Accueil > Ingrédients > Fruits et légumes > Légumes-fruits > Melon

Melon : que faire avec ?
Description
Très désaltérant, mais aussi sucré (entre 6 % à 14 % de glucides), il fournit une bonne quantité de vitamine C. Le cantaloup est une source importante de β-carotène.
Apports : contre la canicule, diurétique, vitamine C, contre la constipation…