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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

	<language>fr</language>
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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Bakwan</title>
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<dc:date>2026-02-08T07:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ramekin</dc:creator>


<dc:subject>Chou blanc</dc:subject>
<dc:subject>Pousses de&#160;&lt;del&gt;soja&lt;/del&gt; &lt;ins&gt;mungo&lt;/ins&gt;</dc:subject>
<dc:subject>Tempura et&#160;pakoras</dc:subject>
<dc:subject>Indon&#233;sie</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Beignets de l&#233;gumes frits &#224; base de lait de coco. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper en fines tranches le chou, l'oignon vert et le c&#233;leri.
&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#226;per les carottes. Pr&#233;paration des bakwan &lt;br class='autobr' /&gt;
Dans un grand bol, mettre le chou, l'oignon vert, le c&#233;leri, les carottes, les pousses de haricots mungo et m&#233;langer. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter les farines, la f&#233;cule, le sel et le sucre. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer jusqu'&#224; ce que tous les l&#233;gumes soient enrob&#233;s. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajouter le lait de coco et l'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;langer jusqu'&#224; ce que les l&#233;gumes soient enrob&#233;s de la p&#226;te &#224; beignet. Cuisson des&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chou-blanc' rel='directory'&gt;Chou blanc&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pousses-de-soja' rel='directory'&gt;Pousses de&#160;soja mungo&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tempura-et-pakoras' rel='directory'&gt;Tempura et&#160;pakoras&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/indonesie' rel='directory'&gt;Indon&#233;sie&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Beignets de l&#233;gumes frits &#224; base de lait de coco.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/07/7b0b519a78986161a044a4a36fb370.jpg?1762021436' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 feuilles chou blanc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 80 g pousses de haricot mungo&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 carotte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 oignons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 tiges de c&#233;leri&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de farine de bl&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de f&#233;cule de ma&#239;s&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50 g de farine de riz&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 ml de lait de coco&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 c. &#224; caf&#233; de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; soupe de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 330 ml eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bakwan'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Couper en fines tranches le chou, l'oignon vert et le c&#233;leri.&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#226;per les carottes.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Pr&#233;paration des bakwan&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Dans un grand bol, mettre le chou, l'oignon vert, le c&#233;leri, les carottes, les pousses de haricots mungo et m&#233;langer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les farines, la f&#233;cule, le sel et le sucre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer jusqu'&#224; ce que tous les l&#233;gumes soient enrob&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter le lait de coco et l'eau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#233;langer jusqu'&#224; ce que les l&#233;gumes soient enrob&#233;s de la p&#226;te &#224; beignet.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;
Cuisson des bakwan&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Faire chauffer de l'huile de friture &#224; 180&#176;C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser l'&#233;quivalent d'une cuill&#232;re &#224; soupe de p&#226;te dans l'huile pour former les bakwan.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser frire quelques minutes jusqu'&#224; ce que les bakwan soient dor&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Retirer les bakwans de l'huile et les placer sur du papier absorbant pour retirer l'exc&#232;s d'huile.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Ramekin&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Pakoras de&#160;carottes au&#160;curcuma</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/pakoras-de-carottes-au-curcuma</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/pakoras-de-carottes-au-curcuma</guid>
<dc:date>2022-03-11T07:00:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Aromarie</dc:creator>


<dc:subject>Carotte</dc:subject>
<dc:subject>Curcuma</dc:subject>
<dc:subject>Farine de&#160;pois&#160;chiche</dc:subject>
<dc:subject>Tempura et&#160;pakoras</dc:subject>
<dc:subject>Inde</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;R&#226;per les carottes finement. Dans un saladier, les m&#233;langer avec du curcuma, du curry, saler et poivrer. Dans un 2e saladier, m&#233;langer les ingr&#233;dients restants et d&#233;layer avec de l'eau pour obtenir la consistance d'une p&#226;te &#224;&#160;beignets. M&#233;langer les deux saladiers&#160;: il faut obtenir des carottes enrob&#233;es de p&#226;te et non de la p&#226;te aux carottes. Avec une cuill&#232;re &#224; soupe, faire des tas dans une po&#234;le huil&#233;e et chaude. Cuire 2&#160;minutes de chaque&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/carotte' rel='directory'&gt;Carotte&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/curcuma' rel='directory'&gt;Curcuma&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/farine-de-pois-chiche' rel='directory'&gt;Farine de&#160;pois&#160;chiche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tempura-et-pakoras' rel='directory'&gt;Tempura et&#160;pakoras&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/inde' rel='directory'&gt;Inde&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/95/373a692e28fdf19b18710c78265d04.jpg?1645753464' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 4 carottes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de curcuma&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de curry&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre du moulin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la p&#226;te&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse de farine de pois chiches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; c. &#224; caf&#233; de bicarbonate&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de curry&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 c. &#224; caf&#233; de curcuma&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &lt;i&gt;Pour la cuisson&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/pakoras-de-carottes-au-curcuma'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; R&#226;per les carottes finement. Dans un saladier, les m&#233;langer avec du curcuma, du curry, saler et poivrer.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Dans un 2e saladier, m&#233;langer les ingr&#233;dients restants et d&#233;layer avec de l'eau pour obtenir la consistance d'une p&#226;te &#224;&#160;beignets.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#233;langer les deux saladiers&#160;: il faut obtenir des carottes enrob&#233;es de p&#226;te et non de la p&#226;te aux carottes.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Avec une cuill&#232;re &#224; soupe, faire des tas dans une po&#234;le huil&#233;e et chaude. Cuire 2&#160;minutes de chaque c&#244;t&#233;.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Aromarie&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Beignets de&#160;courge et&#160;d'&#233;pinards au&#160;miel</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/beignets-courge-epinard-miel</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/beignets-courge-epinard-miel</guid>
<dc:date>2020-09-19T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Potiron</dc:subject>
<dc:subject>Amuse-gueules</dc:subject>
<dc:subject>Tempura et&#160;pakoras</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pinard en&#160;branche</dc:subject>
<dc:subject>Isra&#235;l</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Friandises du nouvel an juif, pour commencer l'ann&#233;e en douceur&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Bien nettoyer le potiron. Le couper en tranches fines de 3&#160;mm d'&#233;paisseur &#224;&#160;l'aide d'une mandoline et les s&#233;cher au torchon. Rincer les &#233;pinards. Les laisser enti&#232;res avec leur queue. &lt;br class='autobr' /&gt;
Blanchir les l&#233;gumes pour les attendrir&#160;: plonger le potiron 2&#160;minutes dans l'eau bouillante, puis aussit&#244;t dans une eau bien froide. De m&#234;me, mais plus rapidement, 1&#160;minute, pour les&#160;&#233;pinards. &#201;goutter. &lt;br class='autobr' /&gt;
Verser la farine dans une assiette plate. Casser l'&#339;uf&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/potiron' rel='directory'&gt;Potiron&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amuse-gueules' rel='directory'&gt;Amuse-gueules&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tempura-et-pakoras' rel='directory'&gt;Tempura et&#160;pakoras&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epinard-en-branche' rel='directory'&gt;&#201;pinard en&#160;branche&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/israel' rel='directory'&gt;Isra&#235;l&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Friandises du nouvel an juif, pour commencer l'ann&#233;e en douceur&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/ca/9607fd1a55be276d89ee78c94b7579.jpg?1644801330' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 bonne livre (500&#160;g) de potiron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 sac d'&#233;pinards en&#160;branches&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 tasses de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 tasse d'eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#189; citron press&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile pour friture&lt;/li&gt;&lt;li&gt; graines de s&#233;same&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/beignets-courge-epinard-miel'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Bien nettoyer le potiron. Le couper en tranches fines de 3&#160;mm d'&#233;paisseur &#224;&#160;l'aide d'une mandoline et les s&#233;cher au torchon. Rincer les &#233;pinards. Les laisser enti&#232;res avec leur queue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Blanchir les l&#233;gumes pour les attendrir&#160;: plonger le potiron 2&#160;minutes dans l'eau bouillante, puis aussit&#244;t dans une eau bien froide. De m&#234;me, mais plus rapidement, 1&#160;minute, pour les&#160;&#233;pinards. &#201;goutter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser la farine dans une assiette plate. Casser l'&#339;uf dans une assiette creuse et le battre &#224; la fourchette avec 1&#160;cuill&#232;re &#224;&#160;soupe d'eau et 1&#160;goutte d'huile.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chauffer une grande quantit&#233; d'huile. Fariner chaque tranche de potiron, la tremper dans l'&#339;uf battu, puis faire frire en beignets, jusqu'&#224; ce qu'ils soient dor&#233;s. D&#233;poser aussit&#244;t sur du papier absorbant. Proc&#233;der de m&#234;me pour les feuilles d'&#233;pinard, une &#224; une, bien &#224;&#160;plat.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pr&#233;parer un sirop en chauffant le sucre avec l'eau et le jus de citron sur feu moyen jusqu'&#224; dissolution compl&#232;te. Laisser cuire 5&#160;minutes jusqu'&#224; ce que le sirop &#233;paississe. Lorsqu'il ne bulle plus, y&#160;tremper chaque beignet en les retournant pour bien les imbiber. Les retirer &#224; l'&#233;cumoire et les poser sur le plat de service pour les laisser refroidir. Saupoudrer de graines de s&#233;same.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0&lt;/div&gt;
</content:encoded>



</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Beignets de&#160;feuilles d'oseille</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/beignets-de-feuilles-d-oseille</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/beignets-de-feuilles-d-oseille</guid>
<dc:date>2019-05-02T06:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Oseille</dc:subject>
<dc:subject>Tempura et&#160;pakoras</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Pr&#233;parer la p&#226;te &#224; frire en m&#233;langeant la farine, quelques cuill&#232;res d'eau, l'alcool et 1&#160;jaune d'&#339;uf. Saler et m&#233;langer intimement jusqu'&#224; la consistance de cr&#232;me&#8230; &lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser reposer pendant 1&#160;heure. &lt;br class='autobr' /&gt;
Couper les queues des feuilles d'oseille en ne gardant que de quoi saisir la feuille. Les laver puis les &#233;goutter sans les d&#233;chirer&#8230; &lt;br class='autobr' /&gt;
Les &#233;ponger une par une dans un torchon sec.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporer les 2&#160;blancs d'&#339;ufs fouett&#233;s en neige &#224; la p&#226;te &#224;&#160;frire. &lt;br class='autobr' /&gt;
Faire chauffer l'huile de friture dans une bassine ou une po&#234;le &#224;&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/oseille' rel='directory'&gt;Oseille&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tempura-et-pakoras' rel='directory'&gt;Tempura et&#160;pakoras&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/c8/74b2faf5937da478b568c97e8a392e.jpg?1644817912' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 40 belles feuilles d'oseille&lt;/li&gt;&lt;li&gt; huile de friture&lt;/li&gt;&lt;li&gt; p&#226;te &#224; frire sal&#233;e&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 125 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe d'eau-de-vie ou&#160;cognac&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 jaune d'&#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel fin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 blancs d'&#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/beignets-de-feuilles-d-oseille'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Pr&#233;parer la p&#226;te &#224; frire en m&#233;langeant la farine, quelques cuill&#232;res d'eau, l'alcool et 1&#160;jaune d'&#339;uf. Saler et m&#233;langer intimement jusqu'&#224; la consistance de cr&#232;me&#8230;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser reposer pendant 1&#160;heure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couper les queues des feuilles d'oseille en ne gardant que de quoi saisir la feuille. Les laver puis les &#233;goutter sans les d&#233;chirer&#8230;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les &#233;ponger une par une dans un torchon sec.&lt;br class='autobr' /&gt;
Incorporer les 2&#160;blancs d'&#339;ufs fouett&#233;s en neige &#224; la p&#226;te &#224;&#160;frire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire chauffer l'huile de friture dans une bassine ou une po&#234;le &#224; haut rebord.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tremper les feuilles d'oseille une par une dans la p&#226;te &#224; frire&#160;: elles doivent &#234;tre enrob&#233;es r&#233;guli&#232;rement d'une couche fine.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les plonger aussit&#244;t dans la friture.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ne pas mettre trop de beignets &#224; cuire &#224; la fois. Les feuilles d'oseille enrob&#233;es se gonflent et dorent tr&#232;s rapidement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les &#233;goutter d&#233;licatement avec une &#233;cumoire et les placer dans un plat creux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Poudrer de sel et servir chaud le plus vite possible.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Filets de&#160;consoude</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/filets-de-consoude</link>
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<dc:date>2015-08-13T11:04:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Le&#160;Go&#251;t des&#160;Plantes</dc:creator>


<dc:subject>Tempura et&#160;pakoras</dc:subject>
<dc:subject>Consoude</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ces &#233;tonnants filets devraient surprendre vos invit&#233;s par leur petit go&#251;t iod&#233; qui les a fait comparer &#224; des filets de limande. &lt;br class='autobr' /&gt;
Battre les &#339;ufs dans un bol. Mettre la farine dans un plat, y creuser un puit et incorporer les &#339;ufs en m&#233;langeant doucement. Rajouter petit &#224; petit le lait, le sel et l'huile tout en continuant &#224; m&#233;langer, jusqu'&#224; ce qu'il n'y ait plus de grumeaux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Coller dos &#224; dos, par deux, de jeunes feuilles de consoude, en gardant le p&#233;tiole. Les poils raides pr&#233;sents au dos des feuilles&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tempura-et-pakoras' rel='directory'&gt;Tempura et&#160;pakoras&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/consoude' rel='directory'&gt;Consoude&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ces &#233;tonnants filets devraient surprendre vos invit&#233;s par leur petit go&#251;t iod&#233; qui les a fait comparer &#224; des filets de limande.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/a7/c781673de00506f0f6cb1ce6ecc065.jpg?1707134626' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; filets de consoude&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 50cl de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; une pinc&#233;e de sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 cuill&#232;res &#224; soupe d'huile&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/filets-de-consoude'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Battre les &#339;ufs dans un bol. Mettre la farine dans un plat, y creuser un puit et incorporer les &#339;ufs en m&#233;langeant doucement. Rajouter petit &#224; petit le lait, le sel et l'huile tout en continuant &#224; m&#233;langer, jusqu'&#224; ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coller dos &#224; dos, par deux, de jeunes feuilles de consoude, en gardant le p&#233;tiole. Les poils raides pr&#233;sents au dos des feuilles font habituellement office de &#171;&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;velcro&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;&#187;. Tremper les feuilles ainsi coll&#233;es dans la p&#226;te &#224; cr&#234;pe et les faire frire &#224; la po&#234;le dans de l'huile d'olive.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; Le Goût des Plantes&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Beignets d'artichauts (Carciofi&#160;fritti)</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/beignets-d-artichauts-carciofi-fritti</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/beignets-d-artichauts-carciofi-fritti</guid>
<dc:date>2011-08-17T18:20:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Ja6</dc:creator>


<dc:subject>Artichaut violet</dc:subject>
<dc:subject>Tempura et&#160;pakoras</dc:subject>
<dc:subject>Toscane</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Friture</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Une belle sp&#233;cialit&#233; qui nous vient de Toscane, un peu compliqu&#233;e, mais tellement d&#233;lectable&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Battre les 2 &#339;ufs avec la farine dans un saladier et ajouter 1 une pinc&#233;e de sel. &lt;br class='autobr' /&gt;
Remuer vivement jusqu'&#224; l'obtention d'une p&#226;te pas trop &#233;paisse - si n&#233;cessaire, ajouter du lait, en petites quantit&#233;s &#224; la fois.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser reposer 1 heure. &lt;br class='autobr' /&gt;
Pendant ce temps, casser les queues des artichauts, qui doivent imp&#233;rativement &#234;tre jeunes.
&lt;br class='autobr' /&gt;
Retirer les feuilles ext&#233;rieures dures et couper les pointes des autres. &lt;br class='autobr' /&gt;
Partager&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/artichaut-violet' rel='directory'&gt;Artichaut violet&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tempura-et-pakoras' rel='directory'&gt;Tempura et&#160;pakoras&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/toscane' rel='directory'&gt;Toscane&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/friture' rel='tag'&gt;Friture&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Une belle sp&#233;cialit&#233; qui nous vient de Toscane, un peu compliqu&#233;e, mais tellement d&#233;lectable&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/8d/ebe758821a4aafeb814f790b2f1bbe.jpg?1644869993' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 2 &#339;ufs&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 60 g de farine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sel&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 cuill&#232;res &#224; soupe de lait&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 8 jeunes artichauts charnus&lt;/li&gt;&lt;li&gt; le jus d' 1 citron&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 12,5 cl d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Poivre noir&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 2 citrons en garniture&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/beignets-d-artichauts-carciofi-fritti'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Battre les 2 &#339;ufs avec la farine dans un saladier et ajouter 1 une pinc&#233;e de sel. &lt;br class='autobr' /&gt;
Remuer vivement jusqu'&#224; l'obtention d'une p&#226;te pas trop &#233;paisse - si n&#233;cessaire, ajouter du lait, en petites quantit&#233;s &#224; la fois.&lt;br class='autobr' /&gt;
Laisser reposer 1 heure.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, casser les queues des artichauts, qui doivent imp&#233;rativement &#234;tre jeunes.&lt;br class='autobr' /&gt;
Retirer les feuilles ext&#233;rieures dures et couper les pointes des autres. &lt;br class='autobr' /&gt;
Partager les artichauts en 4 puis &#233;liminer les feuilles violettes du c&#339;ur et le foin &#224; l'aide d'un couteau pointu. &lt;br class='autobr' /&gt;
Plonger les quartiers d'artichaut dans de l'eau froide additionn&#233;e du jus de 1 citron.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre l'huile &#224; chauffer dans une po&#234;le.&lt;br class='autobr' /&gt;
&#201;ponger les quartiers d'artichaut et les plonger un par un dans la p&#226;te. &lt;br class='autobr' /&gt;
Les faire dorer par petites quantit&#233;s sur toutes leurs faces. &lt;br class='autobr' /&gt;
Lorsqu'ils sont croustillants, baisser le feu et poursuivre la cuisson de 5 &#224; 6 min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#201;goutter les beignets sur du papier absorbant.&lt;br class='autobr' /&gt;
Saler et poivrer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Couper les citrons en 8.&lt;br class='autobr' /&gt;
Dresser les beignets sur un plat, entourer des quartiers de citron et servir br&#251;lant.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0
Ja6&lt;/div&gt;
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