Scannez ce QR code pour consulter la recette en ligne

Avocat au citron et Kelpamare par 

Description

Préparation : Crudité

Végétalien (vegan)
Sans viande Sans œuf Sans lactose
13
Avocat au citron et Kelpamare Rated 5.00 out of 5 based on 13 ratings and 2 user reviews.
Appétissante photo CC by-nc-sa Stephanie Booth

Partagez cette recette

Ingrédients pour 1 personne

  • 1 avocat bio mûr
  • 1 demi citron pressé
  • 1 trait de Kelpamare (ou Tamari ou Shoyu)
  • 1 trait d’huile d’olive (ou de noisette)

Préparation

Choisir un avocat mûr, c’est-à-dire qui se plisse légèrement sous la pression de la main mais pas trop (quand on enlève le petit morceau de queue qui reste, la chair dessous doit être vert clair). L’ouvrir en deux, couper en lamelles à l’intérieur de chaque coque et retirer la chair avec une cuillère.

  • Déposer les lamelles les unes à cotés des autres sur l’assiette.
  • Arroser du demi-citron pressé.
  • Verser le trait de sauce Kelpamare (une petite cuillère environ, moins si vous n’aimez pas trop salé).
  • Verser le trait d’huile d’olive ou de noisette pour un goût plus sucré
    (une petite cuillère environ).

Servez et dégustez.

<:info_post_scriptum:>

Vous pouvez dresser autant d’assiettes que d’invités ou bien tout mélanger dans un saladier (sans doute aurez-vous besoin de moins d’avocat dans ce cas). C’est aussi un en-cas pour une personne, ou une entrée simple. Bon appétit.

Apport

Si vous utilisez de la sauce Kelpamare (condiment végétal liquide), cette recette sera complètement végétarienne, et même végétalienne.

Pour varier

Vous pouvez émincer dessus une petite échalote, de la ciboulette, ou une
autre herbe (basilic, menthe) suivant vos goûts, mais m’en mettez pas trop car cela noierait le goût de votre avocat.


Recette partagée sous licence CC by-sa par pattesdemouches en . Vous pouvez copier, modifier et distribuer la recette librement, à condition de citer l'auteur·e, et de la partager, ainsi que ses variantes, dans les mêmes conditions.

Partagez vos photos !

Si vous réalisez cette recette, partagez votre photo ci-après avec votre commentaire. Et sur les Internets (Instagram, Flickr, Facebook, Twitter… bref, là où vous aimez) avec le hashtag #CuisineLibre !

Vos commentaires

  • Le 10 septembre 2009 à 14:08, par Romy En réponse à : Avocat au citron et Kelpamare

    J’ai acheté de la sauce Kelpamare, que j’ai essayé avec d’autres légumes — des patates gratinées, car je n’avais pas d’avocat — et j’ai adoré !

  • Le 10 septembre 2009 à 16:18, par pattesdemouches En réponse à : Avocat au citron et Kelpamare

    C’est un peu du sel liquide (finalement comme la sauce soja pour les asiatiques), mais avec un goût. Je la trouve aussi plutôt sympa.
    Mmmm... patates sautées avec un peu de kelpamare, ça m’a l’air drôlement bon.

Une question ? Un conseil pour améliorer cette recette ?

Les champs avec * sont obligatoires.

Qui êtes-vous ?
Ajoutez votre commentaire ici

Ce champ accepte les raccourcis SPIP {{gras}} {italique} -*liste [texte->url] <quote> <code> et le code HTML <q> <del> <ins>. Pour créer des paragraphes, laissez simplement des lignes vides.

Ajouter une photo

Suivre les commentaires : RSS 2.0 | Atom