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Papillotes d’aubergine blanche à la feta par 

Description

Appréciez la saveur de l’aubergine, mise en valeur par cette recette.

Préparation : Cuisson : Attente : Vapeur

Végétarien
Sans viande Sans œuf Sans gluten
45
Papillotes d’aubergine blanche à la feta Rated 4.84 out of 5 based on 45 ratings and 4 user reviews.
Appétissante photo CC by Romy

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Ingrédients pour 2 personnes

  • 1 belle aubergine blanche ronde (d’env. 400 g)
  • 100 g de feta
  • 1 oignon émincé
  • 1 gousse d’ail écrasée
  • 1 branche de basilic frais
  • sel aux herbes Herbamare
  • poivre 5 baies
  • paprika

Préparation

Couper l’aubergine en deux dans sa longueur. Entailler la chair profondément en faisant des croisillons, mais sans toucher la peau. Retirer grossièrement quelques dès de chair pour évider un peu l’aubergine et les déposer dans un bol. Ajouter la feta émiettée, l’ail écrasé, l’oignon émincé, le basilic haché et mélanger. Laisser mariner quelques minutes.

Préchauffer le four à 190°C.

Déposer chaque moitié d’aubergine dans une grande feuille d’aluminium. Saler et poivrer les aubergines avant de les garnir de la farce à la feta. Saupoudrer de paprika. Fermer les feuilles d’alu en papillote, enfourner et laisser cuire une bonne demi heure. L’aubergine doit être fondante.

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Apport

La cuisson en papillote évite que l’aubergine ne se gorge d’huile et permet d’apprécier son goût, relevé par son assaisonnement.

Pour varier

Remplacez le basilic par une autre herbe provençale (thym ou romarin), ajoutez une cuillère à soupe de fromage de chèvre frais, un peu de parmesan, un filet d’huile d’olive extra vierge... et régalez-vous !

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Vos commentaires

  • Le 18 octobre 2011 à 07:55, par Matthieu 2T En réponse à : Papillotes d’aubergine blanche à la feta

    Super cette petite recette ! J’ai remplacé le basilic par un filet d’huile d’olive, c’est très bien. Dans mon four, j’ai laissé cuire 25 minutes à 180° et le résultat était parfait !

  • Le 20 août 2013 à 20:19, par korg32 En réponse à : Papillotes d’aubergine blanche à la feta

    Même en mettant 40 mn de cuisson, les papillotes ne sont pas cuites.
    Revoyez votre recette.

  • Le 26 août 2016 à 11:50, par Nadine En réponse à : Papillotes d’aubergine blanche à la feta

    Excellent ! J’ai précuit les aubergines 4mn au micro ondes et j’ai lié la farce avec 1cs d’huile d’olive .Cuisson 25mn chaleur tournante à 190.

  • Le 20 septembre 2022 à 20:04, par Martine En réponse à : Papillotes d’aubergine blanche à la feta

    Bonsoir,
    j’ai beaucoup aimé votre recette et je viens de la mettre sur mon blog, avec un lien vers vous. Bonne soirée.

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