Préparation pour poivrons grillés au four
Allumez le barbecue ou le grill du four (ou préchauffez à 240°C).
Faites griller les poivrons entiers environ trois quart d’heure, en les retournant en cours de cuisson, jusqu’à ce que leur peau soit presque entièrement noircie et cloquée de tous côtés.
Pour les éplucher, deux options :
- Enfermez-les aussitôt dans un sac en plastique (type congélation) et laissez tiédir 30 minutes. En refroidissant, l’humidité va décoller la peau du poivron, laquelle est particulièrement rétive sinon. Il ne vous restera plus ensuite qu’à tirer dessus.
- Épluchez les poivrons sans attendre qu’ils refroidissent : la peau noircie se décolle plus facilement lorsqu’ils sont encore chauds, mais attention à ne pas vous brûler.
Ôtez le pédoncule (attention au jus qu’ils contiennent !), retirez les graines, les côtes intérieures et coupez-les en quarts ou en lanières dans le sens de la longueur. Déposez-les sur du papier absorbant ou dans une passoire, pour qu’ils s’égouttent bien.
Vos commentaires
Le 21 juillet 2021 à 00:43, par Murielle - Maigrir sans faire de sport
En réponse à : Poivrons grillés au four
C’est marrant j’en ai justement fait hier. J’adore les poivrons grillés, c’est facile à préparer et tellement délicieux :)
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