti&#232;res ou vous pouvez m&#234;me ajouter les gousses avec la peau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Remettez les pois chiches dans la casserole avec les l&#233;gumes et ajoutez les feuilles de laurier, le cumin (&#233;vite aussi les flatulences), le paprika et un bon filet d'huile d'olive. Laisser mijoter une demie heure &#224; petit feu et go&#251;ter. Cela peut n&#233;cessiter 10 &#224; 20 minutes de plus. Lorsque la cuisson vous convient, ajoutez une bonne longue tige de menthe verte &#224; la casserole. Attendez un peu pour servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Enric Martinez&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poulet au&#160;lait d'amandes et&#160;au&#160;verjus</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poulet-au-lait-d-amandes-et-au-verjus</link>
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<dc:date>2021-10-17T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Currys</dc:subject>
<dc:subject>Verjus</dc:subject>
<dc:subject>Poudre d'amande</dc:subject>
<dc:subject>Poulet en&#160;morceaux</dc:subject>
<dc:subject>Catalogne</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;parer le lait d'amande Couper le poulet en morceaux. S&#233;parer les cuisses des pilons. Faire un bouillon avec les carcasses et 2,5&#160;litres d'eau&#160;: laisser bouillir une heure &#224; feu doux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Filtrer le bouillon. M&#233;langer avec la poudre d'amandes et laisser reposer une heure. Passer &#224; l'&#233;tamine en pressant bien. On peut y&#160;ajouter de l'extrait d'amandes amer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pour simplifier, sauter cette &#233;tape en d&#233;layant 2&#160;cubes de bouillon de volaille dans 1&#160;litre de lait d'amande. &lt;br class='autobr' /&gt;
La picada Pendant ce temps, &#233;craser le&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/currys' rel='directory'&gt;Currys&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/verjus' rel='directory'&gt;Verjus&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poudre-d-amande' rel='directory'&gt;Poudre d'amande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet-en-morceaux' rel='directory'&gt;Poulet en&#160;morceaux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/catalogne' rel='directory'&gt;Catalogne&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/22/c635c4d691cf888b3f16fc447aa831.jpg?1644794693' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 poulet de&#160;1,4&#160;kg&lt;br class='manualbr' /&gt;ou 6 pattes de poulet ou&#160;pintade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 ou 3 foies de volaille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g d'amandes en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 ml de verjus&lt;br class='manualbr' /&gt;ou le jus d'un citron jaune compl&#233;t&#233; par du vinaigre de&#160;vin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. caf&#233; de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; un petit morceau de gingembre frais&lt;br class='manualbr' /&gt;ou 1 c. caf&#233; de gingembre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses de poivre long &#233;cras&#233; (piper&#160;longum)&lt;br class='manualbr' /&gt;ou 1/4 c. caf&#233; de poivre moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 8 clous de girofle&lt;br class='manualbr' /&gt;ou 1 c. caf&#233; rase girofle en&#160;poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 g de sucre&lt;br class='manualbr' /&gt;ou 2 c. &#224; soupe de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poulet-au-lait-d-amandes-et-au-verjus'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Pr&#233;parer le lait d'amande&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb1' class='spip_note' rel='appendix' title='Le Sent Sovi pr&#233;cise qu'il faut des poules pour faire le bouillon n&#233;cessaire (...)' id='nh1'&gt;1&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Couper le poulet en morceaux. S&#233;parer les cuisses des pilons. Faire un bouillon avec les carcasses et 2,5&#160;litres d'eau&#160;: laisser bouillir une heure &#224; feu doux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Filtrer le bouillon. M&#233;langer avec la poudre d'amandes et laisser reposer une heure. Passer &#224; l'&#233;tamine en pressant bien. On peut y&#160;ajouter de l'extrait d'amandes amer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Pour simplifier, sauter cette &#233;tape en d&#233;layant 2&#160;cubes de bouillon de volaille dans 1&#160;litre de lait d'amande.&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;figure class='spip_document_6876 spip_documents center' role=&#034;group&#034;&gt; &lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L480xH409/poulet-lait-amande-verjus-1-28897.jpg?1644794693' alt='' width='480' height='409' /&gt; &lt;figcaption class='spip_doc_caption'style=''&gt; &lt;div class='spip_doc_credit'&gt;&lt;small&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;http://adesesleus.cowblog.fr/poulet-au-lait-d-amandes-et-au-verjus-6-personnes-3140122.html&#034; class='external' rel='external'&gt;adesesleus&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/small&gt;&lt;div&gt; &lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
La picada&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2' class='spip_note' rel='appendix' title='La picada, du catalan picar, &#171;&#160;piquer&#160;&#187; ou, plus, pr&#233;cis&#233;ment &#171;&#160;piler&#160;&#187;, fait (...)' id='nh2'&gt;2&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, &#233;craser le poivre long, &#233;plucher le morceau de gingembre et le d&#233;couper en fines rondelles. D&#233;nerver les foies de volaille et les r&#233;duire en pur&#233;e. Piler dans un mortier (ou&#160;mixer) avec les &#233;pices. D&#233;layer dans le verjus.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Cuisson du poulet&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Griller les morceaux de poulet au barbecue pendant 10&#160;min. Puis cuire le poulet une heure &#224;&#160;d&#233;couvert dans le lait d'amande sucr&#233; et sal&#233;. Ajouter la picada &#224; mi-cuisson.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Pour simplifier, la&#160;cuisson peut se faire directement en cocotte au&#160;four (1h30 &#224;&#160;200&#176;C).&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pan con tomate</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pan-con-tomate</link>
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<dc:date>2021-08-14T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Bruschettas</dc:subject>
<dc:subject>Tapas</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>
<dc:subject>Baguette</dc:subject>
<dc:subject>Catalogne</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Incontournable tartine des tapas espagnoles&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;pluchez les tomates [*]. &#212;tez les p&#233;pins et &#233;crasez la chair avec une fourchette. R&#233;servez cette pur&#233;e. Pelez la gousse d'ail. Faites griller le pain dans un four chaud ou un grille-pain. Pendant qu'il est encore chaud, frottez-le avec l'ail. Tartinez de tomates hach&#233;es en laissant le jus impr&#233;gner le pain qui doit se colorer en rouge. Saupoudrez de sel pour relever le go&#251;t et arrosez de quelques goutes d'huile&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bruschettas' rel='directory'&gt;Bruschettas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tapas' rel='directory'&gt;Tapas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/baguette' rel='directory'&gt;Baguette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/catalogne' rel='directory'&gt;Catalogne&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Incontournable tartine des tapas espagnoles&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/44/7aeee6e0155ea544c0eb3bac390861.jpg?1644799795' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 6 tranches de &lt;i&gt;pan de&#160;cristal&lt;/i&gt; espagnol ou de bon pain de&#160;campagne ou de&#160;baguette rassise&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 tomates (Ramallet ou Colgar) m&#251;res, concass&#233;es en&#160;pur&#233;e &#233;paisse&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail, pel&#233;e et&#160;d&#233;germ&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 c. &#224; soupe d'huile d'olive vierge extra&lt;/li&gt;&lt;li&gt; fleur de sel (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pan-con-tomate'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;pluchez les tomates&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb3-_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Pour peler facilement les tomates, plongez-les secondes dans l'eau (...)' id='nh3-_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;. &#212;tez les p&#233;pins et &#233;crasez la chair avec une fourchette. R&#233;servez cette pur&#233;e. Pelez la gousse d'ail.&lt;/p&gt;
&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Faites griller le pain dans un four chaud ou un grille-pain.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pendant qu'il est encore chaud, frottez-le avec l'ail.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Tartinez de tomates hach&#233;es en laissant le jus impr&#233;gner le pain qui doit se colorer en rouge.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Saupoudrez de sel pour relever le go&#251;t et arrosez de quelques goutes d'huile d'olive.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Soupe de&#160;morue aux&#160;pois chiches (potaje de&#160;vigilia)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-morue-aux-pois-chiches-potaje-de-vigilia</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-morue-aux-pois-chiches-potaje-de-vigilia</guid>
<dc:date>2021-03-31T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>Minestrones et&#160;hariras</dc:subject>
<dc:subject>Morue</dc:subject>
<dc:subject>Bouillon</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pinard en&#160;branche</dc:subject>
<dc:subject>Andalousie</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Savoureuse soupe de pois chiches &#224; la morue, typique de la semaine sainte espagnole. La veille Mettre les pois chiches secs &#224; tremper. Dessaler la morue en la trempant successivement dans plusieurs eaux. Cuire les &#339;ufs durs. Le jour m&#234;me &#201;goutter les pois chiches.
&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;goutter et couper la morue en morceaux. Hacher la carotte, le poivron, l'oignon et l'ail. Dans une po&#234;le, faire dorer le pain en morceaux. Faire ensuite revenir les l&#233;gumes hach&#233;s, jusqu'&#224; ce qu'ils soient tendres. Broyer ensemble (au&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/minestrones-et-hariras' rel='directory'&gt;Minestrones et&#160;hariras&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/morue' rel='directory'&gt;Morue&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouillon' rel='directory'&gt;Bouillon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epinard-en-branche' rel='directory'&gt;&#201;pinard en&#160;branche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/andalousie' rel='directory'&gt;Andalousie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Savoureuse soupe de pois chiches &#224; la morue, typique de la semaine sainte espagnole.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ab/5e6c5ea294d02546472ff7bd7b9b68.jpg?1644806579' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de pois chiches secs&lt;br class='manualbr' /&gt;(ou 650 g de pois chiches cuits)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 g d'&#233;pinards frais en&#160;branches&lt;br class='manualbr' /&gt;ou de verts de blette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 350 g de morue&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tranche de pain rassis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#188; poivron rouge ou vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tomate concass&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 carotte (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 feuilles de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de paprika doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de cumin moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 litre de bouillon de l&#233;gumes ou&#160;de&#160;poisson (ou&#160;d'eau)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-morue-aux-pois-chiches-potaje-de-vigilia'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
La veille&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Mettre les pois chiches secs &#224; tremper.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dessaler la morue en la trempant successivement dans plusieurs eaux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Cuire les &#339;ufs durs.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Le jour m&#234;me&lt;/h2&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#201;goutter les pois chiches.&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;goutter et couper la morue en morceaux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Hacher la carotte, le poivron, l'oignon et l'ail.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans une po&#234;le, faire dorer le pain en morceaux. Faire ensuite revenir les l&#233;gumes hach&#233;s, jusqu'&#224; ce qu'ils soient tendres.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Broyer ensemble (au mortier ou au mixeur) les l&#233;gumes et les cro&#251;tons, en ajoutant la tomate concass&#233;e (sinon 1&#160;verre d'eau), jusqu'&#224; obtenir une p&#226;te fine.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser dans une cocotte, ajouter les pois chiches, le laurier et les &#233;pices. Couvrir de bouillon et porter &#224; &#233;bullition. Laisser cuire &#224; petits bouillons, jusqu'&#224; ce que les pois chiches soient tendres (20&#160;min en autocuiseur sinon 1h30).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Peu avant de servir, ajouter la morue, puis les &#233;pinards, qui cuisent rapidement (5 &#224; 10&#160;min), sans m&#233;langer pour ne pas &#233;mietter la morue.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Servir tr&#232;s chaud en soupi&#232;re ou dans des assiettes creuses, accompagn&#233; d'&#339;ufs durs et de cro&#251;tons de pain frit.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Ajoblanco (gaspacho blanc)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/ajoblanco-gaspacho-blanc</link>
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<dc:date>2020-08-13T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:subject>Raisin</dc:subject>
<dc:subject>Ail</dc:subject>
<dc:subject>Gaspachos</dc:subject>
<dc:subject>Pain de&#160;mie</dc:subject>
<dc:subject>Amande enti&#232;re</dc:subject>
<dc:subject>Andalousie</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
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<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Velout&#233; andalou &#224;&#160;base d'amandes et&#160;d'ail, &#224;&#160;la&#160;fois nourrissant et&#160;tr&#232;s rafraichissant. Rogner la co&#251;te du pain pour ne garder que la mie. Tailler la&#160;mie en morceaux dans un bol et laisser tremper quelques minutes dans de l'eau pour la ramollir. &#201;goutter en pressant entre les mains. Pendant ce temps, dans le bol d'un mortier ou d'un mixeur, broyer ensemble l'ail d&#233;germ&#233;, le&#160;sel et les amandes, jusqu'&#224; obtention d'une texture fine. Incorporer la mie de pain &#233;goutt&#233;e. Si&#160;vous aimez, ajoutez un peu de vinaigre.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raisin' rel='directory'&gt;Raisin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ail' rel='directory'&gt;Ail&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gaspachos' rel='directory'&gt;Gaspachos&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-de-mie' rel='directory'&gt;Pain de&#160;mie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amande-entiere' rel='directory'&gt;Amande enti&#232;re&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/andalousie' rel='directory'&gt;Andalousie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Velout&#233; andalou &#224;&#160;base d'amandes et&#160;d'ail, &#224;&#160;la&#160;fois nourrissant et&#160;tr&#232;s rafraichissant.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d2/198cd49ffd1da7778788b8430081f8.jpg?1644809900' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 litre d'eau&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb4-_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Pour aller plus vite, remplacez l'eau et les amandes par 1&#160;litre de lait (...)' id='nh4-_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200&#160;g de bonnes amandes (vari&#233;t&#233; Marcoma si&#160;possible) crues et&#160;pel&#233;es&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb4-_2A' class='spip_note' rel='appendix'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de mie de pain blanc rassis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail d&#233;germ&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 ml d'huile d'olive extra vierge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de vinaigre de&#160;X&#233;r&#232;s (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de gros sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 8 grains de raisin Moscatel bien&#160;sucr&#233;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ajoblanco-gaspacho-blanc'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Rogner la co&#251;te du pain pour ne garder que la mie. Tailler la&#160;mie en morceaux dans un bol et laisser tremper quelques minutes dans de l'eau pour la ramollir. &#201;goutter en pressant entre les mains.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pendant ce temps, dans le bol d'un mortier ou d'un mixeur, broyer ensemble l'ail d&#233;germ&#233;, le&#160;sel et les amandes, jusqu'&#224; obtention d'une texture fine.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Incorporer la mie de pain &#233;goutt&#233;e. Si&#160;vous aimez, ajoutez un peu de vinaigre.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter l'huile progressivement en continuer &#224; mixer jusqu'&#224; obtention d'une texture homog&#232;ne et lisse comme une pur&#233;e onctueuse.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;tendre avec de l'eau en continuant de m&#233;langer pour obtenir la consistance d&#233;sir&#233;e, fluide et velout&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser dans une bouteille et r&#233;frig&#233;rer au moins 2&#160;heures pour que les saveurs se diffusent bien.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir tr&#232;s frais, voire glac&#233;. Garnir chaque assiette de deux grains de raisins pel&#233;s, coup&#233;s en deux et &#233;p&#233;pin&#233;s. Arroser de quelques gouttes d'huile d'olive.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salmorejo</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salmorejo</link>
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<dc:date>2020-08-12T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Huile d'olive</dc:subject>
<dc:subject>Gaspachos</dc:subject>
<dc:subject>Tapas</dc:subject>
<dc:subject>Pain rassis</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>
<dc:subject>Andalousie</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Potage andalou &#224; la tomate, nourrissant et rafra&#238;chissant. &lt;br class='autobr' /&gt;
Commencez par laver les tomates, retirer le p&#233;doncule et les parties dures puis r&#233;duisez-les en pur&#233;e. Filtrer au tamis pour retirer les graines. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez ensuite l'ail d&#233;germ&#233; et press&#233;, l'huile d'olive, le vinaigre, saler et &#233;mulsionner jusqu'&#224; obtention d'une texture bien lisse. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;mietter le pain sur cette pr&#233;paration, m&#233;langer et laisser imbiber 10&#160;minutes. &#201;craser le tout au mortier (ou&#160;au&#160;mixeur) jusqu'&#224; obtention d'une texture homog&#232;ne,&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/huile-d-olive' rel='directory'&gt;Huile d'olive&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gaspachos' rel='directory'&gt;Gaspachos&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tapas' rel='directory'&gt;Tapas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-rassis' rel='directory'&gt;Pain rassis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/andalousie' rel='directory'&gt;Andalousie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Potage andalou &#224; la tomate, nourrissant et rafra&#238;chissant.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/94/326ba3dd377dc5571023599f7722a3.jpg?1644804347' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de mie de pain rassis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail d&#233;germ&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 ml d'huile d'olive extra vierge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de vinaigre de&#160;Jerez ou&#160;de&#160;Montilla (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salmorejo'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Commencez par laver les tomates, retirer le p&#233;doncule et les parties dures puis r&#233;duisez-les en pur&#233;e. Filtrer au tamis pour retirer les graines.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez ensuite l'ail d&#233;germ&#233; et press&#233;, l'huile d'olive, le vinaigre, saler et &#233;mulsionner jusqu'&#224; obtention d'une texture bien lisse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;mietter le pain sur cette pr&#233;paration, m&#233;langer et laisser imbiber 10&#160;minutes. &#201;craser le tout au mortier (ou&#160;au&#160;mixeur) jusqu'&#224; obtention d'une texture homog&#232;ne, &#233;paisse et cr&#233;meuse, d'une belle couleur orang&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajuster l'assaisonnement au go&#251;t. R&#233;frig&#233;rer pendant au moins 2&#160;heures. Servir tr&#232;s frais, garni de copeaux de jambon.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Melon au&#160;jambon</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/melon-au-jambon</link>
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<dc:date>2020-08-09T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Melon</dc:subject>
<dc:subject>Tapas</dc:subject>
<dc:subject>Espagne</dc:subject>
<dc:subject>Jambon sec</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;La finesse de ce plat r&#233;side dans l'association du&#160;sucr&#233; du melon avec le&#160;sal&#233; du&#160;jambon. Coupez le melon en deux, videz-le. Coupez-le en tranches, en retirant &#233;ventuellement la peau. D&#233;posez-les directement dans le plat de service. Coupez les tranches de jambon cru en fines lamelles et placez-les sur les tranches de melon. Servir tr&#232;s frais, mais non glac&#233;, pour pr&#233;server le parfum du&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/melon' rel='directory'&gt;Melon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tapas' rel='directory'&gt;Tapas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/espagne' rel='directory'&gt;Espagne&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/jambon-sec' rel='directory'&gt;Jambon sec&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;La finesse de ce plat r&#233;side dans l'association du&#160;sucr&#233; du melon avec le&#160;sal&#233; du&#160;jambon.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/da/c7fe9f4a8bae860ac4f65e87074ee7.jpg?1644834826' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 gros melon bien m&#251;r (ou&#160;2&#160;petits)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 tranches de jambon cru&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/melon-au-jambon'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Coupez le melon en deux, videz-le. Coupez-le en tranches, en retirant &#233;ventuellement la peau. D&#233;posez-les directement dans le plat de service.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Coupez les tranches de jambon cru en fines lamelles et placez-les sur les tranches de melon.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Servir tr&#232;s frais, mais non glac&#233;, pour pr&#233;server le parfum du melon.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>





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