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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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<title>Cardons farcis (dolma&#160;khorchef)</title>
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<dc:date>2019-11-02T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:creator>Abla</dc:creator>


<dc:subject>Mouton</dc:subject>
<dc:subject>Cardon</dc:subject>
<dc:subject>Alg&#233;rie</dc:subject>
<dc:subject>Dolmas</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;La fameuse dolma de cardes &#224; l'alg&#233;rienne. &lt;br class='autobr' /&gt;
Nettoyez les cardons en les grattant pour retirer la peau qui recouvre le cot&#233; creux de la carde&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; d&#233;barrassez-les de leurs fils (sans les jeter). Dans les parties larges, coupez des tron&#231;ons &#233;gaux de la longueur d'un doigt. Faites bouillir dans une casserole d'eau citronn&#233;e pendant 20&#160;minutes. &#201;gouttez. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parez les autres ingr&#233;dients&#160;: pelez et hachez les oignons, hachez le persil. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un grand faitout, faites revenir un oignon &#233;minc&#233; dans l'huile avant de&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mouton' rel='directory'&gt;Mouton&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cardon' rel='directory'&gt;Cardon&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/algerie' rel='directory'&gt;Alg&#233;rie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/dolma' rel='directory'&gt;Dolmas&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;La fameuse dolma de cardes &#224; l'alg&#233;rienne.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/9d/675cb72fba82b64126964416551000.jpg?1644800652' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de cardons (khorchef) bien fermes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g d'&#233;paule de mouton&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de viande hach&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bonne poign&#233;e de pois chiche tremp&#233;s la&#160;veille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 petite tasse de riz&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; botte de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 jaune d'&#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 citrons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; cannelle&#160;: 2&#160;b&#226;tons et 1&#160;pinc&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre noir&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cardons-farcis-dolma-khorchef'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Nettoyez les cardons en les grattant pour retirer la peau qui recouvre le cot&#233; creux de la carde&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; d&#233;barrassez-les de leurs fils (sans les jeter). Dans les parties larges, coupez des tron&#231;ons &#233;gaux de la longueur d'un doigt. Faites bouillir dans une casserole d'eau citronn&#233;e pendant 20&#160;minutes. &#201;gouttez.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parez les autres ingr&#233;dients&#160;: pelez et hachez les oignons, hachez le persil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un grand faitout, faites revenir un oignon &#233;minc&#233; dans l'huile avant de faire sauter la viande coup&#233;e en morceaux pendant 10&#160;minutes. Poivrez et ajoutez les b&#226;tons de cannelle. Couvrez d'eau, ajoutez les pois chiches et laissez cuire pendant 45&#160;minutes &#224; feu doux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, pr&#233;parez la farce en m&#233;langeant la viande hach&#233;e, le riz, l'oignon restant et un peu du persil hach&#233; finement. Assaisonnez de cannelle, poivre et&#160;sel. M&#233;langez.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prenez un peu de farce et roulez-la en forme de cigare pour la serrer entre deux morceaux de cardon. Attachez-les avec les filaments de carde r&#233;serv&#233;s (sinon du fil de cuisine ou en piquant deux cure-dents). Recommencez jusqu'&#224; &#233;puisement des cardes. S'il reste de la farce, formez des boulettes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#192; mi-cuisson, retirez la viande et les pois chiches pour filtrer le bouillon. Puis remettez dans le faitout en posant les cardons farcis par dessus, juste immerg&#233;s, salez et laissez cuire encore 15 &#224; 20&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lorsque les dolmas de carde sont bien tendres, pr&#233;levez un peu de bouillon pour y&#160;battre un jaune d'&#339;uf. Versez au faitout avec un jus de citron. Rectifiez l'assaisonnement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans le plat de service, dressez la viande avec les pois chiches. Disposez les dolmas par dessus et couvrez de sauce. Parsemez g&#233;n&#233;reusement de persil. Servez avec des quartiers de citron et du pain alg&#233;rien.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Abla&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Haricot de&#160;mouton</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/haricot-de-mouton</link>
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<dc:date>2019-04-28T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>M&#233;nagier de&#160;Paris</dc:creator>


<dc:subject>Mouton</dc:subject>
<dc:subject>Sauge</dc:subject>
<dc:subject>Rago&#251;ts</dc:subject>
<dc:subject>Macis</dc:subject>
<dc:subject>Occitanie</dc:subject>
<dc:subject>Hysope</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Rago&#251;t m&#233;di&#233;val de mouton effiloch&#233; aux&#160;herbes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper la viande en morceaux de 1 &#224; 2&#160;cm d'&#233;paisseur et d&#233;tailler le lard en lardons. &#201;plucher les oignons et les couper en rondelles. &#201;plucher les navets et les couper en quarts. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;bouillanter les oignons quelques instants. Les retirer avant de plonger la viande. &#201;goutter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans une cocotte, faire rissoler les lardons et les retirer, pour graisser le fond&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; sinon faire fondre du saindoux. Bien dorer la viande. Avec une grande cuiller, retirer alors un peu&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mouton' rel='directory'&gt;Mouton&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauge' rel='directory'&gt;Sauge&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ragouts' rel='directory'&gt;Rago&#251;ts&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/macis' rel='directory'&gt;Macis&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/occitanie' rel='directory'&gt;Occitanie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/hysope' rel='directory'&gt;Hysope&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Rago&#251;t m&#233;di&#233;val de mouton effiloch&#233; aux&#160;herbes.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/f1/45b339ddffdb446146058aacb2fcfd.jpg?1644796179' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de viande de mouton (collier, &#233;paule, poitrine) en&#160;morceaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 400 g de navet (facultatif)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 gros oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 150 g de lard fum&#233;&lt;br class='manualbr' /&gt;ou 1 noix de saindoux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 litre de bouillon de b&#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 c. &#224; soupe de persil hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe d'hysope&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb1' class='spip_note' rel='appendix' title='L'hysope est une plante potag&#232;re utilis&#233;e en tant que plante condimentaire (...)' id='nh1'&gt;1&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt; fra&#238;che hach&#233;e sinon 1/2 c. &#224; soupe de menthe fra&#238;che&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 feuilles de sauge fra&#238;che hach&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 c. &#224; caf&#233; de macis&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb2' class='spip_note' rel='appendix' title='Le macis, &#233;galement appel&#233; &#171;&#160;fleur de muscade&#160;&#187;, est l'&#233;pice obtenue &#224;&#160;partir du (...)' id='nh2'&gt;2&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt; sinon de&#160;muscade en&#160;poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/haricot-de-mouton'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper la viande en morceaux de 1 &#224; 2&#160;cm d'&#233;paisseur et d&#233;tailler le lard en lardons. &#201;plucher les oignons et les couper en rondelles. &#201;plucher les navets et les couper en quarts.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;bouillanter les oignons quelques instants. Les retirer avant de plonger la viande. &#201;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une cocotte, faire rissoler les lardons et les retirer, pour graisser le fond&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;; sinon faire fondre du saindoux. Bien dorer la viande. Avec une grande cuiller, retirer alors un peu du gras rendu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les oignons &#233;minc&#233;s et laisser colorer quelques minutes. Couvrir de bouillon &#224; hauteur. Ajouter le macis, saler. Laisser cuire &#224; feu doux et &#224; couvert pendant 40&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au bout de ce temps, d&#233;graisser enti&#232;rement le bouillon avec une petite louche. Effilocher la viande. Ajouter les navets et les herbes fra&#238;ches. Rajouter du bouillon si besoin, de fa&#231;on &#224; couvrir les l&#233;gumes &#224;&#160;ras. Laisser cuire &#224; nouveau 40&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans un grand plat creux, dresser les morceaux de viande au centre, avec les lardons, les l&#233;gumes autour et nappez copieusement de jus de cuisson.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Domaine public&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Harira</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/harira</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/harira</guid>
<dc:date>2019-01-17T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Radia</dc:creator>


<dc:subject>Mouton</dc:subject>
<dc:subject>Pois chiche</dc:subject>
<dc:subject>Minestrones et&#160;hariras</dc:subject>
<dc:subject>Cheveux d'ange</dc:subject>
<dc:subject>Maroc</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Soupe marocaine traditionnelle du&#160;Ramadan, riche et&#160;nutritive. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;parer tous les ingr&#233;dients&#160;: concasser les tomates pour les r&#233;duire en pulpe. Couper la viande en petits&#160;d&#233;s. R&#226;per les oignons, hacher le persil, la coriandre et le c&#233;leri. &lt;br class='autobr' /&gt;
La harira se pr&#233;pare en deux temps&#160;: d'abord le bouillon puis la&#160;tadouira, le&#160;liant qui vient l'&#233;paissir. &lt;br class='autobr' /&gt;
Bouillon &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser l'huile dans une marmite. Faire revenir la viande pour qu'elle dore. Faire suer l'oignon quelques minutes. Ajouter les&#160;&#233;pices. Ajouter les tomates&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mouton' rel='directory'&gt;Mouton&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pois-chiche' rel='directory'&gt;Pois chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/minestrones-et-hariras' rel='directory'&gt;Minestrones et&#160;hariras&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cheveux-d-ange' rel='directory'&gt;Cheveux d'ange&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maroc' rel='directory'&gt;Maroc&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Soupe marocaine traditionnelle du&#160;Ramadan, riche et&#160;nutritive.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/07/2195d6913d4a1493f17f48130c286b.jpg?1644806788' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 litres d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de mouton&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de pois chiches tremp&#233;s la&#160;veille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de lentilles&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de vermicelles&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de pulpe de tomate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cs de concentr&#233; de tomate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet de persil&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bouquet de coriandre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 banches de c&#233;leri&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 10 cl d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 cc de curcuma&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 cc de gingembre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1/2 cc de poivre noir&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cc de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cc de smen (beurre)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 citron jaune&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/harira'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;parer tous les ingr&#233;dients&#160;: concasser les tomates pour les r&#233;duire en pulpe. Couper la viande en petits&#160;d&#233;s. R&#226;per les oignons, hacher le persil, la coriandre et le c&#233;leri.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La harira se pr&#233;pare en deux temps&#160;: d'abord le bouillon puis la&#160;tadouira, le&#160;liant qui vient l'&#233;paissir.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Bouillon&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Verser l'huile dans une marmite. Faire revenir la viande pour qu'elle dore. Faire suer l'oignon quelques minutes. Ajouter les&#160;&#233;pices. Ajouter les tomates et laisser mijoter 3&#160;minutes &#224;&#160;feu&#160;doux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les pois chiches et les lentilles, ainsi que le persil, le&#160;c&#233;leri et la moiti&#233; de la coriandre. Couvrir de 1,5&#160;litres d'eau. Laisser cuire &#224; couvert pendant environ 30&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Tadouira&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Dans un bol, d&#233;layer la farine dans 50&#160;cl d'eau froide. Ajouter le&#160;concentr&#233; de tomate.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hors du feu, ajoutez ce m&#233;lange &#224; la soupe, progressivement et en remuant avec une grande cuill&#232;re en bois, pour &#233;viter les&#160;grumeaux. La&#160;soupe va s'&#233;paissir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Remettre sur le feu, ajouter les vermicelles, portez &#224; &#233;bullition et laissez cuire 15&#160;minutes &#224; d&#233;couvert.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Service&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Avant de servir, saler, m&#233;langer, ajuster l'assaisonnement. Ajouter enfin le reste de coriandre fra&#238;che hach&#233;e et la cuill&#232;re de&#160;smen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir la harira bien chaude, avec le citron, dont chacun pressera quelques gouttes sur sa soupe, selon&#160;l'envie.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Radia&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Moussaka &#224;&#160;la&#160;viande</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/moussaka</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/moussaka</guid>
<dc:date>2015-06-21T08:13:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>John</dc:creator>


<dc:subject>Mouton</dc:subject>
<dc:subject>Aubergine</dc:subject>
<dc:subject>Gr&#232;ce</dc:subject>
<dc:subject>Moussakas</dc:subject>

<dc:subject>Four</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Coupez les aubergines en tranches, salez et laissez d&#233;gorger pendant 1&#160;h. &lt;br class='autobr' /&gt;
Coupez les pommes de terre en rondelles et plongez-les dans l'eau bouillante pendant 5&#160;minutes. Apr&#232;s les avoir &#233;goutt&#233;es, d&#233;posez-les au fond de votre plat pr&#233;alablement huil&#233;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faites revenir l'oignon et l'ail hach&#233;s dans un peu d'huile. Ajoutez ensuite la viande. Ajoutez les d&#233;s de tomates, le concentr&#233;, le persil, l'assaisonnement et le bouillon avec l'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez mijotez durant 30&#160;minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
Dorez les tranches d'aubergine &#224;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mouton' rel='directory'&gt;Mouton&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/aubergine' rel='directory'&gt;Aubergine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grece' rel='directory'&gt;Gr&#232;ce&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/moussakas' rel='directory'&gt;Moussakas&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/four' rel='tag'&gt;Four&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/b6/4e3588254205622173b7edb0a55c14.jpg?1644806788' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4-6 aubergines&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de viande hach&#233;e de mouton maigre (ou b&#339;uf)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 pommes de terre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 bo&#238;tes de d&#233;s de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 bo&#238;te de concentr&#233; de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de persil hach&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 5 cl d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cube de bouillon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; cannelle&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la sauce&#160;:&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 30 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 cl de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre, muscade&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de gruy&#232;re r&#226;p&#233;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/moussaka'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Coupez les aubergines en tranches, salez et laissez d&#233;gorger pendant 1&#160;h.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coupez les pommes de terre en rondelles et plongez-les dans l'eau bouillante pendant 5&#160;minutes. Apr&#232;s les avoir &#233;goutt&#233;es, d&#233;posez-les au fond de votre plat pr&#233;alablement huil&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faites revenir l'oignon et l'ail hach&#233;s dans un peu d'huile. Ajoutez ensuite la viande. Ajoutez les d&#233;s de tomates, le concentr&#233;, le persil, l'assaisonnement et le bouillon avec l'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Laissez mijotez durant 30&#160;minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dorez les tranches d'aubergine &#224; l'huile d'olive des deux c&#244;t&#233;s. &#201;gouttez-les soigneusement sur du papier absorbant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre le four &#224; pr&#233;chauffer &#224; 210&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Disposez une couche d'aubergines sur les pommes de terres, une couche de viande, une couche de tomates&#8230;&#160;ainsi de suite jusqu'&#224; &#233;puisement des stocks.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sauce-blanche' class=''&gt;Pr&#233;parez une sauce&lt;/a&gt; avec le beurre, la farine et le lait. Assaisonnez, ajoutez les jaunes d'&#339;ufs hors du feu et le fromage r&#226;p&#233;. Incorporez ensuite les blancs d'&#339;ufs battus en neige.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Versez la sauce sur la derni&#232;re couche.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Placer le plat dans le four chaud pendant 45-60 min.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
John&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Mrouziya</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/mrouziya</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/mrouziya</guid>
<dc:date>2015-04-20T08:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Radia</dc:creator>


<dc:subject>Mouton</dc:subject>
<dc:subject>Ras el&#160;hanout</dc:subject>
<dc:subject>Tajines</dc:subject>
<dc:subject>Raisins secs</dc:subject>
<dc:subject>Maroc</dc:subject>
<dc:subject>Amande enti&#232;re</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Tajine traditionnel de mouton aux amandes, sucr&#233;-sal&#233;, pour f&#234;ter l'A&#239;d el-Kebir. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper la viande en morceaux r&#233;guliers. D&#233;layer les &#233;pices dans un grand verre d'eau. En badigeonner la viande. M&#233;langer et laisser mariner une heure minimum ou toute une nuit. &lt;br class='autobr' /&gt;
Chauffer l'huile dans une casserole et y faire revenir la viande 5 &#224; 6&#160;minutes en remuant. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couvrir d'eau, porter &#224; &#233;bullition, couvrir et laisser mijoter pendant une heure &#224; feu doux. Surveiller la cuisson&#160;: si besoin, allonger la sauce d'un verre&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mouton' rel='directory'&gt;Mouton&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ras-el-hanout' rel='directory'&gt;Ras el&#160;hanout&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tajines' rel='directory'&gt;Tajines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/raisins-secs' rel='directory'&gt;Raisins secs&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/maroc' rel='directory'&gt;Maroc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amande-entiere' rel='directory'&gt;Amande enti&#232;re&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Tajine traditionnel de mouton aux amandes, sucr&#233;-sal&#233;, pour f&#234;ter l'A&#239;d el-Kebir.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/6a/30063e53c798e72ff71eb98c6d7c5a.jpg?1644806788' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de viande de mouton (gigot ou collier, avec l'os)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 g d'amandes mond&#233;es&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 g de raisins secs blonds&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de miel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de ras el-hanout&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de safran en pistils&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel, poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mrouziya'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper la viande en morceaux r&#233;guliers. D&#233;layer les &#233;pices dans un grand verre d'eau. En badigeonner la viande. M&#233;langer et laisser mariner une heure minimum ou toute une nuit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chauffer l'huile dans une casserole et y faire revenir la viande 5 &#224; 6&#160;minutes en remuant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couvrir d'eau, porter &#224; &#233;bullition, couvrir et laisser mijoter pendant une heure &#224; feu doux. Surveiller la cuisson&#160;: si besoin, allonger la sauce d'un verre d'eau ti&#232;de.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laver et &#233;goutter les raisins secs.&lt;br class='autobr' /&gt;
Griller les amandes jusqu'&#224; ce qu'elles colorent.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lorsque la viande est bien tendre et la sauce r&#233;duite, ajouter les amandes, les raisins et le miel. M&#233;langer et laisser mijoter encore, environ 25&#160;minutes &#224; d&#233;couvert, &#224; feu tr&#232;s doux, pour que que la sauce &#233;paississe et la viande caram&#233;lise. La sauce doit &#234;tre onctueuse et les raisins bien gonfl&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour servir, dresser les morceaux de viande, arroser de sauce et de raisins et d&#233;corer avec les amandes. Accompagner de plusieurs sortes de salades de l&#233;gumes, avec un bon pain marocain.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Radia&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Rago&#251;t de&#160;mouton aux&#160;lentilles</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/ragout-de-mouton-aux-lentilles</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/ragout-de-mouton-aux-lentilles</guid>
<dc:date>2011-04-13T07:45:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Zouabi Lilia</dc:creator>


<dc:subject>Mouton</dc:subject>
<dc:subject>Lentilles</dc:subject>
<dc:subject>Tajines</dc:subject>
<dc:subject>Tunisie</dc:subject>
<dc:subject>Poivre rouge</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Recette tunisienne du rago&#251;t de mouton aux lentilles. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper la viande en morceaux r&#233;guliers et les assaisonner de poivre noir, cumin, coriandre et sel. &#201;mincer l'oignon et piler l'ail. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire revenir le tout dans 4&#160;cuiller&#233;es &#224; soupe d'huile d'olive chaude. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le concentr&#233; de tomate, la harissa, le poivre rouge et les lentilles. Couvrir de &#190;&#160;de litre d'eau et laisser cuire 45 &#224; 60&#160;min. &lt;br class='autobr' /&gt;
Au choix, rajouter un piment vert &#233;p&#233;pin&#233; 10&#160;minutes avant la fin de la cuisson. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajuster l'assaisonnement et&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mouton' rel='directory'&gt;Mouton&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/lentilles' rel='directory'&gt;Lentilles&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tajines' rel='directory'&gt;Tajines&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tunisie' rel='directory'&gt;Tunisie&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/poivre-rouge' rel='directory'&gt;Poivre rouge&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Recette tunisienne du rago&#251;t de mouton aux lentilles.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/6e/084f6dd87359c9ddbde84ee34e2ace.jpg?1644798152' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 500 g de viande de mouton (ou b&#339;uf)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de lentilles&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 oignon&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 gousse d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 c. &#224; soupe d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; soupe de concentr&#233; de tomate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; soupe de harissa&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de cumin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de coriandre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre noir moulu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; poivre rouge&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#190; litre d'eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ragout-de-mouton-aux-lentilles'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper la viande en morceaux r&#233;guliers et les assaisonner de poivre noir, cumin, coriandre et sel. &#201;mincer l'oignon et piler l'ail.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire revenir le tout dans 4&#160;cuiller&#233;es &#224; soupe d'huile d'olive chaude.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le concentr&#233; de tomate, la harissa, le poivre rouge et les lentilles. Couvrir de &#190;&#160;de litre d'eau et laisser cuire 45 &#224; 60&#160;min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au choix, rajouter un piment vert &#233;p&#233;pin&#233; 10&#160;minutes avant la fin de la cuisson.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajuster l'assaisonnement et servir chaud.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by
Zouabi Lilia&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Kalja (pot&#233;e bosniaque)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/kalja-potee-bosniaque</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/kalja-potee-bosniaque</guid>
<dc:date>2007-05-07T08:59:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Coolinarika</dc:creator>


<dc:subject>Mouton</dc:subject>
<dc:subject>Chou blanc</dc:subject>
<dc:subject>Paprika</dc:subject>
<dc:subject>Pot&#233;es</dc:subject>
<dc:subject>Bosnie</dc:subject>

<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Mijot&#233;</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pot&#233;e bosniaque traditionnelle, rustique, au chou blanc, servie avec du pain &#224;&#160;tremper dans la sauce&#8230; &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;couper la viande en gros morceaux et la faire sauter dans l'huile chaude, en remuant pour la colorer de tous c&#244;t&#233;s. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les oignons finement hach&#233;s, puis les carottes coup&#233;es en rondelles, les poivrons d&#233;bit&#233;s en petits d&#232;s et faites revenir le tout quelques minutes. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;poser le chou coup&#233; en gros morceaux par dessus. Assaisonner de paprika, laurier, sel et poivre. Ajouter un verre d'eau, couvrir&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mouton' rel='directory'&gt;Mouton&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chou-blanc' rel='directory'&gt;Chou blanc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/paprika' rel='directory'&gt;Paprika&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potees' rel='directory'&gt;Pot&#233;es&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bosnie' rel='directory'&gt;Bosnie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mijote' rel='tag'&gt;Mijot&#233;&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Pot&#233;e bosniaque traditionnelle, rustique, au chou blanc, servie avec du pain &#224;&#160;tremper dans la sauce&#8230;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/28/ddbad19f180c75144c248427040666.jpg?1644795824' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1&#160;kg de choux blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 500 g de viande de mouton avec&#160;les&#160;os&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 300 g de poivrons rouges et&#160;verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 gousses d'ail&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. soupe de pur&#233;e de tomates&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 c. soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 feuille de laurier&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. caf&#233; de paprika&lt;/li&gt;&lt;li&gt; grains de poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; gros sel&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/kalja-potee-bosniaque'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;D&#233;couper la viande en gros morceaux et la faire sauter dans l'huile chaude, en remuant pour la colorer de tous c&#244;t&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les oignons finement hach&#233;s, puis les carottes coup&#233;es en rondelles, les poivrons d&#233;bit&#233;s en petits d&#232;s et faites revenir le tout quelques minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D&#233;poser le chou coup&#233; en gros morceaux par dessus. Assaisonner de paprika, laurier, sel et poivre. Ajouter un verre d'eau, couvrir et cuire &#224; feu doux pendant environ 1&#160;heure (45&#160;min en autocuiseur ou 2&#160;h au four &#224;&#160;180&#176;C, dans une marmite en fonte). V&#233;rifier que &#231;a n'attache pas au fond. &#201;cumer si n&#233;cessaire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En fin de cuisson, ajouter la pulpe de tomate et l'ail &#233;cras&#233;. Cuire encore 10&#160;min &#224; d&#233;couvert, ou davantage, pour r&#233;duire le jus de cuisson.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir la viande et les l&#233;gumes ensemble, dans une assiette creuse, avec le jus de cuisson et du pain de campagne.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-nc-sa
Coolinarika&lt;/div&gt;
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</item>





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