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Ananas
Description
Savoureux et rafraîchissant, l’ananas est avant tout une bonne source de vitamines. Il est riche en vitamine C et en manganèse. Il est peu énergétique mais, contrairement à sa réputation, il ne « brûle » pas les graisses. Très diurétique, il favorise l’élimination d’urine.
Ponche a la romana
Chicha morada
Ambroisie hawaïenne (salade de fruits)
Pavlova à l’ananas
Jus d’ananas au romarin
Smoothie aux fanes de betteraves
Gâteau à l’ananas caramélisé
Gratin à l’ananas saveur des îles
Soleil d’Hawaii
Jus ananas et orties
Compiégnois
Bananes et ananas chauds
= Non végétarien
= Végétarien
= Végétalien (vegan)
