<?xml 
version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" 
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
>

<channel xml:lang="fr">

    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
	<generator>SPIP - www.spip.net</generator>

	<image>
		<title>cuisine-libre.org</title>
		<url>https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L144xH134/siteon0-d70d6.png?1718569391</url>
		<link>https://cuisine-libre.org/</link>
		<height>134</height>
		<width>144</width>
	</image>



 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de&#160;ma&#239;s</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-mais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-de-mais</guid>
<dc:date>2021-08-22T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Gargantua</dc:creator>


<dc:subject>Ma&#239;s doux</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;ma&#239;s</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ultra-simple et rapide &#224; pr&#233;parer&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &#201;goutter le ma&#239;s. &#201;mincer l'oignon et le persil. Pr&#233;parer la vinaigrette au fond du saladier. Ajouter tous les ingr&#233;dients et m&#233;langer.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mais-doux' rel='directory'&gt;Ma&#239;s doux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-mais' rel='directory'&gt;Salades de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ultra-simple et rapide &#224; pr&#233;parer&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/54/e173c7253e6a20b3ac9bf3b527c317.jpg?1644811670' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 boite de ma&#239;s doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de vinaigre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; persil&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-mais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#201;goutter le ma&#239;s.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#201;mincer l'oignon et le persil.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pr&#233;parer la vinaigrette au fond du saladier.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter tous les ingr&#233;dients et m&#233;langer.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Gargantua&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade fra&#238;cheur de&#160;surimi au&#160;ma&#239;s</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-fraicheur-de-surimi-au-mais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-fraicheur-de-surimi-au-mais</guid>
<dc:date>2018-08-04T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Mouchette</dc:creator>


<dc:subject>Surimi</dc:subject>
<dc:subject>Ma&#239;s doux</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;ma&#239;s</dc:subject>
<dc:subject>Mayonnaise</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Salade rafra&#238;chissante agr&#233;able pour un d&#233;jeuner estival. Rapide, facile et bien bonne, elle &#233;patera des invit&#233;s surprise. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;goutter le ma&#239;s. Couper les b&#226;tonnets de surimi en quatre. D&#233;biter la pomme et les tomates en d&#232;s. &#201;mincer l'oignon et l'ail. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un saladier, pr&#233;parer la sauce en m&#233;langeant la mayonaise (ou un yaourt), le curry et le ketchup. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les autres ingr&#233;dients. Saler, poivrer. M&#233;langer. D&#233;corer de basilic&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/surimi' rel='directory'&gt;Surimi&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mais-doux' rel='directory'&gt;Ma&#239;s doux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-mais' rel='directory'&gt;Salades de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mayonnaise' rel='directory'&gt;Mayonnaise&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Salade rafra&#238;chissante agr&#233;able pour un d&#233;jeuner estival. Rapide, facile et bien bonne, elle &#233;patera des invit&#233;s surprise.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/60/f050fc600876675f4c7a22ce09e9f7.jpg?1644820363' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 10 &#224; 20 b&#226;tons de surimi (150 &#224; 300&#160;g)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bo&#238;te de ma&#239;s de 150 g&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pomme verte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de mayonnaise (ou de yaourt nature)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de curry&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de ketchup (ou 1 c.caf&#233; de concentr&#233; de tomate)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 feuilles de basilic frais&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-fraicheur-de-surimi-au-mais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;goutter le ma&#239;s. Couper les b&#226;tonnets de surimi en quatre. D&#233;biter la pomme et les tomates en d&#232;s. &#201;mincer l'oignon et l'ail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un saladier, pr&#233;parer la sauce en m&#233;langeant la mayonaise (ou un yaourt), le curry et le ketchup.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les autres ingr&#233;dients. Saler, poivrer. M&#233;langer. D&#233;corer de basilic cisel&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Mouchette&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade au&#160;ma&#239;s et&#160;patates ti&#232;des au&#160;paprika</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-au-mais-et-patates-tiedes-au-paprika</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-au-mais-et-patates-tiedes-au-paprika</guid>
<dc:date>2009-11-06T10:13:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>M&#226;che</dc:subject>
<dc:subject>Paprika</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;patates</dc:subject>
<dc:subject>&#201;tats-Unis</dc:subject>
<dc:subject>Ma&#239;s doux</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;ma&#239;s</dc:subject>
<dc:subject>PdT &#224;&#160;chair ferme</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Salade savoureuse, parfaite au d&#233;jeuner pour se r&#233;galer avec un petit go&#251;t d'ailleurs. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;bitez le bacon en lani&#232;res. Faites-le revenir dans une po&#234;le antiadh&#233;sive, jusqu'&#224; ce qu'il soit croustillant. R&#233;servez. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez les pommes de terre, coup&#233;es en rondelles pas trop fines, et faites-les sauter 10&#160;min &#224; feu vif. Salez, poivrez et saupoudrez-les de paprika en cours de cuisson. Ajoutez les oignons rouges &#233;minc&#233;s, pour qu'ils fondent un peu, et laissez cuire encore 2&#160;min &#224; feu doux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire fondre une&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mache' rel='directory'&gt;M&#226;che&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/paprika' rel='directory'&gt;Paprika&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-patates' rel='directory'&gt;Salades de&#160;patates&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/etats-unis' rel='directory'&gt;&#201;tats-Unis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mais-doux' rel='directory'&gt;Ma&#239;s doux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-mais' rel='directory'&gt;Salades de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pommes-de-terre-a-chair-ferme' rel='directory'&gt;PdT &#224;&#160;chair ferme&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Salade savoureuse, parfaite au d&#233;jeuner pour se r&#233;galer avec un petit go&#251;t d'ailleurs.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/94/a1b86cb9362324fb550d5d3c72f33a.jpg?1644816243' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 pommes de terre cuites&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de ma&#239;s doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de bacon fum&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de m&#226;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c.caf&#233; de moutarde ancienne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c.soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c.soupe de vinaigre de vin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c.soupe de paprika&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-au-mais-et-patates-tiedes-au-paprika'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;D&#233;bitez le bacon en lani&#232;res. Faites-le revenir dans une po&#234;le antiadh&#233;sive, jusqu'&#224; ce qu'il soit croustillant. R&#233;servez.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez les pommes de terre, coup&#233;es en rondelles pas trop fines, et faites-les sauter 10&#160;min &#224; feu vif. Salez, poivrez et saupoudrez-les de paprika en cours de cuisson. Ajoutez les oignons rouges &#233;minc&#233;s, pour qu'ils fondent un peu, et laissez cuire encore 2&#160;min &#224; feu doux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire fondre une noisette de beurre dans une autre po&#234;le. Ajoutez le ma&#239;s &#233;goutt&#233; et rinc&#233; et laissez-le dorer une dizaine de minutes &#224; feu moyen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer la salade&#160;: laver la m&#226;che, l'essorer et l'effeuiller. Dans le saladier, diluer la moutarde dans le vinaigre, avant d'ajouter l'huile et &#233;mulsionner. Ajouter les feuilles de salade et m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#233;partir la salade dans les assiettes de service. Ajouter les autres ingr&#233;dients, juste ti&#233;dis, mais pas froids, et m&#233;langer rapidement. Servir aussit&#244;t.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>





</channel>

</rss>