<?xml 
version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" 
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
>

<channel xml:lang="fr">

    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
	<generator>SPIP - www.spip.net</generator>

	<image>
		<title>cuisine-libre.org</title>
		<url>https://www.cuisine-libre.org/local/cache-vignettes/L144xH134/siteon0-d70d6.png?1718569391</url>
		<link>https://cuisine-libre.org/</link>
		<height>134</height>
		<width>144</width>
	</image>



 <item xml:lang="fr">
<title>Dorade &#224;&#160;l'oseille</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/dorade-a-l-oseille</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/dorade-a-l-oseille</guid>
<dc:date>2019-05-12T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Oseille</dc:subject>
<dc:subject>Daurade</dc:subject>
<dc:subject>Poissons au&#160;four</dc:subject>
<dc:subject>Bretagne</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Retirer les ar&#234;tes des poissons en laissant la t&#234;te et la queue&#160;: il faut fendre le poisson par le dos, puis passer le couteau de part et d'autre de l'ar&#234;te, casser celle-ci &#224; ras de la t&#234;te et de la queue et l'enlever. &lt;br class='autobr' /&gt;
Vider ensuite les daurades, et v&#233;rifier qu'il n'y a plus d'ar&#234;tes sur les flancs de la cavit&#233; ventrale. &#192; condition de disposer d'un couteau bien aiguis&#233;, &#224; lame souple, l'op&#233;ration est plus facile qu'on ne le pense. Sinon le poissonnier se chargera volontiers de cette t&#226;che. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;plucher&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oseille' rel='directory'&gt;Oseille&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/daurade' rel='directory'&gt;Daurade&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poissons-au-four' rel='directory'&gt;Poissons au&#160;four&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bretagne' rel='directory'&gt;Bretagne&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ae/ff5e57e7d20dd2e4d45773f6d1fcdf.jpg?1644813224' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 daurade de 750 g (ou 4 de 300 g)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g d'oseille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 25 cl de cr&#232;me fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/dorade-a-l-oseille'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Retirer les ar&#234;tes des poissons en laissant la t&#234;te et la queue&#160;: il faut fendre le poisson par le dos, puis passer le couteau de part et d'autre de l'ar&#234;te, casser celle-ci &#224; ras de la t&#234;te et de la queue et l'enlever.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vider ensuite les daurades, et v&#233;rifier qu'il n'y a plus d'ar&#234;tes sur les flancs de la cavit&#233; ventrale. &#192; condition de disposer d'un couteau bien aiguis&#233;, &#224; lame souple, l'op&#233;ration est plus facile qu'on ne le pense. Sinon le poissonnier se chargera volontiers de cette t&#226;che.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;plucher l'oseille, la faire blanchir 1&#160;min &#224; l'eau bouillante sal&#233;e, l'&#233;goutter puis la passer rapidement au mixer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La mettre ensuite &#224; &#233;tuver 15&#160;min avec la cr&#232;me fra&#238;che, la moiti&#233; du beurre, du sel, du poivre et 1 pinc&#233;e de sucre si l'oseille semble trop acide.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saler et poivrer les daurades, les mettre &#224; cuire avec le reste du beurre et 2&#160;cuill&#232;res &#224; soupe d'eau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cuisson &#224; four chaud (Th 6 - 200&#176;C), pendant 10&#160;min si ce sont des petites, 15&#160;min si elles sont plus grosses. Arroser les poissons de temps en temps.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Dorades r&#244;ties au&#160;lard</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/dorades-roties-au-lard</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/dorades-roties-au-lard</guid>
<dc:date>2017-12-17T08:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Daurade</dc:subject>
<dc:subject>Poissons au&#160;four</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Saler et poivrer l'int&#233;rieur des dorades. Garnir d'1 feuille de sauge et d'1 brin de thym. Pratiquer 3 incisions sur une face. Glisser des b&#226;tonnets de lard d&#233;couenn&#233;. Ranger les poissons dans un plat allant au four. &lt;br class='autobr' /&gt;
Parsemer de brins de thym effeuill&#233;s et de parcelles de beurre. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter 2 cuill&#232;res &#224; soupe d'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cuire &#224; four chaud (Th 6 - 200&#176;C) pendant &#177;&#160;15&#160;min. &lt;br class='autobr' /&gt;
Disposer les dorades sur 4 assiettes de service chaudes. Entourer de petits l&#233;gumes. Servir&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/daurade' rel='directory'&gt;Daurade&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poissons-au-four' rel='directory'&gt;Poissons au&#160;four&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d4/84aaadc048e44c1fcef7cbde2cc722.jpg?1644813225' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 dorades &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;portion&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 tranches de lard fum&#233; &#233;paisses&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sauge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; thym-citron&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/dorades-roties-au-lard'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Saler et poivrer l'int&#233;rieur des dorades. Garnir d'1 feuille de sauge et d'1 brin de thym. Pratiquer 3 incisions sur une face. Glisser des b&#226;tonnets de lard d&#233;couenn&#233;. Ranger les poissons dans un plat allant au four.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Parsemer de brins de thym effeuill&#233;s et de parcelles de beurre. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter 2 cuill&#232;res &#224; soupe d'eau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cuire &#224; four chaud (Th 6 - 200&#176;C) pendant &#177;&#160;15&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Disposer les dorades sur 4 assiettes de service chaudes. Entourer de petits l&#233;gumes. Servir chaud.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Poisson sauce tarator</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/poisson-sauce-tarator</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/poisson-sauce-tarator</guid>
<dc:date>2011-06-26T07:40:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Radia</dc:creator>


<dc:subject>Daurade</dc:subject>
<dc:subject>Poissons au&#160;four</dc:subject>
<dc:subject>Pain de&#160;mie</dc:subject>
<dc:subject>Liban</dc:subject>
<dc:subject>Amande enti&#232;re</dc:subject>
<dc:subject>Citron &#224;&#160;presser</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Vider et rincer soigneusement le poisson, laisser la t&#234;te mais &#244;ter les yeux. Enduire l'int&#233;rieur et l'ext&#233;rieur du poisson d'huile d'olive, de sel et de poivre fra&#238;chement moulu. &lt;br class='autobr' /&gt;
Le disposer sur une plaque huil&#233;e et le mettre au four &#224;&#160;temp&#233;rature moyenne pendant 30&#160;minutes environ jusqu'&#224; ce que sa chair soit moelleuse. Mettre de c&#244;t&#233; 2&#160;cuill&#232;res &#224; soupe de fond de cuisson. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parer la sauce. Dans 1 mortier, piler les amandes, le pain (au pr&#233;alable amolli dans un peu d'eau) et l'ail. Lorsque le m&#233;lange est&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/daurade' rel='directory'&gt;Daurade&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poissons-au-four' rel='directory'&gt;Poissons au&#160;four&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pain-de-mie' rel='directory'&gt;Pain de&#160;mie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/liban' rel='directory'&gt;Liban&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amande-entiere' rel='directory'&gt;Amande enti&#232;re&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-a-presser' rel='directory'&gt;Citron &#224;&#160;presser&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/0d/70ac7b26a5d781c71d14922f9e279a.jpg?1644800197' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 poisson de&#160;1,5 kg (daurade ou&#160;m&#233;rou par&#160;exemple)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la sauce&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g d'amandes &#233;mond&#233;es ou&#160;de&#160;pignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de mie de pain&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 citrons press&#233;s&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour servir&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; feuilles de laitue&lt;/li&gt;&lt;li&gt; fines rondelles de citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; olives noires&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 poivron&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poisson-sauce-tarator'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Vider et rincer soigneusement le poisson, laisser la t&#234;te mais &#244;ter les yeux. Enduire l'int&#233;rieur et l'ext&#233;rieur du poisson d'huile d'olive, de sel et de poivre fra&#238;chement moulu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le disposer sur une plaque huil&#233;e et le mettre au four &#224;&#160;temp&#233;rature moyenne pendant 30&#160;minutes environ jusqu'&#224; ce que sa chair soit moelleuse. Mettre de c&#244;t&#233; 2&#160;cuill&#232;res &#224; soupe de fond de cuisson.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer la sauce. Dans 1 mortier, piler les amandes, le pain (au pr&#233;alable amolli dans un peu d'eau) et l'ail. Lorsque le m&#233;lange est homog&#232;ne, ajouter les jus de citron et le fond de cuisson du poisson. La sauce doit &#234;tre assez liquide. Saler et transvaser la sauce dans un bol.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire un lit de feuilles de laitue sur le plat de service et y&#160;disposer le poisson. Garnir de rondelles de citron, d'olives noires, de lamelles de poivron. D&#233;couper le poisson froid puis servir en proposant la sauce &#224; part.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Radia&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Daurade royale au&#160;citron</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/daurade-au-citron</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/daurade-au-citron</guid>
<dc:date>2009-09-20T07:18:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Daurade</dc:subject>
<dc:subject>Poissons au&#160;four</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four &#224; 200&#176;C. &lt;br class='autobr' /&gt;
Garnir un plat de rondelles de tomates. D&#233;poser par-dessus une daurade royale &#233;caill&#233;e et vid&#233;e. Arroser d'un filet d'huile d'olive. Saupoudrer de thym ou romarin. D&#233;corer de rondelles de citron et presser le reste du citron par-dessus la daurade. &lt;br class='autobr' /&gt;
Cuire &#224; four chaud pendant 30 &#224; 40&#160;min.&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/daurade' rel='directory'&gt;Daurade&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poissons-au-four' rel='directory'&gt;Poissons au&#160;four&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f6/ec86728f22a727586289aa75fbed64.jpg?1644802831' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 belle daurade royale &#233;caill&#233;e et&#160;vid&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron non trait&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tomate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; romarin ou thym frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/daurade-au-citron'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;chauffer le four &#224; 200&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Garnir un plat de rondelles de tomates. D&#233;poser par-dessus une daurade royale &#233;caill&#233;e et vid&#233;e. Arroser d'un filet d'huile d'olive. Saupoudrer de thym ou romarin. D&#233;corer de rondelles de citron et presser le reste du citron par-dessus la daurade.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cuire &#224; four chaud pendant 30 &#224; 40&#160;min.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>





</channel>

</rss>