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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Soupe de&#160;nouilles au&#160;b&#339;uf</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-nouilles-au-boeuf</link>
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<dc:date>2026-01-18T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ustensile de chef</dc:creator>


<dc:subject>B&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Soupes de&#160;nouilles</dc:subject>
<dc:subject>Udon</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Recette facile et parfum&#233;e. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire chauffer l'huile dans une grande po&#234;le ou casserole. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter l'ail, le cumin et le paprika. M&#233;langer quelques secondes pour lib&#233;rer les ar&#244;mes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporer le b&#339;uf &#233;minc&#233; et le faire revenir jusqu'&#224; ce qu'il soit l&#233;g&#232;rement dor&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le concentr&#233; de tomate, m&#233;langer, puis verser la sauce soja. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser l'eau chaude, porter &#224; &#233;bullition. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettre les nouilles, cuire selon le temps indiqu&#233; (environ 4 &#224; 6 min). &lt;br class='autobr' /&gt;
Rectifier l'assaisonnement, parsemer de persil frais et servir&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/boeuf' rel='directory'&gt;B&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupes-de-nouilles' rel='directory'&gt;Soupes de&#160;nouilles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/udon' rel='directory'&gt;Udon&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Recette facile et parfum&#233;e.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d1/7a5cbb5343b385615bec6359408a25.jpg?1762023530' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 300 g de b&#339;uf &#233;minc&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de nouilles blanches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 gousses d'ail hach&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe d'huile v&#233;g&#233;tale&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de paprika ou piment doux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de concentr&#233; de tomate (ou pur&#233;e de tomate)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 L d'eau chaude&lt;/li&gt;&lt;li&gt; persil frais hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupe-de-nouilles-au-boeuf'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faire chauffer l'huile dans une grande po&#234;le ou casserole.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter l'ail, le cumin et le paprika. M&#233;langer quelques secondes pour lib&#233;rer les ar&#244;mes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Incorporer le b&#339;uf &#233;minc&#233; et le faire revenir jusqu'&#224; ce qu'il soit l&#233;g&#232;rement dor&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le concentr&#233; de tomate, m&#233;langer, puis verser la sauce soja.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser l'eau chaude, porter &#224; &#233;bullition.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre les nouilles, cuire selon le temps indiqu&#233; (environ 4 &#224; 6 min).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rectifier l'assaisonnement, parsemer de persil frais et servir bien chaud.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Ustensile de chef&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Soupe udon aux&#160;shiitakes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/soupe-udon-aux-shiitakes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/soupe-udon-aux-shiitakes</guid>
<dc:date>2015-11-05T09:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Miso</dc:subject>
<dc:subject>Soupes de&#160;nouilles</dc:subject>
<dc:subject>Udon</dc:subject>
<dc:subject>Japon</dc:subject>
<dc:subject>Bouillon</dc:subject>
<dc:subject>Shiitake s&#233;ch&#233;</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;parer les ingr&#233;dients&#160;: laver les shiitakes, couper les carottes en julienne et &#233;mincer l'oignon. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une casserole, amener le fumet de poisson &#224; &#233;bullition. Ajouter les nouilles udon pour les faire cuire selon la dur&#233;e indiqu&#233;e sur le paquet, g&#233;n&#233;ralement 10&#160;min. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;lever 1&#160;tasse de bouillon dans la casserole et la r&#233;server. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les shiitakes, les carottes et l'oignon dans la casserole. Retirer du feu. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;layer le miso dans le bouillon r&#233;serv&#233;. Verser dans la casserole et bien&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/miso' rel='directory'&gt;Miso&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupes-de-nouilles' rel='directory'&gt;Soupes de&#160;nouilles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/udon' rel='directory'&gt;Udon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/japon' rel='directory'&gt;Japon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouillon' rel='directory'&gt;Bouillon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/shiitake-seche' rel='directory'&gt;Shiitake s&#233;ch&#233;&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/0d/f95016816c6c4563a2f3ae811ee17c.jpg?1706693641' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1,5 litre de bouillon dashi v&#233;g&#233;&lt;br class='manualbr' /&gt;(ou&#160;fumet de poisson)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de nouilles japonaises udon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de champignons shiitakes frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de carottes en julienne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g d'oignon vert&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de miso&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/soupe-udon-aux-shiitakes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;parer les ingr&#233;dients&#160;: laver les shiitakes, couper les carottes en julienne et &#233;mincer l'oignon.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une casserole, amener le fumet de poisson &#224; &#233;bullition. Ajouter les nouilles udon pour les faire cuire selon la dur&#233;e indiqu&#233;e sur le paquet, g&#233;n&#233;ralement 10&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;lever 1&#160;tasse de bouillon dans la casserole et la r&#233;server.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les shiitakes, les carottes et l'oignon dans la casserole. Retirer du feu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;layer le miso dans le bouillon r&#233;serv&#233;. Verser dans la casserole et bien m&#233;langer.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;

</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Eryngiis &#224;&#160;la&#160;cr&#232;me</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/eryngiis-a-la-creme</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/eryngiis-a-la-creme</guid>
<dc:date>2009-09-07T06:41:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>C&#233;dric</dc:creator>


<dc:subject>Eryngii</dc:subject>
<dc:subject>Plats de&#160;p&#226;tes</dc:subject>
<dc:subject>Udon</dc:subject>
<dc:subject>Cr&#233;m&#233;es</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#201;plucher et &#233;mincer l'&#233;chalote. La faire rissoler dans la graisse de canard. Couper les champignons en petits d&#232;s d'environ 1&#160;cm de c&#244;t&#233;. Les ajouter et les laisser cuire un quart d'heure feu doux en remuant r&#233;guli&#232;rement. Ils ne doivent pas griller. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, cuire les p&#226;tes dans de l'eau bouillante sal&#233;e, le temps indiqu&#233; sur leur paquet. &#201;goutter et servir dans deux assiettes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Saler et poivrer les champignons. En fin de cuisson, ajouter la cr&#232;me et une pointe de piment de Cayenne. Au premier&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/eryngii' rel='directory'&gt;Eryngii&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/plats-de-pates' rel='directory'&gt;Plats de&#160;p&#226;tes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/udon' rel='directory'&gt;Udon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cremees' rel='directory'&gt;Cr&#233;m&#233;es&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/c0/ee5490dcd39a5eea997bbc69775f66.jpg?1644803647' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 150 g de nouilles udon (ou spaghettis plats)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 eryngiis (soit 300&#160;g env.)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c.caf&#233; de graisse de canard&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#233;chalote&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl de cr&#232;me&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pointe de piment de Cayenne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/eryngiis-a-la-creme'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&#201;plucher et &#233;mincer l'&#233;chalote. La faire rissoler dans la graisse de canard. Couper les champignons en petits d&#232;s d'environ 1&#160;cm de c&#244;t&#233;. Les ajouter et les laisser cuire un quart d'heure feu doux en remuant r&#233;guli&#232;rement. Ils ne doivent pas griller.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, cuire les p&#226;tes dans de l'eau bouillante sal&#233;e, le temps indiqu&#233; sur leur paquet. &#201;goutter et servir dans deux assiettes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saler et poivrer les champignons. En fin de cuisson, ajouter la cr&#232;me et une pointe de piment de Cayenne. Au premier bouillon, couper le feu et verser sur les p&#226;tes. D&#233;guster sans tarder.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Cédric&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Nouilles aux&#160;cacahu&#232;tes</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/nouilles-aux-cacahuetes</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/nouilles-aux-cacahuetes</guid>
<dc:date>2009-01-31T12:08:17Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Romy</dc:creator>


<dc:subject>Plats de&#160;p&#226;tes</dc:subject>
<dc:subject>Udon</dc:subject>
<dc:subject>Porc hach&#233;</dc:subject>
<dc:subject>Cacahu&#232;te</dc:subject>
<dc:subject>Cuisine du&#160;Fujian</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Que faire avec un reste de porc et une poign&#233;e de cacahu&#232;tes&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;? &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites revenir les cacahu&#232;tes crues dans une po&#234;le, sans mati&#232;re grasse, tr&#232;s rapidement, sans les laisser noircir. Mettez-les de c&#244;t&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;pluchez l'ail, l'oignon et un morceau de gingembre. Hachez-les. Chauffez l'huile dans la po&#234;le et faites revenir le tout quelques minutes. Hachez la viande, ajoutez-la et faites-la saisir. Salez et poivrez. Remuez. Ajoutez la sauce soja et le sucre. Mouillez d'un verre d'eau et laissez mijoter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/plats-de-pates' rel='directory'&gt;Plats de&#160;p&#226;tes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/udon' rel='directory'&gt;Udon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/porc-hache' rel='directory'&gt;Porc hach&#233;&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cacahuete' rel='directory'&gt;Cacahu&#232;te&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisine-du-fujian' rel='directory'&gt;Cuisine du&#160;Fujian&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Que faire avec un reste de porc et une poign&#233;e de cacahu&#232;tes&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;?&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ce/5d89c435929e88881d743d31f479fc.jpg?1644821705' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 250 g de nouilles udon (sinon&#160;spaghettis plats)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de viande de porc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de cacahu&#232;tes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 morceau de gingembre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sucre en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. &#224; soupe de sauce soja&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/nouilles-aux-cacahuetes'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Faites revenir les cacahu&#232;tes crues dans une po&#234;le, sans mati&#232;re grasse, tr&#232;s rapidement, sans les laisser noircir. Mettez-les de c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;pluchez l'ail, l'oignon et un morceau de gingembre. Hachez-les. Chauffez l'huile dans la po&#234;le et faites revenir le tout quelques minutes. Hachez la viande, ajoutez-la et faites-la saisir. Salez et poivrez. Remuez. Ajoutez la sauce soja et le sucre. Mouillez d'un verre d'eau et laissez mijoter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, mettez les nouilles &#224; cuire dans un grand volume d'eau sal&#233;e. D&#232;s qu'elles sont cuites, rincez-les &#224; l'eau froide et laissez-les &#233;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parez trois grands bols. Garnissez-les de nouilles ti&#232;des en formant un nid. Concassez les cacahu&#232;tes avec un pilon et ajoutez-les &#224; la sauce. M&#233;langez. D&#233;posez la sauce sur les nouilles et d&#233;corez de quelques cacahu&#232;tes enti&#232;res.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Romy&lt;/div&gt;
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</item>





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