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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Salade choban (&#231;oban salatas&#305;)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-choban-coban-salatasi</link>
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<dc:date>2023-07-15T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Concombre</dc:subject>
<dc:subject>Oignon nouveau</dc:subject>
<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Mac&#233;doines</dc:subject>
<dc:subject>Turquie</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Crudit&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Salade rapide de tomates et concombres pour apporter de la fra&#238;cheur aux repas d'&#233;t&#233;. Peler et hacher finement l'oignon. Nettoyer et couper les tomates et le concombre en petits d&#232;s, en quantit&#233;s &#233;gales, en pelant partiellement le concombre. Hacher grossi&#232;rement le poivron. Ciseler finement le persil. M&#233;langer tous les ingr&#233;dients ensemble dans un grand bol. Presser le citron par dessus. Arroser d'une rasade d'huile d'olive. Saler et&#160;poivrer. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer et servir bien frais, sans trop tarder pour garder&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/concombre' rel='directory'&gt;Concombre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/petit-oignon-blanc' rel='directory'&gt;Oignon nouveau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/macedoines' rel='directory'&gt;Mac&#233;doines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/turquie' rel='directory'&gt;Turquie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/crudite' rel='tag'&gt;Crudit&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Salade rapide de tomates et concombres pour apporter de la fra&#238;cheur aux repas d'&#233;t&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/c2/40441d14858dcb7da0dcd0a9c46a06.jpg?1675556744' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 tomates m&#251;ries au soleil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 concombres persans (plus courts)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 long poivron vert turc&lt;br class='manualbr' /&gt;ou quelques radis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 oignons nouveaux &lt;br class='manualbr' /&gt;ou 1 gros oignon blanc doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poign&#233;e de persil plat&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive extra vierge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre noir&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-choban-coban-salatasi'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Peler et hacher finement l'oignon. Nettoyer et couper les tomates et le concombre en petits d&#232;s, en quantit&#233;s &#233;gales, en pelant partiellement le concombre. Hacher grossi&#232;rement le poivron. Ciseler finement le persil.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer tous les ingr&#233;dients ensemble dans un grand bol.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Presser le citron par dessus. Arroser d'une rasade d'huile d'olive. Saler et&#160;poivrer.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer et servir bien frais, sans trop tarder pour garder le croquant, en accompagnement de tous vos plats d'&#233;t&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poivrons farcis au&#160;ma&#239;s</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poivrons-farcis-au-mais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poivrons-farcis-au-mais</guid>
<dc:date>2022-07-31T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Isabel Harris Metcalf</dc:creator>


<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>&#201;tats-Unis</dc:subject>
<dc:subject>Ma&#239;s doux</dc:subject>
<dc:subject>Petits farcis</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ajouter une partie du fromage au ma&#239;s et saupoudrer de sel, de poivre et de paprika. Battre les jaunes de 2 &#339;ufs&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; ajouter et m&#233;langer. Incorporez ensuite les blancs battus en neige. Retirer le dessus des poivrons&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; retirer les graines et remplir avec le m&#233;lange. Saupoudrer de fromage r&#226;p&#233; et de chapelure sur le dessus et cuire &#224; four chaud.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/etats-unis' rel='directory'&gt;&#201;tats-Unis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mais-doux' rel='directory'&gt;Ma&#239;s doux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/petits-farcis' rel='directory'&gt;Petits farcis&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e2/6c59407812fc0a6cc414e00849750f.jpg?1648767182' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 bo&#238;te de ma&#239;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de fromage r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 poivrons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; chapelure&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre, paprika&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons-farcis-au-mais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Ajouter une partie du fromage au ma&#239;s et saupoudrer de sel, de poivre et de paprika.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Battre les jaunes de 2 &#339;ufs&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; ajouter et m&#233;langer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Incorporez ensuite les blancs battus en neige.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Retirer le dessus des poivrons&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; retirer les graines et remplir avec le m&#233;lange.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Saupoudrer de fromage r&#226;p&#233; et de chapelure sur le dessus et cuire &#224; four chaud.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Rago&#251;t de&#160;pois chiches et&#160;courge</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/ragout-de-pois-chiches-et-courge</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/ragout-de-pois-chiches-et-courge</guid>
<dc:date>2021-10-30T06:24:11Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Enric Martinez</dc:creator>


<dc:subject>Potimarron</dc:subject>
<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Paprika</dc:subject>
<dc:subject>Rago&#251;ts</dc:subject>
<dc:subject>Espagne</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rago&#251;t espagnol de pois chiches &#224; la courge pour c&#233;l&#233;brer la f&#234;te automnale de Samhain. &lt;br class='autobr' /&gt;
Les pois chiches doivent avoir tremp&#233; dans l'eau au moins 12&#160;heures avant. Avant de les cuire, les rincer &#224; l'eau douce dans une passoire. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites chauffer quelques litres d'eau &#8212; qui seront utilis&#233;s pour les cuire (avec de l'eau froide les pois chiches ne seront pas correctement cuits). &lt;br class='autobr' /&gt;
Une fois rinc&#233;s, mettez les pois chiches dans la casserole et versez l'eau chaude jusqu'&#224; ce qu'ils soient recouverts de deux ou&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potimarron' rel='directory'&gt;Potimarron&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/paprika' rel='directory'&gt;Paprika&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ragouts' rel='directory'&gt;Rago&#251;ts&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/espagne' rel='directory'&gt;Espagne&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Rago&#251;t espagnol de pois chiches &#224; la courge pour c&#233;l&#233;brer la f&#234;te automnale de Samhain.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/1f/c49bf095ce9a46605408ee80bd365a.jpg?1644797935' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 200 g de pois chiches secs tremp&#233;s pendant au&#160;moins 12 heures&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite courge (potimarron ou&#160;&#189;&#160;potiron)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 &#224; 4 pommes de terre de taille moyenne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gros oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tige de poireau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#224; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#224; 2 feuilles de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de cumin (important&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de &lt;i lang=&#034;es&#034;&gt;piment&#243;n de&#160;la&#160;vera&lt;/i&gt; ou&#160;paprika espagnol doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tige de menthe verte fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ragout-de-pois-chiches-et-courge'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Les pois chiches doivent avoir tremp&#233; dans l'eau au moins 12&#160;heures avant. Avant de les cuire, les rincer &#224; l'eau douce dans une passoire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites chauffer quelques litres d'eau &#8212; qui seront utilis&#233;s pour les cuire (avec de l'eau froide les pois chiches ne seront pas correctement cuits).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une fois rinc&#233;s, mettez les pois chiches dans la casserole et versez l'eau chaude jusqu'&#224; ce qu'ils soient recouverts de deux ou trois pouces d'eau. Ajoutez une cuill&#232;re &#224;&#160;caf&#233; de sel et laisser cuire une &#224; une heure et demie &#224; feu moyen/doux. Le&#160;temps d&#233;pend du type d'eau et d'autres facteurs (y&#160;compris des pois chiches eux-m&#234;mes) de sorte que la meilleure chose &#224; faire est de les go&#251;ter apr&#232;s une heure&#160;: les&#160;pois chiches doivent &#234;tre &lt;i&gt;al&#160;dente&lt;/i&gt;, voire un peu plus durs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une fois les pois chiches pr&#234;ts, rincez-les &#224; nouveau &#224;&#160;l'eau froide ou ti&#232;de. Il est important de jeter la premi&#232;re eau, pour &#233;viter les flatulences.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si les pois chiches sont un peu mous ou sont d&#233;j&#224; au point de cuisson que vous souhaitez, ajoutez de l'eau froide ou m&#234;me r&#233;frig&#233;r&#233;e pour les refroidir, sinon utilisez de l'eau pr&#233;alablement chauff&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le potiron doit &#234;tre &#233;pluch&#233; et coup&#233; en gros d&#233;s, il en va de m&#234;me pour les pommes de terre. Le poireau peut &#234;tre coup&#233; en deux ou en trois morceaux et l'oignon en moiti&#233;s ou en quartiers. Les gousses d'ail peuvent &#234;tre coup&#233;es en deux, ajout&#233;es enti&#232;res ou vous pouvez m&#234;me ajouter les gousses avec la peau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Remettez les pois chiches dans la casserole avec les l&#233;gumes et ajoutez les feuilles de laurier, le cumin (&#233;vite aussi les flatulences), le paprika et un bon filet d'huile d'olive. Laisser mijoter une demie heure &#224; petit feu et go&#251;ter. Cela peut n&#233;cessiter 10 &#224; 20 minutes de plus. Lorsque la cuisson vous convient, ajoutez une bonne longue tige de menthe verte &#224; la casserole. Attendez un peu pour servir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Enric Martinez&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade marocaine de&#160;tomates merk&#160;hzina</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-marocaine-de-tomates-merk-hzina</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/salade-marocaine-de-tomates-merk-hzina</guid>
<dc:date>2021-09-05T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Gargantua</dc:creator>


<dc:subject>C&#233;leri-branche</dc:subject>
<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Mac&#233;doines</dc:subject>
<dc:subject>K&#233;mia</dc:subject>
<dc:subject>Maroc</dc:subject>
<dc:subject>Citron confit</dc:subject>
<dc:subject>Tomate fraiche</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Cette d&#233;licieuse salade se consomme les&#160;jours&#160;d'&#233;t&#233;, tr&#232;s&#160;fra&#238;che. &lt;br class='autobr' /&gt;
Peler et &#233;p&#233;piner les tomates. &#201;p&#233;piner les poivrons. Retirer la chair du citron et tailler l'&#233;corce en d&#233;s. Tailler tous les l&#233;gumes en&#160;petits d&#232;s d'env.&#160;1&#160;cm de&#160;c&#244;t&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser tous les ingr&#233;dients dans un saladier. Arroser d'huile d'olive. Ajouter sel, poivre et piment selon le go&#251;t. M&#233;langer et laisser reposer pendant au moins une demi-heure avant de servir afin que les saveurs se&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/celeri-branche' rel='directory'&gt;C&#233;leri-branche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/macedoines' rel='directory'&gt;Mac&#233;doines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kemia' rel='directory'&gt;K&#233;mia&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maroc' rel='directory'&gt;Maroc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-confit' rel='directory'&gt;Citron confit&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-fraiche' rel='directory'&gt;Tomate fraiche&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Cette d&#233;licieuse salade se consomme les&#160;jours&#160;d'&#233;t&#233;, tr&#232;s&#160;fra&#238;che.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/4f/2f9403c532bc5dbac90a8de4ee958c.jpg?1644799794' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 10&#160;belles tomates (1&#160;kg) bien rouges et&#160;fermes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 poivrons verts, frais ou&#160;conserv&#233;s au&#160;vinaigre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 petits citrons confits au&#160;sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 branches de c&#233;leri&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 6 c. &#224; soupe d'huile d'olive ou&#160;d'argan&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de poivre blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; piment rouge&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-marocaine-de-tomates-merk-hzina'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Peler et &#233;p&#233;piner les tomates. &#201;p&#233;piner les poivrons. Retirer la chair du citron et tailler l'&#233;corce en d&#233;s. Tailler tous les l&#233;gumes en&#160;petits d&#232;s d'env.&#160;1&#160;cm de&#160;c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser tous les ingr&#233;dients dans un saladier. Arroser d'huile d'olive. Ajouter sel, poivre et piment selon le go&#251;t. M&#233;langer et laisser reposer pendant au moins une demi-heure avant de servir afin que les saveurs se marient.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Gargantua&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de&#160;riz aux&#160;lentilles et&#160;poivrons</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-riz-aux-lentilles-et-poivrons</link>
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<dc:date>2021-08-29T06:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Riz</dc:subject>
<dc:subject>Lentille blonde</dc:subject>
<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;riz</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Si ce n'est d&#233;j&#224; fait, cuire le riz et les lentilles. Pendant ce temps, d&#233;biter les poivrons en petits d&#232;s. Ciseler l'oignon. Au fond du saladier, pr&#233;parer la vinaigrette en m&#233;langeant vinaigre, sel, poivre et huile. Ajouter le riz et les lentilles et m&#233;langer soigneusement pour enrober chaque grain. Ajouter les poivrons et les oignons. Garder au frais jusqu'au moment de servir.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/riz' rel='directory'&gt;Riz&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lentille-blonde' rel='directory'&gt;Lentille blonde&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-riz' rel='directory'&gt;Salades de&#160;riz&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a6/957b281c4cf2d11b3f4570682eddea.jpg?1644851602' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de riz cuit&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; tasse de lentilles blondes cuites&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons nouveaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de vinaigre de cidre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-riz-aux-lentilles-et-poivrons'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Si ce n'est d&#233;j&#224; fait, cuire le riz et les lentilles. Pendant ce temps, d&#233;biter les poivrons en petits d&#232;s. Ciseler l'oignon.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Au fond du saladier, pr&#233;parer la vinaigrette en m&#233;langeant vinaigre, sel, poivre et huile.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter le riz et les lentilles et m&#233;langer soigneusement pour enrober chaque grain.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter les poivrons et les oignons. Garder au frais jusqu'au moment de servir.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cuisine Libre &lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pain perdu au&#160;chorizo</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pain-perdu-au-chorizo</link>
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<dc:date>2013-07-25T12:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>devnewton</dc:creator>


<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Chorizo</dc:subject>
<dc:subject>Bruschettas</dc:subject>
<dc:subject>Tapas</dc:subject>
<dc:subject>Pain rassis</dc:subject>

<dc:subject>Saut&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Couper le chorizo en fines tranches, le faire revenir &#224; la po&#234;le quelques minutes puis &#233;goutter. Couper les olives en deux. Couper le poivron en lamelles. M&#233;langer le chorizo, le poivron et olives. Battre les &#339;ufs et tremper le pain dedans. Faire cuire &#224; feu moyen &#224; la po&#234;le les tranches de pain quelques minutes. Mettre le m&#233;lange sur les tranches de pain. R&#226;per du parmesan par dessus et saupoudrer d'origan. D&#233;guster tout de suite ou faire r&#233;chauffer au&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chorizo' rel='directory'&gt;Chorizo&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bruschettas' rel='directory'&gt;Bruschettas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tapas' rel='directory'&gt;Tapas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-rassis' rel='directory'&gt;Pain rassis&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/saute' rel='tag'&gt;Saut&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 grandes tranches de pain&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 chorizo&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g d'olives vertes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; de l'origan&lt;/li&gt;&lt;li&gt; du parmesan&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-perdu-au-chorizo'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper le chorizo en fines tranches, le faire revenir &#224; la po&#234;le quelques minutes puis &#233;goutter.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper les olives en deux.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper le poivron en lamelles.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer le chorizo, le poivron et olives.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Battre les &#339;ufs et tremper le pain dedans.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Faire cuire &#224; feu moyen &#224; la po&#234;le les tranches de pain quelques minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Mettre le m&#233;lange sur les tranches de pain.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#226;per du parmesan par dessus et saupoudrer d'origan.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;guster tout de suite ou faire r&#233;chauffer au four.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
devnewton&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Couscous des&#160;pieds noirs</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/couscous-des-pieds-noirs</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/couscous-des-pieds-noirs</guid>
<dc:date>2013-06-23T12:44:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Loloinfo</dc:creator>


<dc:subject>Agneau</dc:subject>
<dc:subject>Ras el&#160;hanout</dc:subject>
<dc:subject>Semoule de&#160;couscous</dc:subject>
<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Couscous</dc:subject>
<dc:subject>B&#339;uf &#224;&#160;braiser</dc:subject>
<dc:subject>Alg&#233;rie</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Plat complet d'Afrique du nord &#224; base de viande et de l&#233;gumes accompagn&#233; de semoule de bl&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Les brochettes d'agneau &lt;br class='autobr' /&gt;
Avant toute chose, il faut commencer par r&#233;aliser les brochettes d'agneau. D&#233;tailler le gigot d'agneau en cubes de 2&#160;cm de cot&#233; environ. Compter 3&#160;cubes par brochette, donc une trentaine &#224; peu pr&#232;s. Garder le reste des morceaux et les os de cot&#233; pour ajouter dans le bouillon plus tard. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;couper les poivrons et les oignons pour garder une trentaine de carr&#233;s de m&#234;me taille chaque. Le reste&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/agneau' rel='directory'&gt;Agneau&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ras-el-hanout' rel='directory'&gt;Ras el&#160;hanout&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/semoule-de-couscous' rel='directory'&gt;Semoule de&#160;couscous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/couscous' rel='directory'&gt;Couscous&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boeuf-a-braiser' rel='directory'&gt;B&#339;uf &#224;&#160;braiser&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/algerie' rel='directory'&gt;Alg&#233;rie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Plat complet d'Afrique du nord &#224; base de viande et de l&#233;gumes accompagn&#233; de semoule de bl&#233;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/91/c880a9cc16ff0c72e9172924d10a6c.jpg?1644801271' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 gigot d'agneau de 2 Kg environ&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 Kg de b&#339;uf &#224; braiser (collier, paleron..)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 merguez de mouton&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 pilons de poulet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 Kg de carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 branches de c&#232;leri&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 poivrons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gros oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1,5 Kg de tomates bien mures&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1,5 Kg de courgettes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 boite de pois-chiche&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de Raz-el-hanout&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de harissa&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite bo&#238;te de concentr&#233; de&#160;tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 Kg de semoule de couscous moyenne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de raisins secs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/couscous-des-pieds-noirs'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Les brochettes d'agneau&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Avant toute chose, il faut commencer par r&#233;aliser les brochettes d'agneau. D&#233;tailler le gigot d'agneau en cubes de 2&#160;cm de cot&#233; environ. Compter 3&#160;cubes par brochette, donc une trentaine &#224; peu pr&#232;s. Garder le reste des morceaux et les os de cot&#233; pour ajouter dans le bouillon plus tard.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;couper les poivrons et les oignons pour garder une trentaine de carr&#233;s de m&#234;me taille chaque. Le reste sera &#233;galement ajout&#233; au bouillon plus tard.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enfiler sur une brochette en bois un carr&#233; de poivron, 1&#160;carr&#233; d'oignon et un cube de viande, recommencer encore et encore jusqu'&#224; r&#233;aliser 10&#160;brochettes de 3&#160;morceaux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;poser les brochettes sur un plat de cuisson, arroser avec de l'huile d'olive et parsemer de coriandre, puis garder au frais.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Le bouillon&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Il faut en premier pr&#233;voir un plat creux allant au four.&lt;br class='autobr' /&gt;
Faire chauffer dans un grand faitout (id&#233;alement un couscoussier) un peu d'huile d'olive pour faire revenir les viandes. Commencer par les merguez, les enlever pour les mettre dans le plat, remplacer par les pilons de poulet qu'il faudra &#233;galement enlever pour ajouter au plat &#224; four. R&#233;server de cot&#233; (au frais par exemple).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre alors dans le faitout les morceaux de b&#339;uf coup&#233;s en gros d&#233;s, les restes de d&#233;coupe d'agneau et laisser revenir gentiment, puis couvrir tr&#232;s largement avec de l'eau et le concentr&#233; de tomates.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;plucher, laver et couper en gros tron&#231;ons les carottes, les branches de c&#232;leri et les oignons, les ajouter dans le bouillon.&lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter l'ail &#233;cras&#233;, le reste de d&#233;coupe des poivrons, les tomates taill&#233;es en quartier, les &#233;pices, un peu de sel, couvrir et laisser cuire &#224; feu doux 2&#160;heures environ.&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 heure avant de servir, couvrir avec les bouillon chaud le plat de poulet / merguez, prot&#233;ger avec un film aluminium et enfourner &#224;&#160;180&#176;C.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 heure avant la fin de la cuisson, laver et d&#233;couper en gros tron&#231;ons les courgettes, pour les ajouter au bouillon, avec les pois chiches.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 minutes avant de servir, placer les brochettes dans le four (toujours &#224;&#160;180&#176;C) et les retourner &#224; mi cuisson.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
La semoule&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Dans un saladier, m&#233;langer la semoule, les raisins secs, un peu d'huile d'olive et de sel. Les grains doivent &#234;tre enrob&#233;s correctement pour ne pas coller.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il existe deux m&#233;thodes pour cuire la semoule, en fonction du mat&#233;riel dont vous disposez&#160;:&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; M&#233;thode 1&#160;: Votre bouillon se trouve dans un couscoussier. D&#233;poser une gaze dans le fond de la partie sup&#233;rieure du r&#233;cipient, celle avec les trous. Verser la semoule directement dedans et mettre &#224; cuire 1&#160;heure avant de servir. La semoule va s'impr&#233;gner des ar&#244;mes des &#233;pices du bouillon.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;thode 2&#160;: Vous n'avez pas de couscoussier. Laisser la semoule graiss&#233;e dans le saladier. Pr&#233;lever la m&#234;me quantit&#233; de bouillon chaud que de semoule (1&#160;litre pour 1&#160;Kg de semoule), et verser dessus. Laisser gonfler quelques minutes.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Dans les 2&#160;cas, au terme de la cuisson, parsemer de petites noix de beurre et bien &#233;grener avec une fourchette ou un fouet. La semoule est pr&#234;te.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
&#192; table&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Sortir les diff&#233;rents &#233;l&#233;ments du four, ajouter le jus de cuisson de la viande dans le four au bouillon. Il ne reste plus qu'&#224; assembler le tout pour servir le couscous.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer une sauci&#232;re avec du bouillon et peut-&#234;tre une deuxi&#232;me avec un m&#233;lange de bouillon et de harissa pour les plus courageux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vous pouvez respirer, c'est termin&#233;&#8230;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-nc
Loloinfo&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Piperade basque</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/piperade-basque</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/piperade-basque</guid>
<dc:date>2011-07-23T07:37:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Pays&#160;basque</dc:subject>
<dc:subject>Piperades</dc:subject>
<dc:subject>Piment frais</dc:subject>
<dc:subject>Oignon blanc</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Sans doute le plus c&#233;l&#232;bre des plats basques, aux&#160;couleurs du&#160;drapeau r&#233;gional. &lt;br class='autobr' /&gt;
Lavez les l&#233;gumes. Pour les peler plus facilement, &#233;bouillantez rapidement les tomates et laissez les poivrons au four jusqu'&#224; ce que leur peau noircisse et boursoufle. &#201;p&#233;pinez les tomates et coupez-les en d&#233;s. Pelez l'ail et les oignons et &#233;mincez-les. &#201;p&#233;pinez les poivrons et les piments et taillez-les en lani&#232;res. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites chauffer 2 cuiller&#233;es &#224; soupe d'huile d'olive dans une cassole en terre cuite (cazuela) ou une cocotte.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pays-basque' rel='directory'&gt;Pays&#160;basque&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piperades' rel='directory'&gt;Piperades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piment-frais' rel='directory'&gt;Piment frais&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oignon-blanc' rel='directory'&gt;Oignon blanc&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Sans doute le plus c&#233;l&#232;bre des plats basques, aux&#160;couleurs du&#160;drapeau r&#233;gional.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d4/6225a3dbb2298e4751e6601efa7472.jpg?1644800993' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 tomates m&#251;res&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 poivrons verts&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Le piment doux des Landes offre une saveur fruit&#233;e et une peau tr&#232;s fine. Il (...)' id='nh_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 oignons blancs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 piments doux d'Anglet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 brin de thym frais (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de piment d'Espelette en&#160;poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de sucre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piperade-basque'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Lavez les l&#233;gumes. Pour les peler plus facilement, &#233;bouillantez rapidement les tomates et laissez les poivrons au four jusqu'&#224; ce que leur peau noircisse et boursoufle. &#201;p&#233;pinez les tomates et coupez-les en d&#233;s. Pelez l'ail et les oignons et &#233;mincez-les. &#201;p&#233;pinez les poivrons et les piments et taillez-les en lani&#232;res.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites chauffer 2 cuiller&#233;es &#224; soupe d'huile d'olive dans une cassole en terre cuite (cazuela) ou une cocotte. Ajoutez les oignons et faites-les revenir doucement pendant 5&#160;minutes. Ajoutez ensuite les poivrons et les piments, m&#233;langez et poursuivez la cuisson &#224; couvert pendant 20&#160;minutes en remuant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez enfin les tomates et l'ail, le reste de l'huile, le thym et un peu de sucre. Ajoutez une pinc&#233;e de piment et m&#233;langez. Couvrez et laissez mijoter en remuant de temps en temps pendant 20&#160;minutes. Plus on attend, plus les poivrons sont tendres et agr&#233;ables en bouche.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poivrons verts po&#234;l&#233;s &#224;&#160;la&#160;proven&#231;ale</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poivrons-verts-poeles-a-la-provencale</link>
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<dc:date>2009-09-01T07:36:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Provence</dc:subject>
<dc:subject>Tomate en&#160;conserve</dc:subject>
<dc:subject>Piperades</dc:subject>
<dc:subject>Herbes de&#160;Provence</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;pluchez les oignons et coupez-les en rondelles fines. Faites-les revenir quelques minutes dans l'huile chaude. &lt;br class='autobr' /&gt;
Lavez et s&#233;chez les poivrons, arrachez le p&#233;doncule, retirez les graines, coupez-les en rondelles, en retirant les membranes blanches. Ajoutez-les et laissez-les cuire au moins 20&#160;min &#224; feu doux et &#224; couvert, jusqu'&#224; ce qu'ils deviennent tendres. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez l'ail pel&#233; et &#233;cras&#233;, les tomates et leur jus, les herbes, salez et poivrez. Laissez mijoter encore 15&#160;min, sans&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/provence' rel='directory'&gt;Provence&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tomate-en-conserve' rel='directory'&gt;Tomate en&#160;conserve&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/piperades' rel='directory'&gt;Piperades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/herbes-de-provence' rel='directory'&gt;Herbes de&#160;Provence&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f5/80697eb6e1ce1eeffe698420367092.jpg?1644798332' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 poivrons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c.soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 g de tomates concass&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; herbes de Provence&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivrons-verts-poeles-a-la-provencale'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;pluchez les oignons et coupez-les en rondelles fines. Faites-les revenir quelques minutes dans l'huile chaude.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lavez et s&#233;chez les poivrons, arrachez le p&#233;doncule, retirez les graines, coupez-les en rondelles, en retirant les membranes blanches. Ajoutez-les et laissez-les cuire au moins 20&#160;min &#224; feu doux et &#224; couvert, jusqu'&#224; ce qu'ils deviennent tendres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez l'ail pel&#233; et &#233;cras&#233;, les tomates et leur jus, les herbes, salez et poivrez. Laissez mijoter encore 15&#160;min, sans couvrir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Mini-flans au&#160;chorizo et&#160;poivron vert</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/mini-flans-au-chorizo-et-poivron-vert</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/mini-flans-au-chorizo-et-poivron-vert</guid>
<dc:date>2009-08-30T13:32:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Biscotine</dc:creator>


<dc:subject>&#338;ufs</dc:subject>
<dc:subject>Flans</dc:subject>
<dc:subject>Poivron vert</dc:subject>
<dc:subject>Chorizo</dc:subject>
<dc:subject>Pays&#160;basque</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Des mini-flans aux saveurs du sud&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Battez les &#339;ufs et la cr&#232;me puis assaisonnez. Coupez le poivron et le chorizo en d&#233;s. Ajoutez-les &#224; la pr&#233;paration et versez dans des petits moules. Enfournez 20&#160;min &#224; 200&#176;C. &#192;&#160;la sortie du four, laissez reposer vos petits flans 5&#160;min avant de les d&#233;mouler.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeufs' rel='directory'&gt;&#338;ufs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flans' rel='directory'&gt;Flans&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivron-vert' rel='directory'&gt;Poivron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chorizo' rel='directory'&gt;Chorizo&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pays-basque' rel='directory'&gt;Pays&#160;basque&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Des mini-flans aux saveurs du sud&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/38/05a30d559a531d0940c4f3b4cf1013.jpg?1644880107' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 3 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 cl de cr&#232;me liquide&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 chorizo&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 poivron vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mini-flans-au-chorizo-et-poivron-vert'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Battez les &#339;ufs et la cr&#232;me puis assaisonnez. Coupez le poivron et le chorizo en d&#233;s. Ajoutez-les &#224; la pr&#233;paration et versez dans des petits moules. Enfournez 20&#160;min &#224; 200&#176;C. &#192;&#160;la sortie du four, laissez reposer vos petits flans 5&#160;min avant de les d&#233;mouler.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Biscotine&lt;/div&gt;
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</item>





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