<?xml 
version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" 
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
>

<channel xml:lang="fr">

    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
	<generator>SPIP - www.spip.net</generator>

	<image>
		<title>cuisine-libre.org</title>
		<url>https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L144xH134/siteon0-d70d6.png?1718569391</url>
		<link>https://cuisine-libre.org/</link>
		<height>134</height>
		<width>144</width>
	</image>



 <item xml:lang="fr">
<title>Sapin de&#160;kiwis de&#160;No&#235;l</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/sapin-de-kiwis-de-noel</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/sapin-de-kiwis-de-noel</guid>
<dc:date>2021-12-24T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Kiwi</dc:subject>
<dc:subject>Grenade</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;fruits</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Salade de fruits d'hiver, au kiwi et &#224; la grenade, en forme de&#160;sapin de&#160;No&#235;l, qui ravira les enfants&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! Avec un couteau bien aiguis&#233;, couper le haut de la grenade, juste pour d&#233;voiler les graines. Inciser des entailles lat&#233;rales peu profondes de fa&#231;on &#224; avoir 4&#160;quartiers. Plonger la grenade dans l'eau pour l'ouvrir &#224; la main (&#231;a&#160;&#233;vite que le jus gicle). Avec les doigts, d&#233;tacher progressivement les graines. La peau et les membranes flottent tandis que les graines coulent au fond de l'eau. Jeter peau et&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kiwi' rel='directory'&gt;Kiwi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grenade' rel='directory'&gt;Grenade&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-fruits' rel='directory'&gt;Salades de&#160;fruits&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Salade de fruits d'hiver, au kiwi et &#224; la grenade, en forme de&#160;sapin de&#160;No&#235;l, qui ravira les enfants&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/8c/b84d875e8a56dc05b56becbdc34379.jpg?1644796527' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 kiwis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme grenade&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sapin-de-kiwis-de-noel'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Avec un couteau bien aiguis&#233;, couper le haut de la grenade, juste pour d&#233;voiler les graines. Inciser des entailles lat&#233;rales peu profondes de fa&#231;on &#224; avoir 4&#160;quartiers. Plonger la grenade dans l'eau pour l'ouvrir &#224; la main (&#231;a&#160;&#233;vite que le jus gicle). Avec les doigts, d&#233;tacher progressivement les graines. La peau et les membranes flottent tandis que les graines coulent au fond de l'eau. Jeter peau et membranes, &#233;goutter les graines.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Peler soigneusement les kiwis en gardant quelques beaux morceaux de peau. Les couper en rondelles.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un large plat ou sur un plateau propre, disposer les rondelles de kiwi en triangle, de fa&#231;on &#224; former la silhouette d'un sapin, en les superposant pour ne pas laisser d'espace libre. &#192;&#160;la&#160;base, poser quelques pelures de kiwi, pour figurer le tronc. Au&#160;sommet, disposer quelques grains de grenade en forme d'&#233;toile. Parsemer le tout de grains de grenade.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Garder au frais jusqu'au moment de d&#233;guster.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Smoothie aux&#160;perles du&#160;Japon et&#160;lait de&#160;coco</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/smoothie-aux-perles-du-japon-et-lait-de-coco</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/smoothie-aux-perles-du-japon-et-lait-de-coco</guid>
<dc:date>2019-05-13T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Kiwi</dc:subject>
<dc:subject>Lait de&#160;coco</dc:subject>
<dc:subject>Mueslis et&#160;bouillies</dc:subject>
<dc:subject>Tapioca</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cuire les &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;perles du japon&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187;, comme indiqu&#233; sur l'emballage, dans le lait de coco, le lait et le sucre sans cesser de m&#233;langer. Laisser refroidir. Verser dans chaque verrine&#160;: du coulis de fraises, de la pulpe de kiwi puis du lait de coco aux perles. Ajouter un peu de cacahu&#232;tes pil&#233;es sur le dessus avant de servir.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kiwi' rel='directory'&gt;Kiwi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-de-coco' rel='directory'&gt;Lait de&#160;coco&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mueslis-et-bouillies' rel='directory'&gt;Mueslis et&#160;bouillies&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tapioca' rel='directory'&gt;Tapioca&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ac/9516825b008540ae461d1c0d94c5a1.jpg?1644805171' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 30 cl de lait de coco&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 cl de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 40 g de &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;perles du japon&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187; (tapioca)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; coulis de fraises&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 kiwis mix&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; cacahu&#232;tes pil&#233;es&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/smoothie-aux-perles-du-japon-et-lait-de-coco'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Cuire les &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;perles du japon&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187;, comme indiqu&#233; sur l'emballage, dans le lait de coco, le lait et le sucre sans cesser de m&#233;langer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Laisser refroidir.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Verser dans chaque verrine&#160;: du coulis de fraises, de la pulpe de kiwi puis du lait de coco aux perles.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter un peu de cacahu&#232;tes pil&#233;es sur le dessus avant de servir.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Smoothie de&#160;kiwi, mangue et&#160;ananas</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/smoothie-de-kiwi-mangue-et-ananas</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/smoothie-de-kiwi-mangue-et-ananas</guid>
<dc:date>2019-01-21T22:41:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Lili</dc:creator>


<dc:subject>Mangue</dc:subject>
<dc:subject>Kiwi</dc:subject>
<dc:subject>Milkshakes</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine des&#160;&#238;les</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;M&#233;langez tous les ingr&#233;dients et mixez finement dans un blender ou avec un mixer plongeur. Versez dans quatre verres.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mangue' rel='directory'&gt;Mangue&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kiwi' rel='directory'&gt;Kiwi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/milkshakes' rel='directory'&gt;Milkshakes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisine-des-iles' rel='directory'&gt;Cuisine des&#160;&#238;les&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/04/4df29aaa9ad97614584fab864e5d59.jpg?1644799731' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 kiwis pel&#233;s et d&#233;coup&#233;s en&#160;d&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 mangue, pel&#233;e et d&#233;coup&#233;e en&#160;d&#233;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 dl g de jus d'ananas&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; dl de jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 dl de gla&#231;ons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de gingembre r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 dl de lait battu&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/smoothie-de-kiwi-mangue-et-ananas'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;M&#233;langez tous les ingr&#233;dients et mixez finement dans un blender ou avec un mixer plongeur. Versez dans quatre verres.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Lili&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Smoothie framboise-kiwi au&#160;basilic</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/smoothie-framboise-kiwi-au-basilic</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/smoothie-framboise-kiwi-au-basilic</guid>
<dc:date>2016-09-03T22:14:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Kiwi</dc:subject>
<dc:subject>Basilic</dc:subject>
<dc:subject>Framboise</dc:subject>
<dc:subject>Smoothies</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;plucher les kiwis, les couper en morceaux et les disposer dans le bol du blender. Ajouter les framboises et le jus de citron. Saupoudrer cette pr&#233;paration de sucre, voire d'&#233;dulcorant en poudre. Mixer le tout. Filtrer &#224; travers une passoire fine. R&#233;partir un peu de glace pil&#233;e au fond des verres et verser le smoothie. D&#233;corer de feuilles de basilic et servir aussit&#244;t.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kiwi' rel='directory'&gt;Kiwi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/basilic' rel='directory'&gt;Basilic&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/framboise' rel='directory'&gt;Framboise&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/smoothies' rel='directory'&gt;Smoothies&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/53/2aa9dc058b2e7b621cf71167251f88.jpg?1645897470' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 350 g de framboises&lt;/li&gt;&lt;li&gt; le jus d'un demi-citron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 kiwis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 feuilles de basilic&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cuill&#232;res &#224; soupe de sucre en poudre ou &#233;dulcorant&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/smoothie-framboise-kiwi-au-basilic'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#201;plucher les kiwis, les couper en morceaux et les disposer dans le bol du blender.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter les framboises et le jus de citron.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Saupoudrer cette pr&#233;paration de sucre, voire d'&#233;dulcorant en poudre.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Mixer le tout. Filtrer &#224; travers une passoire fine.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#233;partir un peu de glace pil&#233;e au fond des verres et verser le smoothie.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;corer de feuilles de basilic et servir aussit&#244;t.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de&#160;kiwis au&#160;citron</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-kiwis-au-citron</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-de-kiwis-au-citron</guid>
<dc:date>2015-01-15T18:25:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ci&#233;lu</dc:creator>


<dc:subject>Rapadura</dc:subject>
<dc:subject>Kiwi</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;fruits</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pour faire le plein de vitamines&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Peler les kiwis, les couper en d&#233;s et les disposer dans un petit saladier. Presser le citron sur les kiwis. Saupoudrer de rapadura et laisser reposer quelques minutes pour que les kiwis s'imbibent bien.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rapadura' rel='directory'&gt;Rapadura&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kiwi' rel='directory'&gt;Kiwi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-fruits' rel='directory'&gt;Salades de&#160;fruits&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Pour faire le plein de vitamines&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/52/1ed4b08789171cdb4247392af3d9d5.jpg?1644796529' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 kiwis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sucre rapadura&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-kiwis-au-citron'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Peler les kiwis, les couper en d&#233;s et les disposer dans un petit saladier. Presser le citron sur les kiwis. Saupoudrer de rapadura et laisser reposer quelques minutes pour que les kiwis s'imbibent bien.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Ciélu&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tarte aux&#160;kiwis</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tarte-aux-kiwis</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/tarte-aux-kiwis</guid>
<dc:date>2013-02-10T08:45:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Katia</dc:creator>


<dc:subject>Kiwi</dc:subject>
<dc:subject>Flans p&#226;tissiers</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire une p&#226;te sabl&#233;e et laisser reposer le temps de pr&#233;parer la garniture. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer les &#339;ufs entiers, la cr&#232;me, le sucre et le jus de citron. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre la p&#226;te dans un plat &#224; tarte et recouvrir de la cr&#232;me. Y&#160;d&#233;poser les kiwis en rondelles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Enfourner et cuire 30 &#224; 35&#160;min &#224; four chaud (&#224;&#160;210&#176;C/th.&#160;7).&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kiwi' rel='directory'&gt;Kiwi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flans-patissiers' rel='directory'&gt;Flans p&#226;tissiers&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/c7/0d5055895c838d720d60268a6c82a1.jpg?1644949592' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;P&#226;te sabl&#233;e&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 125 g de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 125 g de beurre mou&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#339;uf&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Garniture&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 cl de cr&#232;me fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 jus de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 kiwis&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tarte-aux-kiwis'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire une p&#226;te sabl&#233;e et laisser reposer le temps de pr&#233;parer la garniture.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer les &#339;ufs entiers, la cr&#232;me, le sucre et le jus de citron.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre la p&#226;te dans un plat &#224; tarte et recouvrir de la cr&#232;me. Y&#160;d&#233;poser les kiwis en rondelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enfourner et cuire 30 &#224; 35&#160;min &#224; four chaud (&#224;&#160;210&#176;C/th.&#160;7).&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Katia&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de fruits d'hiver</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-fruits-d-hiver</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-de-fruits-d-hiver</guid>
<dc:date>2011-12-25T08:05:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Kiwi</dc:subject>
<dc:subject>Banane douce</dc:subject>
<dc:subject>Mandarine</dc:subject>
<dc:subject>Grenade</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;fruits</dc:subject>
<dc:subject>Carambole</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Facile &#224; faire et pleine de&#160;vitamines&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;pluchez les cl&#233;mentines et d&#233;taillez-les en quartiers. Pelez les kiwis et coupez-les en jolies rondelles, pas trop fines. Pelez la banane et coupez-la en rondelles. Pelez la pomme et la poire et coupez-les en petits d&#232;s, apr&#232;s leur avoir &#244;t&#233; le trognon. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;posez les fruits dans le saladier, au fur et &#224; mesure, sans m&#233;langer. Pressez l'orange et arrosez les fruits avec le jus pour &#233;viter qu'ils noircissent. Assaisonnez d'un sachet de sucre vanill&#233; et d'un tour de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kiwi' rel='directory'&gt;Kiwi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/banane-douce' rel='directory'&gt;Banane douce&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mandarine' rel='directory'&gt;Mandarine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grenade' rel='directory'&gt;Grenade&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-fruits' rel='directory'&gt;Salades de&#160;fruits&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/carambole' rel='directory'&gt;Carambole&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Facile &#224; faire et pleine de&#160;vitamines&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/c1/89ff88120fcbcdd1311820641b9d23.jpg?1644804472' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 banane&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poire&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 orange&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cl&#233;mentines&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 kiwi&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 carambole&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme grenade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sachet de sucre vanill&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tour de moulin &#224; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-fruits-d-hiver'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;pluchez les cl&#233;mentines et d&#233;taillez-les en quartiers. Pelez les kiwis et coupez-les en jolies rondelles, pas trop fines. Pelez la banane et coupez-la en rondelles. Pelez la pomme et la poire et coupez-les en petits d&#232;s, apr&#232;s leur avoir &#244;t&#233; le trognon.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;posez les fruits dans le saladier, au fur et &#224; mesure, sans m&#233;langer. Pressez l'orange et arrosez les fruits avec le jus pour &#233;viter qu'ils noircissent. Assaisonnez d'un sachet de sucre vanill&#233; et d'un tour de moulin &#224; poivre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laissez mariner au frais, jusqu'au moment de servir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coupez la grenade en deux et d&#233;gagez les graines des alv&#233;oles, pour en parsemer la salade de fruits. M&#233;langez d&#233;licatement, au dernier moment. Coupez la carambole dans la largeur afin d'obtenir des tranches en forme d'&#233;toiles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez frais, dans des coupelles individuelles transparentes, en&#160;d&#233;corant avec les &#233;toiles de carambole.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de chou-rave au&#160;kiwi</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-chou-rave-au-kiwi</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-de-chou-rave-au-kiwi</guid>
<dc:date>2011-03-30T08:36:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>boublik</dc:creator>


<dc:subject>Kiwi</dc:subject>
<dc:subject>Chou-rave</dc:subject>
<dc:subject>Salades</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;R&#226;per les chou-raves crus avec une r&#226;pe &#224; gros trous. R&#226;per le kiwi. Arroser d'un filet d'huile d'olive.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kiwi' rel='directory'&gt;Kiwi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chou-rave' rel='directory'&gt;Chou-rave&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades' rel='directory'&gt;Salades&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/69/3c3aa9ee39dc5a175969ccb4d8bc70.jpg?1644794820' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 petits chou-rave (sans les feuilles)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 kiwi&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-chou-rave-au-kiwi'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;R&#226;per les chou-raves crus avec une r&#226;pe &#224; gros trous. R&#226;per le kiwi. Arroser d'un filet d'huile d'olive.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
boublik&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>





</channel>

</rss>