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    <title>cuisine-libre.org</title>
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    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>G&#226;teau de&#160;semoule de&#160;millet au&#160;coco &amp;&#160;canneberges</title>
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<dc:date>2025-11-23T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:subject>Rapadura</dc:subject>
<dc:subject>Flans</dc:subject>
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<dc:subject>Qu&#233;bec</dc:subject>
<dc:subject>Canneberge s&#233;ch&#233;e</dc:subject>
<dc:subject>Millet concass&#233;</dc:subject>

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<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
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<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Faire griller la semoule dans une po&#234;le quelques minutes. Faire chauffer la cr&#232;me de coco avec l'eau, les canneberges, le sucre et le sel. Sur un feu tr&#232;s doux, ajouter la semoule et remuer jusqu'&#224; homog&#233;n&#233;it&#233;. Cuire 7 minutes &#224; couvert en remuant de temps en temps pour &#233;viter que &#231;a n'attache. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez refroidir dans un plat (ou des ramequins), ou servez ti&#232;de. N'oubliez pas quelques canneberges pour la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/rapadura' rel='directory'&gt;Rapadura&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flans' rel='directory'&gt;Flans&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-de-coco' rel='directory'&gt;Lait de&#160;coco&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quebec' rel='directory'&gt;Qu&#233;bec&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/canneberge-sechee' rel='directory'&gt;Canneberge s&#233;ch&#233;e&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/millet-concasse' rel='directory'&gt;Millet concass&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ba/09e2606e94d9bda8cdb373146c06b1.jpg?1762025238' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 125 g de semoule de millet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bo&#238;te (400 ml) de cr&#232;me de coco&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 ml d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 15 g de sucre (rapadura)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de canneberges s&#233;ch&#233;es (cranberry)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gateau-de-semoule-de-millet-au-coco-canneberges'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Faire griller la semoule dans une po&#234;le quelques minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Faire chauffer la cr&#232;me de coco avec l'eau, les canneberges, le sucre et le sel.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sur un feu tr&#232;s doux, ajouter la semoule et remuer jusqu'&#224; homog&#233;n&#233;it&#233;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Cuire 7 minutes &#224; couvert en remuant de temps en temps pour &#233;viter que &#231;a n'attache.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Laissez refroidir dans un plat (ou des ramequins), ou servez ti&#232;de. N'oubliez pas quelques canneberges pour la d&#233;coration.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ll0zz&lt;/div&gt;
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<title>Flan de&#160;millet aux&#160;l&#233;gumes</title>
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<dc:date>2025-04-13T05:43:00Z</dc:date>
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<dc:subject>L&#233;gumes</dc:subject>
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<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Chauffer le lait. Verser le millet, m&#233;langer et laisser gonfler pendant 15&#160;min, &#224;&#160;couvert, feu&#160;&#233;teint. Pr&#233;parer les l&#233;gumes&#160;: les nettoyer et pr&#233;cuire &#224; l'&#233;touff&#233;e. Battre en omelette environ 5 &#339;ufs, saler, poivrer. Selon sa texture, r&#226;per ou couper le fromage. M&#233;langer tous les ingr&#233;dients et mettre dans un plat beurr&#233;. Cuire au four &#224;&#160;190&#176;C pendant 30 &#224; 45&#160;min.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/legumes' rel='directory'&gt;L&#233;gumes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oeufs' rel='directory'&gt;&#338;ufs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flans' rel='directory'&gt;Flans&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lait-vegetal' rel='directory'&gt;Lait v&#233;g&#233;tal&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/millet-concasse' rel='directory'&gt;Millet concass&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
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&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/fb/8503eb881f9afd4523ade427c1286f.jpg?1675808208' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1/2 litre de lait v&#233;g&#233;tal (ou de vache ou du bouillon de l&#233;gumes)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de millet concass&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poireau &#233;minc&#233; ou tout autre l&#233;gume, comme une courge ou des carottes r&#226;p&#233;es grossi&#232;rement, ou des&#160;restes de l&#233;gumes divers&#8230;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de fromage&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/flan-de-millet-aux-legumes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Chauffer le lait. Verser le millet, m&#233;langer et laisser gonfler pendant 15&#160;min, &#224;&#160;couvert, feu&#160;&#233;teint.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pr&#233;parer les l&#233;gumes&#160;: les nettoyer et pr&#233;cuire &#224; l'&#233;touff&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Battre en omelette environ 5 &#339;ufs, saler, poivrer. Selon sa texture, r&#226;per ou couper le fromage.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer tous les ingr&#233;dients et mettre dans un plat beurr&#233;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Cuire au four &#224;&#160;190&#176;C pendant 30 &#224; 45&#160;min.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;

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