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Salade de haricots tarbais à la morue par 

Description

Préparation : Cuisson : Attente :

Non végétarien !
Sans viande Sans œuf Sans lactose Sans gluten
Salade de haricots tarbais à la morue based on ratings.
Appétissante photo Haricot Tarbais

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Ingrédients pour 4 portions

  • 120 g de haricots tarbais secs
  • 600 g de morue
  • 250 g de haricots verts
  • 250 g de tomates cerises
  • 2 gousses d’ail
  • 2 branches de thym
  • 2 branches de persil
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique blanc
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • sel, poivre du moulin

Préparation

La veille :

Faire dessaler la morue dans un grand volume d’eau pendant au moins 24 heures.
Réhydrater les haricots tarbais dans 3 fois leur volume d’eau pendant 12 heures.

Le lendemain :

Égoutter les haricots tarbais, les faire cuire à l’eau pendant 1 heure à feu doux, saler en fin de cuisson puis les égoutter. Réserver.
Faire pocher la morue pendant 5 minutes dans une casserole avec de l’eau déjà portée à ébullition, avec une gousse d’ail pelée, le persil et le thym. Réserver.

Faire cuire les haricots verts dans une eau bouillante salée pendant 15 minutes environ.
Égoutter et réserver.

Couper les tomates cerises en deux, réserver.

Réaliser la vinaigrette avec le vinaigre, l’huile, le sel (selon le goût) et le poivre. Hacher très finement la gousse d’ail restante et l’incorporer dans la sauce.

Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients avec la vinaigrette. Placer au frais 20 minutes puis servir.


Recette partagée sous licence CC by-sa par Haricot Tarbais en . Vous pouvez copier, modifier et distribuer la recette librement, à condition de citer l'auteur·e, et de la partager, ainsi que ses variantes, dans les mêmes conditions. Recette de Sophie François-Mülhens du blog « Dans la cuisine de Sophie ». Source : https://www.haricot-tarbais.com/fr/...

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