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    <title>cuisine-libre.org</title>
    <link>https://cuisine-libre.org/</link>
    <description>Partage de recettes lib&#233;r&#233;es, cosmopolites, v&#233;g&#233;tariennes et&#160;carnivores, d&#233;complex&#233;es, exotiques, urbaines et&#160;AMAPiennes.</description>

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		<title>cuisine-libre.org</title>
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 <item xml:lang="fr">
<title>Ma&#239;s bouilli</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/mais-bouilli</link>
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<dc:date>2021-08-08T06:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Gargantua</dc:creator>


<dc:subject>Garnitures</dc:subject>
<dc:subject>Qu&#233;bec</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pis de&#160;ma&#239;s</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Bouilli</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Lorsque l'on fait bouillir le ma&#239;s, ses&#160;grains demeurent bien&#160;juteux. &lt;br class='autobr' /&gt;
Enlevez les feuilles et les barbes des &#233;pis. Coupez les tiges. Lavez les &#233;pis &#224; l'eau. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mettez un grand volume d'eau &#224; bouillir dans une marmite avec quelques feuilles de ma&#239;s pour rehausser le go&#251;t. Ne&#160;salez pas l'eau, cela durcirait les grains. &lt;br class='autobr' /&gt;
Plongez les &#233;pis dans l'eau bouillante et comptez 7 &#224; 10&#160;minutes de cuisson, selon leur grosseur. &lt;br class='autobr' /&gt;
V&#233;rifiez la cuisson en piquant avec une pointe&#160;: le&#160;ma&#239;s doit rester juteux et croquant.&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/garnitures' rel='directory'&gt;Garnitures&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/quebec' rel='directory'&gt;Qu&#233;bec&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epis-de-mais' rel='directory'&gt;&#201;pis de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/bouilli' rel='tag'&gt;Bouilli&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Lorsque l'on fait bouillir le ma&#239;s, ses&#160;grains demeurent bien&#160;juteux.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/58/2275ac5559f1b57070684107d46719.jpg?1644824812' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#233;pis de ma&#239;s frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; eau&lt;/li&gt;&lt;li&gt; beurre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre au moulin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mais-bouilli'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Enlevez les feuilles et les barbes des &#233;pis. Coupez les tiges. Lavez les &#233;pis &#224; l'eau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettez un grand volume d'eau &#224; bouillir dans une marmite avec quelques feuilles de ma&#239;s pour rehausser le go&#251;t. Ne&#160;salez pas l'eau, cela durcirait les grains.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Plongez les &#233;pis dans l'eau bouillante et comptez 7 &#224; 10&#160;minutes de cuisson, selon leur grosseur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;V&#233;rifiez la cuisson en piquant avec une pointe&#160;: le&#160;ma&#239;s doit rester juteux et croquant. &#201;gouttez les &#233;pis et laissez-les s&#233;cher un peu avant de les rouler encore chauds sur une plaque de beurre&#160;: chaque convive beurre, sale et poivre l'&#233;pi selon son go&#251;t.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Gargantua&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Tamales de&#160;ma&#239;s au&#160;fromage de&#160;ch&#232;vre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/tamales-de-mais-au-fromage-de-chevre</link>
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<dc:date>2020-09-26T06:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>



<dc:subject>Papillotes</dc:subject>
<dc:subject>Ch&#232;vre frais</dc:subject>
<dc:subject>Mexique</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pis de&#160;ma&#239;s</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Vapeur</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;R&#233;cup&#233;rez les feuilles vertes du ma&#239;s, lavez-les et &#233;gouttez-les. R&#226;pez ensuite les &#233;pis pour obtenir une pur&#233;e de ma&#239;s. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ajoutez le jaune d'&#339;uf et le blanc pr&#233;alablement battu en neige. Ajoutez &#233;galement une pinc&#233;e de levure, un filet d'huile d'olive, le fromage frais, sel et poivre. M&#233;langez bien afin d'obtenir une p&#226;te ferme. &lt;br class='autobr' /&gt;
Garnissez ensuite l'int&#233;rieur de chaque feuille avec cette pr&#233;paration et fermez comme une enveloppe. Faites cuire le tout &#224; la vapeur. Servez ces paquets chauds ou&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/papillotes' rel='directory'&gt;Papillotes&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chevre-frais' rel='directory'&gt;Ch&#232;vre frais&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mexique' rel='directory'&gt;Mexique&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epis-de-mais' rel='directory'&gt;&#201;pis de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vapeur' rel='tag'&gt;Vapeur&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/62/593491bdf062345403ca24f0d89296.jpg?1644808092' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 6 &#233;pis de ma&#239;s frais&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 &#339;uf&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 250 g de caill&#233; frais de ch&#232;vre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 pinc&#233;e de levure en poudre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 filet d'huile d'olive&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/tamales-de-mais-au-fromage-de-chevre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;R&#233;cup&#233;rez les feuilles vertes du ma&#239;s, lavez-les et &#233;gouttez-les. R&#226;pez ensuite les &#233;pis pour obtenir une pur&#233;e de ma&#239;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajoutez le jaune d'&#339;uf et le blanc pr&#233;alablement battu en neige. Ajoutez &#233;galement une pinc&#233;e de levure, un filet d'huile d'olive, le fromage frais, sel et poivre. M&#233;langez bien afin d'obtenir une p&#226;te ferme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Garnissez ensuite l'int&#233;rieur de chaque feuille avec cette pr&#233;paration et fermez comme une enveloppe. Faites cuire le tout &#224; la vapeur. Servez ces paquets chauds ou froids.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC0&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Chicha morada</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/chicha-morada</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/chicha-morada</guid>
<dc:date>2018-08-17T06:00:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>1001Cocktails</dc:creator>


<dc:subject>Ananas</dc:subject>
<dc:subject>Citron vert</dc:subject>
<dc:subject>Jus de&#160;fruits</dc:subject>
<dc:subject>Am&#233;rique latine</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pis de&#160;ma&#239;s</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;Ce cocktail est une excellente pr&#233;vention et d&#233;fense contre les maladies et le processus du vieillissement. &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;couper les fruits en petits morceaux et les faire bouillir avec le ma&#239;s. Laisser cuire &#224; feu doux pendant 1h30. &lt;br class='autobr' /&gt;
Recueillez le liquide (devenu violet fonc&#233;) &#224; l'aide d'une passoire, ajoutez le sucre et le jus des citrons, m&#233;langez et laissez refroidir. Placez 1 heure au r&#233;frig&#233;rateur et servez-la avec des gla&#231;ons afin de la consommer bien&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ananas' rel='directory'&gt;Ananas&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/citron-vert' rel='directory'&gt;Citron vert&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/jus-de-fruits' rel='directory'&gt;Jus de&#160;fruits&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/amerique-latine' rel='directory'&gt;Am&#233;rique latine&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epis-de-mais' rel='directory'&gt;&#201;pis de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Ce cocktail est une excellente pr&#233;vention et d&#233;fense contre les maladies et le processus du vieillissement.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/11/23efc78606bacf7db0faaeb0a9e126.jpg?1644828961' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 1 kg de ma&#239;s violet&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 ananas&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 citrons verts&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 pommes&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 1 b&#226;ton de cannelle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 3 clous de girofle&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 200 g de sucre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 4 l d'eau&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/chicha-morada'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;D&#233;couper les fruits en petits morceaux et les faire bouillir avec le ma&#239;s. Laisser cuire &#224; feu doux pendant 1h30.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Recueillez le liquide (devenu violet fonc&#233;) &#224; l'aide d'une passoire, ajoutez le sucre et le jus des citrons, m&#233;langez et laissez refroidir. Placez 1 heure au r&#233;frig&#233;rateur et servez-la avec des gla&#231;ons afin de la consommer bien fra&#238;che.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; GNU GPL
1001Cocktails&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>Cuisson des&#160;&#233;pis de&#160;ma&#239;s</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-epis-de-mais</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-epis-de-mais</guid>
<dc:date>2018-08-11T07:30:00Z</dc:date>
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<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Gargantua</dc:creator>


<dc:subject>Cuissons</dc:subject>
<dc:subject>Garnitures</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pis de&#160;ma&#239;s</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;gluten</dc:subject>
<dc:subject>V&#233;g&#233;talien (vegan)</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;lactose</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;&#192; l'eau ou au barbecue, la cuisson du ma&#239;s est simple et&#160;rapide. &lt;br class='autobr' /&gt;
Le plus difficile est l'&#233;pluchage. Enlevez les feuilles et les barbes des &#233;pis. Coupez les tiges. Lavez les &#233;pis &#224; l'eau ti&#232;de. &lt;br class='autobr' /&gt;
Simple et rapide, la cuisson du ma&#239;s peut se faire de plusieurs fa&#231;ons&#160;: &#224; la vapeur&#160;: &#233;pluchez soigneusement les &#233;pis avant de les d&#233;poser dans un panier perfor&#233; au dessus de l'eau fr&#233;missante et laissez-les cuire pendant 7 &#224; 10&#160;minutes, selon leur taille. &#224; l'eau (Ma&#239;s bouilli)&#160;: &#233;pluchez et plongez les &#233;pis dans un&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuissons' rel='directory'&gt;Cuissons&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/garnitures' rel='directory'&gt;Garnitures&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epis-de-mais' rel='directory'&gt;&#201;pis de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-gluten' rel='tag'&gt;Sans&#160;gluten&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetalien-vegan' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;talien (vegan)&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-lactose' rel='tag'&gt;Sans&#160;lactose&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;
</description>

 <content:encoded>
&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;&#192; l'eau ou au barbecue, la cuisson du ma&#239;s est simple et&#160;rapide.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/e3/ca2470f9783796838c876125663074.jpg?1644810224' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#233;pis de ma&#239;s frais&lt;span class=&#034;spip_note_ref&#034;&gt; [&lt;a href='#nb_2A' class='spip_note' rel='appendix' title='Il est important que le bl&#233; d'Inde soit cueilli du jour et consomm&#233; dans les (...)' id='nh_2A'&gt;*&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/cuisson-des-epis-de-mais'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Le plus difficile est l'&#233;pluchage. Enlevez les feuilles et les barbes des &#233;pis. Coupez les tiges. Lavez les &#233;pis &#224; l'eau ti&#232;de.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Simple et rapide, la cuisson du ma&#239;s peut se faire de plusieurs fa&#231;ons&#160;:&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; &#224; la vapeur&#160;: &#233;pluchez soigneusement les &#233;pis avant de les d&#233;poser dans un panier perfor&#233; au dessus de l'eau fr&#233;missante et laissez-les cuire pendant 7 &#224; 10&#160;minutes, selon leur taille.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#224; l'eau (&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/mais-bouilli' class=''&gt;Ma&#239;s bouilli&lt;/a&gt;)&#160;: &#233;pluchez et plongez les &#233;pis dans un grand volume d'eau bouillante non&#160;sal&#233;e et faites-les cuire environ 10&#160;minutes. &#201;gouttez les &#233;pis et laissez-les s&#233;cher.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; au barbecue&#160;: faites-les griller, avec ou sans leurs feuilles, environ 15&#160;minutes en les retournant r&#233;guli&#232;rement. Voir&#160;:&#160;&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epis-de-mais-doux-grille-au-beurre' class=''&gt;&#201;pis de&#160;ma&#239;s doux grill&#233; au&#160;beurre&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; au four&#160;: enfournez les &#233;pis avec ou sans leurs feuilles, pendant 10 &#224; 15 minutes &#224;&#160;190&#176;C/375&#176;F.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; au micro-ondes&#160;: &#233;pluchez les feuilles ext&#233;rieures en en laissant quelques-unes sur les grains (ou enveloppez chaque &#233;pis de cellophane r&#233;sistant &#224; la cuisson). Comptez de 3 &#224; 5&#160;minutes par &#233;pis et&#160;laisser reposer avant d'&#233;plucher.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;V&#233;rifiez la cuisson des &#233;pis de ma&#239;s en les piquant avec une pointe. Cuit, le&#160;ma&#239;s doit &#234;tre juteux et croquant. Attention &#224; ne pas trop cuire, car le ma&#239;s perdrait de sa&#160;saveur et deviendrait dur et&#160;sec.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Gargantua&lt;/div&gt;
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</item>
 <item xml:lang="fr">
<title>&#201;pis de&#160;ma&#239;s doux grill&#233; au&#160;beurre</title>
<link>https://www.cuisine-libre.org/epis-de-mais-doux-grille-au-beurre</link>
<guid isPermaLink="true">https://www.cuisine-libre.org/epis-de-mais-doux-grille-au-beurre</guid>
<dc:date>2009-08-24T07:30:00Z</dc:date>
<dc:format>text/html</dc:format>
<dc:language>fr</dc:language>
<dc:creator>Gargantua</dc:creator>


<dc:subject>Grillades</dc:subject>
<dc:subject>Am&#233;riques</dc:subject>
<dc:subject>&#201;pis de&#160;ma&#239;s</dc:subject>

<dc:subject>V&#233;g&#233;tarien</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;&#339;uf</dc:subject>
<dc:subject>Sans&#160;viande</dc:subject>
<dc:subject>Grill</dc:subject>

<description>

&lt;p&gt;La meilleure fa&#231;on de manger le ma&#239;s&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;! &lt;br class='autobr' /&gt;
Allumez le barbecue. Retirez les feuilles et les barbes des &#233;pis, mais en les gardant attach&#233;es &#224; la base. Nouez-les &#224; l'aide d'une feuille pour former une poign&#233;e&#160;: celle-ci sera tr&#232;s utile pour retourner les &#233;pis sur le feu. Lavez les &#233;pis &#224;&#160;l'eau. Vous pouvez aussi les &#233;bouillanter 2 &#224; 4&#160;minutes pr&#233;alablement. &lt;br class='autobr' /&gt;
&#192; l'aide d'un pinceau, enduisez l&#233;g&#232;rement la grille et les &#233;pis de beurre fondu et faites-les griller une dizaine de minutes en les retournant r&#233;guli&#232;rement pour&#8230;&lt;/p&gt;

- &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grillades' rel='directory'&gt;Grillades&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/ameriques' rel='directory'&gt;Am&#233;riques&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epis-de-mais' rel='directory'&gt;&#201;pis de&#160;ma&#239;s&lt;/a&gt;
 / &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/vegetarien' rel='tag'&gt;V&#233;g&#233;tarien&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-oeuf' rel='tag'&gt;Sans&#160;&#339;uf&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/sans-viande' rel='tag'&gt;Sans&#160;viande&lt;/a&gt;, &lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/grill' rel='tag'&gt;Grill&lt;/a&gt;
</description>

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&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;La meilleure fa&#231;on de manger le ma&#239;s&lt;small class=&#034;fine d-inline&#034;&gt;&#160;&lt;/small&gt;!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src='https://www.cuisine-libre.org/local/cache-gd2/d6/f9f6bef839b703f9c8887d3bb30a1b.jpg?1644846252' /&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034;&gt;&lt;li&gt; 10 &#233;pis de ma&#239;s doux (env. 800&#160;g) fra&#238;chement cueillis&lt;/li&gt;&lt;li&gt; beurre demi-sel fondu&lt;/li&gt;&lt;li&gt; sel et poivre au moulin&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href='https://www.cuisine-libre.org/epis-de-mais-doux-grille-au-beurre'&gt;&lt;img src="https://cuisine-libre.org/promo/vu-sur-cuisine-libre.png" alt="Recette de cuisine-libre.org" align="right" border="0" style="float: right; border: 0;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Allumez le barbecue. Retirez les feuilles et les barbes des &#233;pis, mais en les gardant attach&#233;es &#224; la base. Nouez-les &#224; l'aide d'une feuille pour former une poign&#233;e&#160;: celle-ci sera tr&#232;s utile pour retourner les &#233;pis sur le feu. Lavez les &#233;pis &#224;&#160;l'eau. Vous pouvez aussi les &#233;bouillanter 2 &#224; 4&#160;minutes pr&#233;alablement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#192; l'aide d'un pinceau, enduisez l&#233;g&#232;rement la grille et les &#233;pis de beurre fondu et faites-les griller une dizaine de minutes en les retournant r&#233;guli&#232;rement pour les cuire de tous c&#244;t&#233;s de fa&#231;on &#233;gale, sans qu'ils br&#251;lent. V&#233;rifiez la cuisson en piquant avec une pointe&#160;: le&#160;ma&#239;s doit rester juteux.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servez chaud, accompagn&#233;s de beurre, de gros sel et d'un moulin &#224; poivre. Chaque convive beurre, sale et poivre l'&#233;pi selon son go&#251;t.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class='rss_texte'&gt;&#169; CC by-sa
Gargantua&lt;/div&gt;
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