Accueil > Ingrédients > Boissons > Lait végétal > Lait d’amande

Lait d’amande : que faire avec ?

Kezako ?

Peu calorique et facile à digérer, le lait d’amande ne contient pas de mauvais cholestérol (contrairement au lait de vache). Il apporte de « bonnes » graisses (oméga 3) qui protègent la santé cardiaque, de la vitamine E et un excellent antioxydant.

Faites-le vous-même !

Recettes (14)