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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Velout&#233; tout persil</title>
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<dc:date>2019-05-08T19:11:00Z</dc:date>
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<dc:creator>Mon&#160;AMAP</dc:creator>


<dc:subject>Persil tub&#233;reux</dc:subject>
<dc:subject>Velout&#233;s</dc:subject>
<dc:subject>Persil plat</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Velout&#233; de persil tub&#233;reux &#224; l'&#233;mulsion de persil plat&#160;: simple et d&#233;licieux&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Laver, peler et couper en morceaux le persil tub&#233;reux. &#201;mincer l'oignon et le faire revenir dans un peu d'huile d'olive. Ajouter les morceaux de persil, remuer, laisser l&#233;g&#232;rement dorer puis couvrir de bouillon. Couvrir et laisser cuire doucement 20&#160;minutes, jusqu'&#224; ce que le persil soit fondant. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, effeuiller le persil plat. Plonger les feuilles dans une eau bouillante sal&#233;e, puis les plonger aussit&#244;t dans une&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/persil-tubereux' rel='directory'&gt;Persil tub&#233;reux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/veloutes' rel='directory'&gt;Velout&#233;s&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/persil-plat' rel='directory'&gt;Persil plat&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Velout&#233; de persil tub&#233;reux &#224; l'&#233;mulsion de persil plat&#160;: simple et d&#233;licieux&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/fc/d6ab081ddea0aca212094d96e4c921.jpg?1644794420' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 600 g de persil tub&#233;reux (racines de&#160;persil)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 cl de bouillon de l&#233;gumes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 botte de persil plat&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/veloute-tout-persil'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Laver, peler et couper en morceaux le persil tub&#233;reux. &#201;mincer l'oignon et le faire revenir dans un peu d'huile d'olive. Ajouter les morceaux de persil, remuer, laisser l&#233;g&#232;rement dorer puis couvrir de bouillon. Couvrir et laisser cuire doucement 20&#160;minutes, jusqu'&#224; ce que le persil soit fondant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, effeuiller le persil plat. Plonger les feuilles dans une eau bouillante sal&#233;e, puis les plonger aussit&#244;t dans une eau glac&#233;e. &#201;goutter et mixer avec 2&#160;cuiller&#233;es d'huile d'olive et un peu d'eau pour &#233;mulsionner.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mixer le persil tub&#233;reux avec un peu de bouillon, finement. Si la texture du velout&#233; est trop &#233;paisse &#224; votre go&#251;t, ajouter du bouillon ou un peu d'eau. Ajouter un peu de cr&#232;me si vous aimez et rectifier l'assaisonnement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser le velout&#233; bien chaud dans 4 assiettes creuses. Ajouter un filet d'&#233;mulsion de persil sans m&#233;langer et d&#233;gustez aussit&#244;t.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Mon AMAP&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pur&#233;e de&#160;racines de&#160;persil aux&#160;girolles</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/puree-de-racines-de-persil-aux-girolles</link>
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<dc:date>2017-10-10T20:55:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Delphine H.</dc:creator>


<dc:subject>Persil tub&#233;reux</dc:subject>
<dc:subject>Pur&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Girolles</dc:subject>
<dc:subject>Slovaquie</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Couper et &#233;plucher les racines de persil. Les placer dans du bouillon de l&#233;gumes et les cuire 15-20 minutes. Pendant ce temps, brosser les girolles et les faire revenir &#224; la po&#234;le avec un peu d'ail, sel, poivre et huile d'olive. Egoutter les racines lorsqu'elles sont cuites, les mixer avec un peu de paprika, sel, poivre &amp; muscade et un peu de ricotta. Couper les girolles en morceaux et les incorporer &#224; la pur&#233;e. D&#233;guster chaud en&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/persil-tubereux' rel='directory'&gt;Persil tub&#233;reux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/purees' rel='directory'&gt;Pur&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/girolles' rel='directory'&gt;Girolles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/slovaquie' rel='directory'&gt;Slovaquie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/61/6b46b113536486615bda52964cc811.jpg?1644843059' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 racines de persil tub&#233;reux (de taille moyenne)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 girolles&lt;/li&gt;&lt;li&gt; bouillon de l&#233;gumes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ricotta&lt;/li&gt;&lt;li&gt; ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; paprika&lt;/li&gt;&lt;li&gt; muscade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel &amp; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/puree-de-racines-de-persil-aux-girolles'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Couper et &#233;plucher les racines de persil. Les placer dans du bouillon de l&#233;gumes et les cuire 15-20 minutes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Pendant ce temps, brosser les girolles et les faire revenir &#224; la po&#234;le avec un peu d'ail, sel, poivre et huile d'olive.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Egoutter les racines lorsqu'elles sont cuites, les mixer avec un peu de paprika, sel, poivre &amp; muscade et un peu de ricotta.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Couper les girolles en morceaux et les incorporer &#224; la pur&#233;e.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; D&#233;guster chaud en accompagnement.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Delphine H.&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Salade de&#160;kamut aux&#160;trois racines</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/salade-de-kamut-aux-trois-racines</link>
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<dc:date>2016-02-06T10:04:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Le&#160;Go&#251;t des&#160;Plantes</dc:creator>


<dc:subject>Racines</dc:subject>
<dc:subject>Persil tub&#233;reux</dc:subject>
<dc:subject>Salades de&#160;f&#233;culents</dc:subject>
<dc:subject>&#201;gypte</dc:subject>
<dc:subject>Kamut</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Une salade rapide et rafra&#238;chissante &#224; manger au coeur de l'hiver. Cuire le kamut 45 minutes dans de l'eau sal&#233;e bouillant &#224; petit bouillon. &#201;goutter et laisser refroidir. R&#226;per le panais, la carotte et le persil racine. M&#233;langer les l&#233;gumes, le kamut et les cerneaux bris&#233;s. Ajouter de l'huile d'olive, le jus d'un demi-citron, saler et poivrer. Dans un bol &#224; c&#244;t&#233;, pr&#233;senter des morceaux d'oignon rouge &#233;minc&#233;. Tout le monde n'aimant pas l'oignon cru, autant ne pas le rajouter directement &#224; la&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/racines' rel='directory'&gt;Racines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/persil-tubereux' rel='directory'&gt;Persil tub&#233;reux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salades-de-feculents' rel='directory'&gt;Salades de&#160;f&#233;culents&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/egypte' rel='directory'&gt;&#201;gypte&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kamut' rel='directory'&gt;Kamut&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Une salade rapide et rafra&#238;chissante &#224; manger au coeur de l'hiver.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e6/39ef7ca25ca4deb7a2dbb6e45415fd.jpg?1648921948' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 100 g de kamut&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 panais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 persil racine &lt;br class='manualbr' /&gt;(ou, &#224;&#160;d&#233;faut, 1/4 de c&#233;leri rave)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 carotte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 20 g de cerneaux de noix&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive, sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/salade-de-kamut-aux-trois-racines'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; Cuire le kamut 45 minutes dans de l'eau sal&#233;e bouillant &#224; petit bouillon. &#201;goutter et laisser refroidir.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; R&#226;per le panais, la carotte et le persil racine.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer les l&#233;gumes, le kamut et les cerneaux bris&#233;s. Ajouter de l'huile d'olive, le jus d'un demi-citron, saler et poivrer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un bol &#224; c&#244;t&#233;, pr&#233;senter des morceaux d'oignon rouge &#233;minc&#233;. Tout le monde n'aimant pas l'oignon cru, autant ne pas le rajouter directement &#224; la salade.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Le Goût des Plantes&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Po&#234;l&#233;e de&#160;persil tub&#233;reux au&#160;gingembre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poelee-de-persil-tubereux-au-gingembre</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poelee-de-persil-tubereux-au-gingembre</guid>
<dc:date>2009-05-18T16:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Mon&#160;AMAP</dc:creator>


<dc:subject>Gingembre</dc:subject>
<dc:subject>Persil tub&#233;reux</dc:subject>
<dc:subject>Po&#234;l&#233;es et&#160;woks</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Vapeur</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Un plat tout &#224; fait original, d'une douceur surprenante. &lt;br class='autobr' /&gt;
Lavez et &#233;pluchez la racine. Coupez-la en rondelles que vous faites cuire &#224; la vapeur 6 &#224; 8&#160;minutes. &#201;gouttez et &#233;pongez. Pelez et r&#226;pez le gingembre. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une po&#234;le, faites chauffer la graisse. Faites revenir les rondelles avec le gingembre. Lorsqu'elles commencent &#224; se colorer ajoutez le miel. Ajoutez la sauce soja peu avant de servir. Donnez un tour de moulin &#224;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/gingembre' rel='directory'&gt;Gingembre&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/persil-tubereux' rel='directory'&gt;Persil tub&#233;reux&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poelees-et-woks' rel='directory'&gt;Po&#234;l&#233;es et&#160;woks&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vapeur' rel='tag'&gt;Vapeur&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Un plat tout &#224; fait original, d'une douceur surprenante.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/25/fda4089441a8ff1578f6f3a3c35217.jpg?1644801305' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 persils tub&#233;reux (env. 350&#160;g)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de graisse d'oie&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de gingembre r&#226;p&#233; (env. 20&#160;g)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de miel de montagne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poelee-de-persil-tubereux-au-gingembre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Lavez et &#233;pluchez la racine. Coupez-la en rondelles que vous faites cuire &#224; la vapeur 6 &#224; 8&#160;minutes. &#201;gouttez et &#233;pongez. Pelez et r&#226;pez le gingembre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une po&#234;le, faites chauffer la graisse. Faites revenir les rondelles avec le gingembre. Lorsqu'elles commencent &#224; se colorer ajoutez le miel. Ajoutez la sauce soja peu avant de servir. Donnez un tour de moulin &#224; poivre.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Mon AMAP&lt;/div&gt;
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