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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Far&#231;ous aux&#160;blettes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/farcous-aux-blettes</link>
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<dc:date>2023-03-18T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Bette</dc:subject>
<dc:subject>R&#246;stis et&#160;galettes</dc:subject>
<dc:subject>Pain rassis</dc:subject>
<dc:subject>Aveyron</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Petites cr&#234;pes aux vert de blettes, typiquement aveyronnaises. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire tremper le pain dans le lait. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, cuire les bettes &#224; la vapeur et les &#233;goutter. Presser les feuilles pour en extraire le jus de cuisson. Les hacher grossi&#232;rement avec le persil. Hacher l'oignon et l'ail. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une jatte, m&#233;langer le pain tremp&#233; dans le lait, les &#339;ufs, les bettes et le persil hach&#233; jusqu'&#224; obtention d'une p&#226;te homog&#232;ne. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter la farine, l'oignon et&#160;l'ail hach&#233;s. Saler, poivrer et&#160;m&#233;langer. Laisser&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/blette' rel='directory'&gt;Bette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rostis-et-galettes' rel='directory'&gt;R&#246;stis et&#160;galettes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-rassis' rel='directory'&gt;Pain rassis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aveyron' rel='directory'&gt;Aveyron&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Petites cr&#234;pes aux vert de blettes, typiquement aveyronnaises.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/24/952a3cfc8fd0298c3e49b99b11bd17.jpg?1674910997' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 grandes feuilles de bettes cuites &#233;goutt&#233;es, hach&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 botte de persil frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tranches de pain rassis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 verre de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 ou 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail (si vous aimez)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farcous-aux-blettes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire tremper le pain dans le lait.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, cuire les bettes &#224; la vapeur et les &#233;goutter. Presser les feuilles pour en extraire le jus de cuisson. Les hacher grossi&#232;rement avec le persil. Hacher l'oignon et l'ail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une jatte, m&#233;langer le pain tremp&#233; dans le lait, les &#339;ufs, les bettes et le persil hach&#233; jusqu'&#224; obtention d'une p&#226;te homog&#232;ne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter la farine, l'oignon et&#160;l'ail hach&#233;s. Saler, poivrer et&#160;m&#233;langer. Laisser reposer cette p&#226;te &#224; cr&#234;pe &#233;paisse pour que les go&#251;ts se&#160;m&#233;langent bien.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une petite po&#234;le bien chaude et huil&#233;e au pinceau, &#224; l'aide d'une cuill&#232;re &#224; soupe, d&#233;poser des petits tas de p&#226;te en essayant de former de petites galettes. Laisser cuire environ 3&#160;min jusqu'&#224; ce que le far&#231;ou se d&#233;tache de la po&#234;le, avant de retourner et cuire de m&#234;me l'autre face. Faire glisser dans une assiette.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir aussit&#244;t ces petites cr&#234;pes vertes et dor&#233;es, accompagn&#233;es d'une salade. Ils sont aussi parfaits en&#160;petites bouch&#233;es pour l'ap&#233;ritif.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pounti (picoussel)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pounti-picoussel</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/pounti-picoussel</guid>
<dc:date>2023-02-05T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Bette</dc:subject>
<dc:subject>Pruneau</dc:subject>
<dc:subject>Terrines</dc:subject>
<dc:subject>Farine de&#160;sarrasin</dc:subject>
<dc:subject>Aveyron</dc:subject>


<description>

&lt;p&gt;Hacher la viande, le lard, les herbes, l'oignon et les blettes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Bien m&#233;langer le tout. Ajouter les &#339;ufs un par un. &lt;br class='autobr' /&gt;
Tamiser la farine et la levure et ajouter &#224; l'appareil. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser le lait par petites quantit&#233;s. Saler et poivrer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Bien huiler une cocotte en fonte.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Y verser la farce obtenue. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les pruneaux puis mettre au four &#224;&#160;180&#176;C (thermostat&#160;6) pendant une&#160;heure. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pour finir les restes de pounti, vous pouvez les trancher et les passer &#224; la po&#234;le. Le pounti n'en sera qu'encore meilleur&#160;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/blette' rel='directory'&gt;Bette&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pruneau' rel='directory'&gt;Pruneau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/terrines' rel='directory'&gt;Terrines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-sarrasin' rel='directory'&gt;Farine de&#160;sarrasin&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aveyron' rel='directory'&gt;Aveyron&lt;/a&gt;

</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/dc/9b7a5ed7e00c52dc24a19f7f546bd9.jpg?1674908539' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 100 g de restes de viande de porc (r&#244;ti ou pot&#233;e)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de lard gras&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#224; 4 feuilles de blettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de farine de froment (ou moiti&#233; froment et moiti&#233; bl&#233; noir)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 gros &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 0,5 l de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de levure&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 pruneaux d&#233;noyaut&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; persil, ciboulette&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pounti-picoussel'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Hacher la viande, le lard, les herbes, l'oignon et les blettes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien m&#233;langer le tout. Ajouter les &#339;ufs un par un.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tamiser la farine et la levure et ajouter &#224; l'appareil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser le lait par petites quantit&#233;s. Saler et poivrer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien huiler une cocotte en fonte.&lt;br class='autobr' /&gt;
Y verser la farce obtenue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les pruneaux puis mettre au four &#224;&#160;180&#176;C (thermostat&#160;6) pendant une&#160;heure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Pour finir les restes de pounti, vous pouvez les trancher et les passer &#224; la po&#234;le. Le pounti n'en sera qu'encore meilleur&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade aveyronnaise</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-aveyronnaise</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-aveyronnaise</guid>
<dc:date>2019-08-10T06:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Scarole</dc:subject>
<dc:subject>Salades compos&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Aveyron</dc:subject>
<dc:subject>Magret de&#160;canard</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Dorer &#177;&#160;7&#160;min de chaque c&#244;t&#233;, en commen&#231;ant par le c&#244;t&#233; peau, dans une po&#234;le l&#233;g&#232;rement huil&#233;e, le filet de canard, pr&#233;alablement sal&#233;, poivr&#233; et saupoudr&#233; de thym effeuill&#233; (voir&#160;: Cuisson du&#160;magret de&#160;canard). L'int&#233;rieur des filets doit rester ros&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;server au chaud. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une 2e po&#234;le, faire revenir &#177;&#160;5&#160;min les g&#233;siers confits. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher les pommes de terre et les couper en rondelles pas trop minces. Les faire revenir &#177;&#160;20&#160;min dans une po&#234;le. Les saler, les poivrer, les saupoudrer de thym effeuill&#233; et ajouter les&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/scarole' rel='directory'&gt;Scarole&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-composees' rel='directory'&gt;Salades compos&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aveyron' rel='directory'&gt;Aveyron&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/magret-de-canard' rel='directory'&gt;Magret de&#160;canard&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/20/3756549d0f1507d75e90823fe27040.jpg?1644803089' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de salade m&#233;lang&#233;e&#160;: fris&#233;e, scarole, pissenlit&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 filet de canard ou magret&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de g&#233;siers confits&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 pommes de terre moyennes &#224;&#160;chair ferme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail hach&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons blancs moyens &#233;minc&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 16 cerneaux de noix&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. &#224; soupe d'huile de noix ou&#160;d'arachide&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de vinaigre de&#160;vin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 pinc&#233;es de thym&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de moutarde&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel &amp; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-aveyronnaise'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Dorer &#177;&#160;7&#160;min de chaque c&#244;t&#233;, en commen&#231;ant par le c&#244;t&#233; peau, dans une po&#234;le l&#233;g&#232;rement huil&#233;e, le filet de canard, pr&#233;alablement sal&#233;, poivr&#233; et saupoudr&#233; de thym effeuill&#233; (voir&#160;: &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-du-magret-de-canard' class=''&gt;Cuisson du&#160;magret de&#160;canard&lt;/a&gt;). L'int&#233;rieur des filets doit rester ros&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;server au chaud.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une 2e po&#234;le, faire revenir &#177;&#160;5&#160;min les g&#233;siers confits.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;plucher les pommes de terre et les couper en rondelles pas trop minces. Les faire revenir &#177;&#160;20&#160;min dans une po&#234;le. Les saler, les poivrer, les saupoudrer de thym effeuill&#233; et ajouter les oignons &#233;minc&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer dans un saladier, l'huile, le vinaigre, l'ail, le sel, le poivre et la cuill&#232;re &#224; caf&#233; de moutarde. Fouetter pour obtenir un m&#233;lange homog&#232;ne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Incorporer la salade m&#233;lang&#233;e au pr&#233;alable lav&#233;e et s&#233;ch&#233;e et les cerneaux de noix. Tourner soigneusement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;couper les filets de canard en tranches fines puis les disposer sur la salade avec les g&#233;siers confits et les pommes de terre saut&#233;es juste avant de servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Fouace</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/fouace</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/fouace</guid>
<dc:date>2018-08-25T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>LaurieB_</dc:creator>


<dc:subject>Brioches</dc:subject>
<dc:subject>Farine de&#160;bl&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Eau de&#160;fleur d'oranger</dc:subject>
<dc:subject>Aveyron</dc:subject>
<dc:subject>Fouaces</dc:subject>
<dc:subject>Levain</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;M&#233;langer le tout et p&#233;trir pendant une demi-heure. La p&#226;te, une fois travaill&#233;e doit lib&#233;rer une bulle d'air. Envelopper la p&#226;te dans un torchon. Laisser reposer 24h. Former un cercle avec la p&#226;te. Mettre au four et la sortir d&#232;s que la cro&#251;te appara&#238;t craquel&#233;e et bien dor&#233;e. Battre un blanc &#339;uf en neige en le parfumant d'eau de fleur d'oranger et badigeonner la fouace. Recouvrir de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/brioches' rel='directory'&gt;Brioches&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-ble' rel='directory'&gt;Farine de&#160;bl&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/eau-de-fleur-d-oranger' rel='directory'&gt;Eau de&#160;fleur d'oranger&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aveyron' rel='directory'&gt;Aveyron&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fouaces' rel='directory'&gt;Fouaces&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/levain' rel='directory'&gt;Levain&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d7/9686d1386f081a1d14b62ea454e108.jpg?1644824039' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 5 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 170 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 g levain&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 700 g farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau de fleur d'oranger&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/fouace'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer le tout et p&#233;trir pendant une demi-heure. La p&#226;te, une fois travaill&#233;e doit lib&#233;rer une bulle d'air.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Envelopper la p&#226;te dans un torchon.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Laisser reposer 24h.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Former un cercle avec la p&#226;te.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Mettre au four et la sortir d&#232;s que la cro&#251;te appara&#238;t craquel&#233;e et bien dor&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Battre un blanc &#339;uf en neige en le parfumant d'eau de fleur d'oranger et badigeonner la fouace.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Recouvrir de sucre.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
LaurieB_&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Omelette aux&#160;c&#232;pes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/omelette-aux-cepes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/omelette-aux-cepes</guid>
<dc:date>2018-08-22T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>&#338;ufs</dc:subject>
<dc:subject>C&#232;pe</dc:subject>
<dc:subject>Aveyron</dc:subject>
<dc:subject>Omelettes</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

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&lt;p&gt;Grand classique de la cuisine aveyronnaise, l'omelette aux c&#232;pes est un r&#233;gal &#224; elle seule. &lt;br class='autobr' /&gt;
S'ils sont secs, faites ramollir les c&#232;pes dans de l'eau ti&#232;de pendant 30&#160;min. Puis &#233;gouttez-les en pressant avec les mains pour enlever l'eau, en gardant le jus pour une autre recette. &lt;br class='autobr' /&gt;
Sinon, nettoyez-les soigneusement&#160;: &#233;liminez les parties terreuses, pelez &#233;ventuellement les queues, essuyez les c&#232;pes dans un linge humide. Coupez-les en grosses lamelles dans la hauteur. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites chauffer dans la po&#234;le une&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeufs' rel='directory'&gt;&#338;ufs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cepe' rel='directory'&gt;C&#232;pe&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aveyron' rel='directory'&gt;Aveyron&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/omelettes' rel='directory'&gt;Omelettes&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Grand classique de la cuisine aveyronnaise, l'omelette aux c&#232;pes est un r&#233;gal &#224; elle seule.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a3/98d7181aa11b80b15ccf7ac148f5e4.jpg?1644798729' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de c&#232;pes frais&lt;br class='manualbr' /&gt;(ou 50&#160;g de c&#232;pes s&#233;ch&#233;s)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 8 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de graisse d'oie ou de canard&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail pel&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de persil hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/omelette-aux-cepes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;S'ils sont secs, faites ramollir les c&#232;pes dans de l'eau ti&#232;de pendant 30&#160;min. Puis &#233;gouttez-les en pressant avec les mains pour enlever l'eau, en gardant le jus pour une autre recette.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sinon, nettoyez-les soigneusement&#160;: &#233;liminez les parties terreuses, pelez &#233;ventuellement les queues, essuyez les c&#232;pes dans un linge humide. Coupez-les en grosses lamelles dans la hauteur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites chauffer dans la po&#234;le une cuiller&#233;e &#224; soupe de graisse et ajouter les c&#232;pes. Les laisser colorer en les faisant sauter &#224; feu vif, puis baisser le feu, couvrir et laisser cuire doucement pendant 15&#160;min environ.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hachez l'ail et le persil. Parsemez les c&#232;pes de cette persillade et laissez cuire doucement encore quelques minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cassez les &#339;ufs, salez, poivrez et battez vivement en omelette avant d'y ajouter les champignons. Bien&#160;m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Remettre un peu de graisse dans la po&#234;le, versez l'omelette et saisir &#224; feu vif. Poursuivez la cuisson quelques minutes. D&#232;s que votre omelette est prise, secouez le manche de votre po&#234;le pour bien la d&#233;coller et roulez l'omelette sur elle-m&#234;me afin de la glisser encore baveuse sur un plat de service chauff&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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